描写晨练的作文600字

有一天，天气格外晴朗，一大早我和妈妈就出去晨练了。

清晨的操场可真热闹呀！放眼望去，有的在打太极，有的在跑步，还有的在跳舞。女儿，别看了，我们要跑步了。”于是，我在妈妈的提醒下慢步跑起来。

一路上，我看到一个老奶奶正在打太极，只见她一个空翻，双脚迅速落地，身体慢慢在倾斜，然后双手撑地，最后，轻轻地翻了过去。接着，我看一群阿姨们，跑在我们前面，还不时地聊着天。再接下来，我看见一位叔叔正在跳绳，只见他以一肘为轴，小臂迅速摇绳，绳子从他头上越过，然后，啪啪”地打在地上，又从他的脚尖钻出。最后，我看到一对父子在打羽毛球，打得好激烈，儿子发球，爸爸迅速接球，到后作文来，爸爸快要输了，然而，球又被爸爸救活”了。而那时，儿子并不甘心，要求重来，无奈之下，父子投入了新一轮的比赛。

我一边跑，一边看，一边想，晨练的人真不少啊！但他们的锻炼目的各不相同，一些人为了爱好，一些人为了锻炼身体，还有一些人是为了聊天、交友。而我呢！当然是为了锻炼身体了，每天好吃懒，做会变成一头小肥猪”的。

女儿，想什么呢？快跟上！”不知不觉我的脚步又加快了速度，追赶上了妈妈。呼吸着新鲜的空气，慢步小跑在操场之上，累了，就休息一会儿，向

今天，我和爸爸本来约定到体育场去晨练，正当我们路过实验小学时，看见北门是开着的，我灵机一动，对爸爸说：爸爸，要不咱们就到这里晨练好吗？”爸爸说：好呀！”

于是我们来到操场，操场上的设施可真多呀，有摸高器、爬绳器、跳远场，篮球场等！我们先是绕着操场走了两圈，又跑了五圈，足有三千多米，几个来回下来，我已经累得上气不接下气了，而爸爸则像没事一样，看来这跑步还真不简单呀！

然后我们又走到跳远场地，开始比赛跳作文远。爸爸用的是立定跳远，只见爸爸两腿一弓，摆出了一个飞行的姿态，然后他用力向前一跃，跳的可真远啊！我用的则是助跑跳远，第一次跳的时候状况百出，我还没跑到尽头，就摔了个脚朝天”。爸爸说：不要灰心，再来一次。”这一回，我用尽全身力气，跑到尽头，使劲一跳，跳是跳起来了，但是我又摔了个狗啃泥”，就这样几个来回，在爸爸精心指导和鼓励下，我终于能跳个样子了。

看来我还是缺乏锻炼呀，以后可要加强练习，多多参加体育运动。

今天是一个天气凉爽、阳光明媚的星期六，昨天晚上我和妈妈早就说好了，今天去晨练，所以我飞快地从床上爬起来，但是我还是比妈妈起来得晚，妈妈早已准备好了水、语文书、扇子，我和妈妈立刻出发了。

我和妈妈一路小跑跑到公园，进了公园大门，我就看见公园里可真热闹，有的在跳绳，有的在跑步，我也跑起步来，围着公园跑了一圈，累得大汗淋淋，妈妈提出去看望淮塔，我同意了妈妈的建议，我们顺着树丛中间的石头阶梯往上走，走到半山腰，我看见一个小亭子，我拉着妈妈的手走进小亭子，我们作文坐在亭子里面，我拿起语文书背课文，妈妈在一旁不禁感叹道：一日之计在于晨，一年之计在春。”

背完课文后，妈妈带着我去寻找兔子草，公园里的草品种很多，怎么数也数不清，比如有狗尾巴草、四叶草，我在草丛中认真地寻找着，妈妈告诉我这种草像兔子耳朵一样，经过一番地努力，我找到了几棵。这时我抬头一看到达了山顶，看到了望淮塔。我迅速地往望淮塔跑去，以最快地速度登上七层望淮塔顶，从塔上往下看，蚌埠的全景尽收眼底。

我很喜欢这一次的晨练，既锻炼身体又能观赏一路的风景。

一场小雨，带走了炎热的空气。

宝贝，怎么还没起来呀，已经六点半啦。”

昨天晚上，我答应了妈妈今天早上去跑步的，可不争气的眼皮就是睁不开，我使劲揉了几下，终于睁开了。

我却有点不想去了，可妈妈说下了雨，比较凉爽，我这个念头立马被打消了。我先洗了把脸再刷牙，这样我就更清醒了一点。都准备得差不多了，就可以出发了。

我们是在海伦堡旁的绿道跑步。因为下了点雨，空气很清新，再加上旁边有花草树木，很让人心情愉快。除了我们，也有好多在跑步的人。妈妈说，大部分都是往回跑的，我们太晚了。但我觉得可能他们家的方向作文不一样。

我们从一期跑到二期跑了一个圈。由于妈妈比较慢，我跟妈妈拉了很大的距离，不时要停一下。因为我有点咳嗽，再加上跑一下停一下，我感觉有待你头晕，之前在学校也有过几次，喝点水休息一下就好了。幸亏我叫妈妈带了水。

跑完后我们找了个地方吃早餐。跑的时候还说怎么不出汗，可以坐下来就大汗淋漓了。可天气依然是阴天，还有点想下雨。我们没带伞，所以我们赶紧吃完回家了。做还没坐下，就听见滴滴答答的雨声了，不一会儿，就下起了倾盆大雨。好彩我们早回家，不然就变成落汤鸡了。

可能是太累了，我本想休息一下，却睡着了。

早上，阳光明媚，我和妈妈一起到虎山晨练。

一进虎山，扑面而来的是一种说不出的淡淡香味。是什么香味？哦，是树叶的清香。不止呢！还有让人回味的花香。太阳被薄薄的云遮住了，金色的阳光透过云层穿过树丛的间隙投射在一级级石头铺成的台阶上，斑斑点点，也照射在我的身上，真舒服，好像母亲在抚摸我那般轻柔。

向上走了一小段，心情越来越不好，知了，知了，知了，知了”到处是蝉的吵架声，好像很多炸弹在身边炸响。

来到了一片空地上。这上面有很多运动器材哑铃、仰卧起坐板我先来到了攀岩场地，这里跟别处不一样：有一个很陡峭的山崖，高约六七米，从顶端垂下一根七八米的绳子，每隔50厘米左右就会有一个大结。

看着这样的攀岩场地，喜爱挑战的我心里痒痒的，最终还是拗不过内心的激动，准备攀岩。刚开始我两只手像抓救命稻草一样死死地拽住绳子，左脚先作文踩着一个石缝，左手向上右脚紧跟着踩着别一个石缝，右手向上左脚也紧跟着没过几分钟就爬到了顶上。

可是上来简单下去难。我朝下稍稍地瞟了一眼，这离地面好高啊！摔下去那可不得了，怎么办？我害怕得将绳子抓得更紧了，手不停地在颤抖，左脚荡来荡去寻找着合适的落脚处，往下挪动了一小半，力气就被耗的差不多了。下面的陡坡越来越难，而想往上爬又是不可能的因为顶上

中国有一种武功叫太极，是别的国家没有的，很多外国人都来中国学太极。

今天我去爬山，就碰到了一群练太极的人。他们身穿统一的练功服，脚穿统一的练功鞋，旁边还放着一只音箱，从音箱里传出了优美的音乐。他们跟着音乐练起太极来。

只见他们两脚分开，与肩同宽，两手缓慢地提起，与肩同高，掌心朝前，慢慢地深呼吸。然后，轻轻地抬起右脚，手作文臂弯曲，身体转向右边，右脚轻轻落地，成弓步，双手向前伸直。之后，反方向做同样的动作。一组完整的动作过后，开始了新的动作。结束后，他们的头上都冒出了一颗颗汗珠，衣服也湿透了，但是他们还是休息一会儿继续练习。

我听说其中一个叔叔非常厉害，已经得了六块金牌了，让我想到了台上一分钟台下十年功”，要想取得优秀的成绩，就必须付出努力。

桃之夭夭，灼灼其华。

题记

世间桃花处处开，但我唯爱张飞庙的那几株。

桃花·春来发几枝

春天，万物复苏的季节。

桃树欣欣然睁开了眼，一个个小小的粉色的花苞出现在了桃树的枝上，娇小的身躯似乎隐藏着巨大的力量。

在那一天，它悄然怒放了。它不同于往时的娇弱，取而代之的是如今满树惊心动魄的美。几瓣粉红色的渐变花瓣小心翼翼地包裹着黄色的花蕊，好像一个一阵风就会吹倒的病美人。

春风拂面，让人感到舒适惬意。而它却把桃花吹下了枝头，又把它的花瓣吹得七零八落，随风起舞。当春风停息下来后，花瓣又从空中晃晃悠悠地落到了地上作文，与泥土形成了鲜明而又特别的对比。而这番光景也让我忧愁无比。所谓一片飞花减却春，风飘万点正愁人”，正是这样吧。

桃花·愿君多采撷

暮春时节，桃花纷纷扬扬地落在了土里，最后化作春泥更护花。它们只有短暂的美丽，十多天的光阴，是她们全部的生命。所以在这最后的几天，请你采下它们，让它们在最后的生命里可以让自己最后的美丽定格在人们的心中，可以在生命终结前为这个世界做出最后的贡献，可以让它们彻底断绝对这个世界的留恋。

雨后春容清更丽”，也造就了满地的桃花，仿佛为大地披上了一层粉色的外衣。空气中弥漫着桃花甜腻的香气，似乎把空

大家好！欢迎来到美丽的丽江，我是你们的导游小琪，相信经过三四小时的车程，大家一定很疲劳，不过丽江的美景一定不会让大家失望的。还有请大家注意：在游玩的过程中，不要随地吐痰，爱护环境，不要忘记，我们是薰衣草队，不要走丢了哦！

谈话间，我们已经来到了世界文化遗产丽江古城了，城门入口，两个用木头做成的大水车映入眼帘，瞧！那里的水车日日夜夜从未停止过转动，小溪的水可是从玉龙雪山流下来的呢！站在一棵柳树下，看到的景象更美，一条条小鱼活蹦乱跳地游来游去，真想喝一口溪里水呀，可又怕惊动了可爱的鱼儿们。

顺着石头铺成的小路向下走，我们眼前的是一条小巷，在这里，你们可以看到美丽的花儿正冲你微笑，还可以和小草们一起跳舞。看！用瓦建成的房顶上，一大片绿油油的爬山虎在墙上铺得那么均匀，没有重叠起来的作文，也不留一点儿空隙。小路旁边是一家家商店，店里琳琅满目的商品让人看得眼花缭乱。

下一站是既热闹又繁华的四方街，这里像一张大大的蜘蛛网，不管你从东、南、西、北走，最后还是会回到起点的，夜里的四方街变成了灯的海洋，光的世界，美极了！人们还会在四方街的中间升起篝火，游客们和丽江人民手拉手在篝火旁一起跳舞，形成了一片充满笑声的欢乐海洋。大树上挂着五彩斑斓的彩灯，每晚彩灯会发出柔和的光

我们乘着竹筏，漂流在青山绿水的漓江之上，真切地感受着舟行碧波上，人在画中游。”的漓江美景。

一眼望向明如镜，绿如玉的漓江时，心旷神怡的感觉顿时油然而生。它虽然不及长江那么宽广，也没有黄河那么奔腾，但却拥有无比的清幽与宁静，这是任何景致都无法比拟的人间仙境啊！放眼望去，江水蜿蜒曲折，像极了巨龙卧江戏碧波，更像柔软绿带绕山脉。低头细看，江面又清又亮，宛如一面大镜子，江底调皮的鱼虾欢快地嬉闹着，丰美的水草也扭动着苗条的腰身，跳着好看的草裙舞呢！左右转睛，摇曳的凤尾竹，既如少女翩翩起舞，又似飞凤欢跳摆尾。河堤上三五成群的牛羊，甩着悠闲的尾巴，吃着清甜的小草呢！两岸排开的石山重峦叠嶂，奇峰罗列，如卧如坐，如蹲如立；似骆驼，像鲤鱼；作文似观音，像仙女；似笋芽，像萝卜

江上筏工们娴熟的撑着竹筏，顺利的绕过暗礁险滩，竹筏一会儿排成了一”字，一会儿排成了八”字，十分壮观。多情的江水拥簇在竹筏四周，掀起一粒粒晶莹剔透的水珠，随风扑向我们的脸颊，像精灵一样在脸上飞舞着，嬉闹着，我们真真切切的感受到了江水的清凉与纯净。

当竹筏行至一片开阔的水域时，我们眼前豁然开朗，原来轻舟已过万重山”，耸立于眼前的是漓江最著名的九马画山&r

有人喜欢春天，因为它鸟语花香，百花盛开；有人喜欢夏天，因为它生机勃勃，绿树成荫；有人喜欢秋天，因为它硕果累累，凉风习习；而我却喜欢冬天，因为它银装素裹，万里雪飘。还因为在冬天里，有一种花在寒风凛冽的天气里仍傲然挺立，逸群绝伦。它，就是风雪中的花之王梅花。

梅花相信大家并不陌生，古诗中也常有提及，如梅花香自古寒来”和零落成泥碾尘，只有香如故”，从这几句诗中就可以看出古人对梅花是相当赞赏有加的，它的骨气，它的灵魂，打动了多少人；它在冰天雪地里默默开放，不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”的作风得到多少人的认可！

想想我们自己，从小就泡在蜜罐里，过着衣来伸手，饭来张口”的日子。碰到困难就退缩，遇到挫折就逃避，学习怕苦怕累。我们何曾想过要像梅花一样在恶劣的环境中经得起磨炼，吃苦耐劳；要有这种精神，并用这种精神提高自己的品质？

五年作文级的时候学过一篇课文，叫作《梅花魂》，里面有一段话：不管遇到怎样的欺凌，都要顶天立地，不肯低头折节，无论在怎样的境遇里总要有梅花的秉性才好。说梅，亦说人！

而想要经得起生活的考验是要靠自己努力的，有一个小故事：

话说有两块不起眼的石头，它们一起被一位雕刻艺术家捡了起来，一块石头被雕刻时，