铲车的操作方法

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辟谷的操作方法

标签:文库时间:2024-11-13
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辟谷的操作方法

导语:“一白遮三丑,一瘦万人迷”。现在这个社会最求以瘦为美,简

称骨感美,很多女孩子为了追求骨感美都想尽各种办法去减肥,有的甚至不顾生命安

“一白遮三丑,一瘦万人迷”。现在这个社会最求以瘦为美,简称骨感美,很多女孩子为了追求骨感美都想尽各种办法去减肥,有的甚至不顾生命安全,一味的最求瘦,最后身体都垮了。不过,辟谷的出现,是想瘦女孩的福音,辟谷虽然不食五谷杂粮,但是是一种系统的养生方法,那么辟谷的操作方法是怎样呢?方法:

1.辟谷服气

想象我们身体的每个细胞每一个穴位每一个毛孔都是与宇宙相通的,她们就象我们的鼻孔一样可以自由呼吸、吸取宇宙的能量,这就是:浑身无处不丹田!(记住:念头就是开关,当你这样想时,你就打开了与宇宙交换能量的开关!)这个想法可以随时随地,可以隔一段时间再想想,但没有必要每时每刻都这样想,只要你没有想到收功,它们就是打开的,偶尔再想想是检查开关有没有自动关闭。2.主动辟谷

当练功达到一定层次后,或为了治病的需要,通过一定的练功方法如服气、导引、按摩等而达到少食或不食的状态。辟谷时只饮水,每日定时三餐,每次三杯,每杯分七口喝完。(除此之外跟平时一样,想喝水时随时可喝3.指导辟谷

当练功达到一定

社保操作方法

标签:文库时间:2024-11-13
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社保操作说明:

登陆公司网上社保管理账号:171713 密码:Hr13880603

第一步:新增

进入

选择新增

输入新增人员身份证号码然后提交

进入个人资料 (红色*符合为必填选项)然后提交完成

新制卡:

进入

选择单笔申请制卡

输入制卡人电脑号或身份证号 然后点击申请制卡

进入个人资料提交完成

接着选择第三项:打印制卡清单

选择制卡人丁秀峰,然后生成单号并打印制证清单

制证清单和此人的数码回执照一起拿到社保局办理制卡。

社保局地址:到市检察院乘坐385到岗厦村站下(社保局就在马路斜对面)

下车后往前直走,走到第一个红绿灯横过马路,对面即是海天综合大厦, 企业审核业务在三楼,社会保障卡制卡/取卡在四楼

第二步:停交

进入

选择停交

输入停交人员电脑号或身份证号码

如:

点击停交

然后再员工停交社保里选择本人意愿中断就业,然后提交确认。

注意:离职人员在15号之前停社保部不会产生费用,15号之后停交会产生社保费用。

每月社保报表导出:

进入

选择保险费缴交查询

选择五险合一台账 再选择缴交明细

点击保存

居住证办理说明:

居住证系统登陆:账号671885073 密码:Hr8888

社保操作方法

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社保操作说明:

登陆公司网上社保管理账号:171713 密码:Hr13880603

第一步:新增

进入

选择新增

输入新增人员身份证号码然后提交

进入个人资料 (红色*符合为必填选项)然后提交完成

新制卡:

进入

选择单笔申请制卡

输入制卡人电脑号或身份证号 然后点击申请制卡

进入个人资料提交完成

接着选择第三项:打印制卡清单

选择制卡人丁秀峰,然后生成单号并打印制证清单

制证清单和此人的数码回执照一起拿到社保局办理制卡。

社保局地址:到市检察院乘坐385到岗厦村站下(社保局就在马路斜对面)

下车后往前直走,走到第一个红绿灯横过马路,对面即是海天综合大厦, 企业审核业务在三楼,社会保障卡制卡/取卡在四楼

第二步:停交

进入

选择停交

输入停交人员电脑号或身份证号码

如:

点击停交

然后再员工停交社保里选择本人意愿中断就业,然后提交确认。

注意:离职人员在15号之前停社保部不会产生费用,15号之后停交会产生社保费用。

每月社保报表导出:

进入

选择保险费缴交查询

选择五险合一台账 再选择缴交明细

点击保存

居住证办理说明:

居住证系统登陆:账号671885073 密码:Hr8888

WINDOWS XP操作方法

标签:文库时间:2024-11-13
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WINDOWS XP 操作方法(供参考)

在考试页面上“单击此处下载“WindowsXP操作”题练习时所使用的压缩包”到E盘的根目录,使用时先解压,解压路径为E:\\(即解压到E盘的根目录下)!

1、(略)

2、 请将文本文档(文件扩展名为.txt)的显示图标设置为 将其默认打开方式设置为

使用“Microsoft Office Word”,然后在考生文件夹下建立一名为“testSet”的文本文档,打开该文档并在文档中输入单词“ok”后保存、退出编辑。 (1)启用“我的电脑”,依次点击“工具”->“文件夹选项”->“文件类型” (2)手动查找类型文件:“TxT文件”,然后依次修改文件图标和文件的打开方式

(3)在建立名为“testSet”文件时,先单击WINDOWS XP的“开始”->“程序”->”附件”->”记事本”,输入“ok”,再将文件另存到D盘的考生文件夹下。

3、网上有一计算机(IP地址为10.220.2.6)提供了一名为Exam$的共享文件夹,访问其时的用户帐号为:用户名dxjsjshare、密码2009jx。请将该共享文件夹下的文件share.dat下载到考生文件夹,并将该共享文件夹映射

酒店开荒操作方法

标签:文库时间:2024-11-13
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酒店开荒操作方法

(吴昌盛2011年3月拟台安盛益酒店开荒)

一、主要区域清洁标准和方法:

云石地面清理注意事项:

1.清除云石地面上的垃圾;

2.用湿地拖拖云石地面(拖湿后容易刮洗),如云石地面四周是木板地脚线板,则需要用透明胶贴住,以免搞湿后容易变色、发霉;

3.用铲刀、刀片刮云石表面的水泥、油漆渍等,清除垃圾。

4.用地拖拖干净云石地面(拖地时小心四周地脚线板)。

5.再细致检查云石地面的渍,如有特别难起的水泥渍,可请示领班采取有效的方法解决。

6.清洁干净的地面应用纸皮覆盖好,做好保护。

窗清理注意事项:

1.用刀片刮干净玻璃及铝合金窗框的水泥渍,小心刮花窗

框。

2.用加有少量洗洁精的水洗抹布后,去抹铝合金窗框,用毛头扫洗玻璃,再用玻璃刮刮干净玻璃上的水及污渍。

3.留意玻璃是否仍有渍,用刀片刮去遗留的渍。

4.注意:清洗窗前,在窗台下垫废布,以免搞湿木地板,小 心将污水搞到墙(墙纸)上,如不小溅到墙身,要立即用布抹干净。

5.铝合金窗框及玻璃不准用钢丝去擦,以免搞花表面。

6.活动窗就将窗扇拆下来清洗,以便清洗窗槽。

洗手间清理注意事项:

1. 清除洗手间内的垃圾后,用废布垫或废地毯在洗手间门口的地板上,用透明胶粘住门脚的木,以防搞湿木板,而导致变色。

2. 用刀片刮高

酶标仪操作方法(修改)

标签:文库时间:2024-11-13
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黄曲霉毒素检测方法

一、实验材料

1、实验室用蒸馏水 2、色谱级甲醇 3、具塞锥瓶

4、用于萃取样品及收集萃取液的玻璃器皿 5、滤纸

6、可吸取50微升容量的移液器及一次性吸头 7、吸水纸

8、450nm的酶标仪 9、计时器

二、提取液制备

1、分别量取20ml蒸馏水至各锥形瓶。

2、分别量取80ml甲醇至各锥形瓶,震摇使之充分混匀。

三、样品的准备

1、称取50克样品和5.0克氯化钠至一有盖容器中。 2、加入100ml甲醇/水提取液。 3、盖好盖子高速搅拌1分钟。 4、静置2~3分钟,使样品沉淀。

5、用滤纸过滤10ml萃取液,收集到一个干净容器中。 6、取5ml萃取液,加入20ml水稀释。 7、过滤萃取液,待测。

四、检测程序

1、开始实验前要求试剂及样品萃取液达到室温。

2、取适量的孔条固定在微孔板架上,确定未使用的孔条与干燥剂一同放入密封袋中保存。 3、加入50微升的酶标记物到所有的微孔中。

4、加入50微升的标准品及样品到相应的孔中,注意使用一次性吸头防止交叉污染。 5、加入50微升抗体溶液到所有的微孔中,轻微震荡微孔板。 6、室温下孵育10分钟。

7、倒掉微孔中溶液,微孔中注满蒸馏水,然后倒掉,重复四次,共五次洗板。 8、最

WINDOWS XP操作方法

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WINDOWS XP 操作方法(供参考)

在考试页面上“单击此处下载“WindowsXP操作”题练习时所使用的压缩包”到E盘的根目录,使用时先解压,解压路径为E:\\(即解压到E盘的根目录下)!

1、(略)

2、 请将文本文档(文件扩展名为.txt)的显示图标设置为 将其默认打开方式设置为

使用“Microsoft Office Word”,然后在考生文件夹下建立一名为“testSet”的文本文档,打开该文档并在文档中输入单词“ok”后保存、退出编辑。 (1)启用“我的电脑”,依次点击“工具”->“文件夹选项”->“文件类型” (2)手动查找类型文件:“TxT文件”,然后依次修改文件图标和文件的打开方式

(3)在建立名为“testSet”文件时,先单击WINDOWS XP的“开始”->“程序”->”附件”->”记事本”,输入“ok”,再将文件另存到D盘的考生文件夹下。

3、网上有一计算机(IP地址为10.220.2.6)提供了一名为Exam$的共享文件夹,访问其时的用户帐号为:用户名dxjsjshare、密码2009jx。请将该共享文件夹下的文件share.dat下载到考生文件夹,并将该共享文件夹映射

excel操作方法提示

标签:文库时间:2024-11-13
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下面的操作需要分两次完成,第一次完成后从教学网站“个人空间/我的文件”中,点击“添加我的文件”;点击“浏览”按钮,选择你所操作的Excel工作簿文件,点击“确认上传”,将文件上传到个人空间,下次上机从“我的文件”中下载到本机E盘上继续完成。

1.登录教学网站,完成章节作业二(Windows基本操作)。 2.从教学网站中“文章精选”中最后一页(或者倒数第二页)中下载实验七、八操作提示压缩文件,并对压缩文件解压。

3.打开Excel操作结果图示.JPG文件,作为操作结果参考。 4.打开文件“Excel操作方法提示.DOC”,作为Excel电子表格操作方法参考。

5.打开工作簿文件“原始表.xls”,将文件另存到E盘上,工作簿文件名为自已的姓名,文件类型为Excel工作簿(扩展名为.xls)。

6.工作表重命名:双击工作表的名称或在工作表名称处单击右键选择“重命名”,输入新的名称后按回车。将工作表Sheet1至Sheet7依次命名为“函数使用”、“公式使用”、 “自动筛选”、“排序” 、“分类汇总”、“柱形图图表”、 “饼图图表”。

7.在工作表“函数使用”中完成总成绩和平均成绩计算,并设置表格的各种格式。共分12个步骤如下:

(1)

在表格最上面

股票操作方法 - 图文

标签:文库时间:2024-11-13
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股票短线操作技巧

一、 做股票的思路

(一)市场的选择

当市场处于牛市当中的时候,少做短线,尽量中长线持股,以使个股的利润可以达到最大化,同时还节省了交易的佣金。(比如06、07以及09年的牛市,很多个股翻了十几倍,甚至几十倍,但如果短线交易,利润空间可能就没能大了。如06年到07年的券商翻了几十倍的比比皆是。09年的002237恒邦股份翻了近10倍)

当市场处于熊市或者振荡市的时候,有能力做好短线的,可以短线为主,尤其是在振荡市,指数不行,但个股可能相对活跃,因此适合短线操作。(比如10年到现在所处的振荡市,如果是抱着股票做中长线,亏亏赚赚到现在可能都没有利润,而做短线,很多个股的行情非常活跃,利润也相当可观) (二)周期的选择

中长线股:大周期的趋势必须是向上的,均线处于多头排列,业绩相对不错,概

念也要有长期炒作的条件,持股时间一般为数月……(600519从04年到08年大周期一直处于上升趋势,业绩不错,酿酒概念也不错,600111从08年底到现在大周期上一直处于上升趋,业绩很好,稀土概念也是非常不错的)…… 短线股:建立在大周趋势向上的基础之上,短期走势出现高低点依次向上排

列。…… (三)持股的心态

做中长线的股票要求心态一定要平和,不

巴氏染色的操作方法

标签:文库时间:2024-11-13
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巴氏染色的操作方法

染色有4个步骤:1、固定;2、核染色;3、胞浆染色;4、透明。

主要达到以下要求:1、核的结构清晰;2、透明度高;3、分色恰当。

一、固定 1、固定的目的

细胞制片的迅速固定是制片过程中关键的一步,否则会影响细胞学诊断的准确性。对于不同的标本需要不同的固定方法。最为常用的固定方法是95%酒精作为固定液的湿固定法。酒精作为一种脱水剂能够防止细胞内的酶将蛋白质分解而自容,并凝固细胞内的物质如蛋白质、脂肪和糖类等,使其保持与组织生活相仿的成分,从而使细胞各部分,尤其核染色质易于着色。对于巴氏染色来说,酒精固定最为重要的。如果酒精浓度不足引起的固定不佳,可造成细胞的人为变化,并可导致假阳性或假阴性的诊断。 2、固定方法

湿固定法:作为用95%酒精固定液固定的细胞学标本一定使用湿固定法。制片制备完后,趁标本新鲜而又湿润时,立即放入盛有95%酒精的固定缸内。制片在固定液内至少保持15-30min。固定时间通常不超过1周。这种制片染色后,颜色鲜艳,结构清晰。

如果细胞制片需要送至另一实验室或邮寄他处染色时,可以固定15min后,把制片取出后立即密封的容器中或者使用甘油防止制片干燥。因为无论固定前或固定后的制片,如果发生干燥后都会影响染色