桩基工程梅花桩

篇一：做元宵(800字)作文

精选作文:做元宵(800字)作文

我最喜欢的传统佳节就是元宵节了。 今年五年在家里过元宵节。走上阳台，只见小区里挂满了彩色的灯笼，行人们也都穿上了节日的盛装，孩子们提着灯笼在小区广场上玩得不亦乐乎，不时发出一串串清脆的笑声&&可是今天我却不打算加入他们的游戏行列中，因为我准备趁着妈妈出门这会儿，包一回元宵，给她个惊喜。 首先，我拿出妈妈惯用的盆在里面放了半盆水，倒进面粉，学者妈妈的样子揉了起来。边揉边想：看了那么多回妈妈、奶奶做元宵，这点儿小事怎么难得倒我！可是啊呀！水倒太多了，这一盆面粉都捣成浆糊，根本揉不起来了！ 第二次我吸取了教训，只沾一点儿水，一边揉一边再一点儿一点儿地加水，终于慢慢地把面粉揉成了一个大面团，然后我学着妈妈的做法再揪出一个个小面团。接着就可以真正开始包元宵的工程了。 我一手托着小面团，另一手以大拇指为圆心，从它的正上方轻轻往下按，再慢慢从中间向四周碾开，好不容易捏出了一个小圆盏，可以往里放馅料了。我挑了我最爱的豆沙馅儿，舀了一大勺，心想，这回可以一口一个过瘾了。可是没想到馅儿太多，我捏出的面盏根本收不住口，我只得忍痛割爱，把馅儿料再放回去了好一些，这才刚好包拢。眼看第一个元宵成功在望，

梅花桩拳，在燕老师的悉心传播下，已在全国各高校广泛传播，取得骄人成绩。梅花拳一直注重刻苦练功，有“不下苦功夫，哪得惊人艺”的说法，但也有“精养灵根气养神，养功养道见天真”的说法。武术，不能只注重于练，还要结合正确的训练知识，才能取得最佳的锻炼效果。以下内容部分摘抄自于网络，部分由老师兄们据多年练拳经验整理总结，但也仅供参考，个人根据自己实际情况取用： 1.练拳时间：

早晨练拳不宜活动量太大，空腹练拳过于消耗体内能量，对身体不好。

中午午时是人气血交换的时辰，不宜活动量大。

晚上练拳，尽量不要跑到树林中，与二氧化碳的含量及在空气中的分布有关。

一般合适练拳时间是在下午四五点钟，尽量远离公路。晚上九点之后不宜活动量太大，精神过于兴奋会影响正常休息。 2.练拳前的准备活动：

老师曾提出，不做准备活动，直接站拳，这是梅花拳“不先事而为之备”的要求，使得练拳者直接进入状态。根据自身条件的实际情况，决定是否进行，以不出现损伤为取舍原则。

练拳前的准备活动，根据不同的身体条件，自由决定。针对新生，一般就是放松关节，拉伸肌腱，以免出现训练强度大时的伤损现象。特别注意冬季练拳时，要先做准备活动，待气血活动开后，再开始较为剧烈活动。

3.练拳及带拳的注意事项

苏州绿宝广场二期项目桩基工程

1．工程概况 1.1 工程地理概述

苏州绿宝广场二期项目桩基工程，位于苏州高新区，西临长江路，南临邓蔚路，由一栋经济型酒店、一栋办公楼、娱乐城及部分低层商业裙房和低层商业楼组成。娱乐城地上五层，地面高约27m；办公楼12层，高约49.5m，九层经济型酒店高约32.8m。地下两层车库，埋深约10m。 1.2桩基工程概述

本工程桩基分为一区及二、三、四区，共有2984根桩。其中一区ZH-1直径700mm，共484根，有效桩长不少于37m，进入○10层粉质粘土，单桩竖向极限承载力1650KN，共461根。ZH-2直径600mm，有效桩长不少于29m，进入○8/○9层粉土夹粉质粘土、1○0层粉质粘土，单桩竖向极限承载力1200KN，抗拔承载力850KN，共511根，其中抗压179根，抗拔332根。二、三、四区ZH-3直径700mm，有效桩长不小于45m，单桩竖向极限承载力1900KN，共272根。ZH-4直径600mm，有效桩长不小于29m，进入○8/○9层粉土夹粉质粘土，单桩竖向极限承载力1000KN，抗拔承载力700KN，共610根，其中抗压400根，抗拔210根

上海浦东新区精神卫生中心迁建工程（二期）压桩施工方案

第一章 工程概述 第一节 编制依据

1、 工程招投标文件、合同及补充协议。 2、 设计院的桩基工程施工图纸。

3、 政府及上级机关颁发的有关工程技术质量、安全文明施工等文件、

通知和规定。

4、 公司《质量保证手册》和《程序文件汇编》。

5、 本施工阶段主要贯彻执行的现行有效规范、规程和标准： 5.1 GB J202-83 [地基与基础工程施工及验收规范] 5.2 GB 50194-93[建设工程施工现场安全技术规范] 5.3 GB50194-93 [建筑工程施工现场供用电安全规范] 5.4 GB50206-93 [工程测量规范]

5.5 JGJ 59-99 [建筑施工安全检查标准] 5.6 JGJ301-88 [建筑工程质量检验评定标准] 5.7 JGJ18-86 5.8 JGJ33-86

[钢筋焊接及验收规程] [建筑机械使用安全操作规程]

5.9 JGJ94-94 [建筑桩基技术规范]

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上海浦东新区精神卫生中心迁建工程（二期）压桩施工方案

第二节 工程简况

1、 工程性质

本工程建设单位为浦东新区精神卫生中心（二期），由上海浦东建筑设计研究院有限公司设计，监理单位为上海恒基建

C 2.5.1.29 编号：

C 2.5.1.29 编号：

C 2.5.1.29 编号：

C 2.5.1.29 编号：

C 2.5.1.29 编号：

C 2.5.1.29 编号：

C 2.5.1.29 编号：

九龙明珠Ｃ04地块9#楼

九龙明珠Ｃ0

营达高速LJ-01项目

施工技术交底

施工单位： 成都华川公路建设集团有限公司 合同号：

监理单位： 编 号： 工程名称 交底提要 交底部门及交底人 桥梁工程 桩基的工艺、方法 分部（分项）工程名称 审核人 交底日期 桩基（旋挖钻孔灌注桩） 接收交底部门及人员 交底内容： 一、依据 1、营达高速公路《新店枢纽互通H匝道桥 HK0+310.716》； 2、现行的国家、行业及交通部有关公路施工、测试技术规范、规程等，主要有： ①《公路工程技术标准》（JTGB01—2014） ②《公路桥涵施工技术规范》（JTG/TF50—2011） ③《公路工程质量检验评定标准》（JTGF80/1-2004） ④《公路工程施工安全技术规程》（JTJ076—95） 3、政府部门、业主及监理有关要求。 4、合同要求 5、实施性施工组织设计 二、工程概况 2.1 工程范围及设计概况 新店枢纽互通H匝道斜跨熊家沟，中心里程为H

营达高速LJ-01项目

施工技术交底

施工单位： 成都华川公路建设集团有限公司 合同号：

监理单位： 编 号： 工程名称 交底提要 交底部门及交底人 桥梁工程 桩基的工艺、方法 分部（分项）工程名称 审核人 交底日期 桩基（旋挖钻孔灌注桩） 接收交底部门及人员 交底内容： 一、依据 1、营达高速公路《新店枢纽互通H匝道桥 HK0+310.716》； 2、现行的国家、行业及交通部有关公路施工、测试技术规范、规程等，主要有： ①《公路工程技术标准》（JTGB01—2014） ②《公路桥涵施工技术规范》（JTG/TF50—2011） ③《公路工程质量检验评定标准》（JTGF80/1-2004） ④《公路工程施工安全技术规程》（JTJ076—95） 3、政府部门、业主及监理有关要求。 4、合同要求 5、实施性施工组织设计 二、工程概况 2.1 工程范围及设计概况 新店枢纽互通H匝道斜跨熊家沟，中心里程为H

四桩基础计算书

；工程建设地点：；属于结构；地上0层；地下0层；建筑高度：0m；标准层层高：0m ；总建筑面积：0平方米；总工期：0天。

本工程由投资建设，设计，地质勘察，监理，组织施工；由担任项目经理，担任技术负责人。

本计算书主要依据施工图纸及以下规范及参考文献编制：《塔式起重机设计规范》（GB/T13752-1992）、《地基基础设计规范》（GB50007-2002）、《建筑结构荷载规范》（GB50009-2001）、《建筑安全检查标准》（JGJ59-99）、《混凝土结构设计规范》（GB50010-2002）、《建筑桩基技术规范》（JGJ94-2008）等编制。

一、塔吊的基本参数信息

塔吊型号：STT153， 塔吊起升高度H：60.600m， 塔身宽度B：2m， 基础埋深D：0.000m， 自重F1：862kN， 基础承台厚度Hc：1.700m， 最大起重荷载F2：80kN， 基础承台宽度Bc：6.000m， 桩钢筋级别:HPB235， 桩直径或者方桩边长：0.400m， 桩间

省道101线过境蓬安县城中心改线工程（绕城

北路）PPP项目盐井坝大桥冲孔灌注桩

专 项 施 工 方 案

编制人： 审核人： 审批人：

北京市政建设集团有限责任公司

2017年12月

目录

一、工程概况 ................................................................................................ 1 二、编制依据及原则 .................................................................................... 2 三、工期计划及保证措施 ............................................................................ 3 四、施工准备 ................................................................................................ 4 五、冲孔灌注桩施工 .........................

四桩基础计算书

；工程建设地点：；属于结构；地上0层；地下0层；建筑高度：0m；标准层层高：0m ；总建筑面积：0平方米；总工期：0天。

本工程由投资建设，设计，地质勘察，监理，组织施工；由担任项目经理，担任技术负责人。

本计算书主要依据施工图纸及以下规范及参考文献编制：《塔式起重机设计规范》（GB/T13752-1992）、《地基基础设计规范》（GB50007-2002）、《建筑结构荷载规范》（GB50009-2001）、《建筑安全检查标准》（JGJ59-99）、《混凝土结构设计规范》（GB50010-2002）、《建筑桩基技术规范》（JGJ94-2008）等编制。

一、塔吊的基本参数信息

塔吊型号：STT153， 塔吊起升高度H：60.600m， 塔身宽度B：2m， 基础埋深D：0.000m， 自重F1：862kN， 基础承台厚度Hc：1.700m， 最大起重荷载F2：80kN， 基础承台宽度Bc：6.000m， 桩钢筋级别:HPB235， 桩直径或者方桩边长：0.400m， 桩间