事业单位面试如何克服紧张

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事业单位面试考试—如何克服胆怯心理

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事业单位面试考试—如何克服胆怯心理

【胆怯的三种表现】

在面试中,胆怯心理反映在三个方面:

第一,陌生恐惧。一见陌生人便脸红、紧张、说不出话,感到浑身不自在,这便是陌生恐惧。

第二,群体恐惧。当我们参加面试时,我们会面对7或9名考官,几位计时员和监督员。当我们发觉众人的目光都在投向我们时,便会感到一阵紧张,很不自在。因为对方是一群人,而我们是单独一人,自然而然就产生一种群体恐惧。

第三,高位恐惧。当我们参加应聘时,面试的主持人如果是高级领导干部,则往往会被他们的赫赫名声吓倒,一见面就会莫名其妙地紧张和不安,这就是高位恐惧。

我们可以从两个角度来进行努力,克服我们的恐惧心理。一方面可以对自己进行积极的心理暗示,另一方面可以利用一些技巧来克服恐惧心理。

【克服胆怯的三种心理暗示】

首先针对三种恐惧,我们可以分别进行心理暗示:

第一,针对陌生恐惧,我们要暗示自己。对于自己来说,别人是陌生的。但是从另外一个角度来看,对于对方,自己也是一个陌生人。既然大家彼此都是陌生人,那么大家就都是平等的,自己其实没有必要恐惧对方。

第二,针对群体恐惧,我们要暗示自己:其实考官越多,就越能避免个别考官的个人倾向性,其实对我们就越有利。因为评分采取的是去掉最高分和最低分,然后求平均分的方

克服泉州事业单位面试紧张焦虑的四大要素

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克服泉州事业单位面试紧张焦虑的四大要素

考生在事业单位面试时要做好心理准备,就首先能在心理上已经领先于竞争对手。但是要想做到在面试考试时保持正常心态、力争超常发挥,考生还需要在备考中多加注意,避免产生心理问题。下面中公教育专家将罗列几种面试备考以及考试过程中,容易产生的心理问题,并给出调节方法。 一、三大心理问题

1、 期望过高:和其他许多复杂因素结合起来,赋予过高幸福指数值。

“神化”成为事业单位的生活,或者成绩很好相信自己一定会被录取。在个人对事业单位的期望方面,需要有一个合理预期。过高的期望会对表现产生消极影响。 那么,期望值调整的方式就是多一些成功渠道。比如多几个毕业后的选择机会,而不是把所有的未来都压宝在事业单位岗位上。当然,也不能因为这个低的比率就轻易放弃。再次强调,中等的动机水平最有利于行为表现——尤其是最有利于那些需要智力挑战的行为表现。

2、 过度紧张:重视他人营造的紧张气氛,不断暗示考试成败的重要程度,增加焦虑感。

过度紧张会给自己施加更多压力,这样就会进入过高压力状态。而过高的压力状态会使人要么定过高的要么定过低的目标。但无论是过高还是过低的目标,结果都是不理想的。

那么需要做什么呢?需要从周围人的“指导”中找到动力

如何克服面试前的紧张感

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篇一:面试时会有紧张感的原因

面试时会有紧张感的原因

面试的时候我们会非常的紧张,如何消除这种紧张感呢?以下几点具体介绍了我们面试消除紧张感的妙招

1、什么是紧张、焦虑

焦虑人人都会有,用心理学的语言来说,它是人面对环境刺激产生的一种应激状态,这时身体会动员大部分能量以应付紧急状况,各个脏器也在紧张工作。所以应聘时面临考试产生焦虑紧张是正常的,一定程度的紧张还会对学习有所帮助。过度的紧张和焦虑会造成注意力不集中、记忆力下降、精力不足、失眠、神经衰弱、经常头疼头晕、食欲不振等。它的实质是面临考试产生的过度应激状态。

面试中出现紧张焦虑程度,其影响因素主要包括三个方面:

第一,与个人的切身利益前途命运的关联程度,越看重越紧张,关联程度与紧张程度成正比。

第二,面试考场的氛围容易让人紧张。面试比较规范,有严密的程序和操作规则。考场正前方是考官席,左右分别是纪检监察和工作员,中间是考生席。当引领员带考生进入考场,自然会产生一种紧张的气氛。

第三,面试题的难易程度和紧张程度成正比,考生临场发挥好坏与紧张程度成反比。

2、怎样看待紧张焦虑

紧张并非坏事,不要怕紧张。面试时紧张是正常的,不紧张才不正常。适度的紧张,有利于刺激兴奋;过度的紧张,导致发挥失常。这正如马拉松赛跑,如

事业单位面试指导:如何逃离人际陷阱

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良好的人际关系,在现实生活中,是需要我们用心维护的,能做到温良恭俭让、仁义礼智信自然是好,但是除此之外还是需要一定相处艺术的,否则就会进入人际陷阱。那么在面试作答时,我们如何应对呢?接下来中公教育专家做以具体介绍。

一、开导≠教导

例题:同事小李最近经常被领导批评,前来向你吐苦水,你会如何开导他?

对于这个问题,有些考生在作答时,开门见山:“小李啊,这就是你的不对了,领导批评你是都是为你好,你怎么能抱怨呢!”带着批评教育的口气开始了“开导”,实际上这种方式在心理上是很难被他人接受的。考生要把握好情感,开导即开解,最终实现小李在“你”的劝解下能带着积极乐观的态度全身心地投入到工作中。具体解决原则应该是情理相容,第一时间感同身受。如:“小李,对于你的心情,我非常能理解,我们都是从新人走过来的,最初也会因为自己的一些工作失误而被批评,这是人成长的必经之路,你要客观看待 ”所以,此类题目应该避开当头棒喝的人际陷阱。

二、机会≠一个

例题:你和你同事的工作能力、学历、背景都差不多,现在有个出国深造的机会,你有兴趣去,但你的同事也想去,你如何与领导沟通?

在作答这个问题时,很多考生内心苦苦挣扎:如何为自己争取到这个出国深造的机会,又不暴露自己自私的一面呢?打破自己

事业单位面试指导:如何逃离人际陷阱

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良好的人际关系,在现实生活中,是需要我们用心维护的,能做到温良恭俭让、仁义礼智信自然是好,但是除此之外还是需要一定相处艺术的,否则就会进入人际陷阱。那么在面试作答时,我们如何应对呢?接下来中公教育专家做以具体介绍。

一、开导≠教导

例题:同事小李最近经常被领导批评,前来向你吐苦水,你会如何开导他?

对于这个问题,有些考生在作答时,开门见山:“小李啊,这就是你的不对了,领导批评你是都是为你好,你怎么能抱怨呢!”带着批评教育的口气开始了“开导”,实际上这种方式在心理上是很难被他人接受的。考生要把握好情感,开导即开解,最终实现小李在“你”的劝解下能带着积极乐观的态度全身心地投入到工作中。具体解决原则应该是情理相容,第一时间感同身受。如:“小李,对于你的心情,我非常能理解,我们都是从新人走过来的,最初也会因为自己的一些工作失误而被批评,这是人成长的必经之路,你要客观看待 ”所以,此类题目应该避开当头棒喝的人际陷阱。

二、机会≠一个

例题:你和你同事的工作能力、学历、背景都差不多,现在有个出国深造的机会,你有兴趣去,但你的同事也想去,你如何与领导沟通?

在作答这个问题时,很多考生内心苦苦挣扎:如何为自己争取到这个出国深造的机会,又不暴露自己自私的一面呢?打破自己

事业单位面试整理

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湖南省事业单位

2011年10月15日湖南长沙县事业(城管)

1、由你负责组织一次环境卫生方面知识宣传活动,你如何组织?

2、在一次执法中因领导出了差错,却让你背了黑锅,假若你遇到这种情况,你如何面对?

3、一个团队组织外出旅游,碰到一条不好走的路,一个导游说:这路不好走,另一个说:这却是通向风暴区的捷径。联系人生实际谈谈你的理解和看法?

2011年7月16日湖南省攸县事业单位面试真题

1、 有“科学之父”之称的钱学森曾经感慨:“为什么我们的大学总是培养不出杰出的人才”。牛津大学校长也曾指出:“中国学生很容易在和其他国家学生的竞争中获胜。但是,他们欠缺一点挑战教授观点的能力“。请你就此谈谈自己的看法。 2、假设你新到一个单位工作,按照分管领导的意见,经过深入调研,几易其稿,终于完成了你认为比较成熟的一项工作方案,也得到分管领导的肯定。谁知单位的主要领导看后提出了与你分管领导完全不同的意见,此时,你怎么办? 3、假如你是单位办公室一名工作人员,办公室收到一封人民来信,反映下属单位一些严重的问题。领导安排你去调查处理,你将如何去开展工作?

2010年7月23号上午湖南省省直监狱系统面试题 1、一句名言“善与恶是一个硬币的正反两面”什么看法?

事业单位面试真题:2012湖北咸宁事业单位面试真题

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2012年咸宁市事业单位招聘考试面试试题

一、针对富人做慈善这件事,一些人认为富人该多出真金白银,另一些人认为富人不

用出很多的钱来做慈善事业,你怎么看?

【参考答案】

随着国民经济持续快速发展、精神文明建设的不断深入、社会管理体制改革步伐的加快、人民生活水平的逐步提高,社会的慈善意识越来越强,越来越多的企业、家庭和个人加入到慈善捐赠中来。其中,富人在当前社会慈善捐赠中起到了决定性作用,但是我们看到人们对于富人捐赠的态度却截然不同,有些人认为富人该多出真金白银,另一些人认为富人不用出很多的钱来做慈善事业,对此我们要从多方面着手予以考虑。

一些人认为富人应该多出真金白银,这种观点是从富人的社会责任感角度出发来考虑的。(1)对于富人来讲,他们企业的发展和个人的成长离不开政府和社会公众的支持,是在社会这个大集体中发展和富裕起来的。当他们富裕起来之后,理应想着去回报社会,这是作为一个社会公民最基本的社会责任感;(2)在我国当前情况下,虽然国家富裕了,一部分人富起来了,但是我们看到还有7000万的贫困人口,还有很多的残疾人、老人、灾区人民需要我们的帮助。(3)慈善捐款体现了企业对社会弱势群体的关心和关怀,在他们力所能及的范围内最大限度的对弱势群体给予帮助。首善陈

事业单位面试问题

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事业单位面试问题

事业单位问题参考

假如你此次未被录取怎么办?

各位评委老师,我准备好了,现在开始回答:

说实话,我是带着被录取的愿望走进考场的,听到评委老师说我未被录取,我心里咯噔一下,一股酸楚就涌了出来。不过我想,既然未被录取,那就说明我身上还存在一些缺点和不足,与一名公职人员的要求还有差距。我认真反思了一下,可能主要表现在知识储备不够,能力不足,素质不强这三个方面上。针对知识储备不够的问题,今后我会加强,加强思考,不仅增加知识数量,更优化知识结构;对于能力不足和素质不强这两个问题,我想还是由于实践不足的缘故,我会虚心向领导、同事、群众多学习,多请教,不断加强实践锻炼。能力都是锻炼出来的,相信假以时日,我的工作能力和素质会逐渐增强。

二十多年的人生经历告诉我,一个人能不能做成一件事,关键取决于他想不想做,爱不爱做;一个知道自己目标,知道达到这个目

1

标的方式,并能为这个目标坚持不懈、努力奋斗的人,他将是不可战胜的,我渴望在公务员岗位上成为这样一个不可战胜的人。

回答完毕!

谈谈你最喜欢的一本书。

各位评委老师,我准备好了,现在开始回答:

在十几年的学校生涯中,我读了很多书,但我最喜欢的还是在前不久备考事业单位时看的一本

2011事业单位面试技巧

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2011事业单位面试技巧

给我们上课的那个老师是省人事厅的,命题者之一,也是面试评委,绝对权威。 直接进正题吧,能够闯进面试这一关,相信大家都会觉得信心倍增。毕竟能从几十数百个人当中脱颖而出入围面试名单是很不容易的。但是,面试绝对是很重要很重要很重要的,必须重视,而且必须有科学的复习方法。

市面上现在形形色色的面试书很多,如果你买了,那很不幸,我要告诉你,浪费钱了。无论是哪个大学的教授编写的书,根本就是骗钱,试想,一个从来没有坐过机关的人,如何知道机关语言,如何知道机关的办事处事方法。一个从没有做过公务员面试评委的人根本就没资格去指导学生。说这么多啰里八锁的话,就是想告诉大家,面试无教材,别买了。 目前的公务员考试,都是结构化面试。什么叫结构化面试呢?就是考生面对的题目都是一样的,都是提前出好题目,然后抽签决定一个上午或者下午考哪几道题,对于考生是相对公平的。考试时有一个主考,另外六个考官或者八个考官,反正必须是单数。只有主考说话,其他考官是不会说话的,而且主考只说一下开场交待,让你知道怎么回事,然后引导你答题,给你念一下题目。答完一题,再念下一道题目,考生听完题目再

浙江事业单位面试经验

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前言

感谢QZZN!感谢三桥!感谢哈密帮主!谢谢两位大神!等了四年终于人品爆发,岗位三个人笔试直接进面, 86+反超,秒杀全场、特书小面经回馈论坛,顺便赚点虚荣心。1?、订正:经调查核实,本人并非本场第一,而就是第四,全场第十四,大家无须膜拜、

2、另:三桥大神得文章我发在36、37楼,请大家膜拜去、?3、本面经并不适合秒杀全场勇夺第一,只适合拿中上分,在对手不就是大神得情况下成功晋级。记住,您得对手只有两个而已。

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第一篇:面试=表达+内容

(一)、面试不同与笔试,内容再好表达不行也白搭,两者各占半壁江山,所谓平分秋色轻慢不得。

(二)、表达=流利+抑扬顿挫?三桥有云“气场强大,不怯弱;语言简洁,不啰嗦;表达流畅,不嗑巴。这就是一个面试外在形式得部分,考场上表现好这一外在形式,您就能拿到中等偏上得分数",此言不假。如何做到?

1、平时要多读评论性文章,读出流利读出抑扬顿挫,这点都做不到得话,考场上想做到就就是痴人说梦、?

2、

平时多写评论性小文章,逐渐形成自己常用得措辞体系,把它融进自己得言语习惯里。?3、考场上不要背答案,一紧张容