皮肤过敏食疗偏方大全

皮肤过敏吃什么好？

一、皮肤过敏食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

1、绿豆海带汤

原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。

做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。 功效：清热解毒、助脾补血。

适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

2、薏米绿豆百合汤

原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

功效：清热解毒，消渴利尿。

适用于：湿疹、风疹、粉刺。

3、薏米赤豆汤

原料：薏仁米、赤豆各30克。

做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一 个月。

功效：清热、利水、除湿。

适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

4、马齿苋拌香干

原料：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。

做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。

功效：清热解毒，凉血止血。

适用于：急性湿疹。

二、皮肤过敏吃哪些对身体好?

1、多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来

关于皮肤过敏的五则问题及皮肤过敏的预防

皮肤过敏问题五则

抗敏这个话题从春天一直延伸到夏天，随着天气越来越热，不知何时何地，脸上的小红颗粒就会如定时炸弹般爆出来，并且痛痒难耐。在真正的“过敏旺季”到来之前，未雨绸缪才是上策，希望可以为敏感肌肤安然度过夏季保驾护航。

问题一：敏感性皮肤与过敏是不是一回事?

过敏是指人体对外界物质产生的一种过度反应，比如花粉、海鲜及某些药物等。过敏会发生在人体的各个部位，如胃肠道的不适、牙齿酸痛、鼻子发痒都是一种过敏，并不单单指皮肤过敏。而敏感性皮肤就是单指皮肤容易过敏，外界环境稍微有些变化，就容易引起皮肤某种程度的不适反应。

冬春交际的时候，气温变化很大，紫外线有一种由弱到强的变化，植物生长变得旺盛起来，花粉在空气中弥漫，整个外界环境中的过敏原增多，就导致那些敏感性皮肤的人群容易过敏，裸露在外界，与空气接触最多的脸部就难免首当其冲地中招了。

问题二：查到身体过敏原是否可以更容易避免皮肤过敏?

只有产生过敏症状之后到医院去化验才有可能查出身体过敏原。以前医院里的过敏原检测方法有抽血、点刺两种。但过敏原有上千种之多，而医院里实际能化验出来的只有二三十种。因此去医院检查的过敏患者大概只有30%能查出过敏原。但是现在重庆迪邦皮肤病医

Yinxiangquan3+1方案

在这冬季时节，我们的肌肤较为脆弱，护肤不当或是遇外界刺激极易产生小疙瘩、疹子、脱皮等的过敏症状。对此，下面小编就为大家介绍一些冬季基础护肤原理，希望能帮的上你。

冬季基础护肤原理一：做好肌肤清洁工作是所以护肤工作的第一步

美容护肤并不是大家所想的洗洗脸、敷敷面膜这样简单。就洗脸来说也是非常重要有讲究的护肤步骤。首先，大家在早晚洗脸的时候要先用水把脸弄湿，然后挤出适量的洁面产品到手心，用双手柔到出丰富的泡沫然后再抹到脸上。其次，双手顺时针在脸上打圈圈按摩，大概一分钟之后就可以用清水清洗干净。记住，不能让洁面产品的泡沫在脸上停留太久，也不能挤出洁面产品后就直接涂抹在脸上。还有，洗完用毛巾擦脸也是非常重要的一步，如果毛巾半干的时候不要用毛巾擦，而是用毛巾按压脸部，直到干为止。

冬季基础护肤原理二：做好保湿工作我们的肌肤才会更加莹润

清洁好脸部肌肤之后，就可以给我们的肌肤保湿啦，大家可以选用比较清爽些的补水产品，然后将补水产品倒在化妆棉上，用化妆棉轻轻拍打我们的脸部肌肤，这样有助于我们肌肤吸收哦。或者也可以倒到手上然后用手擦到脸上再轻轻拍打，但在使用补水产品之前一定好把手清洗干净噢。

冬季基础护肤原理三：保湿工

脸上皮肤过敏发红发痒怎么办，该怎么护理？

脸上皮肤过敏是MM不堪回首的经历！皮肤又红又痒，可是又不能去挠，而且会使我们的形象大大减分！每一个人都不想在经历一次这样的悲惨的画面！远离皮肤过敏，成为了许多人的心声！

1：了解护肤品和它们的用法

要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。洗脸不最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。使用艾诗谱蕊舒缓柔肤霜可以改善敏感肌肤。

2：注意使用防晒产品

在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。避免过度曝晒。 3： 皮肤过敏冰镇缓解

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。 4：喝蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。 5：冷水洗面提高抵抗力

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—

尿频尿急中医食疗偏方： 一、核桃炒韭菜治疗尿频尿急

以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐.可补肾壮阳。 二、炖蚕蛹治疗尿频尿急

取蚕蛹,核桃仁各25克,芡实,党参各15克,白果（银杏）5枚,生姜1片,炖服.能补益肺脾肾,缩尿暖腰。

三、竹丝鸡汤治疗尿频尿急

取乌鸡四分之一只去皮脂,巴戟天盐水炒制10克,杜仲盐水炒制15克（破坏杜仲胶以利药材出味）,淮山15克,煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。

四、猪小肚汤治疗尿频尿急

猪小肚（膀胱）、一个莲子肉芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服.能补脾固肾,散瘀缩尿。

五、蒸麻雀肉治疗尿频尿急

取鲜麻雀3至5只去毛和内脏与瘦肉片适量调味蒸熟供食能补肾壮阳益精固涩。 六、猪腰汤治疗尿频尿急

猪肾（猪腰）一只挑净筋膜切片，加盐水炒过之杜仲15克,益智仁6克,生姜,鲜葱若干,炖服.能补肝肾缩小便。

七、三仙鸡汤治疗尿频尿急

以金樱子、芡实各15克、枸札子10克、生姜1片,配竹丝鸡（去皮脂）四分之一只炖汤服食有固肾缩尿的功效。

意见建议：

当反复出现尿路刺激症时，首先应到医院就诊进行病因诊断。不可随意服用抗生素治疗，以免延误病情针对导致尿道刺激症的原发病因进行治疗。

尿频尿急中医食疗偏方： 一、核桃炒韭菜治疗尿频尿急

以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐.可补肾壮阳。 二、炖蚕蛹治疗尿频尿急

取蚕蛹,核桃仁各25克,芡实,党参各15克,白果（银杏）5枚,生姜1片,炖服.能补益肺脾肾,缩尿暖腰。

三、竹丝鸡汤治疗尿频尿急

取乌鸡四分之一只去皮脂,巴戟天盐水炒制10克,杜仲盐水炒制15克（破坏杜仲胶以利药材出味）,淮山15克,煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。

四、猪小肚汤治疗尿频尿急

猪小肚（膀胱）、一个莲子肉芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服.能补脾固肾,散瘀缩尿。

五、蒸麻雀肉治疗尿频尿急

取鲜麻雀3至5只去毛和内脏与瘦肉片适量调味蒸熟供食能补肾壮阳益精固涩。 六、猪腰汤治疗尿频尿急

猪肾（猪腰）一只挑净筋膜切片，加盐水炒过之杜仲15克,益智仁6克,生姜,鲜葱若干,炖服.能补肝肾缩小便。

七、三仙鸡汤治疗尿频尿急

以金樱子、芡实各15克、枸札子10克、生姜1片,配竹丝鸡（去皮脂）四分之一只炖汤服食有固肾缩尿的功效。

意见建议：

当反复出现尿路刺激症时，首先应到医院就诊进行病因诊断。不可随意服用抗生素治疗，以免延误病情针对导致尿道刺激症的原发病因进行治疗。

食疗大全

海带

营养成分：含有丰富的蛋白质、糖类、褐藻胶、甘露醇、纤维素、多种维生素以及碘、钙、磷、铁等。

食疗作用：海带又名海草，昆布。海带性寒味咸，具有降血压、降低胆固醇、防止动脉硬化、预防心脑血管疾病，增强免疫力，抵抗肿瘤发生的作用。

注意事项：洗泡海带时，不要去除还带上附着的白霜。这些白霜具有降血压、利尿的作用，对人体有益。

紫菜

营养成分：含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、类胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素C、烟酸、钙、铁、磷、碘、红藻素、纤维素、胆碱、多种氨基酸、甘露醇等。

食疗作用：紫菜性寒，味甘咸，具有清肺化痰、降低胆固醇、促进新陈代谢、增强记忆力的作用，还有一定的抗癌和美容效果，对预防动脉硬化、脑血栓、眩晕症、呼吸困难等有良好的食料效果。

注意事项：胃寒、脾虚、便稀者不宜食用。

淡菜

营养成分：蛋白质、糖、维生素B2、维生素B12、脂肪、钙、磷、碘、氨

食疗作用：淡菜是滋补益阴的海产，性味温甘，可取内热，也可治贫血和眼科疾病、降血压以及润泽毛发。

注意事项：急性肝炎、小儿痴呆病等疾病患者，应忌食用。

木瓜

营养成分：蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、葡萄糖、果糖、有机酸等.

食疗作用：木瓜性平味甘，易

皮肤基础知识,保养方法

皮肤覆盖在人体最外面，与人的容貌密切相关。皮肤对人体起着重要的保护作用。人体皮肤 含有大量的水份，占人体总含水量的７０％，是人体最大的器官。成年人皮肤的面积为１. ５-２平方米左右，其重量占人体１３-１５％，厚度０.５-４毫米，身体各部位的皮肤厚度 不尽相同，眼睑处皮肤最薄为０.５-０.７毫米，比较娇嫩，手掌，足底处皮肤最厚。表皮 为到鱼鳞状。 皮肤的结构：皮肤由外向内可分三层表皮层、真皮层、皮下组织。 （一）表皮层 表皮是最外层皮肤， 覆盖全身， 有保护作用。 平均厚度为0.07—２毫米。 表皮内无血管， 但有许多细小的神经末梢，感知外界刺激，产生触觉，痛觉，压力觉，温觉，冷觉等感觉。 表皮由外向内可分五层：角质层，透明层，颗粒层，基底层。表皮的各层实际是处于角化过 程中不同阶段的细胞形成。基底层的基底细胞是表皮细胞的生化之源，它不断产生新细胞， 并逐渐向皮肤表层推移，变成各层细胞，最后变成死细胞，以皮屑脱落大约需要２８天。 角质层——是表皮最外层， 由４－８层扁平无核的角化死细胞构成。 细胞排列紧密， １、 角质层 对人体起保护作用。 外层的角化细胞到一定时间会自行脱落， 同时会有新形成的角化细胞来 补充。经常受磨擦

皮肤在春季容易过敏的原因是什么

春季皮肤过敏现象是较常见的。春季是皮肤过敏的多发性阶段，医院统计数据表明：在春季里，皮肤的治疗率占全年数据的50％. 春天是最诱人最美丽的季节,但同时，春天到了,各种皮肤问题也随之而来,春季皮肤过敏、皮炎、风疹、斑疹等都是春季最容易出现的皮肤病。 易发生春季皮肤过敏的原因:

首先，春天的气候忽冷忽热、乍暖还寒，皮脂腺和汗腺难以取得平衡，使皮肤敏感，极易产生变化； 其次,春天的风沙粉尘等也是引起过敏的重要因素;

再者,随着现代生活环境的恶化及饮食习惯的改变,饮用水污染，使人体血液中残留一些无法代谢的毒素,如农药残留,重金属等.使人体免疫力下降,对各种过敏源过敏;

第四：由于季节变换,使得皮肤脆弱敏感，对阳光的抵抗力减弱，所以,春天还要预防紫外线过敏. 常见的致敏源多达数百种，归纳起来，大致可分为以下几类： 花粉类

每当春回大地，树绿草青，百花吐艳时，有些人便会出现喷嚏、皮肤红肿、痒疹等症状，究其原因在于花粉微小颗粒飞散空中，随空气在人呼吸过程中进入气管及肺部，从而引发过敏。 霉菌类

春季气候温和，空气温度大，适宜于霉菌大量繁殖，空气中霉菌孢子浓度极高，因而引起有些人的肌肤过敏现象。 吸入物类

慢性咽炎偏方

慢性咽炎偏方一：

吴茱萸60克，白芷20克，小茴香10克，将上述材料洗净，浸泡20分钟，然后加水2000毫升煎汤，煮沸20分钟后，去渣取汁，待温后用来足浴，每次30分钟，每天早晚各足浴1次，7天为一个疗程，有清热利湿、引热下行的作用，适用于治疗久治不愈的慢性咽炎。t0152aa57f1fa40038a

慢性咽炎偏方二：

罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺的功效，可用于治疗咽炎，患者可用一个罗汉果加上2颗胖大海，共同用沸水冲泡当茶饮用，具有利咽解毒的作用，对于治疗咽炎的疗效更为显著，尤其是慢性咽炎的治疗。t0176f01c15645bfd24

慢性咽炎偏方三：

大蒜具有消炎杀菌的作用，咽炎患者可以口含生大蒜头，有利于炎症消退，坚持一段时间，慢性咽炎可除根。注意口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜，开始时感觉非常辣，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外皮咬破。t016f889693a1428499

慢性咽炎症状

慢性咽炎患者症状常表现为咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咳出，常表现为习惯性的干咳及清嗓子咯痰动作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中带血。另外还可伴有咽部发痒感、烧灼感、干燥感或刺激感等