自制面膜祛斑最有效

@黄色小精灵

材料：玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙

方法：先将玉米粉和麦 片粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状即可。

提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑点，可针对局部斑点每天敷。 @白雪花粉

材料：麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙

方法：先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠蒙汁 ，一起搅拌成稠状，即可使用。

提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。 @美白面膜

材料：剩余的蛋白。

方法：用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白，用手直街涂抹在脸上，包你白白又嫩嫩。

(酸奶亦同法，但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。 @绿豆粉面膜

材料： 绿豆粉、养乐多。

方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥 A用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。

功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。 @黄瓜面膜

材料：小黄瓜 2条、鸡蛋白1个、面粉少许。 方法：

1.小黄瓜用打果汁机打碎。 2.鸡蛋白与黄 瓜汁调匀。 3.徐徐

自制面膜

农历新年已经到来，很多女生都会开始重点护肤。今天就教大家DIY美白祛斑面膜，这也是史上最齐全的自制面膜的方法，经济又实惠哦。

酸奶柠檬面膜

先准备好酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁适量，然后加入5颗维生素E混合在一起搅拌均匀，把面膜敷在脸上保留15分钟，然后用清水洗干净即可，这样能够帮助去除肌肤表层老化的细胞，促进新细胞的形成。

木瓜美白面膜

先将木瓜榨成汁，然后把燕麦放入其中浸泡，加入适量的牛奶进行搅拌，然后将自制好的面膜直接敷在脸上10-20分钟，用清水洗干净即可，这样不仅能够改善干燥的肌肤还能达到很好的美白效果。

茯苓面膜

先准备好茯苓粉1茶匙和1茶匙黄苓粉混合在一起，加入适量的热水进行搅拌均匀，将调制好的面膜敷在脸上15分钟，再用温水洗干净即可，这样能达到很好的美白嫩肤效果哦。

豆腐美白祛斑面膜

先将新鲜的水豆腐捣碎成泥状，然后加入适量的酵母粉调匀，再加入几滴橄榄油搅拌均匀，然后直接敷在脸上即可。等待20分钟后用温水洗干净脸部即可，这样能增强肌肤的抗氧化能力，还能达到很好的美白祛斑效果。

制美白祛斑面膜大全（一） 自制美白祛斑面膜 1.盐醋面膜

食盐2克白芷12克菊花粉6克白醋6毫克 1去中药店买白芷菊花研成细粉末。

2在食盐白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。 3晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。

功效本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

2.花粉面膜 花粉5克 鸡蛋清1个 柠檬汁20毫升 鲜奶20毫升

1采集菊花松花粟米花稞麦花的花粉或祛超市购买。

2任取其中一种花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

3调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部，20－30分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。功效花粉富含多种氨基酸蛋白质维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素C、E和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑

篇一：6大快速美白小妙招

导语：“白雪公主”这四个字都是女生很喜欢的字，当然，拥有像白雪一样的白皙皮肤是大多数女生的梦想。现在这个梦想可以实现啦，让爱美网小编来教你如何快速美白吧~

自古以来都有“一白遮百丑”这一句话，可见能够拥有白皙的皮肤是从古到今都被人追捧的目标，也是很有依据的原理。拥有白皙的皮肤，穿什么衣服都好看，也很容易上妆，就算是素颜也很让你很有看头哦。现在有很多爱美的女生为了能够快速美白而选择进行激光护肤等等昂贵的快速美白方法。小编告诉大家，其实快速美白也可以有小绝招的哦，而且也不用花费那么多的费用进行美白哦。【更多与美白相关的知识】

精彩推荐：懒人秋冬护肤方法 简易优化护肤步骤

一、维生素C

维生素C是美白的神品，很受爱美女生的欢迎哦。而将这维生素C自制成面膜是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用。

方法：

1、压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。

2、把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，

3、然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以拿来敷脸了哦。

4、敷上20~30分钟，揭下面膜后你就可以看到惊喜的效果哦，如果坚持敷上几天的话，效果会更好哦。

二、食盐

方法：

1、取适量的水和食盐搅拌均匀。

2、用化妆棉蘸取盐水轻轻地涂抹在面部，然后轻轻

自制面膜不能随便用橙汁会灼伤皮肤何小姐是自制面膜的疯狂热衷者。黄瓜、蜂蜜、芦荟、橙汁、牛奶、葡萄籽、西瓜皮等统统被她做成了面膜，往脸上涂。不过效果并没有想象中的好，比如使用橙汁和葡萄籽的时候，皮肤有刺痛的感觉，还有些材料用了一段时间后，皮肤摸上去反而更粗糙了。

自制面膜不能随便用橙汁会灼伤皮肤

很多人认为自制面膜大多是用新鲜的蔬果、牛奶等天然原料制成的，对皮肤是有益无害。诚然，某些水果、蔬菜确实可以改善皮肤，也可能具有增白祛斑的作用。但纯天然的物

质浓度是不一样的，因此也难以控制，过度使用会对皮肤造成伤害。如橙汁具有祛斑养颜的功效，但是其中果酸的含量比较高，会造成皮肤红肿、灼伤；又如芦荟是公认的美容佳品，但是芦荟原汁中含有刺激性成分，容易导致皮肤敏感的人过敏。

上海新华医院皮肤科医师郭一峰提醒喜欢自制面膜的女性，一定要“对症下料”。根据自己的肤质

选择不同成分的面膜，如香蕉可以保湿，适用于干性皮肤；苹果、黄瓜和番茄面膜具有敛聚作用，可以用于油性皮肤；蜂蜜有滋润和收敛皮肤的作用，对防止皮肤早衰有益；蛋白面膜具有除垢、去皱作用，可以用来抗衰老。

自制面膜的成份和类型也不能一成不变，最好根据自己的皮肤状况以及季节气候的变化不断地

调节。夏季因为汗腺和皮脂腺分泌活

夏季最容易出现的肌肤问题就是泛油和冒痘，而造成这两个肌肤问题的最大原因就是水油不平衡。想要解决这两个问题，就要保持清爽无油肌肤，补充充足的水分，调理肌肤到最佳的水油状况。面膜是最好的选择，下面一起来看看面膜排行榜！！！

雅呵雅透白修护面膜

通过密封作用，使美白有效成分迅速渗入肌肤的面膜。不尽抑制黑色素生成， 同时集中护理由紫外线引起的 干燥、灼伤感等各类损伤。向角质层源源输送滋润， 快速塑造晶莹剔透的健康肌肤。

体研究所強效滋润保湿面膜

利用微细分子的透明质酸钠，高效渗透至肌肤底层；珍贵的巴巴苏油更能深层滋润肌肤，丰盈滋润的膏状质地能有效软化老废角质层，修复缺水肌肤，拒绝干燥。 露得清细白修护面膜

Neutrogena细白修护面膜，具有美白保湿功能，对肌肤进行深层修护。贴面超薄的立体剪裁滋养面部每一寸肌肤，特含深入肌肤里层的亮肤维生素C和桑椹萃取精华，达到全面的美白效果。富含天然芦荟保湿成份，同时滋润、舒缓肌肤，呈现嫩白、水滢的质感。

兰芝夜间修护锁水面膜

轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力。同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。

贝佳斯美肤泥桨

贝佳斯的独有配方，来自意大利塔斯肯尼的火山泥，

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彩光嫩肤祛斑

来源 汕头曙光整形美容医院 http://www.stsgzxmr.com/

皮肤在渐渐的衰老中会出现肌肤粗糙，斑点等等的问题，彩光嫩肤祛斑效果受到广大爱美人士的认可，是值得尝试的祛斑美肤方法。 彩光嫩肤祛斑效果 随着年龄的增大，发现肌肤的问题越来越多，脸上经常会冒出斑斑点点出来，严重的影响了我们肌肤的质感。如何才能快速有效的祛斑呢?选择彩光嫩肤，彩光嫩肤可以安全有效快速祛斑，解决您的烦恼。

脸上色素问题大多数起源于色素障碍性疾病(所谓色素障碍性疾病是指黑色素代谢障碍、遗传或外伤等所引起的皮肤疾患)其中一种是色素沉着过渡引起的。如：黄褐斑、雀斑、黑变病、色素痣、太田痣、纹身等。 当皮肤被紫外线侵害时黑色素开始分泌保护皮肤，同时酪氨酸酶也会增加分泌，这样才能形成更多的黑色素，黑色素细胞在酪氨酸酶的作用下转化成另一种叫多巴的物质。多巴是所有斑点的前身。

多巴经过氧化后形成真正的黑色素，我们平时所说的在表皮内的。形成了的黑色素随着新陈代谢进入皮肤表面，最后和老化的角质一起剥落，如果新陈代谢不畅顺，会让大最色素沉淀，在局聚集，皮肤颜色就会加深或形成斑点。美白祛斑是现在诸多女性十分钟爱的事情，彩光美白祛斑效果好

去除色斑最有效的方法-教学范文

篇一：最有效的去色斑方法(从调理体虚开始) 阳虚体质调理方法（食疗）

一、粮豆类温热性：面粉、莅麦、豆油、酒、醋等；

平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等；

二、瓜菜类温热性：生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等； 三、果实果类：

温热性：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。 平性：大枣、苹果等；

四、肉蛋奶类： 温热性：羊肉、狗肉、鹿肉等； 平性：猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等；

五、水产类： 温热性：黄鳝、虾、草鱼等； 平性：鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等； 阴虚体质调理方法（食疗） 1.鸭肉：能滋阴养胃。《本草汇》：“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。 2.猪肉皮：猪肉有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”《本草备要》：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，泽皮肤。”所以适宜阴虚体质者，猪皮效果更好。

3.鸡蛋：不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有

祛痘面膜最好用的祛痘面膜排行榜

夏季对于油性肤质的MM来说，祛痘是最头痛的事。要避免痘痘爆发，那么祛痘面膜是必不可少的了。市面上那么多的祛痘面膜，我们应该选择哪一款祛痘面膜呢？为了买到让自己满意的祛痘面膜，我们特地为大家带来最心的祛痘面膜排行榜，随时关注祛痘面膜的女性不要错过哦。

1、祛痘面膜DreamtimesQ1全效面膜

Q1全效面膜，绝对是经典中的经典，公认的神品级面膜，卓绝的补水保湿，美白紧肤效果，加上无比嫩滑的怡人肤感，征服了无数年轻D粉，做为目前年轻人用的最多的面膜，面膜王者的地位舍我其谁呢。(祛痘面膜)

2、祛痘面膜娜露可茶树油切去痘毛孔调理晚安冻膜

在当今护肤品中，控油祛痘的是在数不胜数，但最经典的一定有牛尔娜可家的这款茶树油切去痘毛孔调理晚安冻膜，它能在睡梦中轻松消灭你的痘痘，恢复肌肤水油平衡，令肌肤清爽不油腻，是痘痘敏感肌最佳选择。(祛痘面膜)

3、祛痘面膜贝佳斯矿物营养泥浆膜（绿泥）

在全球销售火爆的贝佳斯家这款矿物营养泥浆膜，又称绿泥面膜，内含贝佳斯的独有配方，来自意大利塔斯肯尼的火山泥，丰富的矿物精华，深层滋养及活化面部和身体的皮肤，是面膜界的上乘之作。(祛痘面膜)

4、祛痘面膜相宜本草洁肤消痘面膜

老牌子相宜本草早已经家喻户晓了，是