湖南省中学生乒乓球比赛

纳雍中学乒乓球比赛方案

一、活动目的：丰富同学业余生活，增强同学体质，培养其团队精神。

二、活动方式：

1.以班级为单位分男女生进行

2.每班决出男女各前两名学生参加全校比赛 三、活动地点：学校乒乓球案子

四、活动时间：第3—4周，班内海选每班一个案子，七八九年级各用一周时间海选结束。案子编号为1—8号，七（一）班1号案子，七（二）班2号，以此类推。决赛时间另行安排。

五、活动步骤 （一） 活动前准备 1. 兵乓球案编号 2. 球拍，兵乓球 （二） 活动方案

一、采取抽签方式确定比赛小组

比赛方式：此次比赛分为男单、女单，实行三局两胜淘汰制，单打每一局采用11个球，记11分，2分轮次发球

班内：

1.男/女生将签编为1、2、3、4、5......N，共N签，以抽中的前连续N/2个数字的队员为A组，后N/2的学生为B组，1和2对阵，3和4对阵.......，实行3局2胜制，最后决出A组2强，B组2强。

2.AB组的4强决出两名队员参加本校的比赛。 全校：………………………..

1.各班出线队员确定以后，第一轮：将签编为1、2、3、4、5......44，共44签，1和2对阵，3和4对阵.......，第二轮将签编为1、2、3、4、5....

2011年湖南省中学生篮球比赛

成 绩 册

主办单位：湖南省教育厅 执行机构：湖南省学生体育协会 承办单位：株洲市教育局

二0一一年九月 株洲

目 录

一、获奖代表队运动员及证书编号 二、各组别比赛成绩表 三、未参赛运动员名单

四、秩序册上参赛运动员姓名更正名单

一、获奖代表队运动员及证书编号

高中男子组

第一名：长沙市明德中学代表队

8陈 轩0010154 7苏钰林0010153 10刘志伟0010152

25曹文阁0010151 18向 翌0010150 19陈 熠0010149 20王天铭0010148 26张哲浪0010147 6彭 炜0010146 9王鹏翔0010145 15李维麟0010144 14吴瑞环0010407

第二名：湖南省地质中学代表队

4姚霄霖0010165 19卢佳宁0010164 7李瑶颖0010163 8王俊雄0010162 10邓子龙0010161 12柳 明0010160 9陈亮宇0010159 17常笑骞0010158 13李 旭0010157 6卜雪丰001

2012年湖南省中学生篮球比赛

成

绩 册

主办单位：湖南省教育厅 执行机构：湖南省学生体育协会 承办单位：长沙市教育局

2012年12月

目 录

一、获奖代表队运动员参赛号、姓名及证书编号…………（） 二、各组别比赛成绩表………………………………………（） 三、秩序册上参赛运动员姓名、资格更正名单……………（）

一、获奖代表队运动员参赛号、姓名及证书编号

男子组第一名：长沙市明德中学代表队

7杜家豪010666 11卿博涵010665 15曾 理010664 13郭晓威010663 9吴启禹010662 5张展瑜010661 8沈崇文010660 6赵祥瑞010659 14龙子祥010658 10刘志伟010657 4孟 垚010656 12胡 巍010655

男子组第二名：株洲市第八中学代表队

14李宗霖 010654 8唐 鹏 010653 15张继伟010652 12边潇逸010651 5肖扬天010650 6胡文彬010649 11游俊贤 010648 4

乒乓球比赛心理心态

一、乒乓球赛前的心里准备

赛前心理准备的目的是通过各种心理措施来消除运动员赛前出现的各种不良心理状态、增强运动员的心理稳定性和必胜的信心，建立积极、稳定的心理优势，形成理想的赛前心理和竞技状态。 1．“十一分制”给乒乓球比赛带来的变化 ①要求运动员更快的进入最佳状态 ②使每局比赛结果的偶然性增大 ③平均比赛的局点比21分制更多 2．赛前心理准备的内容与方法 ①确立适宜的比赛目标 ②激发正确的比赛动机 ③赛前情绪状态的调整 ④赛前意志上的准备 ⑤赛前保持头脑清醒 ⑥建立正确的赛前程序 3．建议

①加强对11分制的认识 ②调整好训练周期 ○3经常做运动员的思想工作 ④制定心理训练计划

⑤良好的社会环境和人际关系

⑥合理的营养饮食结构是很重要的，对神经和心理情绪的稳定大有好处 二、情绪对乒乓球比赛的影响

在诸多心理因素中，情绪是最为不稳定的、不断变化的、较为现象的东西，它随着情景或一时需要的出现而发生，也随着情绪的变迁或需要的转移而较快的减弱、消逝或者改变。影响运动员比赛情绪的因素相当多，比如：对手的情况

乒乓球比赛活动总结

自控分工会利用2014年8月11日至8月15日几天的下班时间，经过各选手的激烈角逐，由分工会举办的乒乓球比赛圆满的落下了帷幕。在此次比赛中，乒乓球爱好者积极参加，选手人数多达40多人，男子27人，女子13人，以吸取比赛经验，提高自身技术，加强分工会乒乓球爱好者的友谊联系为这次比赛的宗旨。

比赛过程中，涌现出了一大批技艺高超的选手，正所谓藏龙卧虎，也让我们欣赏了一场龙争虎斗的好戏，比赛进行的紧张激烈，悬念迭起，尤其在一些球的细腻技术上，总有一些让我们兴奋的观看点，时刻给我们带来很大的悬念的同时也带给我们很大的惊喜。

此次比赛以小组循环赛和单淘汰赛的形式展开，小组循环采用自由分组进行小组内循环赛三局两胜制，经过紧张激烈淘汰赛，最终男子李伟、任宇、杨巍得男子前三名，女子钟国淑、王莉、殷玲分别获得前三名。比赛中，裁判员尽职尽责，为保证比赛的圆满成功进行提供了强有力的保证。

总的看，这次乒乓球比赛有以下几个特点：

（1）职工重视并积极参与。他们把本次比赛看做展现自我风采，相互切磋球技的一个机会，比赛过程中严肃送认真，作风顽强，素质过硬，遵守赛程规则。

1

（2）其次，比赛组织方计划严密，组织得力，为把这次比赛办好，自控分工会专门召开会议，组织专各

乒乓球比赛对阵表

参赛人员：从高鹏 谢普军 林广沅 王国栋 江俊飞 杨中志 简相坤 何源峰 边轶 涂令李四辉 张立强 王治民 李健

全程采用11分制，淘汰赛单场决胜负，半决赛以及决赛三局两胜。 一等奖：

二等奖：

三等奖：

乒乓球比赛对阵表

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参赛人员：崔艳杰 高桂林 叶利培 崔竞方 王娟 宋晓丽 俞娟 王今表 游凤 孙祥玲

全程采用11分制，淘汰赛单场决胜负，半决赛以及决赛三局两胜。 一等奖：

二等奖：

三等奖：

乒乓球比赛对阵表

参赛人员：从高鹏 谢普军 林广沅 王国栋 江俊飞 杨中志 简相坤 何源峰 边轶 涂令李四辉 张立强 王治民 李健

全程采用11分制，抓阄决定搭档，淘汰赛单场决胜负，决赛五局三胜。

一等奖：

二等奖：

乒乓球比赛对阵表

参赛人员：崔艳杰 高桂林 叶利培 崔竞方 王娟 宋晓丽 俞娟 王今表 游凤 孙祥玲

全程采用11分制，抓阄决定搭档，淘汰赛单场决胜负，决赛五局三胜。

一等奖：

二等奖：

常德市中小学乒乓球比赛安全工作方案

一、 成立乒乓球比赛安全工作领导小组 组长： 副组长： 成员：

二、 赛前的安全工作

1.对乒乓球比赛过程中的每个细节（时间、地点、规则等）都要向运动员提出纪律要求，明确注意事项。

2.对参赛运动员的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，不予参赛。

3.加强对运动员进行交通、活动、饮食、饮水等方面的安全教育。 4.运动员的往返由教育局统一组织。

5.明确校长（第一责任人）、领队、教练（直接责任人）的职责。 6.提前与有关医院取得联系，准备好急救药品和器械。 三、比赛期间的安全工作

1. 比赛期间由校长、领队、教练统一组织进场和退场，严禁运动员私自活动，确保比赛期间的安全。

2. 教育运动员到比赛场地要服从场地学校的安排，尊重工作人员，服从裁判员的裁决，遵守纪律，服从指挥，注意安全，不大声喧哗，不追逐打闹，不乱扔杂物。

3.领队、教练要尽职尽责，不得远离运动员，对正在参加比赛的运动员要密切注意其身体健康状况，以便及时处置突发事件。

4.比赛期间不断加强运动员的食品卫生管理，，严防食物中毒和疾病的传播。

5. 要注意比赛安全，讲明各项运动易出现的安全问

“兴合杯”省社本级乒乓球团体赛

秩

序

册

主办单位：浙江省供销社

2011年10月30日

“兴合杯”省社本级乒乓球团体赛竞赛规程

一、主办单位

浙江省供销社工会工作委员会 二、承办单位 浙江经贸职业技术学院 三、参加单位

浙江省供销社本级各单位，杭州茶叶研究院 四、竞赛日期和地点

2011年10月30日，浙江经贸职业技术学院体育馆 五、比赛项目 团体赛 六、参赛办法

（一）各参赛单位限报领队1人，教练1人，工作人员或随队医生1人。

（二）每个参赛单位报名人数不能超过8人，其中至少应有1名领导班子成员、1名女运动员。

七、运动员参赛条件

运动员必须是浙江省供销社机关及所属单位的正式员工。 八、比赛方法

（一） 比赛采用国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心最新审定的《乒乓球竞赛规则》和相关的补充通知。

（二） 比赛分两个阶段进行。第一阶段采用分组循环赛，分两组，每组5-6队，小组前三名进入下一阶段；第二阶段采用淘汰加附加赛，小组前二名决1-4名，小组第三名决5、6名。

（三） 每队每场比赛上场运动员为5名，采用五盘三胜，每盘三局二胜。第一盘为领导班子成员；第二盘为男队员；第三盘为女队员，第四、五盘为男队员。

（四） 比赛使用中国乒乓球协会批准的40毫米“红双喜”三星白色乒乓球。

常德市中小学乒乓球比赛安全工作方案

一、 成立乒乓球比赛安全工作领导小组 组长： 副组长： 成员：

二、 赛前的安全工作

1.对乒乓球比赛过程中的每个细节（时间、地点、规则等）都要向运动员提出纪律要求，明确注意事项。

2.对参赛运动员的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，不予参赛。

3.加强对运动员进行交通、活动、饮食、饮水等方面的安全教育。 4.运动员的往返由教育局统一组织。

5.明确校长（第一责任人）、领队、教练（直接责任人）的职责。 6.提前与有关医院取得联系，准备好急救药品和器械。 三、比赛期间的安全工作

1. 比赛期间由校长、领队、教练统一组织进场和退场，严禁运动员私自活动，确保比赛期间的安全。

2. 教育运动员到比赛场地要服从场地学校的安排，尊重工作人员，服从裁判员的裁决，遵守纪律，服从指挥，注意安全，不大声喧哗，不追逐打闹，不乱扔杂物。

3.领队、教练要尽职尽责，不得远离运动员，对正在参加比赛的运动员要密切注意其身体健康状况，以便及时处置突发事件。

4.比赛期间不断加强运动员的食品卫生管理，，严防食物中毒和疾病的传播。

5. 要注意比赛安全，讲明各项运动易出现的安全问

乒乓球比赛规则

一、选择方位和发球权

1、每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。

2、一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。

3、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

二、练球

一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。

三、合法发球

1、 发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。

2、 球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。

3、 发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。

4、 当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及

发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。

四、换发球

在获得每两分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时