中小学心理健康教育的指导思想包括选择题

心理健康研究与指导

心理健康新概念：1、充分的安全感。2、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。3、生活目标切合实际。4、与外界环境保持接触。5、保持个性的完整和和谐。6、具有一定的学习能力。7、保持良好的人际关系。8、能适度地表达和控制自己的情绪。9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。10、在不违背社会道德规范下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。

理想的心理健康状态：马斯洛的自我实现：（一）对现实的更有效的洞察力和更加适意的关系（二）更能接受自我、他人与自然（三）自发性；坦率；自然（四）以问题为中心（五）超然独立的特性；离群独处的需要；对于文化和环境的独立性（六）自主性；自由意志；积极的行动者（七）更新颖的鉴赏；情绪反应的丰富性（八）高峰体验（九）社会感情（十）改善了的人际关系（十一）更民主的性格结构（十二）区分手段与目的、善与恶（十三）富于哲理的、善意的幽默感（十四）创造力（十五）对文化适应的抵抗（十六）自我实现者也有缺陷 一、心理健康是一个相对概念

从以上介绍的关于心理健康的研究，我们知道，对于心理健康的理解，可以有三个不同层次。最低层次：克服心理疾病；中间层次：超越“第三状态”；理想层次：自我实现。所以心理健康不是指某种固

《中小学心理健康教育指导纲要》解读

主讲专家：刘晓明东北师范大学教授

中小学心理健康教育文件的历史沿革：《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（1999年８月颁布）

《中小学心理健康教育指导纲要》

（2002年9月颁布）

《中小学心理健康教育指导纲要》

（2012年12月修订）

《中小学心理健康教育指导纲要

（2012年修订）》的结构

心理健康教育的学科定位一、心理健康教育的指导思想和基本原则二、心理健康教育的目标与任务三、心理健康教育的主要内容四、心理健康教育的途径和方法五、心理健康教育的组织实施

心理健康教育的学科定位

中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。

一、心理健康教育的指导思想

和基本原则

指导思想：

政治导向、价值先行，立德树人、育人为本；人文关怀、心理疏导，心理健康、和谐发展。

一、心理健康教育的指导思想

和基本原则

基本原则：

坚持科学性与实效性相结合坚持发展、预防和危机干预相结合坚持面向全体学生和关注个别差异相结合坚持教师的主导性与学生的主体性相结合

二、心理健康教育的目标与任务

总目标：

提高心理素质，

培养心理品质，

开发心理潜能，

促进身心发展，

奠基健康幸福

高中生心理健康教育系列小报

自我中心主要表现在以下三个方面：

1、少关心别人，与他人关系疏远

2、固执己见唯我独尊

3、自尊心过强、过度防卫、有明显的嫉妒心

他们有很强的自尊心、事无巨细、不愿损伤自己的自尊、

对别人的成绩、成功非常地妒忌，对别人的失败幸灾

“自我中心”不利于人与人之间的相互交流和理解，常常使我们局限在

一个十分狭窄的认识范围，看不到更多、更全面的真实情况，坚持着错

误还自以为正确，最终使我们走向孤立和失败。

怎样才能逐渐克服这种自我中心意识呢？

每一个人要想与别人相处融洽，就要尊重别人的意愿，切忌强人所难。古

语云：“己所不欲，勿施于人”，就是说自己不喜欢的东西，不要强加给别人；

同样，“己之所欲”有些情况下也须“勿施于人”，就是说自己喜欢的东西，最

好也不要强加给别人。这个“强加”，就具有不尊重别人的意思，强人所难的意

味。要知道，人与人的喜好不同，兴趣点也会有所不同，说不定你认同的恰恰是

别人所反对的，你喜欢的正好是别人所厌恶的。这样，你还要强迫别人和你保持

“齐步走”的话，别人心中肯定不快。

心理换位

在人与人的相互交流中，遇事不仅要从自己的角度考虑，更要从别人的角

度去考虑，多站在别人的立场上看问题，以开放的心态和宽广的胸怀冷静面对客

观事实。我们可以采用心

1

主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。 正确答案：√ 我的答案：√

2

客观是被所有人都能够感知的那个现实。 正确答案：√ 我的答案：√

3

你理解的事物就是事物的本身。 正确答案：× 我的答案：×

4

我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（ ）（多选）

A、美国人养大狗

B、关于狗叫声形成了通约

C、这是不同情境下的不同标准

D、中国人智商较高

正确答案： ABC 我的答案：ABC

5

心理学是：研究个体感觉、（ ）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学

A、思想

B、行为

C、外形

D、动作

正确答案： B 我的答案：B

1

心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。 正确答案：√ 我的答案：√

2

不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。 正确答案：√ 我的答案：√

3

马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。 正确答案：√ 我的答案：√

4

完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。 正确答案：√ 我的答案：√

5

心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。 正确答案：√ 我的答案：√

1

心理健康维度图中的纯白是指健康人格，自信心高和适应力强。

1

主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。 正确答案：√ 我的答案：√

2

客观是被所有人都能够感知的那个现实。 正确答案：√ 我的答案：√

3

你理解的事物就是事物的本身。 正确答案：× 我的答案：×

4

我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（ ）（多选）

A、美国人养大狗

B、关于狗叫声形成了通约

C、这是不同情境下的不同标准

D、中国人智商较高

正确答案： ABC 我的答案：ABC

5

心理学是：研究个体感觉、（ ）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学

A、思想

B、行为

C、外形

D、动作

正确答案： B 我的答案：B

1

心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。 正确答案：√ 我的答案：√

2

不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。 正确答案：√ 我的答案：√

3

马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。 正确答案：√ 我的答案：√

4

完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。 正确答案：√ 我的答案：√

5

心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。 正确答案：√ 我的答案：√

1

心理健康维度图中的纯白是指健康人格，自信心高和适应力强。

1

主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。 正确答案：√ 我的答案：√

2

客观是被所有人都能够感知的那个现实。 正确答案：√ 我的答案：√

3

你理解的事物就是事物的本身。 正确答案：× 我的答案：×

4

我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（ ）（多选）

A、美国人养大狗

B、关于狗叫声形成了通约

C、这是不同情境下的不同标准

D、中国人智商较高

正确答案： ABC 我的答案：ABC

5

心理学是：研究个体感觉、（ ）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学

A、思想

B、行为

C、外形

D、动作

正确答案： B 我的答案：B

1

心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。 正确答案：√ 我的答案：√

2

不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。 正确答案：√ 我的答案：√

3

马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。 正确答案：√ 我的答案：√

4

完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。 正确答案：√ 我的答案：√

5

心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。 正确答案：√ 我的答案：√

1

心理健康维度图中的纯白是指健康人格，自信心高和适应力强。

1

主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。 正确答案：√ 我的答案：√

2 客观是被所有人都能够感知的那个现实。 正确答案：√ 我的答案：√

3 你理解的事物就是事物的本身。不要用 正确答案：× 我的答案：×

4

我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（ ）（多选）

A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、这是不同情境下的不同标准

D、中国人智商较高

正确答案： ABC 我的答案：ABC

5

心理学是：研究个体感觉、（ ）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学

A、思想 B、行为 C、外形

D、动作

正确答案： B 我的答案：B

1

心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。 正确答案：√ 我的答案：√

2 不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。 正确答案：√ 我的答案：√

3 马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。 正确答案：√ 我的答案：√

4

完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。 正确答案：√ 我的答案：√

5 心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。 正确答案：√ 我的答案：√

1 心理健康维度图中的纯白是指健康人格，

心理学论文,对于师范专业的学生获取心理C证有莫大的帮助。

关于学生问题行为的识别与分析

吴秋萍 13物本1班 2013934133 摘要：问题行为是指在儿童和青少年中出现的那些妨碍品格的良性形成，智能的正常发展，身心的健康成长，或给学校、家庭、社会带来麻烦的经常性行为。学生问题行为的表现主要包括：品德性问题行为和心理性问题行为。品德性问题行为主要是指由品德问题引起的不良行为，主要表现有：1.逃学；2.离家；3.偷窃；4. 施暴；5.恐吓、勒索；6.抽烟、吸毒；7.参加不良组织。心理性问题行为主要指由心理原因导致的情结或行为的异常，主要表现有：1.一般性适应问题；

2.心理障碍和心理疾病；

3.其他。而沉迷于网络的孩子正是由于浏览到网上的一些不道德信息，导致心理扭曲，从而嗜网成瘾，掉进网络的泥淖而不能自拔。

关键词：问题行为；教育；心理

初中阶段是学生由幼稚走向成熟的阶段，也是学生心理极其不稳定的时期，我们会遇到多样的学生问题行为。问题行为的存在很可能导致学生今后的不良发展。为了防止问题行为的进一步恶性发展，最重要的是我们要识别与分析学生的问题行为，从而更好地对症下药，使学生尽可能地摆脱问题行为的发生。对此，对学生问题行为的识别与分析开

第一章 心理健康——幸福你我他

1阳光心态的人就是没有黑暗和悲伤的时刻。 2大学生的自我意识增强但发展还不成熟。 3、把心理危机当成一种心理疾病来处理。 4、心理健康对人生成败的影响不大。

5、心理健康与不健康之间有一条绝对的分界线。 6、心理健康不是一个静态不变的结果。

7、一切心态健康的人都是珍惜生命、热爱生命的。

8、大学生控制情绪的能力已经很稳定，大多数人的内心体验很平稳。 9、大学生的智力发展非常好，不存在智力低的问题。

10、良好的人际关系是大学生心理健康发展、具有安全感、归属感与幸福感的必然要求。 、× 2、√ 3、× 4、×5、× 6、√ 7、√ 8、× 9、× 10、√

1、 “一朝被蛇咬，十年怕井绳”，结果使自己长期生活在痛苦、沮丧甚至绝望的心态中而不能自拔。这说的是消极心理的＿＿＿＿（ ） A 永远长存 B 无处不在 C 自我否定

2、在心理学上，人对于自己和自己与他人及社会的关系的认识称为＿＿＿＿。（ ） A 自我评判 B 自我认识 C 自我意识 3、“光环效应”在心理学上称为是：＿＿＿＿( )

A 阳光效应 B 晕轮效应 C 彩环效应

4、由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使

第一章 心理健康——幸福你我他

1阳光心态的人就是没有黑暗和悲伤的时刻。 2大学生的自我意识增强但发展还不成熟。 3、把心理危机当成一种心理疾病来处理。 4、心理健康对人生成败的影响不大。

5、心理健康与不健康之间有一条绝对的分界线。 6、心理健康不是一个静态不变的结果。

7、一切心态健康的人都是珍惜生命、热爱生命的。

8、大学生控制情绪的能力已经很稳定，大多数人的内心体验很平稳。 9、大学生的智力发展非常好，不存在智力低的问题。

10、良好的人际关系是大学生心理健康发展、具有安全感、归属感与幸福感的必然要求。 、× 2、√ 3、× 4、×5、× 6、√ 7、√ 8、× 9、× 10、√

1、 “一朝被蛇咬，十年怕井绳”，结果使自己长期生活在痛苦、沮丧甚至绝望的心态中而不能自拔。这说的是消极心理的＿＿＿＿（ ） A 永远长存 B 无处不在 C 自我否定

2、在心理学上，人对于自己和自己与他人及社会的关系的认识称为＿＿＿＿。（ ） A 自我评判 B 自我认识 C 自我意识 3、“光环效应”在心理学上称为是：＿＿＿＿( )

A 阳光效应 B 晕轮效应 C 彩环效应

4、由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使