大学尔雅课情绪管理参考答案

《专业技术人员情绪管理与职场减压》试题A之答案

一、单选题（2×11=22分）

1. AC 2. ACDE 3. ABD 4. ABCDE 5. ABCD 6. BD 7. ABDE 8. BDE 9. ABCD 10. BCD 11. ABCD 二、判断题（1×13=13分）

1. √ 2. × 3. × 4. √ 5. √ 6. √ 7. √ 8. √ 9. × 10. × 11. √ 12. √ 13. × 三、名词解释（3×4=12分）

1、情绪：是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间的反映。

2、工作困难：是指在达到工作目标的过程中遇到障碍和干扰，不能取得圆满的结果。 3、习惯：指一个人因重复或练习而巩固下来并变成需要的行为方式。

4、误解：是指别人没有能够正确理解自己的言行，甚至做了完全相反的理解，都不存在主观上要进行伤害的企图。 四、简答题（5×8=40分） 1、简述情商内涵的四大技能。

答：（1）觉察、评价和表达情绪的能力； （2）情绪促进思维过程的能力； （3）理解情绪与情绪知识的能力；

（4）调节情绪

形象管理

1 [单选题] 形象管理中一个人的外部形象不包括（）。 A.服装 B.发型 C.身材 D.声音特点 参考答案：D

2 [单选题] 在人家交往过程中，别人对你的印象判断大部分来自于你的外部形象，这个比例是（）。 A.50% B.55% C.38% D.70% 参考答案：B

3 [判断题] 形象管理并不仅仅局限于适合个人的发型，化妆和服饰，同时也包括内在的性格外在表现，如气质、举止、谈吐及生活习惯等等。（） 参考答案： √

1 [单选题] 以肚脐为界,标准的人身上下身比例应该是（）。 A.4:6 B.4:7 C.5:8 D.5:7 参考答案：C

2 [单选题] 以下不属于一个人的款式风格分析的是（）。 A.了解对方的脸型与体型，是直线还是曲线 B.这样的脸型适合怎样的发型 C.这样的体型对面料有怎样的要求 D.这样的体型适合什么样的食物 参考答案：D

3 [判断题] 测量四围的方法是：用皮尺绕测量部位一圈测量出围度，最好留出一个手指的尺寸。（） 参考答案： √

1 [单选题] 轮廓分析法是分析出人体的骨骼轮廓线的方法，读取时主要包括哪些方面？（） A.面部、五官和身材 B.面部和身材 C.面部和体型 D.面部、体型和身高

形象管理

1 [单选题] 形象管理中一个人的外部形象不包括（）。 A.服装 B.发型 C.身材 D.声音特点 参考答案：D

2 [单选题] 在人家交往过程中，别人对你的印象判断大部分来自于你的外部形象，这个比例是（）。 A.50% B.55% C.38% D.70% 参考答案：B

3 [判断题] 形象管理并不仅仅局限于适合个人的发型，化妆和服饰，同时也包括内在的性格外在表现，如气质、举止、谈吐及生活习惯等等。（） 参考答案： √

1 [单选题] 以肚脐为界,标准的人身上下身比例应该是（）。 A.4:6 B.4:7 C.5:8 D.5:7 参考答案：C

2 [单选题] 以下不属于一个人的款式风格分析的是（）。 A.了解对方的脸型与体型，是直线还是曲线 B.这样的脸型适合怎样的发型 C.这样的体型对面料有怎样的要求 D.这样的体型适合什么样的食物 参考答案：D

3 [判断题] 测量四围的方法是：用皮尺绕测量部位一圈测量出围度，最好留出一个手指的尺寸。（） 参考答案： √

1 [单选题] 轮廓分析法是分析出人体的骨骼轮廓线的方法，读取时主要包括哪些方面？（） A.面部、五官和身材 B.面部和身材 C.面部和体型 D.面部、体型和身高

认识情绪（上）已完成 成绩： 75.0分 1

【单选题】对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分？（） A、外部行为 B、主观体验 C、生理唤起 D、认知解释

我的答案：B 得分： 25.0分 2

【单选题】下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑？（） A、刚刚运动完 B、正在微笑 C、刚刚受惊吓 D、刚刚睡醒 我的答案：D 3

【单选题】呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分？（） A、外部行为 B、主观体验 C、生理唤起 D、认知解释

我的答案：C 得分： 25.0分 4

【判断题】某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。（） 我的答案：√ 得分： 25.0分

认识情绪（下）已完成 成绩： 50.0分 1

【单选题】喝茶对情绪的最基础作用是增强（）。 A、外部行为 B、主观体验 C、生理唤起 D、认知解释

我的答案：C 得分： 25.0分 2

【单选题】人们有时会说没有feel，这里的feel与下列情绪成分关系最小的是（）。 A、外部行为 B、主观体验 C、生理唤起 D、认知解释 我的答案：A 3

【判断题】情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。（） 我的答案：√ 得分： 25.0分 4

【判断题】

抵制收费

[单选题] 形象管理中一个人的外部形象不包括（）。 A.服装 B.发型 C.身材 D.声音特点 我的答案：D

2 [单选题] 在人家交往过程中，别人对你的印象判断大部分来自于你的外部形象，这个比例是（）。 A.50% B.55% C.38% D.70%

我的答案：B

3 [判断题] 形象管理并不仅仅局限于适合个人的发型，化妆和服饰，同时也包括内在的性格外在表现，如气质、举止、谈吐及生活习惯等等。（） 我的答案： √

[单选题] 以肚脐为界,标准的人身上下身比例应该是（）。 A.4:6 B.4:7 C.5:8 D.5:7

我的答案：C

2 [单选题] 以下不属于一个人的款式风格分析的是（）。 A.了解对方的脸型与体型，是直线还是曲线 B.这样的脸型适合怎样的发型

C.这样的体型对面料有怎样的要求 D.这样的体型适合什么样的食物 我的答案：D

3 [判断题] 测量四围的方法是：用皮尺绕测量部位一圈测量出围度，最好留出一个手指的尺寸。（） 我的答案： √

满分：100得分：100

1 [单选题] 轮廓分析法是分析出人体的骨骼轮廓线的方法，读取时主要包括哪些方面？（）

A.面部、五官和身材

B.面部和身材 C.面部和体型

D.面

[单选题] 形象管理中一个人的外部形象不包括（）。

A.服装

B.发型

C.身材

D.声音特点

我的答案：D

2 [单选题] 在人家交往过程中，别人对你的印象判断大部分来自于你的外部形象，这个比例是（）。

A.50%

B.55%

C.38%

D.70%

我的答案：B

3 [判断题] 形象管理并不仅仅局限于适合个人的发型，化妆和服饰，同时也包括内在的性格外在表现，如气质、举止、谈吐及生活习惯等等。（）

我的答案：√

[单选题] 以肚脐为界,标准的人身上下身比例应该是（）。

A.4:6

B.4:7

C.5:8

D.5:7

我的答案：C

2 [单选题] 以下不属于一个人的款式风格分析的是（）。

A.了解对方的脸型与体型，是直线还是曲线

B.这样的脸型适合怎样的发型

C.这样的体型对面料有怎样的要求

D.这样的体型适合什么样的食物

我的答案：D

3 [判断题] 测量四围的方法是：用皮尺绕测量部位一圈测量出围度，最好留出一个手指的尺寸。（）

我的答案：√

满分：100得分：100

1 [单选题] 轮廓分析法是分析出人体的骨骼轮廓线的方法，读取时主要包括哪些方面？（）

A.面部、五官和身材

B.面部和身材

C.面部和体型

D.面部、体型和身高

我的答案：A

2 [单选题] 以下不符合曲线型着装风格设计的是（）。

A.肩部圆润

[单选题] 形象管理中一个人的外部形象不包括（）。

A.服装

B.发型

C.身材

D.声音特点

我的答案：D

2 [单选题] 在人家交往过程中，别人对你的印象判断大部分来自于你的外部形象，这个比例是（）。

A.50%

B.55%

C.38%

D.70%

我的答案：B

3 [判断题] 形象管理并不仅仅局限于适合个人的发型，化妆和服饰，同时也包括内在的性格外在表现，如气质、举止、谈吐及生活习惯等等。（）

我的答案：√

[单选题] 以肚脐为界,标准的人身上下身比例应该是（）。

A.4:6

B.4:7

C.5:8

D.5:7

我的答案：C

2 [单选题] 以下不属于一个人的款式风格分析的是（）。

A.了解对方的脸型与体型，是直线还是曲线

B.这样的脸型适合怎样的发型

C.这样的体型对面料有怎样的要求

D.这样的体型适合什么样的食物

我的答案：D

3 [判断题] 测量四围的方法是：用皮尺绕测量部位一圈测量出围度，最好留出一个手指的尺寸。（）

我的答案：√

满分：100得分：100

1 [单选题] 轮廓分析法是分析出人体的骨骼轮廓线的方法，读取时主要包括哪些方面？（）

A.面部、五官和身材

B.面部和身材

C.面部和体型

D.面部、体型和身高

我的答案：A

2 [单选题] 以下不符合曲线型着装风格设计的是（）。

A.肩部圆润

[单选题] 形象管理中一个人的外部形象不包括（）。 A.服装 B.发型 C.身材 D.声音特点 我的答案：D

2 [单选题] 在人家交往过程中，别人对你的印象判断大部分来自于你的外部形象，这个比例是（）。 A.50% B.55% C.38% D.70%

我的答案：B

3 [判断题] 形象管理并不仅仅局限于适合个人的发型，化妆和服饰，同时也包括内在的性格外在表现，如气质、举止、谈吐及生活习惯等等。（） 我的答案： √

[单选题] 以肚脐为界,标准的人身上下身比例应该是（）。 A.4:6 B.4:7 C.5:8 D.5:7

我的答案：C

2 [单选题] 以下不属于一个人的款式风格分析的是（）。 A.了解对方的脸型与体型，是直线还是曲线 B.这样的脸型适合怎样的发型

C.这样的体型对面料有怎样的要求 D.这样的体型适合什么样的食物 我的答案：D

3 [判断题] 测量四围的方法是：用皮尺绕测量部位一圈测量出围度，最好留出一个手指的尺寸。（） 我的答案： √

满分：100得分：100

1 [单选题] 轮廓分析法是分析出人体的骨骼轮廓线的方法，读取时主要包括哪些方面？（）

A.面部、五官和身材 B.面部和身材 C.面部和体型

D.面部、体型和

.

认识情绪（上）

1

下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑？（）

A、刚刚运动完

B、正在微笑

C、刚刚受惊吓

D、刚刚睡醒

正确答案： D

2

对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分？（）

A、外部行为

B、主观体验

C、生理唤起

D、认知解释

正确答案： B

3

呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分？（）

A、外部行为

B、主观体验

C、生理唤起

D、认知解释

正确答案： C

.

4

吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。（）

正确答案：×

5

某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。（）

正确答案：√

认识情绪（下）

1

人们有时会说没有feel，这里的feel与下列情绪成分关系最小的是（）。

A、外部行为

B、主观体验

C、生理唤起

D、认知解释

正确答案： A

2

喝茶对情绪的最基础作用是增强（）。

A、外部行为

B、主观体验

C、生理唤起

D、认知解释

正确答案： C

3

.

述情障碍的人在经历情绪时，特征是（）。

A、没有感受

B、不能表达情绪

C、不能生理唤起

D、没有情绪的外部行为

正确答案： B

4

情绪的不同成分通常是融合在一起的，并不能分离。（）

正确答案：×

5

情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。（）

正确答案：√

情绪的功能（上）

1

到便所餐厅

： 3

男士皮带的选择也很重要，颜色方面，选择棕色和黑色皮带，可以更好的搭配棕色和黑色皮鞋。（）

我的答案：√ 得分： 33.3分

4.8来规划你的衣橱已完成 成绩： 100.0分 1

对于男士的衣橱规划当涉及不同类型的裤子，包括（）。

A、正装西裤、休闲裤、牛仔裤、短裤 B、正装西裤、牛仔裤、短裤、运动裤 C、正装西裤、休闲裤、牛仔裤、运动裤 D、正装西裤、休闲裤、牛仔裤 我的答案：A 得分： 50.0分 2

V字领和高领的T恤和毛衣都不适合具有绅士风度男士基本衣橱规划。（） 我的答案：× 得分： 50.0分

5.1礼服的规则已完成成绩： 66.6分 1

在接受重要的邀请时，如果是要求穿着穿燕尾服前往，则请柬上注明英文单词应该是（）。

A、IN WHITE TIE B、IN BLACK TIE C、IN BLUE TIE D、NODRESS

我的答案：A得分： 33.3分 2

礼服具有一定规则性，国际通用的TPO原则主要是包括哪三个要素？（）

A、时间、人物和场合 B、时间、人物和事件 C、时间、地点和场合 D、时间、地点和人物

我的答案：C得分： 33.3分 3

礼服的时间界定是：18时之前为日间礼服，18点