先什么后什么遭殃

　　羡慕飞翔，所以希望变成一只鸟。

　　不必羽裳艳丽、歌声婉转，太招摇过人。

　　不必是被人作贱讨巧说话的、或被人利用跑腿送信的。

　　更不必是肉肥鲜嫩的，成人盘中餐。

　　只愿是一个小燕子，当然不敢当琼瑶笔下的那位从平常百姓家飞入皇宫的格格了。只是一只住屋檐下，喜欢在电线上驻足，像音符的小燕子。幻像都这样吹毛求疵的，也只有人类了。

　　前儿在当街看到卖金刚鹦鹉的，漂亮的鸟比学校门口被染成五颜六色刚出壳的小鸟待遇还差，因为鸡不会飞走，不必被困在笼子里。美丽成为它们的悲哀，从而失去了自由。“爱鸟”的人为它们建一座只能容下身量，连展开翅膀的地方都没有的监狱。再隔着栅栏欣赏它们的美丽！

　　家属院前楼的后阳台上吊着几个鸟笼，后楼的前窗台上也放着几个红顶的鸟笼，于是鸟鸣不绝于耳。古人常感叹：“常相思、不相见”有多么的悲凉。但这两家的鸟儿却是：常想思、常相见，却不能相聚，更为悲惨。于是满耳听到的是凄凄惨惨戚戚的鸣叫。

　　我们爱一个人、一件东西、一种动物，希望的结果便是要霸占它们自尊、自由、生活乃至生命。

　　我们爱自己的孩子，总是要泯灭他们的个性，按父母的意愿做人。

　　我们爱上一个人，就觉得只有自己才

王政霞.浅论我国“先污染后治理”现象[J].法制与社会，2008.11

张燕，等．“先污染后治理”的成因及解决对策．电力环境保护．2002（2） ． 曹东, 杨金田 , 葛察忠. 环境信息公开—一项新的环境管理手段[ J] . 环境科学研究 ,1999 , 12(6): 1- 3

王绍棠 , 宋秀杰 , 丁庭 华 . 中国 21 世 纪的绿 色科 技[ J] . 环境 科学 , 1999 , 20( 5) : 109- 111

葛大陆 , 张超英 , 罗宗泽 . 我国锅炉 2000 年起始执行的环境标 准[ J] . 环境科学研究 , 2000 , 13( 4) : 30 - 33

潘岳． 先污染后治理的路子根本走不通． 市场报． 2007-6-11．

温家宝． 中国绝不能走“先污染后治理”的老路． 人民网． 2008-3-14．

有鉴于发达国家走过的道路， 我国于 20 世纪 70 年代就提出要设法避免走“先污染后治理”的路， 但从近 30 年的环境管理及效果来看， 似乎并未能避免。 我国污染的重要源头之一是大量存在的小企业， 尽管它们对所在地经济发展具有一定的贡献， 但造成的环境损害也是有目 共睹。 它们本应成为主要的环境管理对

为什么封釉、镀膜需要先抛光

为什么封釉、镀膜需要先抛光！

封釉和抛光（这里抛光是研磨、抛光、还原的泛称）是密不可分的。不做抛光的封釉，等于是白封。国内很多店把封釉和抛光作为两个项目来收费，这个是非常不合理的。抛光可以单独操作，而封釉却不行，因为封釉，必须封在漆面非常平整的镜面上。要做这个要说到漆面的基础处理了！

氧化严重，同时伴有深划痕（可以用手摸到的划痕，没有露底漆）的车漆，需要研磨。研磨需要用到800号研磨剂，或者叫粗蜡。粗蜡做过的车漆，会留下800目的划痕，因为人的眼睛分辨率并不高，所以到800目的时候，就看不到了。但是能感觉到车漆是乌的，手摸起来是涩的。这个时候，其实车漆表面非常不平整，必须经过下一步的抛光。

氧化严重，同时伴有中度划痕（手虽然摸不出来，但是可以用指甲刮到的划痕）的车漆，需要抛光。抛光需要用到2000号抛光剂，或者叫中蜡。中蜡做过的车漆，会把粗蜡做过的800目划痕处理成2000目划痕，2000目的划痕眼睛已经完全能被欺骗了，也能欺骗大多数男人的手。但是，如果是皮肤娇嫩的女孩子，却能摸出来（豌豆公主，呵呵）。这个时候的车漆，还不是平整的，需要经过下一步的镜面还原。

有氧化层，划痕仅附在氧化层上（手摸，指甲刮都感觉不到）的车漆，需要

00后能为世界做什么

《超级演说家》里，刘媛媛曾有一篇00后能为

世界做什么感动了无数人。当然，其中也包括我。

00后是什么？只是一群孩子，一群会被淹没在

茫茫人人海中的孩子。当代社会，人们听到60后，70，后，80后，甚至90后的太多太多。而00后呢？

00后也会长大，00后终有一天会长大成人，成

为这个社会的栋梁之材，到那个时候，00后，我们，又能为世界做什么呢？

我不知道别人怎么想，可我觉得，不管以后我

们在社会上混得再烂，再差，再不如意。至少在

我们的心的那个地方，不应该染上一丁点儿污点。

你每天早上出门，你给保安打个招呼，让保安

至少能觉得这样辛苦强忍睡意是值得的；每天走

在干净街道上时，给环卫工人问声好，能在瑟瑟

秋风中送出一温暖。可以说，这是每个人，不论

是贫穷还是富贵的人都能够做到的一件事。

在当今社会，无论是贫穷还是富贵，无论是残

缺还是健全，无论是健康还是疾病，这些都是我

们能做到的事。既然我们每一个人都能做到，那

又为什么要吝啬呢？

我想：我们不能阻止其它人去损害他人的利益，去为非作歹。可是我们至少还能不要让自己也同

流合污，让自己也变得和他们一样。对在自己身

后默默付出的人，连一个微笑都懒得给予。

请不要让自己的心蒙上灰尘，失去人性，人便

不能称之为人了。请不要吝

篇一：献血后想补血可以多吃肉

献血后想补血可以多吃肉

读者小刘：我最近刚献完血，家里人都叫我多补血，但我一个大男人，实在不想天天吃乌鸡、红枣啊！请问献血之后，吃点什么能补血？

大连市中心医院营养科主任医师王兴国：动物性食物，主要指肉类和内脏，不包括牛奶和鸡蛋，其中的铁大部分为“血红素铁”，其特点是铁含量多，吸收率高，可达到20%左右，且不受干扰因素的影响，补铁的效果比较好，应该是献血之后补铁的首选。其中以猪肝最为出色，每100克猪肝含有铁22.6毫克，且其吸收率为22%，不论是铁含量还是铁吸收率都堪称日常食物之最。其次为猪血，每100克含铁8.7毫克，铁吸收率在20%以上；每100克瘦猪肉及牛羊肉等含铁3毫克，铁吸收率22%。所以，猪肝、猪血和瘦猪肉（包括瘦的牛羊肉），可以说是献血之后补血补铁的最佳选择。

本报记者 唐子匀

篇二：补血到底吃什么最好最补

补血到底吃什么最好最补

导读： 经常有朋友问，吃什么东西补血最好？

医家认为，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就能补血补身子，所以补血的前提，是你的胃、肠道消化吸收的能力如何，不要以为吃粗茶淡饭，就不补气血，不补身子，其实，只要你的胃肠吸收能力好，五谷杂粮、粗茶淡饭，不但对身子有帮助，而且照样补血、补气、补身

康熙是什么时候即位的 康熙退位后发生了什么

康熙属什么生肖

康熙属什么生肖，这个问题并没有什么大的争议，他属的生肖是马，康熙出生于1654年，所以属马。

他的出生日期是农历三月十八，阳历的五月四日。所以康熙属马。在康熙那个年代，虽然皇权至上，但是在生肖上，谁也没办法修改，皇帝可以不让老百姓穿带龙图案的衣着，不准用龙图案的物品，不过皇帝没办法禁止大家属龙，所以生肖这东西对每个人都是公平的，没有谁的特权，也没有谁专用。

康熙一生政绩不错，和他的孙子乾隆是比较励精图治的两位皇帝，也正是这两人给大清朝带来了较大的发展，为康乾盛世奠定了基础。康熙是清朝第四位皇帝，是定都北京后的第二位皇帝，他的在位时间长达61年，这个数字是历史之最。虽然自己在位时间长，康熙却表示自己的父母并不疼爱自己，首先是顺治帝自己死的早，所以也无暇顾及这个儿子，母亲佟佳氏在顺治死后两年也死了。幼年继位的康熙帝，在14岁开始亲政，他抓住了鳌拜，平定了三藩之乱，后来还统一了台湾，打了准格尔。

康熙属什么生肖，是不是嫡子都不重要，重要的是他的努力，带来了大清朝的和平安定，他一生都在解决内忧外患，坐稳了他的江山。

不过不幸的是，康熙因为过早立了太子，以至于太子骄纵不堪，被废除后，他的其他儿

篇一：15个食用螃蟹的禁忌

15个食用螃蟹的禁忌 螃蟹在很多人眼里都是一种美味佳肴，爱吃的人会觉得它非常的好吃，而且螃蟹的营养也十分丰富，那么食用螃蟹的禁忌有哪些呢?螃蟹怎么食用才会比较健康，

食用螃蟹不能吃什么别的，下面我们就来一起看看吧，希望能够对你有所启发。

但如果食用螃蟹的时候忽略一些细节，就可能导致腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，所以注意以下15个食用蟹禁忌，就能健康又美味的吃蟹啦! 吃螃蟹时千万要注意这个

1、河(湖)蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃

河(湖)蟹以动物尸体或腐殖质为食，所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。

有些人因为未将蟹洗刷干净，蒸煮不透，或因生吃醉蟹或腌蟹，把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里，怎么会不生病呢?蒸熟煮透了再吃，就不会有这个问题了。

2、河(湖)蟹要吃鲜活的，死蟹不宜吃

河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短，蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中，使食者呕吐、腹痛、腹泻。

新鲜活蟹的外壳呈青黑色，具有光泽，脐部饱满，腹部白洁。而垂死的蟹外壳呈黄色，蟹脚较软，翻正困难。

3、蟹要现蒸现吃，不要存放

一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方，吃时必须回锅再煮熟蒸透。

4、吃蟹不要乱嚼一气

吃蟹时，在开盖后要注意四个清除：清除蟹胃，

篇一：虾的哪些部位不能吃

虾的哪些部位不能吃

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

吃虾好处多，但你有没有注意到，虾的哪些部位不能吃？一般来说，虾线、虾头、虾腮不能吃，虾黄要少吃。

1、虾线

一般说来，小龙虾的肠道等消化系统，往往容易聚集重金属，烹饪前应把虾线拉出来。虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，如果吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。

2、虾头

通常在做虾的过程中，会将整只虾一同烹饪，因此，许多食客在食用虾的过程中，也会将虾头吃掉，可是你知道吗？虾头最好别吃，由于虾在生长的过程中，一些有害的金属元素会沉积在头部，如果人们食用虾头，这些有害的金属元素，对人的身体健康，也会造成一定的影响。

3、虾腮

虾头中主要集中了虾的胃、肝脏、心脏等内脏，而大家常说最“脏”

的地方，其实是位于虾的鳃部。虾主要靠鳃来过滤，所以有害物质都集中于鳃和体表，食用时最好不要吃鳃以上的部位。

4、虾黄

在搞不清楚虾子干净与否

同学们肯定都有一个梦想吧。在大家的心中，应该都有一份理想的工作或一个梦想的职务吧。

依我看，邵芳晶长大后能当个舞蹈家；杨若曦长大后能当个画家；王业璇长大能当个歌唱家，张熙睿、汪习文长大能当个书法家；孟佳琪长大能当个作家

班里的人个个都有喜好，个个都有理想，我的理想就是当钢琴家。在我学钢琴之前，我作文就特别喜欢钢琴，于是，我终于在5岁时学习了钢琴。刚开始学钢琴时，我觉得钢琴挺简单的，学了一段时间后，我发现钢琴非常非常难，不愧是乐器之王”。如果想弹好，那就必须每天刻苦练习。一旦一天没练，就会手生。所以如果要当钢琴家就必须天天练琴。

同学们，不管以后想当什么，让我们抱着一颗自信的心，向我们的理想进发吧！

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

游泳后要注意什么事情？

导语：夏季的游泳馆最受欢迎，炎热的夏季人们会通过游泳来降暑，

但是游泳后很多人会晒黑，脱皮，晒伤，也会生病。那么出现了这么多的问题，在游泳

夏季的游泳馆最受欢迎，炎热的夏季人们会通过游泳来降暑，但是游泳后很多人会晒黑，脱皮，晒伤，也会生病。那么出现了这么多的问题，在游泳后到底应该注意什么，不同身体类型的人到底适不适合游泳，不同体质的人应该在游泳后做哪些事情。这些，今天小编一一来告诉大家。步骤

1.首先，游泳之后我们一定要彻底的洗一个澡，因为游泳池里面有很多的消毒液，人也特别的多，滋生的细菌和病毒也多，很容易会刺激我们的皮肤，洗澡可以帮助我们清洁皮肤。

2.其次，游泳之后我们一定要好好的清洁我们的眼睛，滴一滴眼药水，因为游泳的时候我们的眼睛很容易会接触到游泳池里面的水，里面的消毒液对我们的眼睛刺激很大，不清干净很容易会发炎。

3.最后，游泳之后女生朋友一定要好好的清洗外阴。因为游泳池里面有很多的细菌，池水并不是很干净，而且水特别容易留在我们的阴部，这样会发生交叉感染，应该要尽快的清洗干净。8.放松运动让身心舒展

从水中出来的MM可做一下放松运动，抖动一下四肢，拍打大小腿或是上臂，防止长时间运动带来的肌肉