素质拓展训练游戏

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最新最全素质拓展训练小游戏

标签:文库时间:2025-02-14
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素质拓展训练小游戏

一:滚雪球***

1.全体围坐成圈,由某人开始按照顺时针方向起立,自我介绍说:「各位朋友好,我叫张XX.」第二人起立说:「张XX您好,我叫杨XX.」第三人起立则说:「张XX、杨XX你好,我叫刘XX.」以后的人照样说下去,强迫大家把每人的姓名记住. 二:接力模仿秀***** 游戏规则:

1.首先大家坐在一起围成扇形,主持人站在扇形正前方;

2.由主持人宣布来台上10位自愿者,为A、B、C……J,统一面向观众,此时,主持人拿一纸牌上面写\让观众看见,志愿者不能看,然后纸牌隐藏,将志愿者统一左转,主持人将纸牌给A看,礼耕堂,B以后不能看,然后让A以不能说话的肢体语言描述给B,C不能看,然后B再描述给C,以此类推,最后由J看到的I的描述,告诉大家她所想到的事物. 三、歌词秀*** 游戏规则:

1.全体人员分为八组,每组有一小组长,每组十人左右;

2.主持人说出一个字,Metin2 Yang,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去;

3.如果有某一组没有及时唱出来,该组组长派人出来抽签以决定受何种惩罚.然后下一组接替上一组的任务,依次循

素质拓展训练总结

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素质拓展训练总结

人的一生体会有很多,经过一天的素质拓展活动,没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验,带着好奇与猜测度过了短暂的三天,我带着无尽的感慨和收获满载归来。通过这三天下来,考验了我的意志和智慧,挖掘了我的潜能,培养了我的团队协作精神。由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。

上午八点多点,经过简单的集合之后,我们就踏上了这次素质拓展的行程。

我荣幸的被分到了4队,我们的队名是“野狼队”,我们的口号是“相信梦想,不是梦想”。在经过简单了介绍后,我们4个队伍就在教练的带领下来到了会议室,在这里我们简单地了解了一个团队应该怎么运转,在一个团队中应该注意什么,等等。

此次拓展训练的最后一个项目是集体翻越“毕业墙” ,要求一个集体翻越一堵高 4、5 米且垂直的围墙,不能运用任何工具,所有的人都要爬上毕业墙。参加培训的全部成员团结一心,互相帮助,目标一致,勇于奉献自己。我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑,当我踩在队友们的身体翻越障碍时,当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时,我为能身处这样 的团队而骄傲,一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑

拓展训练游戏集锦

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拓展训练游戏集锦

--明阳天下拓展培训

第一:破冰游戏

破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就象打破严冬厚厚的冰层。这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜,消除同事间的积怨。

1.[破冰游戏]串名字游戏 游戏方法:小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去??,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解

2.[破冰游戏]面对面的介绍:游戏规则:将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面的两人要相互自我介绍。 注意事项:

(1)排成相对的两个同心圆,边唱边转,内外圈的旋转方向相反。(2)歌声告一段落时停止转动,面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时,游戏继续进行。

3.[破冰游戏]大树与松鼠:操作程序 1)、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时担任。2)、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开

素质拓展训练方案 - 图文

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素质拓展训练方案

一、 指导思想:

素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,它以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比,少了一些说教和灌输,多了一些运动中的体验和感悟。拓展训练能使青少年学生激发个人潜能,培养乐观的心态和坚强的意志,提高沟通交流的主动性和技巧性,树立相互配合、相互支持的团队精神,极大增强合作意识,从而达到提高学生心理素质的目的。因此,这种培训方式可以成为中职学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径,是中职学生素质教育中不可缺少的一项。 二、组织分工:

组 长:马 英 孟广毅

副组长:袁春明、张志刚、张金伟、吴秀文、徐秀林、张雪松、马 翀 组 员:初彦阁、李 丹、孟晓锋、陈中华、李延、刘晓昀、戴侠男、侯丽萍、刘 璐 、毕磊、赵晓晨、赵冬梅、王洪涛、丛欣、王晖、黄薇、体育组教师及全体班主任 三、项目介绍: (一)、无敌风火轮 1.项目类型:团队协作竞技型

2.道具要求:报纸、胶带或用废弃的横幅 秒表 哨 3.场地要求:篮球场地 4.游戏时间:10分钟

5.比赛办法:12人一组利用报

团队拓展训练游戏大全

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拓展训练团队游戏大全

无敌风火轮

一、项目类型:团队协作竞技型

二、道具要求:报纸、胶带

三、场地要求:一片空旷的大场地

四、游戏时间:10 分钟左右

五、详细游戏玩法:12-15 人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳 全体团队成员的封闭式大圆环, 将圆环立起来全队成员站到圆环上边 走边滚动大圆环。

六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困 难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔

一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔 直的从 1.6 米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人 的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获 得别人的信任的。 这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的 信任感及责任感。

二、游戏人数:12-16人

三、场地要求:高台最宜

四、需要器材:束手绳

五、游戏时间:30 分钟左右

六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力; 引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍

一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一

精品素质拓展训练项目

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蜘蛛网

时间:30分钟

人数:队内所有成员

道具:尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)

概述:这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。虽然

这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。

目的:(1)培养团队合作精神

(2)增进沟通

(3)体现协同工作在解决问题中的作用 (4)培养领导能力

(5)学会克服看似难以解决的问题

步骤:(1)致游戏开场白。

开场自如下:

你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去,也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中,任何人一旦碰到蜘蛛网,不论轻重,蜘蛛都会立刻被惊醒,并扑过来咬人,另外,每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。

(2)在所有成员都参加游戏的情况下,让先做完游戏的成员做监护员,引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。 讨论问题示例:

·你们在游戏过程中碰到了什么问题? ·怎样分析问题的?每个人的任务是什么? ·你们是如何克服困难的?

·哪些因素有助于成功地完成游戏?

·游

团队拓展训练游戏大全(附图)

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团队拓展培训游戏大全(附图)

一、蜘 蛛 网

概述:这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的:1.培养团队合作精神。 2.增进沟通。

3.体现协同工作在解决问题中的作用。 4.把队员团结在一起。

5.学会克服看似难以解决的问题。 时间:1小时以上

人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。 道具 (每个小组) :选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

8个如图所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。 选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 安全:注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。

准备:培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下:

1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(

素质拓展训练心得体会_拓展训练感想_30篇

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素质拓展训练心得体会

强化团队意识—拓展训练心得体会

5月31日,风和日丽。经过人力资源部半个多月以来的策划和组织,公司20多名员工一早就开赴广州笑翻天拓展乐园,进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了第一期培训。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10% ,对看到的大约可以记住25% ,对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏:

20个人站成一排,双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势,甚至不能用口型、眼神的情况下,按每个人的生日从小到大正确排列成一行。

一开始,大家都流露出迷茫、疑惑的神情,不知所措。期间,有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则,全队要受罚。每当有1人说话,全队必须做5个深蹲。

在“严峻的形势”面前,大家开始想办法,

团队素质拓展游戏:七巧板

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团队素质拓展游戏:七巧板 [原创 2010-08-06 09:39:19]

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游戏简介

一个团队分成七个工作组,模拟企业中不同部门或者各个分支机构,通过团队完成一系列复杂的任务,体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。七巧板为培训道具,变幻无穷,寓教于乐,带给学员无限体验的空间。

七巧板拓展项目的效果:

1、培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法。 2、强调团队的信息与资源共享,通过加强资源的合理配置来提高整体价值。

3、体会团队之间加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环。

4、培养市场开拓意识,更新产品创新观念。 5、培养学员科学系统的思维方式,增强全局观念。 6、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用

游戏概述

1、 项目名称:七巧板

2、 项目类别:室内/场地,团队。 3、 学员人数:拓展训练一个团队。 4、 总培训时间:85分钟 活动布置时间:5分钟 活动进行时间:40分钟 回顾总结时间:40分钟 5、 培训场地:

A、场地版:户外一块平整场地,最小4*4=16平米。 B、室内版:最小

素质拓展训练的重要性

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素质拓展训练的重要性!

贵州拓展训练中的素质拓展训练强调的是体验式学习,这种体验式学习可以激发个人潜能,在整个学习过程中,每

个体验者的体验都是独特的,体验先于学识,这种学习方式由体验者自己去发掘,不断体验其中的奥秘和真知,这

种体验式学习方式也是一种能快速提高学习能力的方法。

学会正确认识自我,正确处理社会、家庭、学校、同学师长和个人的关系,形成科学的、进取向上的世界观、人生

观和价值观。尊重客观规律,学会正确认识现实生活,热爱祖国、热爱生命,具有坚定的政治信念与积极、健康的 生活方式。

学会并掌握正确的学习方法,养成良好的学习习惯;自律自重、自尊自强,培养较强的纪律观念;热爱人类、关心

集体,树立正确的劳动观。学会做人,培养成人培养具有健康的体魄,健全的人格,良好的道德品质和社会公德意

识,具有坚定的政治信念,具有较强的纪律观念和民主法制意识,能溶入社会生活主流,又具有互助合作精神的社 会人。

通过自身才能的展示,具体的实践磨练,在学习、生活中感受和体验成功的快乐和艰辛,认识自我的存在价值、成

功价值和人的发展价值,让每一个人身上的太阳都发出光芒。

以课堂教学为主阵地,以学生社团活动等课外活动为补充,认真组织校科技文化艺术节等校园