青年团团员有什么好处

中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，深入贯彻落实科学发展观，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗。共青团根据党的工作重心的转移，紧密围绕改革开放和经济建设开展工作，为推进社会主义现代化建设事业作出了重要贡献，促进了青年一代的健康成长。中国共产主义青年团在现阶段的基本任务是：高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚定不移地贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，用社会主义核心价值体系教育青年，在建设中国特色社会主义的伟大实践中，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人，不断巩固和扩大党执政的青年群众基础，努力为党输送新鲜血液，为国家培养青年建设人才，团结带领广大青年，自力更生，艰苦创业，积极推动社会主义经济建设、政治建设、文化建设、社会建设，为全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化贡献智慧和力量。

为青年团团员入团申请书

敬爱的学校团委：

我叫林__，是初二（四）班的学生，在班上担任文娱委员的职务。学习成绩上学期成绩排名第五，这对我来说是一个很大的鼓励，当然压力也很大，很怕下次考试考得不好，被别人说进步突出生是浪得虚名的，这句话一直促进自己努力学习、奋发向上，为保持优良成绩。

以上是我的自我介绍。下面由我来讲一讲我对团的认识吧。

中国共产主义青年团是一个优秀的组织，一方面它为实现提高国民的道德思想水平和实现共产主义社会制度这两个目标而奋斗着，不断培育出一批又一批有理想、有文化、有道德的先进青年，为国家社会现代化多做贡献，成为国家栋梁；另一方面在积极和各国青年建立友好关系，反对霸权主义，维护世界和平，促进人类进步。

我作为一位中国公民，有责任和义务建社会主义祖国，共青团是孕育国家未来栋梁的组织，我有志为国家献出一切，所以我加入共青团。共青团里有许多先辈互相交流学习经验，我可以从中获取更多知识，增广更多见闻所以我更应加入共青团。

我要是成为青年团团员，一定要为班级为集体争光，成为一位优秀的共青团员。

此致

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敬礼

申请人：林__

200_年_月_日

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团员青年思想建设调研报告

共青团是由共产党领导的青年组织，信仰共产主义，是我党的后备军。我党作为国家发展的领路人，正带领中国奔驰在发展高速道上，我公司顺应国家形势，跨越式发展，先后开启了千万吨炼油、百万吨乙烯等大项目，朝着成为现代化石油化工企业的目标迈进。我公司全体团员青年作为公司未来发展的生力军，肩负着振兴天津石化的责任。加强团员青年队伍建设，首要就是要从思想建设入手，构筑青年员工健康的精神支柱，提高他们的思想素质、道德素质、政治素质，坚定他们的信念。

本次调研目的是为了全面而准确地掌握车间团支部建设情况，增强团员企业责任感，提高团员的综合素质，为明年装置大修做好思想动员工作。此次调研以问卷调查、座谈会相结合的方式进行。对目前团员青年的思想情况进行了比较全面的专题调研分析，形成如下调研报告：

一． 调查对象的基本情况

参与调查的团员青年人数26人，其中男性18人，女性8人，分别占调查总人数的69%和31%。年龄28-35岁的11人，21-28岁15人，党员5名、团员21名，，大本学历19人，管理人员6人。

二．当前青年团员思想情况 1. 对国家政策及企业发展的认识

本次调研中，多数团员青年能熟练记忆党的方针政策，忠诚于党

1

的事业，对

中国共产主义青年团团课教案

中国共产主义青年团团课教案

一、入团程序

提出申请上交入团申请书，团章规定，入团应有2名介绍人，必须是本校的共青团员或保留团籍的共产党员。这是为了加强团组织与各位积极分子的联系，了解你们的思想工作情况，加强对你们的教育和考察。入团介绍人可以由自己选择，也可以由团组织指定。介绍人的责任是向你们解释团章，定期与你们谈心，向团组织汇报你们的思想、表现和经历。参加团课教育。

2．征询班主任及任课教师意见，主要是指你们在班级里的表现包括学习、思想、行为等各方面进行评价，除了老师之外还会找你周围的同学进行意见调查，之后根据这些评价对你们进行一次筛选决定哪些同学符合团员的标准。决定初步名单。

3．填写入团志愿书，有两名团员做介绍人；介绍人向被介绍人（申请人）说明团章，向团组织说明被介绍人的思想、表现和经历；

4、经支部委员会审查合格，提交支部大会通过；

5、报校团委批准；

6、新团员在团旗下进行入团宣誓。

二、入团积极分子推荐入团要求

1．凡是年龄在十四周岁以上，二十八周岁以下的中国青年2、承认团的章程，愿意参加团的一个组织并在其中积极工作，为了使团员能够与团组织在思想上、行动上与组织保持一致，培养团员的组织纪律性，团员必须参加到团的一个组织中去，

篇一：秋季吃橘子的好处有哪些

秋季吃橘子的好处有哪些

金秋时节，正是橘子上市的时候，现在的橘子也正是便宜的时候，因此我们常常看到很多人提着大大小小的装着橘子的兜子。橘子酸酸甜甜富含维生素C，因此大受人们喜爱。橘子虽好，品尝起来也是要有很多的注意事项的!一起来了解下吃橘子禁忌吧!

金秋时节橘子酸甜

1个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C的含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。

橘汁中含有

一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有预防作用。

橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。但食用不当反而无益。

食用橘子该注意3点

1、橘子不能多吃

据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。

小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便

篇一：吃粗粮有十大好处

吃粗粮有十大好处

粮食有粗粮与细粮之分

不知道吃粗粮，是我们人类发生疾病的一个原因，也是许多疾病久治不愈的一个原因。什么叫粗粮？粗粮有小米、黄米、大麦、芥麦、玉米、高粱、青稞；黄豆、毛豆、蚕豆、绿豆、红小豆、豌豆、土豆；红薯、山药、栗子、菱角、花生米、芝麻。什么叫细粮？细粮有稻米、小麦。稻米又分为大米和糯米。

那么古人吃什么呢？主要吃粗粮，即便贵族也如此。为什么都是吃粗粮？因为吃粗粮不容易得病。也就是说，吃细粮容易得病。

古人不知道粮食的化学成分，只是根据粮食碾碎之后的粗细分类。也就是说，古人不懂得大道理，只是知道吃粗粮不爱闹病。但是现代人不愿意吃粗粮，他们认为粗粮含有粗纤维而不好吃，应当让牲畜去吃，而人要吃细粮。但是人类普遍吃细粮之后，又大量地出现了糖尿病、高血压。这是为什么呢？

在1970年以后，欧美的营养学家说：“粗粮含有大量的膳食纤维，因此吃粗粮有益健康。”过去，粗粮含有的粗纤维，曾经被认为是对人体不起营养作用的一种非营养成分。营养学家认为粗纤维吃多了，会阻碍人体对食物中的营养素，尤其是对于微量元素的吸收。直至1970年，欧美的营养学家才认识到，粗粮里含有大量的膳食纤维，并且发现这种膳食纤维与人体健康密切相关，它在预防人体

燕窝吃了有什么好处

我们在平时适当的吃一点燕窝对于保养肌肤以及保持肌肤水嫩是很有效果的，所以女性朋友们可以吃燕窝 ，特别是孕妇。孕妇吃燕窝有助于胎儿的发育以及缓解妊娠纹的现象。儿童适当的吃一些燕窝有助于提高智力以及提高身体抵抗力。下面就让我们一起来了解吃燕窝有什么好处吧。

女性常吃燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用燕窝保持容颜亮丽的一个秘诀。男性吃燕窝可以改善皮肤状态，饱满精神，让精力更加充沛。对抽烟者去除烟燥和熬夜者恢复精力也有一定的作用。孕妇最需要补充营养，在新加坡就有一半以上的孕妇食用燕窝。燕窝含有丰富的活性蛋白，可以促进人体组织生长，提高免疫力。

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

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3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思

篇一：移民美国是众多申请者的选择 拿到美国国籍有哪些好处

移民美国是众多申请者的选择 拿到美国国籍

有哪些好处

美国是一个城市化水平极高的国家，约有81%的人口居住在都市及其郊区中（2005年年中数据），而世界城市化水平仅为49%。美国的社会福利制度也相当完善，教育水平高度发达。移民到美国，成为很众多移民申请者首选。那么移民到美国有哪些好处呢?

1．美国公民有权选举联邦、州和地方各级政府官员。某些国家，包括爱尔兰、英国和加拿大等承认「双重」国籍，允许入美籍人士保持其原有国籍和护照。美国绿卡持有者在入籍前则没有选举与被选举权。

2．许多国家对美国公民免签证，美国公民在入关时比所持护照不能自动入关的人要方便的多。

3. 美国公民根据移民法可以为许多亲属申请成为美国永久居民，没有人数限制，等待绿卡的时间也要短得多。同时还有一个独特之处，就是如果你是美国公民，你可以在你的直系亲属(包括配偶、父母和未婚的未成年子女)来美探亲期间就为他(们)提出移民申请，而他（们）不必再出境去办手续，只要凭移民局给与的收据就能合法呆在美国等待移民的最终批准，而且不批的可能性微乎其微，只是等待时间长短问题。

4. 大多数人都不愿犯罪，但也许在错误的时间、错误的地点、我们成为某种情况的牺

篇一：板栗的功效与作用 板栗生吃的好处

让购物，成为一种习惯

板栗的功效与作用

专家称栗子生吃有下气、补益作用，能调气，止吐血、鼻出血、便血，一切血证皆可用。医药学家孙思邈很早就曾强调“生吃”这一用法。板栗怎么吃更有保健功效，中老年人若养成每日吃风干的生板栗的习惯，可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。

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中药健康网建议中老年人每日早晚，各吃生板栗三四枚。把栗子放在口中细细嚼碎，至口感无渣成为浆液时，一点点咽下去，能使保健效果最大化。熟食板栗能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，适用于饮食少、身体瘦弱的儿童，以增加食欲，调理肠胃。用板栗和粳米熬粥，既有利于脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者早日康复，也是老年人消化不良、气虚乏力的食疗验方。刚出锅的糖炒板栗是市民的最爱。可近日，专家提醒市民：“卖相”太好的糖炒板栗可能加入了对身体有害的工业石蜡，这样炒出来的板栗颜色鲜亮，销路好。因为工业石蜡成分比较复杂，过多摄入会对身体产生一定的影响。因此在板

让购物，成为一种习惯

栗等食品中是禁止添加工业石蜡的。专家建议您购买糖炒板栗要选择正规的有经营许可证的商家或有食品质量标识的袋

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

南宁市基督教共和堂 青年团契欢迎您耶和华是我的力量，是我的盾牌， 我心里倚靠他，就得帮助；所以我 心中欢乐，我必用诗歌颂赞他 【诗28:7】

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

同心颂唱1. 如鹿渴慕溪水 2. 恩曲不休 3. 除你以外

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

如鹿渴慕溪水

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

如同鹿切切渴慕溪水 我灵亦渴慕追求你

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

唯有你是我心所爱 我渴望来 敬拜你

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

你是我的盾牌力量 我身心灵唯降服于你

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

唯有你是我心所爱 我渴望来敬拜你

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

你是我好朋友是兄弟 又是我的大君王

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

我爱你超过爱任何人 更超过世上万物

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

你是我的盾牌力量 我身心灵唯降服于你

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

唯有你是我心所爱 我渴望来敬拜你

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

恩曲不休

赞美诗歌 如鹿渴慕溪水 恩曲不休 除你以外

有一首歌我唱了很久