一万小时自学馆

如何100小时自学备考雅思

今天川外培训老师给大家提供一份综合的备考雅思指南，主要适用于模考时总分低于6.0(不含6.0)的考生，如果亲是这种情况，请仔细阅读，明确方向，再按部就班去找资料和学习。

一、诊断结果

雅思模考总分6.0以下(不含6.0)英语能力基本情况为：

1.语法知识漏洞多且不成体系

2.词汇量少

3.错误语感根深蒂固

4.雅思考试技巧缺乏

二、治疗方案

建议备考时间：100小时(4.5及以下每0.5分增加20备考小时)

备考内容：

1.前1-20小时：

巩固雅思语法基础(为写作做准备，尤其注意语法小细节，e.g.冠词、介词、时态的正确使用方法)--所以建议给位同学，可以买一些语法书看，当然网上有很多免费的电子书。

文章摘自川外培训

2.21-30小时：

扩大雅思词汇量，这部分要注意，大多数词汇书都按听说读写四个部分分类，使得很多同学都分开背词，结果浪费了很长的时间，而且还没记牢。由于这四个部分有很多词汇是重叠的，所以建议先记熟它们，后面再看其它资料作补充。

3.31-50小时：

开始准备雅思写作，因为写作是语言的最高表现形式，要写好需要比其它科目更长时间的积累，所以要先准备。写作学习的顺序应遵循：“词-句-段-文章”的顺序。具体来说包括写作词汇、模板句、分段和

如何100小时自学备考雅思

今天川外培训老师给大家提供一份综合的备考雅思指南，主要适用于模考时总分低于6.0(不含6.0)的考生，如果亲是这种情况，请仔细阅读，明确方向，再按部就班去找资料和学习。

一、诊断结果

雅思模考总分6.0以下(不含6.0)英语能力基本情况为：

1.语法知识漏洞多且不成体系

2.词汇量少

3.错误语感根深蒂固

4.雅思考试技巧缺乏

二、治疗方案

建议备考时间：100小时(4.5及以下每0.5分增加20备考小时)

备考内容：

1.前1-20小时：

巩固雅思语法基础(为写作做准备，尤其注意语法小细节，e.g.冠词、介词、时态的正确使用方法)--所以建议给位同学，可以买一些语法书看，当然网上有很多免费的电子书。

文章摘自川外培训

2.21-30小时：

扩大雅思词汇量，这部分要注意，大多数词汇书都按听说读写四个部分分类，使得很多同学都分开背词，结果浪费了很长的时间，而且还没记牢。由于这四个部分有很多词汇是重叠的，所以建议先记熟它们，后面再看其它资料作补充。

3.31-50小时：

开始准备雅思写作，因为写作是语言的最高表现形式，要写好需要比其它科目更长时间的积累，所以要先准备。写作学习的顺序应遵循：“词-句-段-文章”的顺序。具体来说包括写作词汇、模板句、分段和

在从比利时返回巴黎的路上.我们顺道参观了卢森堡。原计划本无此项内容,有人偶然提出,大家一致赞同,于是又多到了一个美丽的地方.且费时甚少。

维普资讯

考在从比利时返回巴黎的路上 .我们顺道参观了卢森堡原计划本无此项内容，人偶然提出，家一有大致赞同，是又多到了一个美丽的地方 .费时甚少于且卢森堡是夹在法国、德国和比利时中间的一个

多远，眼前出现一条小街，到了国王办公处，与便它普通的建筑物没有两样——这儿的普通建筑物自然也不足一般的漂亮三、层高，欧洲建筑常见的四有小尖顶 .口有两个持枪士兵在站岗 .悄悄的，门静没有车马行人，与我国晟高领导机关办公场所那种雄阔庄严气势恢宏小可同日而语，这也许是西方人求

中欧小国，行世袭君主立宪体制，公为国家元首实大和行政首脑，口四十万。首都也叫卢森堡，口八人人万卢森堡虽小，有“但欧洲平台”称 .大概与其之这历史上的中立传统有关，盟审计院、盟法院便设欧欧于此地.更有著名的旅游景点——欧洲大峡谷下车伊始，们的参观就从大峡谷开始，是峡我说谷，且冠之以“”在我看来，多相当于我国山并大，至 区的一处溪涧而己，洲地势平缓，欧难得一见雄奇伟丽惊心动魄的绝壑悬崖 .他们眼里这自然是伟哉在壮哉的奇景了。这处远古地壳运动时自下的裂缝 . 宽深

　　日出而作，日落而息，是古人的作息时间，太阳出来就开始工作，太阳下山就回家躺床上睡觉，一言以蔽之就是早睡早起身体好。

　　我们当代人却是“逆向生长”比如，越吃越胖。

　　比如，越来越少的睡眠时间。

　　说到睡眠，微博热搜提到：连续3晚睡眠小于6小时容易焦虑，甚至诱发抑郁症。

　　可见长期熬夜的危害性很大，可能导致猝死、各种疾病，这并不是危言耸听，有医可询：

　　1、脑中风

　　熬夜会导致生物钟紊乱，交感神经过度兴奋，使心跳加速，引发室速、室颤，可能造成心源性猝死。还有因血压过高使脑血管破裂，即脑中风。

　　2、疾病

　　熬夜会影响心血管健康，短期睡眠剥夺会使交感神经系统紧张，并导致血压升高、压力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不规则。而这些都是导致冠心病的先兆。熬夜会打乱人体的生物钟，而生物钟的紊乱则可能增加患癌风险。

　　3、皮肤变差

　　熬夜会让你的皮肤变差，皱纹增多，出现色斑等。晚上是皮肤新陈代谢的阶段，如果在休息，皮肤会很好地代谢掉废物，但是熬夜时皮肤就很难代谢有害物质，使我们皮肤越来越差。熬夜还会让我们激素失调，可能会出现粉刺和暗疮。

　　4、视力变差

　　长期熬夜会让我们视力模糊，眼睛长时间疲劳会导致视力暂时性下降。

　　5、记忆

100小时学会SAP-读书笔记（PP）

1，定义生产计划参数文件生产-商店底价控制-主数据-定义生产计划参数文件

参数文件可以分配给物料(物料主数据中的工作排程屏幕)或者生产计划员(后台配置)。其中分配给物料主数据的生产计划参数文件具有更高的优先级。在创建生产订单时生产计划参数将复制生产订单或流程订单。

2，定义生产调度员生产-商店底价控制-主数据-定义生产调度员

通过在物料主数据中将生产调度员分配给物料，可以定义在生产作业控制中对某种物料的责任归属。

3，维护和生产排程相关的生产订单参数生产-商店底价控制-工序-调整-为生产订单定义计划参数

维护的这些参数将影响生产订单排程的各种操作和计算。

4，维护和订单类型相关的生产订单参数 生产-商店底价控制-主数据-订单-定义订单类型相关参数

维护的这些参数将影响生产订单排程的各种操作和计算。

5，维护和确认相关的生产订单参数生产-商店底价控制-工序-确认-定义确认参数 确认是生产订单管理中的一项工作，既可以针对整个订单，也可以针对工序的，它是由负责人员认可或填写订单的产出、时间等信息，由系统执行检查、倒冲等操作。 6，新建物料清单后勤-生产-主数据-物料清单-物料BOM CS01新建 物料需求计划

2.1 后台配置目标：创建公司代码11

新建公司代码，C999

（这里只定义了名称和地址数据）

2.2 后台配置目标：创建会计科目录表16

新建科目表，A999

（这里只定义了名称和地址数据）

2.3 后台配置目标：定义会计年度变式18

新建会计年度变式，ZF

（sap系统翻译得好烂，特殊期间竟然翻译成了指定期间。这里选了日

历年度，所以不必维护期间、期间文本和缩短的财政年度等信息。实

际上这个操作不需要做的，直接用K4就行了）

2.4 后台配置目标：创建信贷控制范围20

新建信贷控制范围C999

（信贷控制范围与公司代码是一对多的关系，客户的信贷限额是在此

范围内控制的）

2.5 后台配置目标：维护公司代码的全局参数 23

把科目表A999、会计年度变式ZF、信贷控制范围C999分配给公司代码

C999

（这里把前面定义的全用上了）

2.6 后台配置目标：定义科目组及输入控制 25

在科目表A999下创建以下科目组：

编码 名称 起始科目 终止科目 统驭科目 字段状态组 -------------------------------------------------------

2.1 后台配置目标：创建公司代码11

新建公司代码，C999

（这里只定义了名称和地址数据）

2.2 后台配置目标：创建会计科目录表16

新建科目表，A999

（这里只定义了名称和地址数据）

2.3 后台配置目标：定义会计年度变式18

新建会计年度变式，ZF

（sap系统翻译得好烂，特殊期间竟然翻译成了指定期间。这里选了日

历年度，所以不必维护期间、期间文本和缩短的财政年度等信息。实

际上这个操作不需要做的，直接用K4就行了）

2.4 后台配置目标：创建信贷控制范围20

新建信贷控制范围C999

（信贷控制范围与公司代码是一对多的关系，客户的信贷限额是在此

范围内控制的）

2.5 后台配置目标：维护公司代码的全局参数 23

把科目表A999、会计年度变式ZF、信贷控制范围C999分配给公司代码

C999

（这里把前面定义的全用上了）

2.6 后台配置目标：定义科目组及输入控制 25

在科目表A999下创建以下科目组：

编码 名称 起始科目 终止科目 统驭科目 字段状态组 -------------------------------------------------------

在从比利时返回巴黎的路上.我们顺道参观了卢森堡。原计划本无此项内容,有人偶然提出,大家一致赞同,于是又多到了一个美丽的地方.且费时甚少。

维普资讯

考在从比利时返回巴黎的路上 .我们顺道参观了卢森堡原计划本无此项内容，人偶然提出，家一有大致赞同，是又多到了一个美丽的地方 .费时甚少于且卢森堡是夹在法国、德国和比利时中间的一个

多远，眼前出现一条小街，到了国王办公处，与便它普通的建筑物没有两样——这儿的普通建筑物自然也不足一般的漂亮三、层高，欧洲建筑常见的四有小尖顶 .口有两个持枪士兵在站岗 .悄悄的，门静没有车马行人，与我国晟高领导机关办公场所那种雄阔庄严气势恢宏小可同日而语，这也许是西方人求

中欧小国，行世袭君主立宪体制，公为国家元首实大和行政首脑，口四十万。首都也叫卢森堡，口八人人万卢森堡虽小，有“但欧洲平台”称 .大概与其之这历史上的中立传统有关，盟审计院、盟法院便设欧欧于此地.更有著名的旅游景点——欧洲大峡谷下车伊始，们的参观就从大峡谷开始，是峡我说谷，且冠之以“”在我看来，多相当于我国山并大，至 区的一处溪涧而己，洲地势平缓，欧难得一见雄奇伟丽惊心动魄的绝壑悬崖 .他们眼里这自然是伟哉在壮哉的奇景了。这处远古地壳运动时自下的裂缝 . 宽深

第4节 24小时动态心电图

动态心电图（ambulatory electrocardiograph, AECG）是指长时间连续记录的体表心电图，1961年由美国Norman J. Holter发明问世，迄今临床中仍广泛将其称为“Holter”。它能长时程连续、动态记录心电图，更易获得一过性心电变化（心律失常、心肌缺血），有助于明确症状与心电图改变和生活状态的关系，能对心律失常和心肌缺血做出定量分析，明确发生规律，指导治疗、估测预后。

一、动态心电图系统的基本构成

动态心电图系统包括记录器、电极、导联线和回放分析系统。记录器是核心部分，是通过导联线与受检者相连的、随身携带的心电信息采集和存储设备。随着电子学和计算机技术的进步，记录器的记录介质从盒式磁带发展为电子硬盘、闪存卡和电子优盘。由于闪光卡存储器的体积小，耗电低，具有记忆功能，克服了断电后数据丢失的缺点，成为目前临床上普遍应用的记录器。业内人士认为电子优盘存储器是今后发展的方向。回放分析系统采用性能良好的计算机或心电工作站通过专用的动态心电图分析软件浏览分析所记录的心电图形。

二、动态心电图的导联系统

监测导联由单道、3导联发展到了12导联同步实时监测。

1. 双极导联 目前在国内普遍

1小时c语言入门

（一）

相信很多爱好电子的朋友,对单片机这个词应该都不会陌生了吧。不过有些朋友可能只听说他叫

单片机，他的全称是什么也许并不太清楚，

更不用说他的英文全称和简称了。单片机是一块在集成电路芯片上集成了一台有一定规模的微型计算

机。简称为：单片微型计算机或单片机

（Single Chip Computer)。单片机的应用到处可见，应用领域广泛，主要应用在智能仪表、实时控

制、通信、家电等方面。不过这一切都没

什么关系，因为我（当然也包括任何人）都是从不知道转变成知道的，再转变成精通的。现在我只想

把我学习单片机的经历，详细地讲叙给大

家听听，可能有些大虾会笑话我，想：那么简单的东西还在这里卖弄。但是你错了，我只是把我个人

学习的经历讲述一遍而已，仅仅对那些想

学习单片机，但又找不到好方法或者途径的朋友，提供一个帮助，使他们在学习过程中，尽量少走些

弯路而已！

首先，你必须有学习单片机的热情，不是说今天去图书馆看了一个下午关于单片机的书，而明天

玩上半天，后天就不知道那个本书在讲什

么东西了。还是先说说我吧，我从大二的第一个学期期末的时候才开始接触单片机，但在这之前，正

如上面所说的：我知道有种芯片叫单片机，