八年级心理健康教案

【八年级心理健康教案】 城北中学

第一课 师生之间

教学目标：

1、正确认识师生之间德矛盾； 2、获得解决师生矛盾的技巧；

3、促进自己规范自己的言行，提高自身素质。 教学准备： 一、准备教案 二、准备课件 三、纸笔 教学方法： 一、案例法 二、讨论法 教学课时：一课时 教学过程： 一、故事引入

1、《向学生认错》（第4页）

2、讨论：李翔和老师的做法分别有什么错？ 3、用笔和纸写出你对老师的建议？ 4、继续听《向学生认错》的故事；

5、说说听完故事你有什么感想？你心目中理想的师生关系应该是怎样的？ 6、分组讨论，再全班交流。 二、说自己，析原因。

1、学生分组，在小组中描述自己曾经与老师之间的冲突，针对冲突分析原因和责任？讨论在冲突中老师和学生分别应采取什么样的措施？避免师生关系的紧张？ 2、师生交流。 三、心理测试： 填下表：

什么样的矛盾

老师应该 - 1 -

学生应该 老师根据学生填表情况，做心理引导。

【八年级心理健康教案】 城北中学

四、总结本课时内容。

第二课 让我们学会感激

教学目标：

1、学会增进师生间的积极情感技巧；

2、学会正确的沟通方

【八年级心理健康教案】 城北中学

第一课 师生之间

教学目标：

1、正确认识师生之间德矛盾； 2、获得解决师生矛盾的技巧；

3、促进自己规范自己的言行，提高自身素质。 教学准备： 一、准备教案 二、准备课件 三、纸笔 教学方法： 一、案例法 二、讨论法 教学课时：一课时 教学过程： 一、故事引入

1、《向学生认错》（第4页）

2、讨论：李翔和老师的做法分别有什么错？ 3、用笔和纸写出你对老师的建议？ 4、继续听《向学生认错》的故事；

5、说说听完故事你有什么感想？你心目中理想的师生关系应该是怎样的？ 6、分组讨论，再全班交流。 二、说自己，析原因。

1、学生分组，在小组中描述自己曾经与老师之间的冲突，针对冲突分析原因和责任？讨论在冲突中老师和学生分别应采取什么样的措施？避免师生关系的紧张？ 2、师生交流。 三、心理测试： 填下表：

什么样的矛盾

老师应该 - 1 -

学生应该 老师根据学生填表情况，做心理引导。

【八年级心理健康教案】 城北中学

四、总结本课时内容。

第二课 让我们学会感激

教学目标：

1、学会增进师生间的积极情感技巧；

2、学会正确的沟通方

心理健康教育计划

八年级下册心理健康教育计划

为培养学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展和素质全面提高，以集中教育和个别咨询辅导为工作基本途径，一手抓教育，一手抓建设，逐步形成富有现代气息及鲜明个性特征的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成为我校工作的重要突破口。

一、教学目标：

1、培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力。

2、有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

3、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。

4、通过心理健康教育，引导学生认请自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。

二、情况分析

八年级的学生已经对初中的学习和生活有所适应，有一定的独立生活的能力，对事物的明辨是非的能力有所加强，但少数同学对有些问题的认识不够，比如：上网成瘾，盲目追星，讲究哥们义气，遇到

心理健康教育计划

挫折是消极，缺乏战胜困难的勇气和

心理健康教育计划

八年级下册心理健康教育计划

为培养学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展和素质全面提高，以集中教育和个别咨询辅导为工作基本途径，一手抓教育，一手抓建设，逐步形成富有现代气息及鲜明个性特征的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成为我校工作的重要突破口。

一、教学目标：

1、培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力。

2、有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

3、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。

4、通过心理健康教育，引导学生认请自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。

二、情况分析

八年级的学生已经对初中的学习和生活有所适应，有一定的独立生活的能力，对事物的明辨是非的能力有所加强，但少数同学对有些问题的认识不够，比如：上网成瘾，盲目追星，讲究哥们义气，遇到

心理健康教育计划

挫折是消极，缺乏战胜困难的勇气和

心理健康教育试题（二）

多选题

1、（ ）是嫉妒产生的重要原因。 A 心里有恨 B虚荣心过强 C自私狭隘 D斤斤计较

2、帮助别人的心理意义在于（ ） A更容易建立良好的第一印象 B可以赢得别人的信赖与尊重 C 想获得别人的帮助 D缩短心理上的距离感

3、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？( ） A 他们往往自尊心很强

B他们往往有较好的自我评价 C他们往往更自信 D 他们很有钱

4、过度情绪反应的结果有( ) A精力分散，注意力不集中 B能使宣泄畅汗淋漓 C阻碍创造力的发挥 D可能导致各种神经症

5、积极性的挫折反应主要有（ ） A坚持目标、继续努力 B降低目标、改变行为 C改换目标、取而代之 D 不能坚持，自认失败

6、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，实质得以优化？( A提高自主性 B 喜欢高消费 C选择优化的组合 D学会正确的归因

7、哪些是积极的情绪宣泄( ) A幽默 B助人 C 大哭 D 大笑

8、情绪的三要素包括（ ） A情绪的主观体验 B 情绪的宣泄 C情绪表现

D情绪的生理基础

) 9、情绪调控的内涵包括（ ） A了解自己的情绪 B驾驭自己的情绪

C识

九年级心理健康教案

1.健康新观念——心理健康

课题：健康新观念——心理健康。

知识目标：懂得心理健康是人的健康的重要组成部分，一个人心理健康才会有更好的社会适应力。同时，了解心理健康主要表现为心胸开阔、乐于交往、情绪健全、情感丰富、性格良好、有自制力、意志坚强、不怕困难、有正常的智力。 能力目标：能够联系自己所熟悉的青少年成长的事例，说明心理健康的重要性。 德育目标：使学生了解心理健康的主要表现，明确自己的努力方向。

教学重点：心理健康的主要表现。

教学难点：怎样理解“性格良好”。

教 具：多媒体电脑辅助教学

教学过程设计

复习提问：培养良好心理品质的重要意义是什么？

导入新课：通过前言和第一课的学习，同学们初步了解了具有良好心理品质的重要性，并懂得正确认识自己，加强心理品质锻炼对青少年成长是非常有意义的。良好的心理品质与心理健康是紧密相连的，那么，什么是心理健康呢？在第二课中我们来学习什么是心理健康？

讲授新课：

第二课 锻炼心理品质

一、健康新观念——心理健康（板书）

提问：同学们，下面的人谁是健康？为什么？（A类学生回答）

A.小明除了心律不齐外，其他身体部位都非常健康。

B.小萍身体非常好，是学校田径队队员，但她与同学关系总是不好，常感烦

恼。

C.小强

九年级心理健康教案

1.健康新观念——心理健康

课题：健康新观念——心理健康。

知识目标：懂得心理健康是人的健康的重要组成部分，一个人心理健康才会有更好的社会适应力。同时，了解心理健康主要表现为心胸开阔、乐于交往、情绪健全、情感丰富、性格良好、有自制力、意志坚强、不怕困难、有正常的智力。 能力目标：能够联系自己所熟悉的青少年成长的事例，说明心理健康的重要性。 德育目标：使学生了解心理健康的主要表现，明确自己的努力方向。

教学重点：心理健康的主要表现。

教学难点：怎样理解“性格良好”。

教 具：多媒体电脑辅助教学

教学过程设计

复习提问：培养良好心理品质的重要意义是什么？

导入新课：通过前言和第一课的学习，同学们初步了解了具有良好心理品质的重要性，并懂得正确认识自己，加强心理品质锻炼对青少年成长是非常有意义的。良好的心理品质与心理健康是紧密相连的，那么，什么是心理健康呢？在第二课中我们来学习什么是心理健康？

讲授新课：

第二课 锻炼心理品质

一、健康新观念——心理健康（板书）

提问：同学们，下面的人谁是健康？为什么？（A类学生回答）

A.小明除了心律不齐外，其他身体部位都非常健康。

B.小萍身体非常好，是学校田径队队员，但她与同学关系总是不好，常感烦

恼。

C.小强

八年级春学期健康教育教案

第一课时 青春期的生理发展特点

教学目标：引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

教学过程：活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了

在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。

活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12－23岁。

活动三：归纳总结青春期的生理特点：

1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。

3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。

4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。

男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。

女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。

小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变

1、我的兴趣爱好

教学目标：

1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长； 2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效； 3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。

教学重点：知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。 教学准备:多媒体课件 教学过程： 活动一：

兴趣展示 引出课题

1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。（板书：兴趣爱好）首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？

2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。没有翅膀空中飞，落地没脚 难起跳。

3、谜底：羽毛球

4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。

今天，我们就来学习一下《我的兴 趣爱好》。补完整板书 5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。

6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。 活动二：

参加游戏，体验快乐

1、兴趣归类。同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航 模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。

1

2在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。接下来，我们就进行一个踢毽子比赛。看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？

3、组织竞赛，公布结果。 4、学生交流活动体

第一课时：当爸爸妈妈的小帮手

教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。 教学难点：经常做家务 教学过程： 一、导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑

1．你们在家里做家务吗？经常做吗？

2．能够做哪些力所能及的家务劳动？举例说明

三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？ （2）不对的地方应怎么做？ 四、小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？ 五、幻灯出示判断

1．小明帮助爸爸抱柴。（ ）

2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（ ） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（ ）