教师2.0个人能力提升计划

为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，制定了一套自我研修方案。以期在信息获取、加工、处理、应用等能力方面有更长足的进步。

一、指导思想

根据文件精神，在专家的讲解引领下，不断更新自己的教育观念，变传统讲授课堂为生本课堂，促使自己向信息化、专业化方向发展。

二、微能力点的分析

1.选择微能力点

学情分析——B1：技术基础支持的测验与练习

学法指导——A9：学生信息道德培养

学法指导——A5：技术支持的课堂导入

2.微能力点分析

（1）技术支持的学情分析（B1）

教师能够利用智学网、省平台、门口易测APP等工具在课堂内外开展测验与练习活动，从而丰富测验与练习的活动形式，提高测验与练习活动的评价反馈效率，及时诊断学习掌握情况，为教学策略调整和差异化学习支持提供依据，有助于通过积累形成测验与练习的资源库。

该能力点属于混合学习环境，主要用于学情分析，可借助的技术工具相当丰富：智学网、省平台、门口易测等。借助信息技术的支持，教师可实现高效的数据分析，如班级成绩统计，年级各班成绩对比，分数等级同比分析等。

（2）学生信息道德培养（A9）

学生信息道德培养是融入到日常教学、渗透在教师的日常言行与常规教学中的，因此教师应注意在教育教学中潜移默化地培养学生的信息

个人能力提升计划范文3篇

企业聘不到所需员工,学生就不了业,说明学校培养出来的学生难以满足企业的岗位需要。针对计算机专业学生萎缩现状,指出了学生能力培养上存在的问题,提出了从人才培养方案制定、认知实践、教学方法手段、课外能力提升活动等四个方面来有效提升计算机专业学生能力的措施与对策。本文是小编为大家整理的个人能力提升计划范文，仅供参考。

个人能力提升计划范文篇一： 现今社会的职场变幻莫测，虽然有无数机会，职场竞争压力也是很大的。将自己培养成为一个专业素养高，综合素质好，适应公司高速发展的员工，其重要性不言而喻。在平日工作中对自我进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自己的目标做出行之有效的安排。达到与实现个人目标，为自己订下工作计划，筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间，接下来的工作中，我应该培养自己的管理能力和创造思维的能力和开拓精神。 一、自身能力建设

1.加强专业技能的学习，把学习到的新东西运用到工作中去，在工作中不断的实践和总结。

2.学会思考在工作中遇到的问题自己多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。 3.态度决定一切，端正自己的工作态度。

4.在工作中学会换位思考，站在公司的立场和同

一、指导思想

通过专家的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。

二、研修目标

1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。

2、提高自己对信息技术应用在生物教学中应用的理解能力和操作能力。

3、能结合有关信息技术应用能力，针对生物教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。

三、研修方式及内容

1、积极学习

珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。

2、聆听请教

对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。

3、反思提升

每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志，发表在班级培训平台上，与各位学员共同交流探讨不断提升自己的信息技术在生物教学中应用能力。

4、学以致用

争取通过学习，在研修结束后写出研修学习的体会和收获。在生物课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率，培养发展学生能力，激

为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，制定了一套自我研修方案。以期在信息获取、加工、处理、应用等能力方面有更长足的进步。

一、指导思想

根据文件精神，在专家的讲解引领下，不断更新自己的教育观念，变传统讲授课堂为生本课堂，促使自己向信息化、专业化方向发展。

二、微能力点的分析

1.选择微能力点

学情分析——B1：技术基础支持的测验与练习

学法指导——A9：学生信息道德培养

学法指导——A5：技术支持的课堂导入

2.微能力点分析

（1）技术支持的学情分析（B1）

教师能够利用智学网、省平台、门口易测APP等工具在课堂内外开展测验与练习活动，从而丰富测验与练习的活动形式，提高测验与练习活动的评价反馈效率，及时诊断学习掌握情况，为教学策略调整和差异化学习支持提供依据，有助于通过积累形成测验与练习的资源库。

该能力点属于混合学习环境，主要用于学情分析，可借助的技术工具相当丰富：智学网、省平台、门口易测等。借助信息技术的支持，教师可实现高效的数据分析，如班级成绩统计，年级各班成绩对比，分数等级同比分析等。

（2）学生信息道德培养（A9）

学生信息道德培养是融入到日常教学、渗透在教师的日常言行与常规教学中的，因此教师应注意在教育教学中潜移默化地培养学生的信息

怎么提升自己个人能力感悟

　　经历过岁月的洗礼后，我发觉人有几样能力是必需的：赚钱的能力、自信的能力、保持健康的能力、沟通能力、表达能力、写作能力、思考能力。每个人认为的东西不一样，这个只是我的个人心得体会，下面大概讲一讲为什么我这么认为的。

　　一、赚钱的能力。这个东西没有想有，有了想拥有更多，如果要给它排名的话，我想应该是排在靠前的。因为，一个没有钱是不行的，但拥有钱又必须取之有道，想要拥有财富，一般要做到以下几点：

　　1.确立一项事业。

　　2.坚持做这个事业。

　　3.不断探索方法去做好。

　　4.树立口碑和形象。

　　5.拥有专业能力。

　　如果能做好以上几点应该会让你提升能力从而收获财富。

　　二、保持自信的能力。自信是一项强大的能力，拥有自信，人生中的很多难题就会迎刃而解。

　　那么，从哪些方面来提高自信呢?

　　1.拥有好心态，遇事不要慌，方法总比问题多。

　　2.少想一点，多做一点，要做行动的巨人，只要是对的直接去做就好，唯有行动才有出路。

　　3.可以找一份销售的事情来训练自己的胆怯，克服与陌生人说话。

　　4.穿戴得体的服饰和饰品。别人一般嫌弃的不是穷人，而是邋里邋遢的穷人。

　　5.化淡妆，尽量让自己清爽。淡妆能让你看着更精神，有精神气的人才会散

指导思想

提高化学课堂教学有效性为目的，以提高信息技术应用能力作为现代教师核心素养，将信息技术与化学教学深度融合，体现信息技术在化学教学中的支撑作用，铸造高效化学课堂。

能力目标

努力学习不断更新的信息技术知识，在信息技术应用能力提升工程2.0培训和学习中，提升个人信息技术能力，掌握先进的教学方法和教学手段，以适应新的信息化、人工智能等新技术变革，优化化学课堂教学。

微能力点分析

A13.数据可视化呈现与解读：

多媒体教学环境下的学业评价，借助图像、图表等可视化形式直观地呈现数据，用于解释提出的问题，呈现结果生成的过程，并对分析结果做进一步解释，结合学生和教学进行分析。

个人需要学习的软件有：雨课堂、腾讯课堂、钉钉

B1.技术支持的测验与练习：

混合学习环境下的学情分析。利用信息技术在课堂内外开展测验与练习活动，及时诊断学习掌握情况，工具操作便捷，使用策略具有创新性，以提高学生参与活动的兴趣和积极性。

个人需要学习的软件有：智学网、希沃

C2.创造真实学习情境：

智慧学习环境下的教学设计。基于项目学习，采取技术驱动策略，为学生创设真实学习情境，例如：创建虚拟社区、建立空中课堂、虚拟实验室等。突破时空限制，融合多种资源，丰富学生学习体验。

研修进度

1.2021年3-4月

指导思想

提高化学课堂教学有效性为目的，以提高信息技术应用能力作为现代教师核心素养，将信息技术与化学教学深度融合，体现信息技术在化学教学中的支撑作用，铸造高效化学课堂。

能力目标

努力学习不断更新的信息技术知识，在信息技术应用能力提升工程2.0培训和学习中，提升个人信息技术能力，掌握先进的教学方法和教学手段，以适应新的信息化、人工智能等新技术变革，优化化学课堂教学。

微能力点分析

A13.数据可视化呈现与解读：

多媒体教学环境下的学业评价，借助图像、图表等可视化形式直观地呈现数据，用于解释提出的问题，呈现结果生成的过程，并对分析结果做进一步解释，结合学生和教学进行分析。

个人需要学习的软件有：雨课堂、腾讯课堂、钉钉

B1.技术支持的测验与练习：

混合学习环境下的学情分析。利用信息技术在课堂内外开展测验与练习活动，及时诊断学习掌握情况，工具操作便捷，使用策略具有创新性，以提高学生参与活动的兴趣和积极性。

个人需要学习的软件有：智学网、希沃

C2.创造真实学习情境：

智慧学习环境下的教学设计。基于项目学习，采取技术驱动策略，为学生创设真实学习情境，例如：创建虚拟社区、建立空中课堂、虚拟实验室等。突破时空限制，融合多种资源，丰富学生学习体验。

研修进度

1.2021年3-4月

为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，制定了一套自我研修方案。以期在信息获取、加工、处理、应用等能力方面有更长足的进步。

一、指导思想

根据文件精神，在专家的讲解引领下，不断更新自己的教育观念，变传统讲授课堂为生本课堂，促使自己向信息化、专业化方向发展。

二、微能力点的分析

1.选择微能力点

学情分析——B1：技术基础支持的测验与练习

学法指导——A9：学生信息道德培养

学法指导——A5：技术支持的课堂导入

2.微能力点分析

（1）技术支持的学情分析（B1）

教师能够利用智学网、省平台、门口易测APP等工具在课堂内外开展测验与练习活动，从而丰富测验与练习的活动形式，提高测验与练习活动的评价反馈效率，及时诊断学习掌握情况，为教学策略调整和差异化学习支持提供依据，有助于通过积累形成测验与练习的资源库。

该能力点属于混合学习环境，主要用于学情分析，可借助的技术工具相当丰富：智学网、省平台、门口易测等。借助信息技术的支持，教师可实现高效的数据分析，如班级成绩统计，年级各班成绩对比，分数等级同比分析等。

（2）学生信息道德培养（A9）

学生信息道德培养是融入到日常教学、渗透在教师的日常言行与常规教学中的，因此教师应注意在教育教学中潜移默化地培养学生的信息

一、 信息技术课堂应用能力情况

1. 硬件操作技能：

①了 解和掌握计算机的基本功能和操作， 常用计算机输入、 输出设备的基本操作（如常用的键盘、 鼠标、 光驱、U 盘、 显示器等）；

②会正确开关计算机； 能够正确使用校内所配备的各类电教教学设备。

2. 软件使用技能：

①熟悉常用计算机操作系统用户 界面和基本操作（如文件管理、 启动运行应用程序）；

②熟练掌握一种汉字输入法， 每分钟可输入 10 个汉字；

③掌握在计算机上新建、 重命名文件夹及复制、 粘贴、删除、 移动文件等操作；

④会使用 Word 办公软件进行文字输入并进行简单的内容、 格式编排和打印;

3. 信息技术课堂应用： 树立与教育信息化相适应的信息意识； 能够对各类信息化教育资源进行价值判断， 选择与任教学科相适应的信息化教育资源并应用 于课堂教学。

二、 所选择的微能力点及原因

三个微能力点： 技术支持的课堂导入、 探究性学习活动设计、 自评与互评活动的设计与组织

原因： 这三个微能力点难度较小， 通过努力认真学习可以学会， 观看视频， 并且能完成相应作业， 另外对学生的历史课堂学习有很大的益处， 能激发兴趣， 应用信息技术有效完成历史学习任务， 辅助历史教学。

三、 研修愿景或目标

运用信息技术成

个人素质能力提升计划

个人素质能力提升计划

自身实际分析

优点：遇事积极主动，凡找自身不足，不推诿，有担当

1自己的工作态度

2把学习到的新东西运用到工作中去

缺点：做事不够自信犹豫不决

1知识不够丰富工作容易失误

2逻辑思维能力差

3容易粗心马虎

二个人素质能力提升计划方案

（一） 个人和职业素质：

1、不管在哪人能做到诚信和正直，那么这个人肯定不会招人嫌，一个人的人品如何直接决定了这个人对于社会的价值。而在与人品相关的各种因素之中，诚信又是最为重要的一点。

2、另一方面做事要主动，学会有眼色，一个人如果在学习和工作中不够主动，不善于推销和宣传自己，但是，要想在现代企业中获得成功，就必须努力培养自己的主动意识，在工作中要勇于承担责任，主动为自己设定工作目标，并不断改进方式和方法，此外，还应当培养推销自己的能力，在领导或同事面前要善于表现自己的优点。让领导知道你的优点的存在，一旦有机遇领导就会想到你，给你机会那么你有了机遇只需要好好把握就好。

3、客观、直接的交流和沟通，开诚布公的交流和沟通是团队合作中最重要的环节。人与人之间遮遮掩掩、言不由衷甚至挑拨是非的做法都会严重破坏团队中的工作氛围，阻碍团队成员间的正常交流，并最终导致项目或企业经营失败。

个人素质能力提升计划

（二