《被讨厌的勇气》读书笔记摘抄

　　最近在重头开始读《被讨厌的勇气》，读到现在最喜欢的一句话是：人是可以改变的。

　　这句话给了我莫大的力量。这份力量在于明示自己可以破除过往的桎梏，不管从任何时候开始，一旦确定自己的信念并做出与之相符的行动，人就可以将一部分改变的权力紧握在自己手中。而改变，意味着迈出新的步伐，开启一种新的可能性。

　　在过去我尝试通过不同的途径来了解自己性格形成的原因，先天影响以及原生家庭的说法是见得比较多的两种解释。这种解释有段时间让我觉得很迷茫。因为本质是说在我们还没有选择权以及决定权，并且暂时不具备与之匹配的能力来改变周遭的环境时，这些我们不能选择的因素已经决定了我们的性格及生活方式，并将在很长一段时间内持续影响我们的人生。这种解释让我有一种无力感。因为它暗示两种境况：一，过去的经历对人影响巨大，二，我们的潜能及主观能动性无法打破这种影响，只能在既成事实上去修补或者适应。

　　这可能就是我不喜欢的原因，因为不公平，也因为对人类潜能的否定。无论如何，一想到生活方式老早就已确定，会以一成不变的方式去展开并持续数十年，真的会感叹以后的漫漫长路，到底该期待什么?

　　而《被讨厌的勇气》里的解释以及主张，反而更符合我对自己以及对人的潜能的期待。

　　我们的确会受过去经历

　　《被讨厌的勇气》是由日本著名的哲学家、心理学家岸见一郎和文学家古贺史健共同创作完成的，书中主要研究的是阿德勒的个体心理学。

　　书名“被讨厌的勇气”，听起来感觉是一本心灵鸡汤，很难与心理学、哲学联系在一起，封皮上的“所谓的自由，就是被别人讨厌”，更是让人疑惑，但是翻开目录，它的章节标题名便使我陷入了沉思。“我们的不幸是谁的错?”“一切烦恼都来自人际关系”“人生是一连串的刹那”，书中的内容以一位青年与哲人激烈辩论的形式展开，我仿佛和青年的困惑、疑问产生了共鸣，而哲人的回答直击我的内心，我被其深刻而颠覆常理的思想震撼了，仿佛在迷茫中拉到一条绳索、看到一丝光亮。

　　书中主要有三点特别打动我：

　　第一点就是“决定我们自身烦恼的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义”。生活中我们常常听到的是“现在的你是由原生家庭造就的”等原因论，就是你的过去造就了你的现在，我们对这种“过去决定现在”的理论深信不疑。而阿德勒的思想强调的是“目的论”，任何过

　　合上《行动的勇气》这本书的那一刻，我感到既庆幸而又遗憾。庆幸的是我终于读完了这本56万余字的大作，没有因其前半部分的冗长啰嗦半途而废;遗憾的是，我没有在今年3月初拿起这本书的时候一鼓作气而读完，故而对全球央行在随后新一轮金融危机中的表现认识得过于肤浅，错过了上半年里最大的一次投资机会。

　　这本书的作者，本-伯南克，曾于2006-2014年间担任美联储主席，亲历了2008年金融危机从萌芽到爆发、再到缓和、复苏的全过程，其间经历了2任总统、3任财政部长，可以说全世界没有人比他更有资格来叙述这一段历史。此外，伯南克本身的学术素养也极高，担任公职前曾任普林斯顿大学的经济系主任，是对美国20世纪30年代的大萧条研究最深的学者之一。在这个领域的研究对他日后成功领导美国克服金融危机有着至关重要的作用，而能在2006年形势一片大好的时候提名这样一位研究大萧条的专家担任美联储主席，时任总统小布什这双识人的慧眼也着实不简单。

　　这本书共分为三个部分：《序曲》、《危机》、《危机余波》。《序曲》的前半部分更像是自传，着重讲了伯南克本人的成长、教育及学术研究的一些经历，整体比较冗长而无趣;后半部分则讲了他初入美联储之后，对于美联储货币政策框架

篇一：摘抄式读书笔记

1.《人生三态》----意林

【摘录】教授说：“水有三种状态，人生也有三种状态。水的状态由温度决定的，人生的状态由自己心灵的温度决定的。假若一个人对生活和人生的温度是0度以下，那麽这个人的生活状态就会是冰，他的整个人生也只有他双脚站的地方那麽大；假若一个人对生活和人生抱平常心态，那麽他就是一汪常态下的水，他能奔流大河、大海，但他永远离不开大地；假若一个人对生活和人生是100度的热，那麽他就会成为水蒸气、成为云朵，他将飞起来，他的世界和宇宙一样大。

【评】正如教授所说人有无限可能。也许我们还在挣扎，也许我们踌躇满志，也许我们未来渺茫无望，但只要坚持，只要愿意发光发热，都会发掘出自己的天地。

2.《橘子的心》----意林

【摘录】一个孩子手拿一个橘子，问：“妈妈，为什麽橘子不能拿来就吃，而要剥皮哪？”“那是橘子在告诉你，你想得到的东西，不是伸手就能得到，而是要付出相应的劳动。”“为什麽橘子里的果肉是分成一小瓣一小瓣的，而不是一个完整的哪？”“那是橘子在告诉你，生活的甘甜和幸福，是用来慢慢享用的，是一小瓣一小瓣慢慢品味的，而不是用来挥霍的，更不是用来浪费的。这也就是在告诉你，要懂得珍惜生活的甘甜和幸福。”母亲接着说：“孩子，橘子的果肉长

读书笔记摘抄（一）

▲教师进行劳动和创造劳动的时间好比一条大河，要靠许多小的溪流来滋养它，教师要时常读书，平时积累的知识越多，上课就越轻松。

——苏霍姆林斯基

▲要想学生好学，必须先生好学，惟有学而不厌的先生才能教出学而不厌的学生。

——陶行知

▲教育的艺术就是懂得如何引导。 ——爱弥尔

▲我们教书，是要引起学生的读书兴趣，做教员的不可一句一句或一字一字的讲给学生听，最好是学生自己去研究，教员不讲也可以，等到学生是在不能用自己的力量去了解功课时，才去帮他。

——蔡元培

▲有经验的教师在备课的时候，总是周密的考虑，他所讲授的知识将在学生的头脑得到怎样的理解，并根据这一点来挑选方法。

——苏霍姆林斯基《给教师的建议》

▲一点宽恕可能会让别人感激一生，一点爱心可能会让别人温暖一生，一句祝福和鼓励的话语可能会让别人幸福一生。

如果一个孩子生活在批评之中，他就学会了谴责。 如果一个孩子生活在敌意之中，他就学会了争斗。 如果一个孩子生活在恐惧之中，他就学会了忧虑。 如果一个孩子生活在讽刺之中，他就学会了害羞。 ??

如果一个孩子生活在鼓励之中，他就学会了自信。 如果

范文一：

航船因为有了优秀的舵手，可以成功的到达彼岸；枯草因为吮吸了甘甜的雨露，可以起死回生；雏鸟因为长满了丰富的羽毛，可以翱翔天野。你因为读了一本好书，可以寻求到人生的真谛。每一个人都可以成为生活得主角，每一颗心都可以照亮黎明前的黑夜。

今年寒假来临之前，我感到百般的寂寥，大学生活是如此之过，实则浪费光阴也；为了不抹杀我那一丝丝求知的欲望，我还是毅然决然的走进了大学图书馆。由于虚荣心在作祟；让我在图书馆这个圣神的地方像在超市购物，疯狂的借了三本书，准备回家好好学习，天天向上。

不久，寒假如期而来，当我回到家的时候，那种安逸放松感觉就活跃起来，另一种小猪小狗般的生活突袭而来，每天吃啊睡啊玩啊，不知不觉中半个月过去啦。可是某天心里感觉有种危机感要看书要看书这样的声音在呼喊我，我马上拿起一本在图书馆掠取的一本书看起来，这也是我真正喜欢这本书的开始，这本书忘了告诉大家，白桦的《每一颗心都照亮过夜》。

之所以今天想起来这本书，是因为它给我的不仅仅是读书的一种爱好，更多的是这本书很值得我们每个人去读，去思考自己如何照亮自己心中的黑夜。

大家都知道中国近百年的屈辱史，国民的愚昧无知，统治阶级的安逸享乐，国家被帝国主义瓜分的四分五裂。这是历史，更是国耻，这是大家都知

篇一

苏霍姆林斯基说：“读书，读书，再读书，教师的教育素养就取决于此。要把读书当做第一精神需要，当做饥饿者的食物。要有读书的兴趣，要喜欢博览群书，要能在书本面前坐下来，深入地思考”。李镇西每天的“五个一工程”读书不少于一万字。并且给教师推荐的130本书，包括古典，教育，人文，杂志类的。他说：“不读书就会失眠。读书总是伴随着思考，而思考总是让自己情不自禁的把思想火花记录下来”。

面对社会对人才的高要求，时代赋予我们的新任务，感受家长对孩子的殷殷期盼，考虑学生能否健康成长，都要求我们在工作的同时，加强学习，及时充电，为学生的“美丽人生”奠定良好的开端。随着义务教育制度的改革，和学苗的减少，民办教育，更面临着巨大的挑战!正如马校长讲话中提到的那样，除了我们的先进办学理念外，打造品牌学校，打造精品师资队伍，创造我们自己的特色，是我们最重要的生存关键。因此，学习，完善自我就非常必要。读书欲望，就是生存欲望，应该是源于自身的危机感。

回想毕业以来，把几乎所有的精力都放在日常工作之中了，读的书很少，能可记录下的闪光的东西更少。有很多思想的火花也随着流失的岁月而没有了踪影。在平凡的日子里送走了16载的风风雨雨。虽然甘愿青丝覆霜雪，让雏鹰展翅飞;虽然也被家长认为是孩

　　《红与黑》是19世纪欧洲批判现实主义的奠基作品。以下是专门为你收集整理的摘抄红与黑的读书笔记，供参考阅读！

　　摘抄红与黑的读书笔记1

　　当我快速读完这本书时，我觉得留给我最深的印象，便是遗憾！于连是一个野心勃勃一心想跻身上流社会的人物。他拥有惊人的记忆力和一些才华，当然他也有一副美好的面容。如果他是一个一心只想过安稳日子的人，那他会和同他的阶级一样的人过着平淡但安稳的日子。但他不是，他为自己的地位感到自卑，为什么会是这样呢？于连天生有温柔易感动的心，他也善良，但是他把这些都隐藏起来了，装作冷酷的样子。为跻身与他地位完全不同的阶级里，他付出了多大的代价，他得时刻注意他的言行，以便伪装自己，明明看不惯身边的人，还装作顺从，而且大部分时间他都失去了自我。时刻怕被上流社会的贵族们藐视。

　　他对德·瑞那夫人的感情，开始是为了报复那些他厌恶的贵族老爷们，但后来却不知不觉爱上了她。德·瑞那夫人是一个单纯温柔的贵族夫人，她有着天使般的脸庞，她即软弱有坚强，在与于连发生的关系后，她受到良心的谴责但有无法拒绝于连，在深深的矛盾中，她因看到小儿子的病情严重而更加自责。她那因爱情与母爱两种感情折磨的心几乎要崩溃了，但当她在于连离开的几个月中无意遇上了他，她由于过

篇一：高尔基童年读书笔记摘抄及感悟

好词摘抄

忽如其来、飘忽、兴趣盎然、熠熠生辉

好句摘抄

伏尔加河蓝色的水面上，桔红色的轮船在逆流而上，而一张张金色的叶片则缓缓顺流漂下。

我非常害怕外祖父，总觉得他的绿眼珠无时无刻不在盯着我看。

那曲子激昂中含着忧伤，仿佛是从高山奔流而下的河水，激荡在房间中。

经常有人听见了他们的歌声从窗户底下停下来看着他们，那一张张仰起的面孔让我想起没洗的脏盘子。

好段摘录

“唉，你们这些人碍…!”他常常这样忽如其来地叹气，也不知在感叹什么。“人碍…”的尾音总是被他拉得长长的。

茨冈脸色红红地走到厨房中间，像一团火焰般地跳动起来：两手高高扬起，脚步快得让人难以分辨，衬衫抖动着，像燃烧一般发出灿烂地光辉。他放纵地舞着，仿佛打开门让他出去他就能跳遍全城!大家都被他感染，跟着他颤动起来。

歌唱中，外祖母时而前进，时而后退，时而飞旋，青春瞬间回到了她的身上，令她呈现出一种鲜花绽放般的美丽。每个人都被她吸引住了。

我的感悟：

作者将主人公当时所处的肮脏的环境写得很到位，在语言描写上很有功夫。使文章生动，令人身临其境，对美与丑及人复杂的感情有了更深层次的了解。

篇二：鲁滨逊飘流记读书笔记摘抄及感悟

好词摘录：

搁浅、兜底、吞噬、烟波弥漫、泅水、山坳、恭顺、惊魂甫定

《平凡的世界》读书笔记摘抄

读完《平凡的世界》，心中涌起一股热辣辣的感觉，有时竟禁不住热泪盈眶。我没有资格对它评述，只有被它感动。

纵观全书，我觉得可以用四个词来概括，苦难和奋斗，平凡和伟大，而贯穿其中的是亲情、友情、爱情。讲述了一个平凡人的奋斗历程，一个平凡家庭的奋斗历程。一个农民的生命同伟人的生命具有同样的价值，普通人的劳动同伟人的业绩一样伟大，我能够认识到平凡的人的平凡的生活是最伟大的，能够让我在努力奋斗的同时提醒自己保持一颗平凡的心。

全书字里行间流淌的全是浓浓的爱意，对土地，对父老乡亲的亲情、友情、爱情。特别是孙少平，也是我最佩服的角色。一个出身卑微，家境极端恶劣的农村少年，一个忍辱奋进，不卑不亢的学子，又或者说，农村的孩子，因自卑而上进，以上进求尊严。少平平凡的一生，分化于农田、城市工地，还有煤烟四起的地下坑道中。田晓霞的出现，给了少平的生活更加丰富的内容。关于她的章节，我都会一遍又一遍的通读因为有她出现的时候，总会让人觉得生活充满了阳光，有了她，少平就算生活再苦也还是幸福的。田晓霞是少平的一个梦，她的牺牲，让人认识到这就是生活??总之，世间所有的真情都在这里得到了体现。我想起冰心曾说：“爱在左，情在右，走在生命的两旁