餐厅实践活动心得体会1200字

餐厅实践活动心得体会范本参考【一】

　　大学的第一个暑假不期而至，应学校的要求，我参加了暑假社会实践活动。在这次活动中我学到了很多，也感悟到许多，下面就我这次暑假社会实践心得做一简短的汇报。

　　暑假期间我去了x观音桥的味千拉面的体验打工生活，顺便也挣钱补贴日常生活。在这个假期之前我就参加了该公司兼职培训学习，在培训期间我们主要是了解企业文化及服务理念和规则等。味千拉面是一家中国控股x上市公司，在欧美日韩等有300多家分店在国内有接近700家分店的日式餐饮巨头，创始人潘慰女士从一碗拉面做到了如今的150多亿，这是一个女强人奋斗的过程，他没上过正规的大学却戴着一副算是高度的眼镜，她将理论知识与实践有机的结合创造了一个中国女性的神话。

　　我来到了味千拉面以后，我被分配到了厨房操作间，开始只是负责煲米饭，那个有严格的水和米的比例，开始我每次都用量杯很是笨拙，渐渐的熟练后就有了一种感觉。接下来我便学习了烤炸炉的操作，

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综合实践活动总结

三月份，我有幸参加了综合实践活动课的学习，通过学习，我懂得了很多，明白了综合实践活动课是让学生学习适应社会的能力。它可以使我们在实践活动中了解社会，让我们在实践活动中学到很多在课堂上根本就学不到的知识，让我们增长了见识，也打开了视野，使我受益匪浅。

首先，此次综合实践课中教师创设一定的问题情境，让课堂中充满着研讨、探究、思考的气氛。在实践活动中，教师摆脱了传统的教学模式的束缚，让学生大胆尝试，鼓励学生克服困难，不断探究。增强学生的策略意识、提高学生解决问题的能力，成为活动的落脚点。教师提供很多机会，让学生从事主动的观察、实验、猜测、推理、交流等活动，将学到的知识运用到实践中去，把知识变成活的。在活动中，不仅关注学生解决问题的方法和策略，而且关注学生的情感态度，教师鼓励学生学会总结学习方法，学会认定和寻找最佳策略。

其次，让我学会了如何指导学生确定主题。可以把学生熟悉的生活情境和感兴趣的事作为教学活动的切入点，也可以发掘学校周围社区教育资源，设计主题。使学生在最短的时间内就融入学习的最佳状态，为学生创造表现自我的机会。让学生在玩中学，学得轻松，学得愉快，学生的主体作用得到充分的表现，激发

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综合实践活动心得体会

这个寒假吴老师又给我们布置了综合实践活动心得体会的作文。但这次的子课题是新文化。是了解春节中我们通过科技技术给亲人拜年。

通过上网找资料我知道了在过春节时我们每人都要：分岁酒、压岁钱、拜年其中拜年和压岁钱是春节中必不可少的事。拜年则是祝福自己的朋友。压岁钱，则是长辈要将事先准备好的钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。压岁钱有两种，一种是以彩绳穿线编作龙形，置于床脚，；另一种是最常见的，即由家长用红纸包裹分给孩子的钱。分岁酒则是除夕夜，合家同堂，摆酒聚餐，或邀至好友亲朋同食，开怀畅饮。

其中我最喜欢拜年。因为随着科学技术的增长，拜年的方式也逐渐增多。如：登门拜年、短信拜年、网络拜年我可以在短时间内见到自己最亲近的人。祝福他来年事事顺利、心想事成、身体健康。如果我外出旅行我可以通过手机把祝福语发送到亲人朋友的手机里现在的科学技术比以前方便多了。以前总要买些年货，拿到亲戚朋友家给他们拜年然后又去另一家，东奔西跑的很累。而现在我们只要通过科学技术就能马上和亲戚朋友见面拜年

心得一：综合实践活动心得体会

页脚.

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心得体会：通过这次

离开爸爸、妈妈的呵护与照顾，我们五年级全体同学踏上五天的研学之旅。在这五天里要体验独立生活，要适应集体生活，在这五天里我收获颇多。

当我们怀着激动的心情在老师们的带领下，乘着大巴前往实践基地，心里充满期待，真希望能有一双翅膀快点飞到那里。到了目的地，基地的老师把我们每六人分到一个宿舍，宿舍的环境干净、整洁。放好行李后参加了开营仪式，当国旗冉冉升起，同学们都行注目礼，敬少先队礼。我非常高兴能有机会参加这次研学活动。

这里的老师带我们参观了基地，同学们对基地有了基本认识，渐渐熟悉了这里的环境。

当天下午，我们体验制作了丝网花。丝网花的花瓣是用金色铁丝和纱网做成的。用金属丝绕成圈，然后套上纱网，最后剪掉多余的金属丝。老师告诉我们根部不要太短，否则不好绕线。花瓣做好，要把花蕊和叶子组合在一起，用胶带慢慢地缠在花梗上。开始觉得很难，掌握了要领后再加上耐心，一朵漂亮的黄色花朵就做好了。我想把它送给妈妈。看着一朵朵栩栩如生的花朵，同学们的成就感溢于言表。

晚上，我们的任务是整理内务。这可作文把我难住了，我把被子叠来叠去怎么也整理不好，老师们耐心地给我们指导，总算学会了把被子叠成豆腐块”的方法，我太高兴了。这次回去我下定决心每天自己整理床铺，还要多帮妈妈

小学生实践活动*得体会

　　在这如火的五月，我们学校开始我小学生涯的最后一次实践活动，在这次活动中，我们都有所收获，有所成长。当然，我也不例外。大家都无比兴奋，幻想着基地会是怎样的，经过一个多小时的路程，我们终于抵达了目的地……***教育实践基地。

　　首先映入眼帘的就是满基地的军绿色。接下来教官给每个人都发放了军装和洗漱的脸盆。换上军装就是开营仪式。开营仪式非常的隆重和庄严，随着出旗曲的开始，国旗护卫队队员登场，国旗护卫队队员动作一致，步伐整齐。据说这些教官还是原国旗护卫队队员呢!

　　下午教官带领我们做了游戏。游戏叫做“沙场点兵”。游戏规则是派出一名指挥员和几名士兵。士兵蒙上眼罩，指挥员，来告诉士兵路线。地上放的有“子弹”和“炸弹”被子弹砸住或触碰炸弹的士兵就死了。第一轮派出的士兵是贺梓依，我来告诉士兵往前走，捡子弹，砸子弹……每当贺梓依快要触碰炸弹时，我和场下的队员都*急如焚。可直到游戏结束教官也没有告诉我们哪一组赢了。晚上教官让我们看了2015年的阅兵仪式。阅兵视频中的军人所有的动作都很整齐，让人看了就感觉很庄严。

“三万”活动入户心得体会

一、放松了心情

4月5日，XXXX“三万”工作动员会后，按照XXXXX的安排，我奔赴XXXXXXXX村，一心一意开展“三万”活动，入农家，访民情，查民意，问疾苦，送政策，解疑难，谈发展。每天往返于农家，奔走于田埂，穿行于茶园。长期在城市生活，呼吸的是干燥的空气，呼吸的是充满灰尘、废气的污染空气，而到了森林密布、环境清幽的农村，呼吸的是湿润的空气，呼吸的是没有灰尘、废气的新鲜空气，让人神清气爽、心旷神怡！

二、调整了心态

在访民情，查民意过程中，当向老百姓问及家庭收入状况时，或者问及国家强农惠农政策的落实情况时，我曾经听到有些群众说过“现在的政府好，政策好，只是我们自己没有用啰”的话语。这是多么难得听到的话语，难得见到的心态！这些话语，是多么的直朴，没有怨天，没有怨地，没有怨人，没有怨命，他们把家庭没有建设起来、还没有脱贫致富的责任全归于自己。他们的话，一直让我感动着、激励着、思考着，它洗涤了我的大脑，净化了我的心灵，调整了我的心态。在当今人心浮躁、责任缺失的社会，还有几个人有这样的心态？这样的心态不是我们这个社会所需要的吗？同样也是我所需要的呀！

三、增长了知识

每天和老百姓打交道，与他们交谈，学到了很多知识，特别是

心得体会

经过材料1105班一系列的团建活动，我对中国那段屈辱的历史有了更好的认识，对革命先烈燃起更旺的崇敬，对爱国有了更深的了解。

中国近代是受尽屈辱的，八国联军掠夺分割，晚清政府腐败卖国，帝国主义无恶不作。晚清政府总共签订《辛丑条约》，《马关条约》，《南京条约》等一系列丧权辱国的不平等条约。从此，中国沦为半殖民地半封建社会。帝国主义在多次侵略战争中大规模的屠杀中国人民，让旧中国的无数生灵惨遭涂炭，而且在中国实行殖民统治，是中国人民备受凌辱，毫无人格尊严可言。

旅顺的万忠墓是旅顺大屠杀的见证，因为晚清的腐败无能，让他的子民备受折磨。回顾当时他们被无辜的杀害，我的心情无可言表。日俄监狱又是一段血泪的诉说，在中国的土地上，外国人修建监狱来关押中国人。囚犯在这里遭受毒打，尸横遍野。

难道中国人就应该被凌辱？不!不是，那是因为中国的落后，所以我们要铭记历史，以史为鉴，为中国崛起而奋斗，用自己的努力促进中国的发展！！！

感悟与总结

中国地大物博，为什么却屡次被日本欺辱，被列强掠夺？这是因为晚清政府的腐败无能，他们只图享乐，对中国国防的建设毫不上心。所以说，“落后就要挨打”。

作为当代大学生的我们，一定要有爱国主义的精神，铭记国耻，时时提醒自己那些曾

“三万”活动入户心得体会

一、放松了心情

4月5日，XXXX“三万”工作动员会后，按照XXXXX的安排，我奔赴XXXXXXXX村，一心一意开展“三万”活动，入农家，访民情，查民意，问疾苦，送政策，解疑难，谈发展。每天往返于农家，奔走于田埂，穿行于茶园。长期在城市生活，呼吸的是干燥的空气，呼吸的是充满灰尘、废气的污染空气，而到了森林密布、环境清幽的农村，呼吸的是湿润的空气，呼吸的是没有灰尘、废气的新鲜空气，让人神清气爽、心旷神怡！

二、调整了心态

在访民情，查民意过程中，当向老百姓问及家庭收入状况时，或者问及国家强农惠农政策的落实情况时，我曾经听到有些群众说过“现在的政府好，政策好，只是我们自己没有用啰”的话语。这是多么难得听到的话语，难得见到的心态！这些话语，是多么的直朴，没有怨天，没有怨地，没有怨人，没有怨命，他们把家庭没有建设起来、还没有脱贫致富的责任全归于自己。他们的话，一直让我感动着、激励着、思考着，它洗涤了我的大脑，净化了我的心灵，调整了我的心态。在当今人心浮躁、责任缺失的社会，还有几个人有这样的心态？这样的心态不是我们这个社会所需要的吗？同样也是我所需要的呀！

三、增长了知识

每天和老百姓打交道，与他们交谈，学到了很多知识，特别是

　　为培养学生良好的阅读习惯，提升自身文学素养。___围绕“红色百年”、“习语为常”、“学识精读”和“哲史咏赞”四个主题模块开展了读书小组活动。同学们共同读书讨论，分享心得体会，撰写读后感，以此加深对书中知识的理解，感悟书中的深刻内涵。

　　人在书途不孤独

　　百年征程路，我心向党行，“红色百年”模块读书小组同学研读《红岩》书籍后深受感触。书中“生的伟大，死的光荣”是对革命先烈信仰的最好诠释。同学们认识到如今的幸福生活离不开革命先辈的艰苦奋斗，立志继承并不断发扬“红岩精神”。

　　人在书途不孤独

　　“习语为常”模块的读书小组通过研读习近平总书记的经典语录，感悟习近平新时代中国特色社会主义思想，在简短的语句中感受信念的力量，坚定为中华民族谋复兴的责任担当。在“习语”中，同学们不仅了解习近平总书记对建设中国特色社会主义社会的政治构想，也深刻体会习近平总书记对中华五千年文化的哲理感悟。

　　人在书途不孤独

　　在兴趣的感召下，“学识精

心得体会

经过材料1105班一系列的团建活动，我对中国那段屈辱的历史有了更好的认识，对革命先烈燃起更旺的崇敬，对爱国有了更深的了解。

中国近代是受尽屈辱的，八国联军掠夺分割，晚清政府腐败卖国，帝国主义无恶不作。晚清政府总共签订《辛丑条约》，《马关条约》，《南京条约》等一系列丧权辱国的不平等条约。从此，中国沦为半殖民地半封建社会。帝国主义在多次侵略战争中大规模的屠杀中国人民，让旧中国的无数生灵惨遭涂炭，而且在中国实行殖民统治，是中国人民备受凌辱，毫无人格尊严可言。

旅顺的万忠墓是旅顺大屠杀的见证，因为晚清的腐败无能，让他的子民备受折磨。回顾当时他们被无辜的杀害，我的心情无可言表。日俄监狱又是一段血泪的诉说，在中国的土地上，外国人修建监狱来关押中国人。囚犯在这里遭受毒打，尸横遍野。

难道中国人就应该被凌辱？不!不是，那是因为中国的落后，所以我们要铭记历史，以史为鉴，为中国崛起而奋斗，用自己的努力促进中国的发展！！！

感悟与总结

中国地大物博，为什么却屡次被日本欺辱，被列强掠夺？这是因为晚清政府的腐败无能，他们只图享乐，对中国国防的建设毫不上心。所以说，“落后就要挨打”。

作为当代大学生的我们，一定要有爱国主义的精神，铭记国耻，时时提醒自己那些曾