大学体育心得

学习大学体育的心得

大学体育心得

一、大学体育是什么 作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了，到了高三之后，我觉得山东的学生对体育的概念就更单一了，学校几乎取消了所有的体育课外堂，一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》，背着无聊的知识，比如第一次奥运会的时间，奥运会的创始人是谁，夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项，铁人三项是哪三项等等。 就这样，我们度过了最枯燥无味的一年，体育课的乐趣似乎早已离我们远去。

现在进入了人生中最重要的阶段——大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西，就象排球和篮球自己从未接触过，却有浓厚的兴趣。

所以，大学体育对我们来说，不仅仅是跑跑步什么的，更多的是对自身的塑造，气质的培养。

二、为什么要上大学体育及大学体育的意义

（一）体育锻炼对身体健康的作用

1、体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。经常进行体育锻炼，可是新陈代谢得到改善，骨的结

健美操方面的。资料介绍+心得体会。。。版面都排好了 放心用

健美操简介

这个学期在体育课上，我们再次学到了健美操。在通过查阅资料后我知道了，健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

一． 起源

健美操源于1968年。 1983年美国举行了首届健美操比赛， 1984年首届远东区健美操大赛在日本举行。由于两次大赛的成功， 1984年起健美操运动在世界各地全面兴起。每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。国际健美操委员会力争在2004年将健美操项目带入奥运会。

二． 分类

健美操可分竞技健美操和健身健美操两大类。竞技健美操根据竞技健美操规则的要求进行编制、训练、比赛。健身健美操是普及性的，没有统一要求，健身类健美操也是我们日常生活中接触最多的一种。

1.竞技健美操

竞技健美操目前大致分三种比赛：(1)全国健美操比赛；(2)全国职工健美操比赛；

(3)全国大学生健美操比赛。竞技健美操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定动作、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准，必须按规则进行，不得擅自更改。

2.健身健美操

健身健美操的目的在于增进健康，可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的

体育实习心得2篇

(1)：

时间在美好或者在忙碌中过的特别快，转眼间我来到学校已经半年多了!在我们学校我接触到了很多原来没有接触过的东西，现在这个时期正是学校蓬勃发展的时候。新的办学理念，新的管理模式，紧握了时代脉搏。新一轮的课程改革，为我们送来了更大的发展空间。

一、实习点建设情况

社会体育专业本次实习单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。 二、学生实习的基本情况

在前一阶段的实习过程中，社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中，在下实习点之后，每天按时上班，认真工作，得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛，如200*年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb市“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣)大赛、bb市“哈啤杯”三人篮球赛等，在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作，能力得到了很大的提高;在俱乐部实习的同学担任

1

器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参与了bb市格林豪森

体育教师培训心得体会篇一

7月17日上午，全县教师欢聚一堂首先认真聆听了周局长《态度，决定你的高度》的报告。这场报告意义深远，可真是一场及时雨。既让我们看到了自己的不足，又为我们的专业成长指明了方向，更重要的是带给了我们无限的学习动力，较好的为暑假培训打下了良好的基础。报告中他时而严肃认真，时而幽默诙谐，从全国的教育会议精神到我县的教育现状，他都一一做了分析，似乎在给我们敲警钟，但又好像是知心朋友一样在跟我们谈心，教育我们如何做人，如何做事，如何面对这次培训，如何调整好自己的心态，如何培训才能做到更有效。报告结束后，上午11：20左右，县体卫艺科科长赵老师把我们快速召集起来，在县实验中学的操场上，专门召开了体育培训会议，为了便于教学，首先把我们全体教师平均分成了四个大组，然后，又给我们讲解了这次培训目的、意义及有关注意事项等。

带着激情、期待与梦想，17日下午2：30我们在县实验中学的操场上正式开始了技能教学的培训学习。辅导教师精心准备，分工明确，职责分明，一线教师配合默契，积极参与。

首先开始的是足球的技能培训，自己深知，因为平时场地的缺乏及自己的足球基本功差等很多原因，所以平时未能开展好这项运动。因此，我感觉这次培训机会真的特别珍贵，为了提高自

综合体育专项 序号 选项 内容

1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。

2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。

3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。

4 TRUE 1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。

5 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。

6 TRUE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。

7 TRUE 在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。

8 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。

9 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。

10 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。

11 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。

12 FALSE 无论是在

体育锻炼心得体会

体育锻炼心得体会

体育锻炼心得体会体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。 相信大家都喜欢进行体育锻炼，也都有许多这方面的心得体会。长期以来，我是一名体育锻炼的热心爱好者，也是一名体育锻炼的忠实实践者，同时还是一名体育锻炼的积极宣传者。因此也在不知不觉间拥有了一大批体育锻炼的志同道合者，大家在一起喜欢习文练武，交流经验，崇尚科学健康、积极向上的生活方式。

自从北京奥运会申办成功尤其是成功举办以来,国内兴起了一股前所未有的全民健身热潮,国人大都以积极的心态和实际的行动全力以赴地支持着国家的体育文化事业。各种场所和社区的体育锻炼设施也得到前所未有的完善。相信通过这么多年的全民健身运动，全体国民的身体和心理素质都得到了极大的提高。

我从小就很喜爱体育运动，长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。有很多运动项目也都是我的拿手好戏，相信今后也会长期坚持下去，精益求精地提高运动技艺。今年以来由于在健身方面不断地进行一些创新，我对体育锻炼又有了一点点新的认识和收获。写出来

大学体育理论考试

1、 学校体育的地位

①【中华人民共和国教育法】明确了体育在高等教育中担负的特殊任务和重要地位

②大学体育作为全面发展教育的重要组成部分

③大学体育担负着促进教育者身体完美发展、增强体质的重任

④大学体育与德育、智育密切配合，共同实现培养全面发展的高级专门人才的教育目标

2、 学校体育的作用

①学校体育促进人的全面发展

②学校体育为学生身体健康打下良好基础

3、 大学体育的目的：以体育锻炼为基本手段，增进大学生的身心健康，增强体

质，提高运动技术水平，促进身心全面发展，培养大学生终身从事体育锻炼的习惯和能力，使其成为德、智、体全面发展的社会主义现代化事业的建设者和接班人

4、 大学体育的任务：

①增进学生身心健康，增强学生体质

②使学生掌握体育基本知识（基本技术和技能），培养学生体育运动能力和习惯 ③提高学生运动水平，为国家培养体育后备人才

④对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强、进取精神

5、【国家学生体质健康标准】评价指标有：

①身高标准体重

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2010 第一章 年北京体育大学《实用体育管理学》复习重点

1 简述管理的必要性

管理是人类社会发展到一定阶段的产物；管理是推动社会经济发展的重要因素；管理也是促进体育事业发展的重要因素。 ★2 简述管理的社会属性（查!） ★3 简述体育管理的职能

原国家体委规定其基本职能为：领导、监督、协调，这是为主管国家体育工作的机关所制定的职能。作为体育管理的一般职能应是：决策、组织、领导、控制、创新。

★4 为什么说体育管理的核心是人？

体育管理不外乎是管理事务和管理人员两个方面。但是，办事的还是人，所以，体育管理的核心是人。管人，首先是要选人，特别是注意选拔出类拔萃者，即人才；其次是要合理地用人，充分调动人的积极性、主动性和创造性。所以说到底，体育管理的核心就是处理好体育活动中人与人之间的关系，充分调动各种人员的工作责任感和积极性。

5 体育管理学与其他学科关系（非重点） 6 体育管理学的研究方法（非重点） 7 学习体育管理学的意义（非重点） 第二章 ★1 简述人际关系学说的内容

企业的职工是“社会人”； 满足工人的社会欲望，提高工人的士气是提高生产效率的关键；企业中实际存在着一种“非正式组织”； 企业管理者应采用新型的管理方法，

体育教师培训学习心得体会1

通过听教学专家教授的讲座，结合自已从教的教学经验，我深深地认识到上好一堂体育课并不是一件轻易的事，这里面需要任教教师付出辛勤的汗水和智慧。下面我说一说学习的感受：

一、新的课标对教师提出新的要求，体育教师要支持“健康第一”的指导思想，要注重激发学生的运动兴趣，培养学生终身锻炼的意识。

二、我认为教师上好一堂体育课应有一个明确的目标。就是通过上这堂课，我让学生学会了哪些内容，达到了什么样的目的。如果教学目标没有完成，那么，不管教法多好，教态多么美丽动人，这堂课注定是不成功的。一堂课上完，学生学会没有，有多少人基本学会教师一定要心中有数。

三、在教学过程中，一定要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，这里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，大量地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对小学生来说。所以，教师在教学过程中一定要深入到学生中去，起到组织、主导作用。

四、兴趣是最好的老师。学生在体育学习过程中充满兴趣，这个学习

篇一：2017年北京体育大学精美求职简历模板

Resume相信自己 实现自我的价值 给我一个机会 还您一份惊喜

内容均可修改！初学者也能编辑！

教育背景

2014.09-2016.06清华大学 新闻传播学硕士研究生 2016年获得研究生第一学年特等奖学金

2016年11月代表北京大学新闻系参加首页北京地区新闻院系研究生论坛 2016年12月获评研究生毕业论文开题答辩优秀报告人

2016年发表北大中文核心期刊2篇

工作经验

2014.5-2015.5传媒艺术研究《传媒艺术先锋》 执行主编 2016年获得研究生第一学年特等奖学金

2016年11月代表北京大学新闻系参加首页北京地区新闻院

2016年12月获评研究生毕业论文开题答辩优秀报告人

民族：汉族

生日：1996.08.18

籍贯：广东深圳

现居：北京

政治面貌：党员

电话：1388000000

邮箱：123456@qq.com 2016年发表北大中文核心期刊2篇 2016年获得研究生第一学年特等奖学金 2014.12-2016.1 马鞍山第一传媒高校考前冲刺班班主任 策划杂志内容，召开编辑会议，分配工作任务，撰写刊首文 按照时间周期催稿，审稿，修改稿件，将完稿交与研究会秘书长审阅 与印刷厂商谈印刷事宜，检查样本，督促印