达标运动会作文500字六年级

九月，烈日还在当空照，我们迎来了一年一度的达标运动会，而我最讨厌的项目就是50*8往返跑。

我们在操场上等候着，时间说长不长，说短不短，没多久就轮到我了。站在起跑线前，我竟紧张得双腿发软。在裁判员的一声令下，我和同组的同学跑了出去。

我本来就跑得慢，所以一开始就落在了后面。头顶的阳光十分刺眼，似乎在讥讽我追不上同学；耳边的风呼啸而过，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鸟儿从空中掠过，仿佛在讽刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑话。

我越跑，身体就越沉，脚上如同灌了铅，就是跑不快。世界安静下来了，此时，作文我只能听见自己的喘息声与胸腔内那颗心脏跳动的声音。脚一次次缓缓地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浃背，眼皮也好沉，好像马上要睡过去了似的。前方的跑道变得灰沉沉的，令人提不起一丝兴趣。

终于到了最后一个50米。我的耳边响起了老师的声音：冲刺！冲刺！”我也不知从哪来的力气，向终点奔去。整个世界都亮了，我脑子里一片空白，不加思索地向前冲，全然不顾自己的发丝凌乱，终于冲过了终点！

也许，这奔跑的过程是苦的，但冲过终点的那一刻，我满心都是快乐。这无关成绩，仅仅只是成就感带来的喜悦。

只有苦过，才会乐。

上个星期五是体育达标运动会，我非常的紧张，因为我的跳绳和跑步不是太好。星期四放学妈妈让我在楼下练习。

我在楼下练着跳绳和跑步，楼上的梁超然也下来了，他看了看我的跳绳方法说：不要全脚落地跳，要踮着脚尖跳。”他说完后我试了一下还挺快，跳多了还不累，我就照他的方法又练了一会，晚上睡觉前又练习了仰卧起坐和坐位体前屈。

第二天早上起来，可能是晚上练仰卧起坐的方法不对，我的背一跳就疼，这使我昨天不担心的跳绳又开始担心了，上了学我们等待着去达标，终于轮到了我们班，因为紧张我把我一跳就背疼的事告诉了张俊阳，张作文俊阳说：我来帮你按一按吧！我天天帮妈妈按，晚上按完早上就好。”说完他就开始帮我按，虽然很疼但是缓解了不少，我非常感谢他，他说不用谢！友谊第一，比赛第二。”

到了跳绳达标，我非常的紧张，当老师吹哨的那一刻我紧张的手心都是汗。我开始跳一个、两个我每跳一下都是煎熬，还有三十秒的时候我都想放弃了，但我还是坚持了下来，等老师再一次吹哨时我心中的弦终于松了下来。当我听见我跳了97个时，起先我愣了一下，慢慢地笑了起来，我比以前进步很多。

体育达标这件事让我知道了，体育锻炼不是一天两天的事，而是要坚持的。

篇一：点面结合作文 篇一

联欢晚会开始了。场面十分热闹。在会场外等候的嘉宾们急不可耐地入了场，人们步入走廊，一个接着一个入了场。宾客们互相交谈着晚会的盛大和后面的节目安排。到处都是欢快地交谈声。联欢晚会会场的后方，各种各样的美食被十分有序地放在整个会场的后方的长桌上，看起来色香俱全，引人垂涎。前场的布置显得更加大气，辉煌，令人眼前一亮。全部铺着垂地白色桌布的桌椅令人倍感舒适。天花板和地面是漂亮的"银灰色，十分低调但不失高雅。

随着主持人一番慷慨激昂的开场白，人们纷纷落了座。主持人用一番亲切又幽默的话语将人们的注意牢牢吸引在了舞台上。随着主持人下台，两个西装革履的男人你推我攘地步入了舞台。他们二人如同孩子般斗起了嘴，你一言我一语，欢笑声一阵又一阵……快乐的时光总是过去的很快，人们还意犹未尽，舞曲《中国》又登了场。演员们气势磅礴的喊声令在场的观众全部沸腾起来，体内炎黄子孙的鲜血在滚滚流淌！小品，魔术等等众多有意思的表演及二连三的登了场。观众们看得目不暇接。直到主持人宣布退场，人们才缓缓起了身。联欢会真是热闹！

篇二：点面结合作文 篇二

今天我们在作文班的课室里大扫除，同学们个个干劲十足，认真地打扫起来。

劳动开始了，有的同学拿起扫把每个角落打扫得干干净净，

今天，是我们三里桥小学第十五届秋季运动会，因为我已经五年级了，所以，我对这次运动会情有独钟”，特别重视。

哦，开始了！随着那震撼人心的鼓乐声，我们踏入了学校的操场，然后欢乐的走了一圈，随即播放的就是那让人兴奋不已的国歌了。终于，开幕式结束了，我连忙拿着象棋，向二楼奔去。呀，没迟到吧？太好了。老师开始分组了，哦，我倒吸一口凉气，没想到我竟然和何椒榕对战！我可是她的手下败将呀！唉，算了吧，我要有信心，我要一雪前耻！终于结束了，果然，我输了，不能这样下去，我回家以后，一定要好好学习！哇，激烈的拔河赛开始了！作文五一！五一！永争第一，团结一心，共创佳绩！”我们喊出了班级的口号，为他们加油鼓励，哈，这招果真有用，我们胜了，万岁，接下来的比赛，我们连胜！争取了第一名！噢耶！

下午，我们排好队，来到了一种操场，这里可大了，足足有四个像我们那操场。这一轮开始了跑步比赛。过了两个小时，名次出来了，我们班的吴永康和赵佳佳得了第一名，太好了，我真伪他们感到骄傲。哦！总决赛了，吴永康竟还是第一！噢耶！五一必胜！

虽然这次比赛，象棋、拔河、跑步的第一名都在我们班中，但是我知道，这些并不是别人送给你的，而是你用滴滴汗水得到的。

今天，我们学校进行了一次体育达标运动会，全校学生都分别参加了不同的运动项目。

我们第一参加的三坐位体前躯，我看着同学们一个一个地走了，我就越来越紧张了，我坐在垫子上一看，咦！我的腿怎么又长了？好看是好看可是要怎么做这个呀！然后我奋力一推，刚好六点多，我心想没事及格就好了，我就自我安慰了一下。

接下来我们就要跑５０米的短跑，这一次我很开心因为我跑了第一名。然后我们又做了我最不喜欢的一项就是仰卧起坐和我喜欢的跳绳。

最后就是我们全班都讨厌的五十米乘八的长跑了！哨声一响，我们就跑了起来，前两个来回作文我都在慢慢地跑可以保存体力，后来我就再慢慢地追赶前面的同学，到的第三个来回了，我奋力一跑超过了所有的人，后来我就迈着我的大长腿使劲的跑，终于跑过了最后的一个来回，那时我都有快跪下的感觉了。但是，我仍然咬着牙坚持着跑过的最后一圈，我与储雪纯并列成了第三，我想我的努力没有白费，因为我前面的都是男生，这样我与储雪纯就是女生中的第一了！我心里别提多高兴了，我真觉的我们班男生真丢人，还跑不过我们女生呢！

这就是我们的体育达标运动会。在这次运动会中也让我懂得了以后我一定要多加锻炼，这样我就能提高我的身体素质了。

在这个阳光明媚、万物复苏的季节里，我们学校迎来了一年一度的春季运动会，同学们个个精神抖擞，早早地来到了学校后操场。

第一项是100米跑，选手、裁判各就各位，只听啪”的一声枪响，比赛开始了。选手们象离弦的箭一样冲向终点，大家你追我赶，生怕落后，啦啦队加油”的呐喊声更是震耳欲聋。只见我们班的张继源同学以飞快的速度超越了其他同学，获得了冠军，为我们班赢得了荣誉，我们都为他竖起了大拇指。

第二项是跳远，我们班一共参加了四位同学。有的同学跳了一米，有的同学跳了一米二，有的同学跳了一米四。下面轮到最后一位同学张洋帆了，只见她甩开双臂，两腿作文向后一蹬，奋力向前一跳，哇”，她跳出了一米五五的好成绩，获得了第二名，真是天外有天、人外有人啊！

第三项是接力跑，有六位同学代表我们班参加比赛。第一棒是张继源，由于他参加了100米跑，所以有点体力不支，不过第二棒张洋凡跑得像猎豹似的非常快，又赶超上来了。到第五棒王渊的时候，他竟然不小心把棒子弄掉了，我们的心都提到了嗓子眼，心想这下完了。好在最后一棒田雅池奋力追赶，最终我们班获得了第三名，真是有惊无险啊！

运动会结束了，有的同学眉开眼笑，有的同学愁眉苦脸。但在比赛中，却使我们懂得，只有团结，

金秋时节，天高云淡，秋高气爽，在这个美丽的季节里，我们又迎来了一年一度的秋季运动会。

首先，是隆重的开幕式。看，每个班的队员都迈着整齐的步伐走方队，他们神采奕奕，精神饱满，喊着响亮的口号，迎接这场激烈的比赛。

比赛开始了，每一个项目都引人注目，牵动着每个同学的心。我的项目是60米短跑，我和其他几名同学站到起跑线上，做好了预备跑的姿势。我的心里像揣了一只小兔子一样，上蹿下跳，当听到裁判员一声枪响之后，我们像离弦的箭一样冲了出去。听到同学们震耳欲聋的加油声，我顿时浑身充满了力量。我使出了吃奶的劲向前冲作文，最后取得了第一名的好成绩。同学们都为我欢呼，我非常高兴。

看！远处那个跳高的运动员，在助跑以后纵身一跃，身体在空中划出一道弧线，迅速沉身，收脚。他跳的非常成功，看来每次超越，只要大胆去做，就一定会取得胜利！

给我留下印象最深的是一个我不知道名字的队员。他在助跑的时候，不小心鞋子掉了，有些不懂事的同学竟然还笑话他，但更多的同学是为他喊加油助威，最终他光着一只脚跑了下来，虽然成绩不理想，但他就是我心中的第一名”。

灿烂的阳光洒在我们的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，让我们永生难忘。

在万物复苏，春暖花开的季节里，迎来了学校第17届田径运动会。这是一个体育盛会，运动员更是精神抖擞，神采飞扬，我就是303班运动队的一名运动员。

在开幕式后的当天下午，就迎来了我的两个项目的比赛，令我最难忘还是参加女子200米的跑步比赛。一会儿，广播里传来播音员清脆的声音：请参加三年级女子200米跑步比赛的选手到检录处报到检录。”一听到这句话时，我的心就开始怦怦地跳个不停，似乎怀揣着小兔一样。在检录时，我不由得想到了二年级参加200米跑步比赛时，跑了小组最后一名，痛哭的情景。今天的比赛，我一定要尽全力跑步，不能再让老师和同学失望了。

我在心里默作文默地想着，还给自己鼓了鼓劲。来到了跑道上，我的腿就开始有点发软了。不过，当我听到全班同学们的鼓励声时，顿时有了信心，鼓足了勇气。我聚精会神地听枪声，枪一响，我就像离弦的箭一般冲了出去，我用力摆动腿脚和双手，超过了一个人，加快步子，又超过了一个人。同学们见了，更加努力地给我鼓劲：马可艾加油，马可艾加油！”听到这样齐刷刷的喊声，给我带来了无限的力量，更激励了我向终点快速冲刺。赛后广播里传来了我获得女子200米第一名，并且打破了该项目纪录的消息。我开心得比喝了蜜还要甜呢！

这次运动会虽然已

篇一：初中运动会作文500字

上个星期我校举行了第9届体育节运动会，，比赛项目有4乘100米接力赛、800长跑、400米长跑，扔垒球、跳远，60米短跑

其中最精彩的要数800米长跑了，我军将士姚磊和朱文杰走上战场，跃跃欲试，准备着一场异常激烈的战斗，其他选手也已经各就各位，他们都显得很兴奋，就好像此次比赛的冠军头衔是他们的一样，他们看着裁判手上的发令枪，等待着激动人心的枪声响起，啪一声惊雷似的枪声打破了宁静，同时也惊醒了等待着枪声响起的奥运小健将们，他们就像离弦的箭一样冲了出去，可是，刚跑了一圈，我班的运动员就落在了后面，到了第二圈时，我班的运动员就开始奋起直追，渐渐地，和别人拉近了距离，可是最后的冲刺，由于其他的运动员们表现地非常出色，使我们班的运动员只取得了倒数第一和倒数第二，给我们留下了很大的遗憾。

这时，广播里传来了我们熟悉的声音：准备好了吗，下面是五年级男子60米短跑决赛。我们赶紧走了过去，只见我们班的英勇小斗士何尧走了上去，准备拿回属于我们的金牌，裁判员手里的发令枪一响，那些小勇士们一个个像火箭一样冲了出去，他们你不让我，我不让你地开始了激烈的比赛，最终，我班的何尧欢天喜地地捧回了第一名的头衔，补全了800米长跑的遗憾。

此次运动会在同学

星期三的上午，天气晴朗，万里无云，我校一年一度的秋季运动会在大家的期待中正式拉开序幕。

只见操场上人头颤动，运动员们个个眼睛里都闪耀着自信的光芒，掌声一阵阵地响起，震耳欲聋，呐喊声、欢呼声此起彼伏，气氛热闹而又紧张，整个校园都跟着沸腾了起来。

我参加的第一个项目是立定跳远”。来到比赛场地，我像往常训练一样两脚自然张开与肩同宽，膝盖半弯曲，身体重心往前，两臂前后摆动，两脚快速用力向前跳，利用两臂摆动的助力使身体尽可能地向前上方腾起。终于我在第二跳时以175cm的绝对优势取得了年级第一名！这也让我明白了付出了作文努力就一定会有回报！

紧接着是50米短跑比赛，随着裁判员发令枪声的响起，选手们像离弦的箭一样冲了出去。眼看身边有两名选手超到了我的前面，我也跟着紧张了起来，这时耳边传来了同学们为我呐喊助威的声音钱安琦，加油！钱安琦，加油！”顿时我浑身充满了力量，使出了吃奶的力气拼命往前追，眼睛盯着终点一直向前冲，最终我以8秒62的成绩取得小组第一，年级第二的好成绩！

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。通过这次运动会，让我感觉到了集体的力量有多大，集体的关心有多温暖！

我爱我的班级，我爱我亲爱的同学们！