心理咨询与治疗技术李鸣

心理咨询与治疗技术

第一篇（心理咨询与心理治疗概述）

1.心理咨询：心理咨询是通过人际关系，运用心理学的方法，帮助来访者自强自立的过程。咨询的根本目的是帮助来访者自强自立。

2.心理治疗：心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍，促进人格向健康，协调的方向发展。

3.心理咨询与治疗的关系

相同点：

1、二者所采用的理论方法常常是一致的

2、二者进行工作的对象常常是相似的

3、在强调帮助来访者成长和改变方面二者是相似的

4、二者都注重建立帮助者与来访者之间的良好的人际关系，认为这是帮助来访者改变和成长的必要条件

不同点：

1、对象：心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已复原的病人，心理治疗则主要针对有心理障碍的人进行工作的（灰色区域理论）

2、问题：心理咨询所着重处理的是正常人遇到的各种问题，心理治疗的适应范围则主要为某些神经症，某些性变态，心理障碍，行为障碍，心身疾病，康复中的精神病人

3、时间：心理咨询用时短，心理治疗治疗费时较长，治疗由几次到几十次不等

4、工作层面：心理治疗在意识层次进行，心理治疗主要针对无意识领域进行工作。心理咨询工作是更为直接地针对某些有限

心理咨询与治疗

课程目标:

１、重点掌握心理咨询的基本理论 ２、学会心理咨询的基本态度和理念 ３、掌握心理咨询的具体方法的有关理论 ４、掌握心理咨询工作实施的基本操作技术 ５、探讨心理咨询的具体应用

教材：心理咨询与治疗讲义http://blog.sina.com.cn/xinlizhiliaoag8708 “心理咨询与治疗”教学内容索引 考评：（平时３０% 期末７０%）

１、书面作业（>３）－－ － －－－ － －－ － ３０% ２、期未考评（闭卷）－－ － －－－ － －－ －７０%

第一章 如何理解心理咨询

丢掉你的心理；找回你的感觉。 个案：屋树人意象治疗 一、心理咨询的基本特征

１．心理咨询是一种助人的服务活动----服务性 ２．心理咨询具有心理性----心理性

３．心理咨询的目的是助人自助----自助性 ４．心理咨询强调特殊的咨访关系----职业性 心理性的具体表现：

（１）工作对象是来访者的心理问题

（２）咨询师是受过心理学训练的专业人员 （３）工作手段是心理学原理和技术

让助人者学会助人 让求助者学会自助

二、心理咨询的咨访关系

（1）咨访关系的建立和发展是以来访者迫切需要得到帮助、主动来访为前提的。 （2）

一、单选题

1、关于心理咨询与心理治疗，下列说法错误的一项是(D )

(A)心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。 (B)心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。 (c)心理咨询建立在咨询师与求助者良好关系的基础上。

(D)在心理治疗的过程中，心理治疗师不需与求助者建立良好关系。 2、强调移情、迁移、宣泄等方法的是( A )。

(A)精神分析主义 (B)行为主义 (c)认知心理学 (D)人本主义 3、意识、无意识、前意识，这是精神分析学说的( A )。 (A)分区观点 (B)结构观点 (c)动力观点 (D)发展观点

4、在弗洛伊德的发展观点中，儿童将兴趣转向外部，转向应付环境所需要的知识和技能，是在( D )。

(A)口欲期 (B)肛欲期 (c)恋母期 (D)潜伏期

5、方法论上，以大量严格的科学实验结果为依据的理论流派是：(B )。 (A)精神分析主义 (B)行为主义 (c)人本主义 (D)人性主义 6、( D )以操作性条件反射为基础，建立了操作行为主义。 (A)巴甫洛夫 (B)华生 (c)托尔曼 (D)斯金纳 7、以

一、单选题

1、关于心理咨询与心理治疗，下列说法错误的一项是(D )

(A)心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。 (B)心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。 (c)心理咨询建立在咨询师与求助者良好关系的基础上。

(D)在心理治疗的过程中，心理治疗师不需与求助者建立良好关系。 2、强调移情、迁移、宣泄等方法的是( A )。

(A)精神分析主义 (B)行为主义 (c)认知心理学 (D)人本主义 3、意识、无意识、前意识，这是精神分析学说的( A )。 (A)分区观点 (B)结构观点 (c)动力观点 (D)发展观点

4、在弗洛伊德的发展观点中，儿童将兴趣转向外部，转向应付环境所需要的知识和技能，是在( D )。

(A)口欲期 (B)肛欲期 (c)恋母期 (D)潜伏期

5、方法论上，以大量严格的科学实验结果为依据的理论流派是：(B )。 (A)精神分析主义 (B)行为主义 (c)人本主义 (D)人性主义 6、( D )以操作性条件反射为基础，建立了操作行为主义。 (A)巴甫洛夫 (B)华生 (c)托尔曼 (D)斯金纳 7、以

《心理咨询与治疗》

题型：一、填空 二、选择 三、判断 四、名词解释 5个 五、简答5个 六、案例

第一章 绪 论

第一节

人的发展与心理咨询

一、 人生两大基本任务------适应与发展

二、现代人面临的适应挑战------社会变迁 （有小题） 三、两条出路: 1、改造环境。

2、帮助在适应和发展过程中有困难的个人。

第二节 心理咨询与心理治疗概述

一、心理咨询的性质和特点

1、人际帮助活动。 2、人际互动过程。

3、良性互动。在咨访之间发展出了一种理解、信任、富有建设性的关系。 4、具有“心理性”。（*了解）

第三节 心理咨询与心理治疗的发展历程

一、 西方心理咨询与治疗的发展历史

心理咨询起源于美国 心理治疗起源于 欧洲 弗洛伊德《梦的解析》

心理卫生运动 比尔斯的《发现自己的心灵》 职业指导运动 弗兰克.帕森斯的《选择职业》 第二章心理咨询的要素

第一节 咨询和治疗中的共同要素

一． 心力委顿（名词解释）

1

第二节 当事人

课程代号00284 教材代号002841教材为《心理咨询与治疗》 杨建勋主编 苏州大学出版社 2000年版次

第一部分 课程性质与设置目的要求

一、心理咨询与心理治疗课程的性质

心理咨询与治疗是心理问题的干预手段，是咨询员与治疗者在实际操作中的必要手段，同时也是普通大众维护心理健康的基本知识。

心理咨询与心理治疗紧密联系又互为不同。心理咨询，是心理咨询者采用恰当的技巧，与咨询对象建立一种和谐、融洽、有益的人际关系，利用有关的知识与原理，帮助来访者发现问题及其根源，在充分发掘其潜力的基础上，改变其错误的认知结构和行为方式，让他（她）恢复或提高社会适应力。而心理治疗就是通过各种方法，运用语言和非语言的交流方式，影响对方的心理状太，通过解释、说明、支持、同情、相互之间的理解来改变对方的认知、信念、情感、态度、行为等，达到排忧解难、降低心理痛苦的目的。

心理咨询的对象一般为正常人，而咨询者自身必须具备一定的条件，且按照一定的步骤对对方的心理问题进行信息的搜集、诊断和恢复。在此过程中间，双方需要建立良好的咨询关系，这就要求咨询者具备熟练的沟通技巧并排除各种不良因素，其中有可能是咨询者自身的因素，也可能来自来访者对咨询

第一章 概念

咨询：源于拉定语（consulatio）:商讨、协商。 现代英语：consultation解答疑难、回答问题。counseling用心理学方法，开发潜力，解决烦恼。

P2 心理咨询：运用心理学理论方法， 通过良好的人际关系，帮助来访者认清问题认清环境、自强自立的过程。

P4心理治疗：在良好人际关系的基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理学理论和技术，对来访者进行帮助，以消除其问题症状，促其人格向健康和谐方向发展.

第二章 治疗关系的建立

P27治疗者与来访者的关系是心理咨询与心理治疗中最重要的方面。

P27霍维茨在解释心理治疗中来访者的变化是如何产生时强调指出，这种变化是通过人际关系中那些支持性的因素而产生的，他把这种关系叫作治疗的联盟。即治疗关系是一种治疗联盟。

P28成功的咨询或治疗一般都是这样的，当来访者与治疗者在一起时有一种积极的体验，并且来访者在咨询或治疗过程中得到了他所需要的足够的令人满意的东西，这时

1）积极的情绪体验。

2

3

4）认同作用 。

P29移情是一个心理分析治疗家常用的概念，在这里是指来访者以积极尝试适宜行为的方式取悦于治疗者，这是良好的治疗关系内化的另一种产物。 另一种使内化产生的过程就是

一、单选题

1、关于心理咨询与心理治疗，下列说法错误的一项是( )

(A)心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。 (B)心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。 (c)心理咨询建立在咨询师与求助者良好关系的基础上。

(D)在心理治疗的过程中，心理治疗师不需与求助者建立良好关系。 2、强调移情、迁移、宣泄等方法的是( )。

(A)精神分析主义 (B)行为主义 (c)认知心理学 (D)人本主义 3、意识、无意识、前意识，这是精神分析学说的( )。 (A)分区观点 (B)结构观点 (c)动力观点 (D)发展观点

4、在弗洛伊德的发展观点中，儿童将兴趣转向外部，转向应付环境所需要的知识和技能，是在( )。 (A)口欲期 (B)肛欲期 (c)恋母期 (D)潜伏期

5、方法论上，以大量严格的科学实验结果为依据的理论流派是：( )。 (A)精神分析主义 (B)行为主义 (c)人本主义 (D)人性主义 6、( )以操作性条件反射为基础，建立了操作行为主义。 (A)巴甫洛夫 (B)华生 (c)托尔曼 (D)斯金纳 7、以下哪点是行为

《心理咨询与治疗》练习题一

一、名词解释题 1.心理咨询 2.共情 3.潜意识 4.强化 5.自动负性想法 6. 发展性心理咨询 7. 摘要 8. 投射 9. 观察学习 10. 脚本分析 11. 阻抗 12. 面质 13. 移情 14. 自我概念 15. 自我心态 二、单项选择题

1. 展望我国心理咨询工作的未来，以下不是发展方向的一项四号（ ）。 A 中国化 B 职业化 C 与精神病学融合 D 普及化

2. 心理咨询师是有时间限制的，一般每次咨询50分钟，两次咨询之间的时间间隔为一周。关于时间限制，以下描述不正确的一项是（ ）。

A 有助于将问题集中处理 B 不利于求助者问题的解决

C 可以帮助求助者更深刻地考虑问题 D 可以使求助者有机会充分体验咨询的感受

3. 心理咨询主要解决人们的（ ）。

A 心理困惑和障碍，培养良好心态 B 心身疾病 C 精神障碍 D 以上都是

4. 罗杰斯的以人为本的疗法非常强调（ ）对咨询的重要意义，并认为它是使求助者人格产生建设性改变的

1.不符合短程焦点的基本精神的是

A．事出一定有因

B．问题症状有时也具有功能 C．合作有助于问题解决

D．每个人都是自己问题的专家

2倾听时的鼓励回应技巧中最常用最简便的是 A．点头 B．目光注视 C．手势

D． 言语表达

3具体化技术是指咨询师帮助来访者 A．清楚地说明所经历的事件 B．将思想与情感分开 C．将理想与现实分开

D．将所思所想加以简要概括

4心理咨询终极目标的含义是 A．统一多层次目标 B．建立积极有效的目标 C．完善来访者的人格 D．整合近期与远期目标

5短程焦点技术化之后最核心的是 A．正向 B．改变 C．目标

D． 例外

6就心理咨询师而言，对咨询关系的建立和发展具有重要影响的是 A．理论知识

B．咨询技巧 C．咨询态度 D．学术流派

7倾听时最容易出现的错误是 A．迟迟不下结论

B．做出道德和正确性的评价 C．过分重视来访者的问

D． 不好意思打断来访者叙述

8如果心理咨询师与来访者的目标不一致，并难以统一，则咨询目标的确定应该 A．以当前问题为主 B．以咨询师目标为主 C．以