最简单有效的回向文

礼忏功德回向 上报四重恩 下见三涂苦 所有刀杀者 万德洪名经 消业灭罪劫 悉者得解脱 破迷成菩萨 广度有缘众 弥陀悲愿深 接引十方国 往生成佛果

回向文

願此金光明经功德 回向供养三界一切 护世诸菩萨诸善神 天王众龙天众八部 消除天灾地病灾难 四季平行风顺雨调 世界和平人民安居 国强民富社会和谐

一

地藏经回向文（1）

願此地藏威神力 利益人天无量事 寿命转增除罪障 请人发心念经典 供养地藏以香花 素食饮食诸供品 求願众生及疾病 家宅凶衰眷属離 安睡之中悉不安 一切恶事皆消减 善利众生皆利益 毕竟成佛超生死

地藏经回向文（2）

願之地藏经功德 回向给家宅平安 见面瞻礼一念阐 利益人天无量事 若男若女若龙神 报尽应当堕恶道 至心归依大士身 寿命转增除罪障 家宅凶衰眷属離 一切恶事皆消灭

二

超度回向文（3）

願此地藏威神力 少失父母恩爱者 未知魂神在何趣 兄弟姐妹及亲人 生长以来皆不识 三七日中念其名 菩萨当现无边体 示其眷属所生界 纵堕恶趣寻出離 乃至出離三界苦 方证菩萨灌顶记 往生弥陀净土国修

行无量寿经回向文（1） 願以经功德

金刚般若无尽藏真言(三遍)

此真言功德不可思议，虔诚持诵一遍，即具足虔诚一字不缺金刚般若波罗蜜经九千万卷之功德。

那莫 巴嘎哇爹 ㄅ拉家 巴拉咪搭页 嗡 那爹低搭 一力希 一力希 米力希 米力希 比那验 比那验 那莫 巴嘎哇爹 ㄅ雷点 ㄅ拉低 一力低 一力低 米力低 米力低 修力低 修力低 乌修力 乌修力 铺乌耶 铺乌耶 丝哇哈

宝髻如来兆转真言(七遍)

承此如来本愿咒力，可将功德转化兆倍。载《房山石经·释教最上乘秘密藏陀罗尼·卷五》第28册,35页下。

那莫 巴嘎哇爹 拉的那 希起内 搭他嘎搭牙哈爹 萨咪呀 哥萨不他牙 搭低牙他 嗡 拉的内 拉的内 妈哈拉的内 拉的那希起内 拉的奴 的趴为 拉的那 萨趴为 丝哇哈

补缺真言(三遍)

此咒能令所持诵经咒之缺字或不正确恢复到原来的圆满。

嗡 合利 合利 杂雅目 克雅尔塔 丝哇哈

功德山 宽如法师 － 回向文

佛弟子______今日所持诵大悲咒（听经、遍洒三千...）及金刚般若无尽藏真言，经宝髻如来兆转真言兆转之功德，皆回向于功德山中华国际大悲咒水功德会的大悲咒水，及在各地未被使用的大悲咒水，令一切众生沾着、使用，皆灭除贪瞋痴慢疑、邪见、身心业障病苦、烦恼、恶念。能治一切病、增长善根善念、开

礼忏功德回向 上报四重恩 下见三涂苦 所有刀杀者 万德洪名经 消业灭罪劫 悉者得解脱 破迷成菩萨 广度有缘众 弥陀悲愿深 接引十方国 往生成佛果

回向文

願此金光明经功德 回向供养三界一切 护世诸菩萨诸善神 天王众龙天众八部 消除天灾地病灾难 四季平行风顺雨调 世界和平人民安居 国强民富社会和谐

一

地藏经回向文（1）

願此地藏威神力 利益人天无量事 寿命转增除罪障 请人发心念经典 供养地藏以香花 素食饮食诸供品 求願众生及疾病 家宅凶衰眷属離 安睡之中悉不安 一切恶事皆消减 善利众生皆利益 毕竟成佛超生死

地藏经回向文（2）

願之地藏经功德 回向给家宅平安 见面瞻礼一念阐 利益人天无量事 若男若女若龙神 报尽应当堕恶道 至心归依大士身 寿命转增除罪障 家宅凶衰眷属離 一切恶事皆消灭

二

超度回向文（3）

願此地藏威神力 少失父母恩爱者 未知魂神在何趣 兄弟姐妹及亲人 生长以来皆不识 三七日中念其名 菩萨当现无边体 示其眷属所生界 纵堕恶趣寻出離 乃至出離三界苦 方证菩萨灌顶记 往生弥陀净土国修

行无量寿经回向文（1） 願以经功德

最简单最有效的排毒方法--推腹法

推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹，简单吧？但

是我还要对你苦口婆心地反复强调，这可是最简单最有效的排毒方法。千万不要因其简单而忽略，

那样你真是把天上掉下的馅饼当牛粪了。

其实这个方法也不是我的新发现，古来就有。但是我要告诉你一个书上没有的秘密，那就是

一切慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说，一切慢性病都可以在腹部找到其对应

的蛛丝马迹，由此，当慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治疗的时候，那你就去寻找这

个腹部的阻滞点（也许是一个硬块，也许是一个痛点，也许是一个“水槽”，也许是一个“气团”）

吧，只要把它推开揉散，就会发现你的慢性病也随之消失了。

如果你没有发现自己有什么慢性病，但推腹时却在某个部位发现有阻滞点，那一定要赶紧将

它推散揉开，因为那将来必是个隐患。

每天早上起床时要推一次，晚上临睡前推一次，平常无聊时也可推推。有人一推就会打嗝放

屁，那是清气上升、浊气下降，效果最好；有人则会腹中水声咕咕，这是在推动腹中沉积多日的

浊水，这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则发皮炎湿疹，遇肝火则化痰，

逢脾虚则腹泻，遗患无穷，必须及早清除。

“胃不和则寝不安”，是说肚子不舒

最简单最有效的排毒方法--推腹法

推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹，简单吧？但

是我还要对你苦口婆心地反复强调，这可是最简单最有效的排毒方法。千万不要因其简单而忽略，

那样你真是把天上掉下的馅饼当牛粪了。

其实这个方法也不是我的新发现，古来就有。但是我要告诉你一个书上没有的秘密，那就是

一切慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说，一切慢性病都可以在腹部找到其对应

的蛛丝马迹，由此，当慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治疗的时候，那你就去寻找这

个腹部的阻滞点（也许是一个硬块，也许是一个痛点，也许是一个“水槽”，也许是一个“气团”）

吧，只要把它推开揉散，就会发现你的慢性病也随之消失了。

如果你没有发现自己有什么慢性病，但推腹时却在某个部位发现有阻滞点，那一定要赶紧将

它推散揉开，因为那将来必是个隐患。

每天早上起床时要推一次，晚上临睡前推一次，平常无聊时也可推推。有人一推就会打嗝放

屁，那是清气上升、浊气下降，效果最好；有人则会腹中水声咕咕，这是在推动腹中沉积多日的

浊水，这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则发皮炎湿疹，遇肝火则化痰，

逢脾虚则腹泻，遗患无穷，必须及早清除。

“胃不和则寝不安”，是说肚子不舒

有些初学者想了解楞严咒的修持方法，基本上可以按照早晚课读本的程序来进行，兹将方法介绍如下。

南无楞严会上佛菩萨（合掌）（三称）

妙湛总持不动尊 首楞严王世希有 销我亿劫颠倒想 不历僧祇获法身 愿今得果成宝王 还度如是恒沙众

将此深心奉尘刹 是则名为报佛恩 伏请世尊为证明 五浊恶世誓先入 如一众生未成佛 终不于此取泥洹

大雄大力大慈悲 希更审除微细惑 令我早登无上觉 于十方界坐道场 舜若多性可销亡 烁迦罗心无动转

南无常住十方佛 南无常住十方法 南无常住十方僧

南无释迦牟尼佛 南无佛顶首楞严 南无观世音菩萨 南无金刚藏菩萨

尔时世尊，从肉髻中，涌百宝光。光中涌出，千叶宝莲。有化如来，坐宝华中。顶放十道，百宝光明。

一一光明，皆遍示现，十恒河沙，金刚密跡，擎山持杵，遍虚空界。大众仰观，畏爱兼抱。求佛哀祐，

一心听佛，无见顶相，放光如来，宣说神咒。（放掌） 念楞严咒咒文（1、2、3 、5、7、14、21 ?? 遍） 念十小咒一遍（可念可不念）

补阙真言（3遍或7遍，可念可不念）

南谟喝啰怛那，哆啰夜耶。佉啰佉啰。俱住俱住。摩啰摩啰。虎啰，吽。贺贺，苏怛拏，吽。泼抹拏，娑婆诃。 回向偈 （合掌）

上来现前清静众，讽诵楞严秘密咒

五脏之毒是什么？

在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。

如果肝脏有了毒素

表现在

1. 指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

3.情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

4.偏头痛, 脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。

篇一：作文 简单的幸福

[作文 简单的幸福] 昨天的情人节依稀还在眼前，到处飘着玫瑰花和巧克力的香味，凌漫无目的地走在街上，作文 简单的幸福。这是一个不属于她的情人节，不去想会有多少人在今天找到所爱，凌心里空荡荡的，只知道在这一天她结束了她的初恋。

不知不觉在一家音像店停住了脚步。是熟悉的旋律吸引住她，还是那无言却有声的故事留住了她呢？一定是我不够好，所以你总想到逃，逃到天涯和海角，投进别人的怀抱&&那个饰演美猴王却一点都不像孙悟空的陈浩民在动情地唱着。凌不去计较它的旋律是否和某首歌相似，它的歌词闪过她的脑海，撞击着受伤的心。

是我不好吗？痛哭的心在问着一个很傻而她又无法回答的问题。他的离去使她措手不及，甚至天真地认为他在电话里的犹豫是想像去年一样给她带来惊喜。然后凌就像在考试前就被考官告知一个可怜的成绩似的逃离了现场。

依然决定买下那张碟来哀悼这段破碎的恋情。不巧的是凌迟了一步，那最后一张碟还上被人买了。或许错过就是错过，在凌的字典里错过和无心之过同样令人无奈。凌想着。有些事终究无法强求，幸福就像掌心里的水，即使握得再紧，它也会一点一点地从指缝间溜走。错过的风景再回头看时也已茫然，少了往日的冲动。

小姐，你等等。在凌意识到她没听错后

篇一：最简单的动物画

一笔一笔学画－－梅花鹿

一笔一笔学画－－猫头鹰

一笔一笔学画－－老鼠

教你一笔一笔学画鱼

教你一笔一笔学画画小鸟

一笔一笔学画画~小羊

一笔一笔学画画--兔子

一笔一笔学画画--小松鼠

篇二：最有效最简单的为人处世之道

1对别人批评和斥责，永远不会有好的效果。不说任何人的不好，但说你知道的别人的好。2驱使人最好的方法就是自愿。用对方需要的换。而人类最深切的冲动就是：成为重要人物的欲望。

每个人都喜欢受人恭维。人类至深的本质就是“渴求”为人重视。 如果满足这种饥饿，就可以掌握他人。通过了解得到自重感可以了解一个人的性格。人类会在疯狂的幻境里，寻找冷酷的现实世界无法得到的自重感。

精神失常的人在疯癫里找到了期望的自重感。如果疯掉前给予他赞扬那时的成就会有多大的奇迹呢？

有价值的人是因为能够激发其他人的热诚，而方法就是赞扬和鼓励。 批评会毁掉一个天才，而激励和称赞才能成就你的目标。诚于嘉许，宽于称道。

记住称赞的口吻是交际的万灵药。注意这指发自内心的称赞，而不是虚伪的拍马屁那套。出于真诚的赞扬，不自私的，由衷的才是有用的，这就是区别。想想别人的优点，停止思考自己，这就是赞美的应有的立场。去学习任何人的优点。

3唯一可以影响对手的方法就是，讨论他所要的，并且

心电图简单学习法 我敢保证这是最简单的心

电图学习方法

请往下看吧

心脏的结构与生理功能 第一节 心脏的位置

心脏的外型象梨状，位于胸腔内，以前正中线为界，心脏的2/3偏左，1/3偏右。正常心脏的体积与本人的拳头大小相仿（图1-1）。

第一章

图1-1 心脏在人体中的位置 第二节 心脏的结构

心脏的内部结构就像一栋两层楼房，楼上楼下各有两个房间。楼上的房间称做心房，分别为左心房和右心房，楼下的房间称作心室，分别为左心室和右心室。每侧的心房与心室之间由瓣膜相通，就如同楼上楼下的两间房屋之间的通道门一样，但通道门的只能向楼下开，也就是说瓣膜开启是单方向的。但左心房与右心房、左心室与右心室之间由房间隔与室间隔阻隔不相通（图1-2）。

图1-2 心脏的结构 第三节

心脏的生理功能

1

一 机械活动

心脏不停的收缩与舒张，就像水泵一样，把心腔中的血泵出去，这称之为心脏的泵血功能。具体过程是心脏舒张时靠抽吸力把血“抽”到心腔内，通过心腔收缩把血“泵”到血管中运输到全身各处组织。心脏的这种机械性收缩是由“电激动”所支配的，就像水泵的工作需要通电一样。心脏电激动是机械性收缩的首要条件，电激动和机械收缩同步协调才能确保心脏泵血功能顺利实现。心脏每收缩和舒张一次