冬天汤普大全
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汤普大全
党参排骨汤
用料:党参30克,淮山15克,薏米30克,排骨200克。
做法:排骨洗净,斩碎;党参、淮山、薏米洗净。将用料一起放入沙煲里,加清水适量,旺火煮沸后,再改用文火煲3小时,调味即可。功效:健脾,益肺,祛湿。 乌鸡补血汤
用料:乌鸡1只,当归、熟地黄、白芍、知母、地骨皮各10克。
做法:将乌鸡去内脏、毛等杂物后洗净,去内脏。上药洗净,放入乌鸡腹中,用线把切口缝好,放入砂锅中,加水适量,用武火煮沸后,改用文火慢炖至乌鸡肉熟烂即可。功效:补气益血。 参果瘦肉汤
用料:太子参50克,无花果100克,瘦肉250克,蜜枣5个。
做法:将太子参稍洗,无花果洗净切片,瘦肉洗净。用锅备水6碗,将太子参、无花果、瘦肉、蜜枣放入锅内,煲3小时左右,汤成加盐调味即可食用。功效:滋阴润肺,养胃生津。 生地红枣猪脊骨汤
用料:猪脊骨700克,生地黄60克、莲藕700克、红枣(去核)10粒。
制作:将猪脊骨洗净,斩件,其他材料洗净,同放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲小时,加入幼盐调味即可。功效:养血和血,润色美肤。 象拔蚌北菇鸡汤
用料:急冻象拔蚌300克、嫩鸡项1只500克、北菇50克、红枣4枚、生姜1片。 制作:嫩鸡项洗净,放入滚水中滚5分钟
小汤普森教案
小汤第一册
第一册教学基本所用课时安排10--12节课不等,主要要看孩子的年龄以
及接受的能力的程度而定。在基础教学开始时,尽可能不要在没有完全学会、掌握时将教材跳过。由于学生情况不同所以现在以教材页数的教学内容为单位来讲课。 前言
本教材的第一页已经告诉我们小汤教材在幼儿、儿童钢琴启蒙的阶段是一本非常浅显易懂,并且有图案集趣味性和启蒙学习为一体的教材。
第一册中所包括的学习范围主要有:弹奏钢琴需要学会的基础乐理知识、循序渐进的认识从中央C开始的十个音、每次课时进入的每个手指基本弹奏、课程内容的相符练习题。
P4-5:※认识钢琴,钢琴琴键,并能够清晰的区分两种不同颜色的琴键;并告诉学生每一个白键都有他自己的名字,并让学生朗读一次;※认识黑键,并且明确的区分2个、3个一组的区别(对较小的孩子可以形容大房子和小房子来记住于区分开,并将钢琴上所有出现在不同组别的黑键全部准确的找出来,并动手弹出声音;※看相图片有个小矮人用拐杖指着钢琴的其中一个琴键,琴键的名字是C,要求学生能够准确的所有琴键上全部找出来。
P6:启蒙课程的重点※认识五线谱,并能清晰的记住线与间的正确顺序,认识上加线和下加线;※并告诉学生以后我们认识
小汤普森教材解析
《小汤》的学习目的是:通过对中央C附近的音符进行反复认音练习,掌握五线谱基础知识,并将线谱与键盘有机地联系起来;通过数拍子,培养正确的节奏感。为下一步的学习打下一个良好的基础
第一册涵盖的音域有意识地作了限制。只介绍中央C以上的五个音和以下的五个音,时值也从全音符到四分音符为止,不再扩展,这样就有可能包括许多以复习形式出现的曲例,不必另找补充教材。总之,本教程的每一册课本都保持各自的完整性,都有各自的书写练习、视谱练习和复习曲目,在以后的各册中还将增加技巧练习。 伴奏:
书中大部分曲例,配有供教师和家长用的伴奏谱。它们都经过精心的创作,使那些简易的小曲听起来尽可能像结构庞大的乐曲的片断。这样做有很多好处,不仅有可能用不同的调弹奏,避免总是徘徊在C大调上,令人生厌;而且可以用自己严格的速度和鲜明的节奏对学生施加影响,特别是他们在弹奏中带有充满活力的节拍重庆,能使学生一开始就“感觉”到节奏的存在。 第一册:《约翰.汤普森简易钢琴教程一》
A 音符节奏:(图
1) (图2)
B 音域:中央C为中心,上下五个音(见图2) C 节拍:4/4 、2/4、 3/4 D 调性:C调
重点:主要以认识五线谱、手指编号,一拍二拍三拍四
美容养颜汤大全
美容养颜汤大全
一年有春夏秋冬四个季节,每个季节都有它的规律。中医讲究靠季节养生,那么这个时候女孩子也可以利用季节来美容养颜。煲汤是人们生活中每天都会做得事情,疲劳工作了一整天回到家能喝一碗热腾腾的汤。以汤养人是自古流传下来的方式,汤的样式有很多种就算喝上三年五载还是每天都可以变换不同花样。
美容养颜汤的各种做法:
螺片煲西葫芦:
螺肉含有丰富的钙和铁,有补血养颜的功效。
螺片煲西葫芦
材料:螺肉300克,西葫芦125克
调味料:高汤适量,盐少许
第1 页
螺片煲西葫芦的做法
1、将螺肉洗净,西葫芦洗净切方块备用。
2、净锅上火倒入高汤,下入西葫芦、螺肉、盐煲至熟即可。
适合人群:女性
养生功效:补血养颜
美食小贴士:加入丝瓜,会让此汤更美味。
黄芪枸杞鲇鱼汤:
鲇鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃有养肝补血、泽肤养颜的功效。
材料:鲇鱼200克,枸杞5克,黄芪2克
调味料:盐3克,姜片3克
第2 页
黄芪枸杞鲇鱼汤的做法
1、将鲇鱼治净斩块,焯水;枸杞、黄芪洗净备用。
2、将锅上火倒入水,调入盐、姜片烧开,下入鲇鱼、枸杞、黄芪煲至熟即可。
适合人群:女性
养生功效:补血养颜
煲汤小贴士:鲇鱼体表黏液丰富,宰杀后放入沸水中烫一下,再用清水洗净,即可去掉体表黏液。
枸杞的营养功效
枸杞的营养功
钢琴入门:汤普森简易钢琴教程
钢琴入门教程:小汤 (汤普森简易钢琴教程》
《小汤》的学习目的是:通过对中央C附近的音符进行反复认音练习,掌握五线谱基础知识,并将线谱与键盘有机地联系起来;通过数拍子,培养正确的节奏感。为下一步的学习打下一个良好的基础
第一册涵盖的音域有意识地作了限制。只介绍中央C以上的五个音和以下的五个音,时值也从全音符到四分音符为止,不再扩展,这样就有可能包括许多以复习形式出现的曲例,不必另找补充教材。总之,本教程的每一册课本都保持各自的完整性,都有各自的书写练习、视谱练习和复习曲目,在以后的各册中还将增加技巧练习。 伴奏:
书中大部分曲例,配有供教师和家长用的伴奏谱。它们都经过精心的创作,使那些简易的小曲听起来尽可能像结构庞大的乐曲的片断。这样做有很多好处,不仅有可能用不同的调弹奏,避免总是徘徊在C大调上,令人生厌;而且可以用自己严格的速度和鲜明的节奏对学生施加影响,特别是他们在弹奏中带有充满活力的节拍重庆,能使学生一开始就“感觉”到节奏的存在。 第一册:《约翰.汤普森简易钢琴教程一》
A 音符节奏:(图
1) (图2)
B 音域:中央C为中心,上下五个音(见图2) C 节拍:4/4 、2/4、 3/4 D 调性:C调
重点
小汤普森第二册教案
小汤普森第二册
第一首 在学校的日子
教学方法探讨:
这首曲子是复习第一册所学,老师引导学生复印一遍上册知识点后,以愉快的心情开始“二年级”的课程,建议孩子弾熟后老师跟学生合奏。 第一册知识点:
1. 区分全音符,附点二分音符,二分音符,四分音符的时值。 2. 区分各种休止符分别休止几拍,可以跟对应相同时值的音符配对。 3. 高低音谱号。
4. 各种拍子的意义:例如四四拍是指以四分音符为一拍,一小节四拍。
5. 从低音谱号上的fa到高音谱号so,复习五线谱。老师可以做个有趣的五线谱教具来跟学生玩互动游戏,也可以建议家长回去用教具帮助孩子记忆这些音符音高。
演奏技巧:
1. 每一行是一个乐句,可以提前(乐句在后面会有针对的学习)渗透给孩子一些乐句的概念,举例如唱歌,第一句(行)唱完,喘口气(抬手,手完全离开琴键),再唱第二句(行),结束。
2. 注意左右手用到4、5指的小节要慢练,务必让4、5指弹奏出来的音符时值足,力度跟其他手指比均匀。 3. 再次强调,数拍子,而且要大声的数出来,优点已经在上文讲过,不再赘述。
常见错误:
左右手4-5指由于天生较弱,非常容易弹奏的力度和节奏不均匀,再次强调慢练!
音乐处理:
快乐的,略带抒情的。抒
粤菜煲汤菜谱大全
篇一:广东粤菜70种靓汤,值得学习
40、玉米萝卜大骨汤
原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许
作法:
1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。
2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。
41、枸杞煲猪手
原材料:猪手(猪蹄)300克,花生米
50克、枸杞50克,生姜5克,红萝卜20克,葱少许。
调味料:盐,鸡精(味精也可),黄酒,胡椒粉。 作法:
1、猪手砍成块,花生米泡透洗净,枸杞洗净,生姜去皮切片,红萝卜去皮切块,葱切花。 2、锅内加水,待水开时放入猪手、红萝卜煮透,捞起待用。
3、在煲内加入猪手、红萝卜、黄酒、花生米、枸杞、生姜、注入清汤加盖煲45分钟蝗,调入盐、鸡精、胡椒粉,再煲5分钟,撒上葱花即可食用。
60、胡萝卜炖牛肉
特点:活血明目、抗氧防皱 功能:活血、健体、明目
材料:胡萝卜200克、自腱200克、红枣8粒、姜2片、水1500毫升 调味料:酒少许、盐适量
作法:
1 将牛腱洗净,切成条块状备用; 2 将胡萝卜洗净后切块备用; 3 将牛腱氽烫后捞起备用;
4 把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片,以中为炖
春季煲汤食谱大全
篇一:春季养生汤的几种做法
春季养生汤的几种做法
春暖花开,万物复苏,正是养生的大好时节,这个时候抓紧时机保健身体。喝汤是我们中国的传统,几乎每个饭桌上都少不了一碗汤,喝汤不仅是我们的喜爱,也是我们的养生妙招,山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善。山药玉米排骨汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力。
(一):山药玉米排骨汤
原料:猪肋排,玉米,山药
配料:黄酒,盐,葱,姜
做法:把猪肋排洗干净斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出用冷水冲洗干净,放入砂锅里,加入清水煮,把山药去皮洗干净切块,玉米切段,姜切片,葱切丝,待排骨汤煮开后,用小火煮40分钟,再放入山药、玉米、姜葱和黄酒,煮开后,再用小火煮40分钟,最后
加盐调味即可,营养丰富的山药玉米排骨汤就做好了。
(二):猪骨头萝卜汤
原料:猪大骨,白萝卜
配料:盐,鸡精,醋,生姜,小葱
做法:把猪大骨洗干净斩块,放入锅里,加入姜煮开,再捞出冲洗干净,然后放入炖锅里,再放入姜,加水煮开,把白萝卜去皮切块,放入汤里煮开,再用小火煮至烂熟,这道猪骨头萝卜汤具有很高的营养价值,是春季滋补的食物。
(三):枸杞炖乌
冬天优美句子大全
冬天优美句子,冬天,不论你以什么样的姿态展现在我们的面前,你都是最冷艳的,是最美的,也是最令人怀念的,以下的冬天优美句子大全,请继续往下阅读:
冬天优美句子大全【1】
1、呼——呼——”,狂风呼啸,大树在狂风中摇晃,一条条树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。
2、松树苍翠地站在白皑皑的雪地里,随着凛冽的西北风,摇晃着身子,发出尖厉刺耳的呼啸,像是有意在蔑视冬天。
3、刚到下午4点多,太阳就已经收起它那淡淡的光,好像也怕冷似的,躲进了像棉胎一样厚的云层。
4、十冬腊月天,雪堵着窗户,冰溜子像透亮的水晶小柱子,一排排地挂在房檐上。
5、那年冬天,那个冷呀,把人冻得鼻酸头疼,两脚就像两块冰。
6、冷飕飕的风呼呼地刮着。光秃秃的树木,像一个个秃顶老头儿,受不住西北风的袭击,在寒风中摇曳。
7、这年冬天,地都冻裂了缝,小北风像刀子似的猛刮,大雪满天飞。
8、隆冬的太阳也似乎怕起冷来,穿了很厚很厚的衣服,热气就散发不出来了。
9、隆冬,北风凛冽,银灰色的云块在天空中奔腾驰骋,寒流滚滚,正酝酿着一场大雪。
10、数九寒天,冰封千里。整个世界成了只大
冬天问候短信大全
篇一:冬季祝福短信大全
冬天问候短信大全
1、你是树我是藤,我绕你;我是灯你是油,我耗你;我是锅你是饼,我烙你;你是茶我是
水,我泡你!
2、有缘相遇,无缘相聚;天涯海角,但愿相忆;有幸相知,无幸相守;沧海月明,天长地
久。
3、海豚想与天使说话,可天太高,天使想与海豚说话,可海太深,我想与你说话,可路
太远,只有发条信息,问候一下你。
4、 寒冬已到,气温骤降,温馨提示:注意保暖勤加衣裳,加强锻炼远离感冒,合理饮
食营养健康,早睡早起神清气爽。愿注意身体,心情愉快。
5、 友情是风,缓缓拂过心中那枚极微妙的记忆;友情是霏霏细雨,浸润着那尘封已久
的豪情。在寒冬,友情就是那暖酒,知已相逢,千杯不醉,把酒临风间,激起心底那份默契
的温柔。
6、 呼吸冬天的宁静,给生命一些安静,触摸冬天的冷静,给生活一些平静,关心你现
在的处境,希望你看到不是寒冷而是时间带给你的美丽风景,冬天快乐。
7、 冬天已到,雨雪风霜,寒风肆虐,气温剧降,发个短信,诉说衷肠,天冷驱寒,多
加衣裳,调理饮食,热饭热汤,勤加锻炼,保持舒畅,注意安全,祝你安康。
8、 寒冷冬天冬冷寒,漫天雪花迎风舞,短信发去情意送,温暖暖和心窝窝,祝朋友福
到运到快乐围绕。
9、 冬天是雪花的美丽拼图,每一片幸福你都能看得见