我战胜了紧张作文400字

那次运动会是我最紧张也是最难忘的一次！因为我要参加三个项目实心球、女子60米、团体接力赛。

还记得那天，太阳公公温柔地抚摸着我的脸颊，浑身的燥热感觉让我内心更增加了一份紧张！

时间的沙漏艰涩地流动着，我终于挨到了下午比赛的时刻！先是实心球的预赛，规则是每人可以扔两次，前三名可以进入第二天的决赛！可我由于无法克制的紧张表现得异常糟糕！所以，扔得一次不如一次！我只好失落地回到班级队伍里，心里也沮丧到极点！

第二天的比赛开始前，老师特地给我做了洗脑”工作，奇迹出现了！我全身顿时正能量满满！我信心十足地走向了比赛场地。我按照老师教给我的方法：心里默默地数数，同时尝试着深呼吸，心情也随之放松下来！当体育老师一声枪响，我便像一支离弦的箭一样飞”了出去。耳边传来同学们作文的呐喊加油声，我只觉得两脚生风，步伐愈发坚定有力！快了！快了！终于冲到了终点！尽管只拿了第三名，但是，对我而言也是一份来之不易的战斗成果！

接着，便是我们的接力赛了！我们班的团队还是颇有实力的！我站在自己的位置淡定地等待着一棒，二棒，三棒，终于轮到我出击了！我飞速地接过队友递过来的接力棒，没有片刻的迟疑，立刻狂奔起来！我能感觉到自己的心脏跳动得超快！我光荣地完成了自己的任务

人每天晚上都要睡觉，谁也不例外，睡觉要早睡早起才行，不能很晚才睡，这样的话会影响第二天的精神。

以前，我最怕睡觉，因为睡觉时黑暗会来骚扰我、恐吓我。每天晚上当我关灯休息的时候，黑暗就如期而至，我在床上翻来覆去怎么也睡不着。这时我就叫妈妈把窗帘拉开，陪我说说话，放放轻音乐，听听英语录音。不知不觉中，我就进入了梦乡。黑暗便远离了我。后来，妈妈陪我的时间就越来越短。

过了几个月，作文妈妈试图让我一个人单独入睡，那天晚上我先听一小段英语录音，然后听一会儿轻音乐，我也不怎么怕黑暗了。不知不觉我就睡着了。后来我就一个人单独入睡了。

现在条件更好了，爸爸给我买了蚊帐。爸爸妈妈也不用担心我被蚊子叮咬啦！

通过这件事，我明白了一个道理：做什么事情都不是一天两天就能干好的。要想把一件事做好，就得付出很多的精力和时间。

我终于完全不受黑暗的侵扰了！我终于战胜了黑暗。

一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤。”这些课文和诗句都是每个作家所作出来的。

每个星期日，我都有去跳舞。可后腿每一次都搬不好，每次回到家，妈妈问我：今天跳舞跳得怎么样？”不好，我后腿又没搬起！”我失望地说。没关系，你只要天天练习就一定可以搬得非常好！”妈妈鼓励道。我说：好的，我一定会好好练习的，把后腿搬好！”

这几天之后，我就天天开始练习搬后腿了，练到很累想要放弃的时候，我去看了一会儿电视。我看到了有两个跳舞作文很厉害的人，不知不觉，我看得入了迷。他们跳得非常非常好，我非常的羡慕他们，我觉得他们应该是从小开始学习舞蹈的。既然他们能够坚持下来，为什么我不行？

我继续去练习搬后腿，开始之前，我吸一口气然后又吐出来，告诉自己一定可以！我开始搬了，这一次我居然搬了25秒！真棒！我相信下次努力可以搬得更好的！

不接受浪花的吹打，风帆只是一块布，不经历大海的咆哮，小船只是一块腐木，不忍受烈火的炙烤，钢铁只能困于顽石。我为自己骄傲因为我自己战胜了失败！

【我战胜了自私】

胡文博

从前，我是一个小气的男孩，然而有一件事使我战胜了自私。

在一个风和日丽的一天，我和朋友去公园野餐，妈妈给我买了好多零食，有面包、可乐，薯片，薯条。到了公园，朋友已经在等我了，我们把地毯铺在草地上，我打开了背包，把吃的拿出来。这时，朋友也打开了他的背包，一看，傻眼了，背包里全是衣服他拿错了包。他说：老朋友，你可以把零食给我吃一口吗？”我断然拒绝：不行，谁让你出门那么急，拿错了背包的，活该！”他生气地说：我不和你玩了，小气鬼！”不跟我玩，就不给跟我玩，谁怕谁！我还不想跟你玩呢！走得越远越好。”他就气呼呼地走了。我独享美食，爽极了。可过了一会儿，我无聊透顶，就感到了后悔，怕失去了这个朋友。

我愁眉苦脸地回到家里，妈妈看我不高兴，就问我怎么了，我就把事情的原委告诉了妈妈。妈妈批评我，说：你做得不对，你那么小气，谁还跟你做朋友啊！”

我去朋友家，见了他就说：对不起，我不应该那么小气的，走，我们去野餐！”他立刻原谅了我，说：好，走吧，我不会再拿错包了！”

经过这一件事，让我明白，做人不要自私，要懂得分享。

【我战胜了胆小】

郭腾恺

我有一个坏毛病胆小，这毛病怎么改

孤独是很可怕的，相信没有人喜欢孤独，可是每个人或多或少会遇见一些孤独，比如说我，我就不喜欢孤独，可是它就是不请自来了。

刚上初中时，我是很渺小的，班上的同学几乎都是乌石小学的，都三三两两地聚在一起，即使有些不是的，都已经跟他们玩得热闹起来了。没有人搭理我，我又不喜欢主动去搭话，只好自己一个人坐在角落，与周围的一切格格不入。

除了每天上学放学跟妹妹一起走之外，在班上，我常常是一个人独来独往的。后来换座位之后，我就开始慢慢有朋友了。

大概是开作文学一个星期左右吧，我被安排到和一个女同学坐，本来我以为会和之前一样，自己一个人的，没人搭理我的。但是发现这个女同桌人缘挺好的，也挺热情的。我刚到她旁边，她就开始跟我打招呼，我虽然不愿意主动搭理别人，但是别人主动跟我讲话，我就会热情回应的。于是我们可是聊天，互相了解之后，我们发现，其实我们两个挺像的，性格也差不多。认识她之后，我在班上不再是独来独往的了，而且还认识了更多朋友。

其实孤独，是有办法解决的，只要自己有信心，有勇气，就一定能打败它们。

每个人都有一个最强劲的对手。或许你那个最强劲的对手不是别人，而是自己。

题记

世上无难事，只要战胜自己，克服自己就一定能成功。佚名说过：自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。”这句话告诉我们，困难不可怕，可怕是明明你知道这能打败，可你却不打败他，不去克服困难。这个世界上困难的时候太多了，但是都有克服他的办法，只是你不愿意去克服罢了。

现在我的困难就是学习，所以我要克服学习这道难关。就像仓鼠为了储存更多的吃的，不断的作文往嘴巴里塞食物，感觉它的腮帮子都快要被撑爆了。我也要把知识塞到脑子里去，就算塞不到也要硬塞，总会把这些知识重点给记在脑子里。忘了可以再塞，直到脑子深刻的记住。

虽然吧，现在我学习还不好，但我有进步，进步一点点就像是迈向了成功的一大步。一个小小的的成就，也能使我战胜自我。

困难不可怕，只要战胜了自我。再大的困难都不算什么。就怕你不去战胜困难，使自己有了挫败感。到头来，还是自己的问题。人生的道路上怎么可能没有困难，正是因为这些挫折才能让你成长。

我的胆量，可以说有点小，可是，我必须战胜这个胆量，我以后一定要把这个胆量变大，而且不会变小。

我在上语文的课，都很少举手发言，因为我胆子小，老师有时候点到我，我站起来回答问题，但是我思考不出来，又不会回答，或，我想到了答案，但我又不敢说，因为我害怕这个答案不对或不正确，有时老师提了问题，我们班没有人举手，老师会让全班同学站起来，回答了问题，才可以坐下，有人举了手，老师也会随机点作文那些没有举手的同学。

有一次上语文课，我没有开小差，老师点到我回答问题，我认真的听了，我也想到了答案，我就举了手，老师点到了我，我就说出了答案，可惜的是，答案没有对，但老师给我加了一分，有个同学对老师说，没有对”，为什么还可以加分？老师回答，错了就错了，但是没有在下面坐的同学不思考。

此时我明白了，老师上课提问，想到了答案，就要勇敢的举手，错了也没有关系，因为比没思考的人好。

阻碍我们变得优秀的困难多如天上的繁星，曾经最让我烦恼的就是粗心的毛病，但是自从那次下定决心之后，我终于改变了我自己。

从前我错别字非常多，别人经常称呼我为错字大王。我非常伤心，因为我真的很粗心，其实我不仅错别字多，在做题目时还经常把题目抄错，导致全题错光。

记得有一次，语文考试，我本可以取得高分，但由于错字多，我只得了88分，还有一次数学考试也是同样的情形，题目时78*36，但我写成了76*36，结果分全部扣了。作文我好后悔为什么我没有认真检查，导致错了那么多字，连题目也抄错。

于是，我下定决心要改变自己。为了克服粗心这个毛病，我经常阅读文章，把不会读的子圈起来，最后再来查字典，让自己认识更多的字，用各种办法去记住它。在考试写完卷子后，仔细检查试卷，不让自己犯低级错误。

改变就自己后，我的成绩提高了很多，很少再错不该错的题目了。

以前我总觉得克服粗心这个毛病很难，但是我发现只要努力去尝试了就可以做到，而我，终于战胜了粗心。

从前，我是一个胆小的孩子。我不敢爬山，不敢从高处往下看，全是怕一不小心摔下去，事事都怕，甚至怕天塌下来。

一天，爸爸妈妈带我去爬山。简陋的石梯很硌脚。我走着走着，累得喘不过气来。突然踩着了一块湿泥巴，吧叽！”摔了个四脚朝地”。爸爸一见，哈哈大笑起来。我原以为我会摔成肉饼，一看，哈！一点事都没有。原来，山上的硌脚石梯是可以保护我的！慢慢地，我开始大胆地尝试着跑着上山，最后能在山路间奔来跳作文去，把其他人甩得老远呢！

终于到了目的地，我精疲力尽地坐在了地上。爸爸走过来问我：你还害怕爬山吗？”我自信地回答道：永远不怕了！”爸爸欣慰地说：这就对了。无论面对怎样的恐惧，都得抱着一种‘天塌下来有人顶着’的心态，恐惧就会灰飞烟灭来了！”

后来，我真的就这么干了。这一个不治之症竟被爸爸用三言两语就治好了。我现在成了一个顶天立地的男子汉。

同学们，让我们一起抱着这种心态，战胜胆小吧！

在烈日炎炎的夏天里，我满头大汗地练习着打乒乓球，其实我的手早就已经酸痛了，头还有一点晕，而且眼睛里会时不时地冒出一些奇形怪状的东西，但我还是要坚持下去，我心里在默默的为自己加油，只要我努力，就一定能战胜老爸的，因为每次我跟老爸比赛，他总是赢我。

终于，老天给了我一次机会，我和老爸开始决战了。比赛开始了，我的双脚稳稳的站在地上，右手紧紧地握着球拍，然后眼睛直勾勾的盯着老爸手里的乒乓球。他发了第一个球，我接住了，就作文这样我一下他一下的打了起来。由于我的失误，老爸赢了第一分。我的额头上慢慢的冒出一些大大小小的汗珠，围观的人越来越多，我心里想：老天保佑，一定要帮我战胜老爸。接下来，连续几个回合后，还是我输了。我的心里特别难受，双手垂落了下来，嘴里叹着气，但心里却在想：我虽然比赛输了，但是在打球的过程中我提高了自己的球技，也认识到了自己的不足。

我相信，只要我坚持，只要我努力，打球的技术水平一定能提高，总会有一天我一定能战胜老爸！