设计女大学生减肥运动处方

论文

▲’．．自童盆鱼！：．．减肥运动处方用于超重女大学生的实验研究

０范群

』宜春职业技术学院医学基础部江西 宜春３３６０００）

摘要本支通过旁验击，特宾验对象等分为实验纽与对熙组，时实验蛆窦施战肥运动处方干预，对ｊ！曼宴叵蕃实施运动千矩，

击验期为１２用，观察实施碱ｇｌｇ动址５－时超重女戈学生脂肪分布覆身体素质的影响．蛄果赶琨，寡验蛆与对照组之问兰

异显著．

关键词减肥运动址ａ脂肪分布超重七大学生

近年藕由于６丧乏科学膳食知识．饮食结构不舍理．体力栝动步悻脂百分比实验前后有非常显著性差异．对熙组有下降趋势但无等问题，造成肥胖学生日益增多。因此，本研究根据超重女大学生统计学意义．两组实验后体脂百分比有非常显著性差异．

身体机能特点设计出相应的运动扯疗，以便超重盘大学生根据自（四）战肥健身运动处方时超重女太学生耐力素质、柔韧素质己的需要进行有目的、有计划．有步骤的锻炼。的静响

一，研究对象与研究方涪女子８００米是反映人体耐力素质的重要指标，结果显示．实验

（一）研究对卑组实验前后８００米成绩青非常显著性差异（Ｐ＜０，０１），而对照组在奏皇岛各高技公开招募非体育专业的血大学生自愿者，条无差异．两组实验后８００米成绩有显著性差异（Ｐ＜０∞）

件是：２５≤ＢＭＩ＜３０，年

采用实验方法,结合观察、调研等形式对中华女子学院1200名女生进行《学生体质健康标准》所涉及的形态、机能、素质以及scl-90症状自陈量表的测试,选取其中133人(分为两班)作为研究对象,展开为期3个月的“运动处方”培训。结果显示：实验班(运动处方组)在素质、机能方面有较显著变化。同时,实验班(运动处方组)和对照班(体育课组)在人际关系、焦虑、偏执因子及总分上存

维普资讯

20年 9 06月

S pe b r 2 0 e tm e . 0 6 Vo . 8 No 5 1 1 .

第1 8卷第 5期

●实验与调盅m -- i=

对女大学生实施健身运动处方教学的实验研究An Ex e i e a t dy o‘ e c s e c i i n’ App i d i t e s Te c ng p r m nt lS u f‘ Ex r i e Pr s r pto’ le n Fin s a hi f r Fe a e U n r r du t s o m l de g a a e

马良武淑香王岩磊。,,M A a g, U u— a。 ANG n—e。 Li n W Sh xing W Ya l im 摘要：用实验方法，合观察、研等形

篇一：女大学生适合好专业是什么？

女大学生适合所学的五大高考专业

一、师范类女生：家庭的温馨港湾

当人类的灵魂工程师这一美誉降落在教师这一身份上时，当教育日益被国家重视时。能够找个师范类的女生做妻子是一个男人最大的幸福和荣幸，更是他们几世修来的福分。

师范类的女生大多都比较温柔漂亮。能够面对学生循循教导并且关怀有嘉的漂亮女孩对待老公肯定会非常温柔、细心；师范类的女孩大多有理性的思维，能够明辨是非，自然可以更多的体谅自己的老公，给予老公更理性的支持；师范类的女孩将来很可能从事教师，而教师有固定的节假日和作息时间，能方便的照顾家人，能及时的和父母孩子沟通建立良好的家庭关系；另外，师范类的女生是孩子最免费的教庭教师，天然环保，而且细心呵护有嘉

艺术类女生：气质的无懈可击

每一个人都有一颗爱美之心，而每一个男人则都有一颗强烈的发现美的眼睛。尤其是这双眼睛在发现女人的时候，每个男人似乎都是天生的人才。

艺术类的女生，除了外表的美丽之外，更让人折服的是其超凡脱俗的气质。一个拥有较强艺术感并且长期在艺术氛围熏陶下的女生其气质和一般女生不可同日而语。也许一个男人可以拒绝一个花瓶式的女孩，但是很少有男人能抗拒得了女人的那份独特的气质，那气质如花香般，让男人留恋忘返??

经济金

理论研究 陈芳：谈当代女大学生的婚恋教育

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谈当代女大学生的婚恋教育

陈芳

(滁州学院，安徽滁州，239000)

[摘要] 社会转型带来了人们婚恋观念的巨大变化，也对大学生的婚恋教育提出了新的挑战。由于生理和社会的因素，女大学生的婚恋教育需要格外加强。新时期的女大学生婚恋教育重在引导女大学生处理好学业与爱情、同居与爱情、就业与婚姻等关系，同时还要确立正确的婚恋教育目标和掌握相应的婚恋教育途径。 [关键词] 女大学生；爱情；婚姻；就业；婚恋教育

[中图分类号] G641 [文献标识码] A [文章编号] 1674-893X(2011)05?00?0

正如诗人歌德所说，哪个少年不多情，哪个少女不怀春？对于正处于恋爱择偶高峰期的大学生们来说，对婚恋问题的关注和对恋爱的尝试已不可否认地成为部分大学生在校生活的一部分。但针对大学生的婚恋教育在我国却一直较弱，尤其是专门针对女大学生的婚恋教育更是亟待加强。

首先，相对于男生来说，由于生理、社会等各种原因，女生更易在婚

篇一：2012年女大学生入党自传1500字

2012年女大学生入党自传1500字

尊敬的党组织：

我叫xx，19xx年x月x日出生于xx市的一个工人家庭，19xx年加入共青团组织，并于19xx年底递交了入党申请书，现在就读于xx大学xx系xx班。

我是一名从小到大都很听话的人，在家里也是听父母长辈的话，在学校里也是一直在听老师的话，从来没有参与过打架斗殴，和同学的关系一直处的很好，一直没有令父母感到担心过，这是我一直以来不断进步的成果，也是从小养下的良好习惯!

我是沐浴着党的阳光,在党的教育下成长起来的.在成长的历程中,我深深感受到在党的领导下,在全国人民的共同的努力下,祖国所谱写出的一曲曲绚丽的华章。我生长在一个普通的农民家庭，我的父亲是一个敬党爱党的好工人，从小父亲就给我讲党的历史，党的纪律，还教为党歌。父亲告诉我：今天的幸福生活来之不易，是无数的先烈用生命换来的。中国共产党领导人民推翻三座大山，建立了新中国，领导人民走向富强。使我深深体会到“没有共产党就没有新中国”。

xx年x月我刚满七岁就上了xx小学，从此我从幼稚玩童迈入了知识的殿堂，走出了人生道路的关键的第一步，在那里受到正规的教育，老师不但讲授文化知识，而且还谆谆教导我要从小立志刻苦学习，成

篇一：2013年女大学生入党自传

尊敬的党组织：

我叫xx，19xx年x月x日出生于xx市的一个工人家庭，19xx年加入共青团组织，并于19xx年底递交了入党申请书，现在就读于xx大学xx系xx班。

我是一名从小到大都很听话的人，在家里也是听父母长辈的话，在学校里也是一直在听老师的话，从来没有参与过打架斗殴，和同学的关系一直处的很好，一直没有令父母感到担心过，这是我一直以来不断进步的成果，也是从小养下的良好习惯！

我是沐浴着党的阳光,在党的教育下成长起来的.在成长的历程中,我深深感受到在党的领导下,在全国人民的共同的努力下,祖国所谱写出的一曲曲绚丽的华章。我生长在一个普通的农民家庭，我的父亲是一个敬党爱党的好工人，从小父亲就给我讲党的历史，党的纪律，还教为党歌。父亲告诉我：今天的幸福生活来之不易，是无数的先烈用生命换来的。中国共产党领导人民推翻三座大山，建立了新中国，领导人民走向富强。使我深深体会到“没有共产党就没有新中国”。

xx年x月我刚满七岁就上了xx小学，从此我从幼稚玩童迈入了知识的殿堂，走出了人生道路的关键的第一步，在那里受到正规的教育，老师不但讲授文化知识，而且还谆谆教导我要从小立志刻苦学习，成为德才兼备的人，长大为国效力。在小学到初中的学

2014 女大学生遇害案例

一、重庆失踪女孩高渝确认遇难 与搭车车主发生争执被害

8月9日，高渝在重庆铜梁错上了陌生人的车。失联11天后，家人从公安处得知她已被害。

央广网重庆8月20日消息 据中国之声《新闻纵横》报道，昨天（19日）是重庆失踪女孩高渝失踪的第11天，最终等来的不是她归来的消息，而是生命陨落的噩耗。高渝失踪的第11天，最终等来的不是她归来的消息，而是生命陨落的噩耗。昨晚，经重庆警方证实高渝已经确认遇难，犯罪嫌疑人正是她错搭车辆的车主蒲某。8月9日晚，20岁的高渝搭错车后与家里失去联系。根据犯罪嫌疑人蒲某交代：在搭车途中他和高渝发生争执，将高渝杀害后潜逃。目前，车主蒲某已被刑事拘留，案件正在进一步审理中。

二、江苏失踪半月19岁女大学生遭抢劫遇害

8月12日，高秋曦从苏州离家返校途中与家人失联。半个月后，

警方确认其遭抢劫被杀害。

8月12日下午6点，苏州吴江19岁的女大学生高秋曦，从苏州前往南京时突然“失联”，家人和众多网友多方寻找半月余，仍未有高秋曦的下落。昨晚10点多，公安部打拐办主任陈士渠发微博称，吴江女孩高秋曦因抢劫遇害，犯罪嫌疑人已经落网。

随后，吴江公安官方微博“平安吴江”发布了相关消息。现代快报记

2014 女大学生遇害案例

一、重庆失踪女孩高渝确认遇难 与搭车车主发生争执被害

8月9日，高渝在重庆铜梁错上了陌生人的车。失联11天后，家人从公安处得知她已被害。

央广网重庆8月20日消息 据中国之声《新闻纵横》报道，昨天（19日）是重庆失踪女孩高渝失踪的第11天，最终等来的不是她归来的消息，而是生命陨落的噩耗。高渝失踪的第11天，最终等来的不是她归来的消息，而是生命陨落的噩耗。昨晚，经重庆警方证实高渝已经确认遇难，犯罪嫌疑人正是她错搭车辆的车主蒲某。8月9日晚，20岁的高渝搭错车后与家里失去联系。根据犯罪嫌疑人蒲某交代：在搭车途中他和高渝发生争执，将高渝杀害后潜逃。目前，车主蒲某已被刑事拘留，案件正在进一步审理中。

二、江苏失踪半月19岁女大学生遭抢劫遇害

8月12日，高秋曦从苏州离家返校途中与家人失联。半个月后，

警方确认其遭抢劫被杀害。

8月12日下午6点，苏州吴江19岁的女大学生高秋曦，从苏州前往南京时突然“失联”，家人和众多网友多方寻找半月余，仍未有高秋曦的下落。昨晚10点多，公安部打拐办主任陈士渠发微博称，吴江女孩高秋曦因抢劫遇害，犯罪嫌疑人已经落网。

随后，吴江公安官方微博“平安吴江”发布了相关消息。现代快报记

第2 8卷

第 2期

河

北

体

育学

院

学

报

Vo l I 2 8 No . 2M a r .2 01 4

2 0 1 4年 3月

J o u r n a l o f He b e i I n s t i t u t e o f P h y s i c a l Ed u c a t i o n

定向运动对女大学生健康体适能影响的实验研究张先锋，罗光飞，梁芳梅(西安体育学院体育系，西安 7 1 0 0 6 8 )

摘

要：选取西安理工大学、西北政法大学、西安文理学院和西安工程大学等 4所普通高校定向运动选项课的女大学生为研

究对象，对其进行为期 4个月的定向运动锻炼，探讨定向运动对大学生健康体适能的影响。结果表明：实验后，女大学生的

身体成分、上肢肌力无明显变化；柔韧性有所改善，且变化幅度较大；下肢肌耐力和心肺耐力均明显增强。关键词：女大学生；定向运动；健康体适能；柔韧；下肢耐力；心肺耐力中图分类号：G 8 0 4 . 2 文献标志码：A 文章编号 i 1 0 0 8— 3 5 9 6( 2 0 1 4 )0 2— 0 0 7 5— 0 41 . 2 . 3买验法

智力与体力是现代社会对现代人的基本要求，定向运动因具备这两方面的特点而风靡全球。体适能是一

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90后女大学生婚恋观探析

作者：诸云 刘佳

来源：《科教导刊》2011年第13期

摘要在对南京市某理理工科院校女大学生婚恋价值观调查研究的基础上，分析了目前90后女大学生恋爱价值观的基本状况，并对其形成的具体原因进行探讨，提出行之有效的科学方法和措施，以期对女大学生婚恋观的形成和发展有所裨益。 关键词90后女大学生 婚恋观 中图分类号：G455 文献标识码：A

Marriage Values of the 90s' Female College Students ZHU Yun, LIU Jia

(Mechanical Engineering School, Nanjing University of Technology, Nanjing, Jiangsu 210094) AbstractThis paper on the basis of investigation and study of marriage values of female coll