艾灸精华贴

我如何在股市赚了200万-短线职业炒股的信念

1.今天很高兴参加实盘大赛的帐户踏上了200万整数关，自从职业炒股2年以来，扣除生活开销，这200万全部是从股市中赚来。

2.非常感谢职业炒手、asking等短线高手，从闽发到淘股吧，本人一直默默的潜水，不断的向前辈们学习，但是从他们身上得到最多的是对于短线操作的信念，因为有了信念，才会全身心的投入。 3.发这个贴，自己作为短线职业炒股的受益者，希望也给一些准备职业炒股的人以信念，关于一些短线的操作技巧，如果有兴趣的可以在以后的日子里一起交流。

4.200万在实盘赛的选手里面算不得什么，不过这不是一个目标，这只是一个开始，asking和职业炒手是我们的榜样。

多谢龙头战法兄和心如止兄的油，和其他朋友的推荐，关于经验和技巧，其实说来也挺惭愧，虽然炒股有十多年了，但是前面的十来年基本一直在迷茫和困惑中，所以经历也不像心

Okok论坛精华贴——PKPM（目 录）

1. 柱子配箍加密区长度的问题 .................................................................................................... 2 2. PKPM与广厦哪个好点？ .......................................................................................................... 3 3. 轻质填充墙框架中的电梯井墙该怎么处理? ....................................................................................... 4 4. PKPM中怎样设置出屋面楼梯间,怎样考虑其鞭梢效应? ........................................................ 4 5. 关于PKPM的平法表示 ...........................................

怎样记笔记（1） 自己的前言:

该方法比较适用口语后四题和作文的综合部分 不太适用于听力!

口语后题和作文中最重要的一点就是specific,如何做到specific呢,关键就是要有好的细节,而细节往往就是笔记中最难把握的

我之所以说该方法不怎么适用于听力,是因为听力相对来说考察的是对段子整体的把握。

当然，里面的符号可以让大家借鉴一下

符号是共通的。

人类瞬时记忆的有限性，可以用速记方式加以弥补。新托福考试增加的口语部分就允许考生在听、读的同时作些笔记。这对考生在 紧张的状态下产生的“听时明白听后忘；读时明白读完忘”的现象确实是一个有益的帮助。快而准的笔记能帮助考生准确地回忆刚刚读到、听到的内容，进而使考生 能用恰当的语言准确地回答问题以取得满意的成绩。因而，培养一种高效的速记能力在新托福考试中不仅显得至关重要，而且势在必行。

考试中运用怎样的速记方法因人而异，你甚至可以自创一套独特的、只有自己可以辨认的速记符号，但关键的问题是你的速记要有助于你迅速而准确地回想起一次性听到的、读到的东西。所以，“快”而“准”就成了迅速记笔记所应遵循的准则。 下面就为大家列举一些常用的笔记符号： Symbol → ← ↑ ↓ ∵ ∴ ＋ － × ＝

上和元北京中医研究院发明多功能百穴艾灸床 环保艾灸：百穴艾灸床艾灸大众呵护健康

五、调治功效

1、功能主治：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、培补元气、增加免疫、强身健体、养生保健。

2、主治症状：因体质虚弱而导致的怕风怕冷，腹背寒凉、伤风感冒、风寒咳嗽等；关节痛、风湿性关节炎、腰椎间盘突出、骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、坐骨神经痛、腰肌劳损、软组织损伤、落枕、乳腺炎、前列腺炎、神疲乏力、心悸、失眠、高血压、糖尿病.、肢体麻痹、肺虚咳喘、脾胃不和、脾肾虚寒、遗尿、五更泄泻、手足冰凉、经常感冒、宫寒腹冷、痛经、崩漏、更年期综合征等有较好的保健调养功效。

3、保健作用：预防流感、哮喘、冠心病、中风、骨质疏松等多种疾病；更有培固元气，扶阳温肾，延年益寿的功效。

六、适用人群：

1、高血压、糖尿病、慢性支气管炎、前列腺增生、冠心病、慢性胃炎、便秘、腹泻、尿频、尿急者

2、肩周炎、颈椎病、腰背酸痛、脾胃虚寒、腹痛、腰痛、膝关节疼痛、足跟痛、骨质疏松者

3、皮肤暗淡、常有痤疮、头发易脱落、月经不调、宫寒痛经、手脚冰凉、乳腺增生、乳腺炎、身体肥胖、内分泌失调者

4、经常咳嗽、容易感冒、失眠、健忘、脑供血不良、疲劳综合症者

5、工作压力

“艾灸”疗法介绍集锦 （连载）

艾灸, 遗忘

本帖最后由 鹅毛扇 于 2009-2-14 15:04 编辑

艾草的功效

艾草，自古在民间即有食用、袪风邪等用途，端午节有些岭南人士，除了会以糯米掺艾草制成\艾粄\等应节食品之外，还有人将艾草、茅草、抹草、柳枝、桃枝等药草悬挂门口，当作避邪之物。

艾，又称香艾、苦艾，味苦辛，性温，入肝、脾、肾经，最大功效为袪湿散寒、止血止痛，另外还有温血活血、健胃强壮等功效。

艾草主治吐血，对于直肠出血、子宫出血、月经失调、经闭、少女痿黄症、虚寒阴冷、贫血等妇科病极佳，为妇科良药。

因具有袪寒湿功能，可治关节痛、神经痛、头风头痛、腰骨酸痛和胸痛等痛症，还可治下痢、胃溃疡、盲肠炎、除腹水、止冷痢吐泻，亦可配合其它治癌药草，治疗甲状腺癌和鼻咽癌等。

治妇女产后血崩，以海金沙、凤尾草、茅根、球蕨、侧柏等煎汤后，将药汤加入艾心叶、益母草、竹叶菜、丝瓜、水芹菜、和藕粉一同绞汁，具特效。

治胃溃疡，以艾心叶、紫茉莉、木瓜等作精力汤，数日内见奇效。

艾叶平时可用来煎蛋或煮蛋吃，对于久年头痛、神经痛、腰酸背痛、崩漏下血诸症，具有极佳食疗效果，且同时为温补药膳食品，可醒胃

艾灸会上火吗

来自: 斯年 2012-04-24 09:33:07 艾灸会不会上火是很多人在艾灸过程中都会遇到的实际问题，希望下面的文章能够帮助大家解决一些困扰。 经常碰到灸友担心，艾灸过程中上火的问题。

其实这种担心是多余的。

真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心的。

艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。艾灸借助火力将药力直送人体经络，遇风去风，遇寒驱寒，逢湿去湿，遇火消火，遇燥去燥。这股纯阳之力，就象一把宝剑，摧

破一切邪淤，打通人体的经络，从而使人体的元气，营气，卫气都能正常良好的运转。

当然，艾灸之中，也有的确上火的情形，有两个原因，

一是病邪在反抗，正邪交战时，火燥之邪暂时占了上风，这个时候，就要继续艾灸，如果中途放弃，则前功尽弃。甚至导致病邪更加卯猖狂。

二是艾条中含有杂草等物。不纯的艾条，相当于是假药了，功效自然天壤之别了。

下面讲讲本人亲自经历的两次艾灸战胜火热的经历。

2012年三月份，本人奶奶80多岁了，

重病，几至没命。日夜咳嗽，连续多日食量甚微，至我回去前两天，已基本不吃饭了。我从广州回到老家湖北的第一件事，就是点燃艾条，放了一个随身灸到奶奶的关元位置，先救阳。同时尽量让她吸收艾烟。

艾灸会上火吗

来自: 斯年 2012-04-24 09:33:07 艾灸会不会上火是很多人在艾灸过程中都会遇到的实际问题，希望下面的文章能够帮助大家解决一些困扰。 经常碰到灸友担心，艾灸过程中上火的问题。

其实这种担心是多余的。

真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心的。

艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。艾灸借助火力将药力直送人体经络，遇风去风，遇寒驱寒，逢湿去湿，遇火消火，遇燥去燥。这股纯阳之力，就象一把宝剑，摧

破一切邪淤，打通人体的经络，从而使人体的元气，营气，卫气都能正常良好的运转。

当然，艾灸之中，也有的确上火的情形，有两个原因，

一是病邪在反抗，正邪交战时，火燥之邪暂时占了上风，这个时候，就要继续艾灸，如果中途放弃，则前功尽弃。甚至导致病邪更加卯猖狂。

二是艾条中含有杂草等物。不纯的艾条，相当于是假药了，功效自然天壤之别了。

下面讲讲本人亲自经历的两次艾灸战胜火热的经历。

2012年三月份，本人奶奶80多岁了，

重病，几至没命。日夜咳嗽，连续多日食量甚微，至我回去前两天，已基本不吃饭了。我从广州回到老家湖北的第一件事，就是点燃艾条，放了一个随身灸到奶奶的关元位置，先救阳。同时尽量让她吸收艾烟。

艾灸肚脐的好处

明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位“年百八二十五岁“的寿星，此人看上去却毫无老态，而“面如童子”。金初不信，于是拟文派人到犯人原籍调查取证，结果无误。金于是亲审该盗首，“问其以致寿之故”。犯人说：少时居荆山(今属湖南)时，听一异人告之：常以草灸其脐，令人多寿。于是自己长期操行此术，“遂知至此耳。”

类似的记载也见于其它古代医书中。如宋代《针灸资生经》载：“有人年老，面颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。”《清太医院选方》中载有一名为“毓麟固本膏”的贴脐方，传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。

先放点盐在肚脐里，再搁上一片厚厚的姜，（在姜片上用针扎上几个眼），然后用艾柱灸一灸，每次3柱。这叫作隔盐隔姜灸，不过这种方法只适于灸肚脐。（姜片切大约是0.7到0.8厘米）

艾灸，很多的朋友都不陌生，您看就是用这样的艾绒，放置在穴位上，借火的热力以及艾草的药力，通过经络传导，温通气血，来治

疗疾病的方法。现代研究已证明：艾绒燃烧时候产生的近红外线，它对人体的穿透深度，最深能够达到10毫米，能够激发细胞

范长伟老师艾灸课程讲义

授课：范长伟老师 时间：2013-1-3

课程提纲

第一天： 灸之道

上午 主讲内容：明火本源，扶阳正脉，火生一气，养调四方。 下午 主讲内容：灸道之本，阴变阳动，向上一悟，觉透虚无。

第二天： 灸之术

上午 主讲内容：悬灸之术，摄神为本，柔形运火，四法为用。 下午 主讲内容：明灸之法，知痛调息，四相灸火，补泻分明。

第三天：灸之方

上午 主讲内容：觉知一气，生化之源，四象转变，养调为本。 下午 主讲内容：八阵施治，灸火久用，但识方寸，巧利群生。

正文

范老师：四季轮换，天气不正常了，到了冬天天天下大雪，连着下大雪，就有问题了。 张同学：昨天说孩子的胃火，起青春痘，肺降不下去，没灸，按摩刮痧下肺俞胃俞脾俞，重按中脘合谷穴，这个穴位特别敏感，还有少泽。是瘪的鼓的，觉得是有点瘪。中脘有硬的东西。按完中脘气往下走放屁，要去厕所大便。病是不平衡，需要调整平衡。

郑同学：昨天给儿子烧了大椎，他让帮他打喷嚏，干脆烧一下，稀鼻涕5壮大椎按一下补法。

范老师：一是壮数，

针推科---艾灸疗法治疗虚寒性疾病介绍

艾灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。

简介

灸焫(音ruo，灸法的最早名词，现代统称为灸法)是一种用火烧灼的治病方法。汉代许慎著的《说文解 字》上说：“灸，灼也，从火(音?久?)，灸乃治病之法，以艾燃火，按而灼也。……刺以石针曰砭，灼以艾火曰灸。”扼要地说明了什么是灸法。它是我国劳动人民发明创造之一，是祖国针灸医学的组成部分。 所谓灸法，是利用菊科植物艾叶作原料，制成艾绒，在一定的穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。清代吴亦鼎在《神灸经纶》上说：“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香作炷，能通十二经、入三阴、理气血，以治百病效如反掌。”概括地说明了灸法治病的特性和效果。

灸法不仅能治病，而且能防病。唐代孙思邈在《千金方》上说：“宦游吴蜀，体上常

须两三处灸之，……则瘴疠、瘟疟之气不能着人。”这是实践经验的总结。近代日本医家有在整个工厂、学校全体施以灸灼，作为一