板球培训

尊敬的校领导：

上学期末，本人参加了由ACC与CCA主办、上海市板球协会承办、上海崇明中学协办的板球国际Level-One 教练员裁判员培训班于2011年1月10日至16日在崇明中学举行，中国板球协会、崇明县教育局和上海市板球协会相关领导莅临开班仪式。

此次培训班邀请ACC中国地区发展官Aminul先生、全国板球锦标赛裁判长刘敬民教授(Level II Coach and Level I Coach Educator)、冯坚(Level II coach),、钟徐亮(Level I coach)和梅春花（国家女子板球队主力队员）担任培训教官。

在七天的Level-One培训中，组织方安排了裁判法、击球、投球、防守、比赛等教学内容，并穿插实践练习环节，帮助学员们更好地理解板球运动，开展板球教学活动。

板球，长期以来被人称为“绅士运动”，是一项崇尚“体育精神”和“公平”的运动。板球比赛看起来并不复杂，每队11人，一队为击球方，一队为防守方。攻方的击球局结束后，两队攻守对调。因此，板球是以击球、投球和接球为主的反映综合运动能力和有很强趣味性的竞技运动。

板球是一项较量智力和技巧的运动，集趣味和锻炼身体于一体，具有较强的安全性、参与性和团队协作性，讲

尊敬的校领导：

上学期末，本人参加了由ACC与CCA主办、上海市板球协会承办、上海崇明中学协办的板球国际Level-One 教练员裁判员培训班于2011年1月10日至16日在崇明中学举行，中国板球协会、崇明县教育局和上海市板球协会相关领导莅临开班仪式。

此次培训班邀请ACC中国地区发展官Aminul先生、全国板球锦标赛裁判长刘敬民教授(Level II Coach and Level I Coach Educator)、冯坚(Level II coach),、钟徐亮(Level I coach)和梅春花（国家女子板球队主力队员）担任培训教官。

在七天的Level-One培训中，组织方安排了裁判法、击球、投球、防守、比赛等教学内容，并穿插实践练习环节，帮助学员们更好地理解板球运动，开展板球教学活动。

板球，长期以来被人称为“绅士运动”，是一项崇尚“体育精神”和“公平”的运动。板球比赛看起来并不复杂，每队11人，一队为击球方，一队为防守方。攻方的击球局结束后，两队攻守对调。因此，板球是以击球、投球和接球为主的反映综合运动能力和有很强趣味性的竞技运动。

板球是一项较量智力和技巧的运动，集趣味和锻炼身体于一体，具有较强的安全性、参与性和团队协作性，讲

深圳市元创兴科技有限公司 实验指导书

Reinovo

自动控制类使用

板球系统的定位控制和轨迹跟踪

实 验 指 导 书

第一部分

深圳市元创兴科技有限公司

2010年12月22日

深圳市元创兴科技有限公司 实验指导书

第一章 实验使用仪器及其连接方式 .....................................................................................1 第二章 系统控制原理简介 .....................................................................................................2 第三章 实验 ....................

学校代码： 10653 学 号：

成都体育学院 本 科 毕 业 论 文

题 目 对抢夺篮板球意识的初步探讨

专 业 运动训练

作 者 申华洋

指导教师 黄毅 成 绩

年 月

对抢夺篮板球意识的初步探讨

摘要：本文通过对抢夺篮板球高度、反弹规律，和油田三高篮球队和其他学校几本校初步研究，深刻地认识到拼抢篮板意识和欲望在篮板球的重要意义。在强化拼抢的意识的同时运动员应该根据自己的特点采用不同的技术、技巧取长补短，获得更多的前、后场篮板球，从而取得篮球比赛的胜利。

关键词：篮板球、抢夺意识、判断能力、技术、技巧

To grabing the preliminary discussion of reboard consciousness

Summary : Through to grab reboard highly , rebound law , and of basketball preliminary research of , man of first division , this text, realize deeply that the consciousness of the

第１ｌ卷第３期 ２００９年７月

．Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆｏｕ

漳州职业技术学院学报

ｌ

Ｖ０１．１ｌ

ＮＯ．３

ＴｅｃｈｎｉｃａＩｎｓｔｉｔｕｔｅ Ｚｈａｎｇｚｈ ．ＪｌｌＩｙ ２００９

浅析篮板球在比赛中的重要性

李炳源 （漳州职业技术学院基础教学部，福建漳州３６３０００）

摘要：通过分析第２ｌ界亚洲女子篮球锦标赛小组比赛及决赛中。中国队与韩国队、日本队、台北队等的篮板球以及二次进 攻和获得篮板球发动快攻的数据，阐明篮板球在篮球比赛中的重要性，并提出控制篮板球能力、掌握比赛控制权的策略。 关键词：篮球：篮球比赛：篮板球 中图分类号：Ｇ８４１ 文献标识码： Ｂ

文章编号：１６７３．１４１７（２００９）０３—０１０６．０４

ｌ引言

２．２．３统计分析法 使用ＳＰＳＳ １１．５比赛中双方队员争抢投篮未中从篮板或篮筐反弹出 ＦｏｒＷｉｎｄｏｗ和ＥＸＣＥＬ数据包统计 的球称为抢篮板球。抢篮板球的重要性在于它的价值。 篮球比赛中，抢篮板球是争夺控制权的重要来源之一． 也是获得控制权的重要手段，是增加进攻次数和发动快 攻的重要保证，是攻守转换的关键。

当代的篮球运动正沿着立体空间和高难技术方向发 展，比赛双方进行着高水平的全面对抗，

浅谈篮板球技术在比赛中的作用

目录

前言 .................................................................................................................................................. 2 一、篮板球在比赛中的作用 ........................................................................................................... 4

（一）前场篮板球的概念及作用 ........................................................................................... 4 （二）后场篮板球的概念及作用 ........................................................................................... 5 二、影响比赛中获得篮板球的主要因素

链接：

基础题库第一辑：http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=391276704&owner=236357173 基础题库第二辑：http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=433965963&owner=236357173 专项题第一部分：

http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=433973515&owner=236357173

考试时间：

第十四周（2009年12月7日上午8:00----13日晚上24:00止）专项班考试安排： 篮球、排球、网球、武术、足球、木兰拳、乒乓球、羽毛球、形体健美。

第十五周（2009年12月14日上午8:00----20日晚上24:00止）专项班考试安排： 板球、棒垒球、击剑、健美、健美操、体育舞蹈、艺术体操、游泳、综合 板球： 序号 选项 内容

1 TRUE 板球，被人称为“绅士的游戏”(gentleman's game)，是一项崇尚体育精神(sportsmanship)的运动。

2 TRUE 板球运动起源于英国，起初只是一些牧羊人和农夫所玩的游戏。

3 TRUE 板球运动的英文名

专业欧式西点蛋糕班

培训对象：对西点制作感兴趣的朋友。以及将来想从事西点行业的朋友学习 培训特色：全面学习蛋糕制作的全过程。

培训内容：蛋糕原理知识、机械设备的使用、原材料的认识。学习重油类，布丁类，巧克力类，混酥类，慕斯类，起酥类，奶酪类，共学品种四十多种。 以市面上最流行的产品为主。具体学习品种

理论知识： 蛋糕原理知识、机械设备原理知识及使用方法、原料的认识； 烘焙类：曼德琳、布朗尼、沙架蛋糕、歌剧蛋糕、香蕉蛋糕 重油类：黄油蛋糕、马芬、大理石蛋糕、英式水果蛋糕

布丁类：焦糖布丁、奶油布丁、水果布丁、面包布丁、巧克力布丁

巧克力类：香浓巧克力、魔鬼蛋糕、黑森林蛋糕、椰香巧克力蛋糕、热巧克力蛋糕 混酥类：苹果派、核桃派、水果塔、柠檬塔、菠萝派、皇家巧克力塔

慕斯类：芒果慕斯、草莓慕斯、蓝莓慕斯、榛子香橙、百吉特、白巧克力抹茶慕斯、 起酥类：拿破仑、苹果酥条、水果酥盒、香肠酥卷 奶酪类：美式乳酪、清乳酪、德式烤奶酪、提拉米苏

随到随学、每期10人开课、学费3800元、（以上费用包括学费、材料费、校服、资料费 不含住宿费20\\1）

周六日休息、上午9点-12点、下午 1.30到5.30分

培训章程

1

培训流程

步骤 负责人

公司关键问题分析 公司高层、各部门经理

部门经理/员工 员工发展计划 HR培训主管、员工 培训需求调查 HR培训主管 培训需求分析 制定年度培训计划 表（及相应预算） 培训委员会 批准培训计划，预算 公司高层 根据实际情况安排 HR培训主管 各类培训事宜 入职人力资源部/公外部例外 客户学历 培训 司组织的培训 培训 培训 培训 培训 PA PB PC PD PE PF

培训评估 在培训流程中，涉及到各步所需的用表，统一参看附录中查找。培训纪录，参看附录1； 拓维公司技术培训需求调查表，参看附录2；拓维公司管理培训需求调查表，参看附录3；拓维公司培训签到表，参看附录4；拓维公司培训现场记录表，参看附录5；拓维公司学员评价表，参看附录6。

2 培训政策

培训方案格式

一、培训需求

要求：明确需求分析结论。

二、培训主题

要求：根据需求分析，确立培训主题。

三、培训目标

要求：围绕培训主题，结合培训对象及培训时长，确定培训目标；目标须简洁明了、具体可达成。

四、培训对象

要求：应明确类型、层次（师训须明确学段）、人数。

五、培训内容

要求：围绕培训主题、培训目标，结合专业标准确立若干培训模块及专题课程。

本次培训内容主要由****、****、****、****等模块构成。

模块一：****

1．模块目标

本模块主要解决****问题或实现****。

2．模块内容

主要专题有****等。

模块二：****

1．模块目标

本模块主要解决****问题或实现****。

2．模块内容

主要专题有****等。

六、核心课程

要求：本部分为支撑培训主题、实现培训目标的根本性的课程。核心课程须成单元，即由专题讲座、研讨互动、操作展示等项目构成。

七、培训方式

本培训采用****方式，以保证培训目标的实现。具体如下：

如：

1．专家引领……

2．问题诊断……

3．经验分享……

4．实验操作……

八、培训安排

要求：明确时长、学时、各阶段的任务要求等。

本培训共分****阶段，集中研修共****天，计****学时。

若有分阶段培训，可参考如下格式（以万名骨干培训班级为例）：

第一阶段