法兰康饮水与健康

饮水与健康

一、概述

水是生命之源， 一个人若没有食物，可生存 3 周；但没有水，只可生存 3 天；断食至所有体脂和组织蛋白质消耗至 50% 时，才会死亡；而断水至失去全身水分的 10% 时，就可能死亡。水是人体不可缺少的重要物质！

二、水的理化性质 （一）化学性质

水由氢、氧两种元素组成，是无色、无味、无固定形状的透明液体。 （二）溶解性强

多数物质可以溶解在水里面形成水溶液，参与体内的生化反应。 （三）比热大

水的比热比较大，它高于其他固体和液体，调节机体的热平衡。 （四）蒸发热高

蒸发热也是比较高的， 1g 水在 37 ℃蒸发，吸收 549 千卡热量。热量通过水分的蒸发来维持机体的热平衡。

三、水的生理功能及结构功能 （一）生理功能

水在体内的生理功能，主要有一下几个方面： 1. 构成人体、组织、细胞的主要成分。 2. 参与体内物质代谢和生化反应。 3. 协助营养物质的吸收、运送，废物排泄。 4. 维持生理活动的内环境稳定。 5. 蒸发散热维持体温恒定。 （二）结构功能

水是如何构成人体组织的？水在我们体内，体液占体内的 60%-70% ，在人体内体液 40% 的体液是细胞内液，而 20% 的体液分

饮水与健康

一、概述

水是生命之源， 一个人若没有食物，可生存 3 周；但没有水，只可生存 3 天；断食至所有体脂和组织蛋白质消耗至 50% 时，才会死亡；而断水至失去全身水分的 10% 时，就可能死亡。水是人体不可缺少的重要物质！

二、水的理化性质 （一）化学性质

水由氢、氧两种元素组成，是无色、无味、无固定形状的透明液体。 （二）溶解性强

多数物质可以溶解在水里面形成水溶液，参与体内的生化反应。 （三）比热大

水的比热比较大，它高于其他固体和液体，调节机体的热平衡。 （四）蒸发热高

蒸发热也是比较高的， 1g 水在 37 ℃蒸发，吸收 549 千卡热量。热量通过水分的蒸发来维持机体的热平衡。

三、水的生理功能及结构功能 （一）生理功能

水在体内的生理功能，主要有一下几个方面： 1. 构成人体、组织、细胞的主要成分。 2. 参与体内物质代谢和生化反应。 3. 协助营养物质的吸收、运送，废物排泄。 4. 维持生理活动的内环境稳定。 5. 蒸发散热维持体温恒定。 （二）结构功能

水是如何构成人体组织的？水在我们体内，体液占体内的 60%-70% ，在人体内体液 40% 的体液是细胞内液，而 20% 的体液分

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吃什么补血 推荐四款药膳养血健骨

随着生活压力的增大，人们容易出现各种各样的疾病。很多人会出现气血、贫血、骨质疏松的症状。民间有吃啥补啥的说法，这种说法也具有一定的科学依据的。汤补是日常保健养生的一个好选择，不同材料的骨头，功效也是不同的。今天小编为大家推荐推荐四款药膳养血健骨，赶紧来看看吧！

花生核桃煲龙骨

功效：养阴 固肾 健骨

材料：花生、核桃肉各40克，无花果6粒，龙骨500克、生姜3片。

吃什么补血 推荐四款药膳养血健骨

做法：

各物洗净。龙骨斩件。一起与生姜下瓦煲，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可，为4人量。

鲈鱼健骨汤

功效：适用于有头晕目眩、耳鸣腰酸或下肢水肿、面色无光等症者。可有效缓解腰腿酸疼。

材料：附片15克，鲈鱼500克，姜末、葱花、盐各适量。

做法：

1、用清水煎煮附片2小时。

2、将鲈鱼去鳞去内脏洗净。

3、用附片药汁煮鲈鱼，放人姜末、葱花、盐调味即可。

菠菜鲜蘑牛骨

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吃什么补血 推荐四款药膳养血健骨

随着生活压力的增大，人们容易出现各种各样的疾病。很多人会出现气血、贫血、骨质疏松的症状。民间有吃啥补啥的说法，这种说法也具有一定的科学依据的。汤补是日常保健养生的一个好选择，不同材料的骨头，功效也是不同的。今天小编为大家推荐推荐四款药膳养血健骨，赶紧来看看吧！

花生核桃煲龙骨

功效：养阴 固肾 健骨

材料：花生、核桃肉各40克，无花果6粒，龙骨500克、生姜3片。

吃什么补血 推荐四款药膳养血健骨

做法：

各物洗净。龙骨斩件。一起与生姜下瓦煲，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可，为4人量。

鲈鱼健骨汤

功效：适用于有头晕目眩、耳鸣腰酸或下肢水肿、面色无光等症者。可有效缓解腰腿酸疼。

材料：附片15克，鲈鱼500克，姜末、葱花、盐各适量。

做法：

1、用清水煎煮附片2小时。

2、将鲈鱼去鳞去内脏洗净。

3、用附片药汁煮鲈鱼，放人姜末、葱花、盐调味即可。

菠菜鲜蘑牛骨

您是否经常感到四肢无力、容易疲劳或出现四肢冰冷和麻木的感觉？您是否有小腿肚或足部乏力、酸胀、疼痛的感觉,休息后疼痛又会消失。是否在不运动的情况下,您的足趾、足部或小腿肚也出现持续性的疼痛,到了夜里更为剧烈,常常在床上抱足而坐,痛得彻夜不眠？如果您回答“是”,那有可能是“它们”在作怪——沃尔康自发热护膝,关爱腿部健

沃尔康自发热护膝，关爱腿部健康

俗话说，人老腿先老。随着年龄的增长，人体各方面的功能都在逐渐退化，原本灵活协调的双腿变得笨拙迟钝，走路时稍不留神，不是踩空就是磕绊。一份调查显示，腿部疾病已成为困扰老年人的大问题！沃尔康自发热护膝，为您出招！

您是否经常感到四肢无力、容易疲劳或出现四肢冰冷和麻木的感觉？您是否有小腿肚或足部乏力、酸胀、疼痛的感觉，休息后疼痛又会消失。是否在不运动的情况下，您的足趾、足部或小腿肚也出现持续性的疼痛，到了夜里更为剧烈，常常在床上抱足而坐，痛得彻夜不眠？如果您回答“是”，那有可能是“它们”在作怪

——沃尔康自发热护膝，关爱腿部健康：间歇性跛行：老年腿痛的“头号嫌疑犯”

陈老伯是一位退伍军人，身体一直很好，可就在1年前，腿脚开始不利索了。说也奇怪，陈老伯腿不红不肿，坐、蹲，骑自行车都没问题，但站着或走路最多能坚持10分钟

英国科学家德格雷预言,人活百岁不是梦，我讲，没有永久的青春，人会变老这是自然规律。老龄化是细胞或份子长时间受损酿成的，我们找到了完成细胞修复，治疗癌症的新方法。 日本每年有50多万的癌症患者，其中60%约30万人因没有完全治愈而死往，中国人口是日本的十倍，每年病发率为3%，计有300万人死亡，癌症肿瘤告发年轻化已成为第一杀手。这些患癌家庭和患者都在和癌症搏斗，却很少听到克服癌症的喜讯，有2/3的癌症患者在医生和自己的努力下接受实实在在的手术，放化疗，精神疗法等坚强地活着，但那些拯救生命的手术，抗癌药，一次次的放化疗都令很多患者痛苦不堪，不过几年人财两空。目前人类不可完全攻克癌症，只能预防某些癌症的发生或减缓复发转移，进步肿瘤患者的生存质量，延长其带症生存时间。 理想--殊效基因多肽疫苗，通过像打点滴一样给患者就没必要通过手术摘除癌瘤，这类对癌瘤细胞DNA进行手术，既癌的基因多肽治疗，将具有抗癌功能的基因成份通过特殊的基因载体引进癌瘤细胞中，就是这样一种抗癌的新生物品。它用改造过的几种人体病毒蛋白复合组装而成，具有特殊的导弹功能和独特功效，其主要成份是单链RNA核糖核酸及其生物活性肽端粒酶，能与人体细胞相互作用，阻断癌细胞增殖周期和

一、《GB50074-2002石油库设计规范》

14.2.14 在**危险区域内的输油（油气）管道，应采取下列防雷措施：

1 输油（油气）管道的法兰连接处应跨接。当不少于5根螺栓连接时，在非腐蚀环境下可不跨接。

2 平行敷设于地上或管沟的金属管道，其净距小于100mm时，应用金属线跨接，跨接点的间距不应大于30m。管道交叉点净距小于100mm时，其交叉点应用金属线跨接。

二、DB 42 512-2008易燃易爆场所防雷装置及防静电接地装置检测技术规范

6.2.2.2 油气管道系统

6.2.2.2.1 检查长距离无分支管道及管道在进出工艺装置区（含生产车间厂房、储罐等）处、分岔处应按要求设置接地，测试其接地电阻。

6.2.2.2.2 检查距离建筑物100m内的管道，应每隔25m接地一次，测试其接地电阻。

6.2.2.2.3 检查平行管道净距小于100mm时，每隔20～30m作电气连接，当管道交叉且净距小于100mm时，应作电气连接，测试其电气连接。

检查管道的法兰应作跨接连接，在非腐蚀环境下不少于5根螺栓可不跨接，测试法兰跨接的过渡电阻。静电连接线的材质、规格宜符合本标准附录H（资料性附录）表H.1的要求。 三、《GB 50156-200

泰怡康成：国民健康水平的中国式解读

8月25日，第八届全国高校“校长杯”乒乓球比赛正式开拍，同时泰怡康成成功启动“提高国人健康水平一个百分点”工程。据了解，全国高校“校长杯”乒乓球比赛自2002年在华东理工大学首次举办以来已经七届，得到了教育部和国家体育总局的充分肯定，受到全国400所高校师生的重视，带动了3000多万在校大学生的体育活动，成为中国教育界的顶级运动赛事。泰怡康成执行总裁冯克非指出:“以应邀成为‘校长杯’乒乓球比赛官方唯一指定营养膳食补充剂提供商为起点，泰怡康成将启动提高国民健康水平一个百分点行动，通过‘健康管理中心’的全国布局、健康观念的深度普及、特定群体健康状态的跟踪调查、健康公益活动等行动，努力推动国民的健康水平提高一个百分点。”

无独有偶，8月17日，以“深化医改，加强慢病防控，可持续健康发展”为主题的中国卫生论坛在北京举行。论坛发布了《健康中国2020战略研究报告》，提出“健康中国”这一重大战略思想。卫生部部长陈竺表示，到2020年我国国民健康水平将达到中等发达国家水平。

国民健康水平的中国式解读

健康中国战略从大健康、大卫生、大医学高度出发，将战略融入社会经济发展之中，大幅提高国民健康水平。按世界卫生组织标准，衡量

一、《GB50074-2002石油库设计规范》

14.2.14 在**危险区域内的输油（油气）管道，应采取下列防雷措施：

1 输油（油气）管道的法兰连接处应跨接。当不少于5根螺栓连接时，在非腐蚀环境下可不跨接。

2 平行敷设于地上或管沟的金属管道，其净距小于100mm时，应用金属线跨接，跨接点的间距不应大于30m。管道交叉点净距小于100mm时，其交叉点应用金属线跨接。

二、DB 42 512-2008易燃易爆场所防雷装置及防静电接地装置检测技术规范

6.2.2.2 油气管道系统

6.2.2.2.1 检查长距离无分支管道及管道在进出工艺装置区（含生产车间厂房、储罐等）处、分岔处应按要求设置接地，测试其接地电阻。

6.2.2.2.2 检查距离建筑物100m内的管道，应每隔25m接地一次，测试其接地电阻。

6.2.2.2.3 检查平行管道净距小于100mm时，每隔20～30m作电气连接，当管道交叉且净距小于100mm时，应作电气连接，测试其电气连接。

检查管道的法兰应作跨接连接，在非腐蚀环境下不少于5根螺栓可不跨接，测试法兰跨接的过渡电阻。静电连接线的材质、规格宜符合本标准附录H（资料性附录）表H.1的要求。 三、《GB 50156-200

法兰盘规格尺寸表大全

法兰盘规格尺寸表包涵哪些内容?法兰有公斤压力6kg 、10kg 、16kg 、25kg 等不同重量，不同重量下的法兰盘规格尺寸也不同。下面，世界工厂泵阀网为大家汇总法兰盘规格尺寸表，以供查阅参考。

以下法兰盘规格尺寸表包括了10kg 、16kg 、25kg 重量下，法兰的通径、外径等信息。

法兰盘公算通径在5~600mm 之间，公称压力：0.1, 0.25, 0.6, 1.0, 1.6, 2.5, 4.0, 6.4, 10.0, 16.0, 25.0, 32.0, 40.0, Mpa。 法兰盘规格尺寸表如下：

2530 4 0 5 650 081 00 251 1502 00 20 300535 0 40 400 5050 6001151 3 145 1506 10 8159 21 245 28503 3 450 4506 50 5802 60 7405840

8 50011 1 120 155 460 118 2010 24 2950 53 41504 7 0255585 506 707

18 812 02 24224 26 28 8230 3 3223 34 42848 504 44 4 84 888 1