夏季蔬菜品种大全表

蔬菜主要品种目录

类别 根菜类 主要品种 萝卜 胡萝卜 芜菁 芜菁甘蓝 根菾菜 美洲防风 牛蒡 根芹菜 婆罗门参 山葵 黑婆罗门参 别名 葖、芦菔、莱菔 红萝卜、黄萝卜、丁香萝卜、药性萝卜、番萝卜、 蔓菁、圆根、盘菜 洋蔓菁、洋疙瘩、洋大头菜 红菜头、紫菜头 欧防风芹菜萝卜、蒲芹萝卜 东洋萝卜、蝙蝠刺、大力子 根洋芹菜、球根塘蒿 西洋牛蒡、蒜叶婆罗门参 菊牛蒡、鸦葱 土豆、山药蛋、洋芋、地蛋、荷兰薯、爪哇薯 生姜、黄姜 芋头、芋艿、毛芋 磨芋、蒟蒻 薯蓣、白苕、脚板苕、山薯、大薯、佛掌薯 红薯、白薯、地瓜、番薯、红薯 地瓜、凉薯、沙葛、新罗葛 洋姜、鬼子姜 香芋、美洲土圞儿 蕉藕、姜芋、食用美人蕉、食用莲蕉 螺丝菜、宝塔菜、甘露儿、地蚕 草钟乳、起阳草、懒人菜、韭黄 木葱、汉葱 葱头、圆葱 胡蒜、蒜 蒜苔 蒜黄、青蒜 四季葱、菜葱、冬葱 蒜头葱、瓣子葱、火葱、肉葱 四季葱、香葱、蝦夷葱 扁葱、扁叶葱、洋蒜苗 龙爪葱、龙角葱 藠头、藠子、莱芝 结球白菜、黄芽菜、包心白菜 薯芋类 马铃薯 姜 芋 魔芋 山药 甘薯 豆薯 葛 菊芋 菜用土圞儿 蕉芋 草石蚕 葱蒜类 韭 大葱 洋葱 大蒜 蒜薹 蒜苗 分葱 胡葱 细香葱 韭葱

夏季养生短信大全
日子过的好快，夏季已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在！

夏日炎炎人遭罪，瓜果蔬菜来补胃。荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。太极瑜珈不贪睡，养心养肝又养肺。生活规律效率高，心情舒畅勿急躁。

夏日养生要注意：晨练不宜过早，以免影响睡眠，运动时要控制好强度，以免体能消耗过大；运动后冷饮降温伤害肠胃，温稀盐水是降温的最好饮料。

干牙刷刷牙易伤牙龈，刷牙前应先浸湿牙刷。牙刷头宜朝上放置，如果牙刷头朝下放在杯子里，容易使牙刷不易干燥，滋生病菌。牙周病患者需选择软毛牙刷。

天气变化莫测，气候时冷时热，早上多件衣服，正午注意防晒，工作不忘休息，别把身体累坏，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，健康快乐夏天！

保健养生谱：若要皮肤好，粥里放红枣；若要不失眠，粥里添白莲；腰酸肾气虚，煮粥放板栗；心虚气不足，粥里加桂圆；润肺又止咳，粥里加百合；消暑解热毒，常饮绿豆粥；若要降血压，煮粥加荷叶；健脾助消化，煮粥添山楂；梦多又健忘，粥里加蛋黄。

夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水洗脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。

养生贴士：坐卧有讲究。夏季虽热，但却生湿，

喜欢狗狗的不进来就亏大了！！图文并茂！各种DOG！！

拉布拉多幼犬。 忠实、沉着、聪明、和小孩在一起让人放心，永远自足快乐，，对侵入者戒心强，适合郊区生活。

爱斯基摩犬。《北方的那努克》里面就有这种可爱的狗狗。不仅很耐寒还很耐热，是一种深情的伴侣犬，有它的陪伴你会感觉到很温馨。

大白熊幼犬。成长迅速，别看这么小，一下子就能长的巨大无比。

松狮

哈士奇犬的典型性格为友好，温柔，警觉并喜欢交往。它不会呈现出护卫犬强烈的领地占有欲，不会对陌生人产生过多的怀疑，也不会攻击其他犬类。

金毛寻回犬，产自俄罗斯。最初使用于马戏团的（是真的很聪明）如果喜欢它，想要他一定要有大草坪，要是没什么钱，想养它？想都别想。

金毛

边境牧羊犬。这是全球排名第一聪明的狗狗哦，智商相当于一个8岁的小朋友。基本上做五次指令就可以学会的聪明狗。

萨摩耶。小萨根本就是不适合家养的。他就是喜欢自由的大运动量犬。

博美犬有华丽的被毛，不仅需要定期修剪也要每天梳理，并不适合忙碌的人。但作为小型犬，博美还是很好的家庭伴侣。

日本银狐很奇怪，对小朋友很和善，但对大人充满警惕，而且对其他动物也比较不友善。

沙皮。中国犬。目前是比较稀少的品种。以前是作为斗犬的。所以沙皮的性

篇一：夏季育儿常识

夏季育儿常识

漫漫炎夏，对孩子来说也是一个考验，做为家长和老师要为孩子考虑周到：

一、勿过多食用冷饮：

冷饮是小儿喜欢的食品，一定要摄进量。过多摄进冷饮会惹起小儿胃肠道疾病，也可损伤牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜遭到过冷刺激后，黏膜血管剧烈收缩，胃内排泄混乱。胃酸、胃酶排泄锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度降落。儿童胃黏膜非常娇嫩，很易形成“冷食胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮分歧格，还可形成细菌胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育，特别是换牙期。

二、小心变质食品和生冷瓜果，生菜：

夏季是肠道传染病的好发季节，如细菌痢疾、大肠杆菌肠炎等，生冷瓜果，生菜中可能附有虫卵，吃进后可正在人体中生长、繁殖，到秋季时，虫卵酿成成虫，是小儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要缘由。注重饮食卫生，是阻断肠道疾病的有效要领。

三、预防蚊虫叮咬、慎用驱蚊药：

特别是到室外玩耍时，室外蚊虫有毒。小儿被咬后由于毒素作用，局部会出现严重的红肿。以致发热。另外，蚊虫也是传染病的散播媒介，没有接种过乙脑疫苗的小儿，更易被散播上，即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。

1

四、预防日光皮炎和中暑：

夏季日光中紫外线指数大，应注重避光、避暑

喜欢狗狗的不进来就亏大了！！图文并茂！各种DOG！！

拉布拉多幼犬。 忠实、沉着、聪明、和小孩在一起让人放心，永远自足快乐，，对侵入者戒心强，适合郊区生活。

爱斯基摩犬。《北方的那努克》里面就有这种可爱的狗狗。不仅很耐寒还很耐热，是一种深情的伴侣犬，有它的陪伴你会感觉到很温馨。

大白熊幼犬。成长迅速，别看这么小，一下子就能长的巨大无比。

松狮

哈士奇犬的典型性格为友好，温柔，警觉并喜欢交往。它不会呈现出护卫犬强烈的领地占有欲，不会对陌生人产生过多的怀疑，也不会攻击其他犬类。

金毛寻回犬，产自俄罗斯。最初使用于马戏团的（是真的很聪明）如果喜欢它，想要他一定要有大草坪，要是没什么钱，想养它？想都别想。

金毛

边境牧羊犬。这是全球排名第一聪明的狗狗哦，智商相当于一个8岁的小朋友。基本上做五次指令就可以学会的聪明狗。

萨摩耶。小萨根本就是不适合家养的。他就是喜欢自由的大运动量犬。

博美犬有华丽的被毛，不仅需要定期修剪也要每天梳理，并不适合忙碌的人。但作为小型犬，博美还是很好的家庭伴侣。

日本银狐很奇怪，对小朋友很和善，但对大人充满警惕，而且对其他动物也比较不友善。

沙皮。中国犬。目前是比较稀少的品种。以前是作为斗犬的。所以沙皮的性

篇一：生活小窍门大全

1、白色毛衣穿久了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新。

2、冬季袋装牛奶的油脂会凝结附着在袋壁上，不易刮下，可在煮前放火炉旁预热片刻，油脂即融。

3、毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮，用醋、水各半的混合液喷洒一下，再洗涤，就可恢复原样。

4、秋冬季节，每日煮食白萝卜，连汤带菜早晚各服时一小碗，长期坚持可有效治疗慢性支气管炎。

5、低温季节每天坚持搓耳、瘦，然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，即可有效防治冻疮。

6、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟，坚持一周，皮肤即可光滑如初。

7、用塑料袋保鲜韭菜：将韭菜装入塑料袋放于阴凉的地方，可保鲜三四天左右，冬天可保鲜一周。

8、冬季气候干燥寒冷，手脚易发生皴裂，若在裂口处涂些牙膏，就能止血止痛，使裂口早日愈合。

9、抽油烟机上的油盒很难清洗，可在干净的油盒里先放点水，让油滴在水上，快满时一倒，又就全部倒出来了。

10、化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直射。

11、冬季装修时，木材要注意保湿，以免变形；木工制品要及时封油，以防收缩；木地板要留出2毫米左右的伸缩缝。

12、专家建议冬天可多吃红辣椒、胡萝卜、山楂等

夏季小班育儿知识：夏季宝宝发热的处理

小儿夏季发烧最常见的原因是上呼吸道感染，一般会出现打喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状，如果热度不高，在39摄氏度以下，家里还可以对付。让孩子多睡觉，多喝水，吃点感冒药，休息几天就会好的，不必太紧张。孩子高烧在39摄氏度以上则应怀疑是小儿肺炎，剧烈的咳嗽、高烧持续不退，严重者还会出现抽风，应立即送医院求治。许多人以为肺炎是发烧“烧”出来的，这种看法不对，因果关系颠倒。最值得警惕的还有一种由细菌性痢疾引起的发烧，热度很高，一旦出现昏迷，则可能是菌毒血症的表现，应及时送院抢救，否则会有生命危险。

对付小儿发烧，目前一般家庭常采用两种方法：一是服用退烧药物，二是采取外部降温。其实，这两种方法都不值得提倡。发烧是人体与病菌抗争的一种免疫反应，病菌在相对高温下容易被杀灭。许多人有“发热恐怖症”，对肌体有保护作用，但家长往往怕儿童烧出什么毛病来，不时地给孩子服退烧药，结果即使暂时降了下来，一会儿也会再度上升。正确的方法是应及时给孩子补充一定的营养和充足的水份。如果确实需要给孩子服用退烧药，也要按医生的处方严格执行。

夏季小班育儿知识：夏季怎么给宝宝谨防暑热?

一、居室内温度和湿度不可过高居室要经常通风透气，室温和湿度不可过高室温保

一、TK929

特征特性：平均生育期97天。株高164～190cm，茎粗1.9～3cm，叶片数22～26片，花盘直径15～19cm，籽粒中锥型，果皮为黑底白 边，稍有条纹，籽粒辐射状紧密排列，长1.89cm，宽0.83cm，百粒重15.0g，籽仁率50.13%。 栽培技术要点：亩保苗2200～2500株为宜。 二、巴葵118

特征特性：平均生育期98天。株高167～215cm，茎粗1.5～2.8cm，叶片数26～31片。花盘直径17～24cm，籽粒中锥型，黑白边条纹，

粒长1.61cm，粒宽0.61cm，百粒重12.89g，籽仁率58.34%。 栽培技术要点：亩保苗2500株左右为宜。 三、科阳5号

特征特性：平均生育期96天。株高190～230cm，茎粗1.8～3.2cm，叶片数28～34，花盘直径19～23cm，籽粒长锥型，黑底白边，稍有 条纹，百粒重15.5g。

栽培技术要点：亩保苗2000～2300株为宜。 四、SC009

特征特性：平均生育期103天。株高235～252cm，茎粗2.9～3.8cm，叶片数30片～31片，花盘盘径21～24cm，籽粒长形，粒色黑灰底

白边稍带条纹，长2.04cm，宽0.78cm，百粒重15.0g，出仁

夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。

1、最佳蔬菜——苦味菜

夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。现代科学研究也证明，苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。

2、最佳肉食——鸭肉

切莫以为夏季只宜吃清淡食物，而夏季照样能进补，关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉，鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。鸭与火腿、海参共炖，炖

篇一：养生

夏季养生小常识短信

初夏养生粥：山芋粥防高血压，芝麻粥治晕眩，牛肉粥补脾强筋，木耳粥润肺生津，栗子粥健脾养胃。不想吃饭，记得喝粥哦！

夏天来了；我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒；水果蔬菜要跟上；绿豆粥、银耳粥、薄荷粥轮着上；少吃牛肉花生豆腐，多来酸奶紫菜和鱼类

夏天生热浪，走路都发烫；剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂；经常出入空调房，注意要把感冒防。夏天了，祝你今夏平安，清清凉凉！

养生贴士：养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

蔬菜营养的高低遵循由深到浅的规律，排列顺序总趋势：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。

健康顾问：夏季食品应新鲜、清洁，不吃变质食物。饮食宜定时定量，减轻胃肠负担，忌食生冷、油腻及不易消化之物。食欲不振时不宜强制进食。

剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮，会导致慢性胃病；再者，剧烈运动时，咽喉毛细血管出于扩张状态，突然受凉刺激，容易引起喉部发炎，咳漱症状。

夏季气温高，是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱等，这类蔬菜对各种病原菌有灭杀和抑制作用。