教练手册的小说穿比基尼在水下

户外拓展训练 教练手册

黑木管理咨询有限公司

2004年9月

目 录

第一部分 拓展训练及黑木公司简介

一、拓展起源 二、黑木公司简介 三、使命宣言书 四、团队建设宣言书

第二部分 教练员守则

一、思想品德 二、行为规范 三、教练须知

第三部分 培训业务流程

一、领队部分 二、高空部分 三、低空部分

第四部分 项目分类及操作流程

模块一：建立信任 模块二：有效沟通 模块三：培养团队精神 模块四：提高领导力

模块五：改善思维模式，提高应变能力 模块六：提高创新力

第五部分 安全须知

一、安全宣言 二、领队部分 三、高空部分 四、低空部分

第一部分 拓展起源及黑木公司简介

一、拓展简介

拓展训练源于西方英文OUTWARD-BOUND，原意为一艘小船离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接挑战。 二战时，大西洋上盟军有很多商船由于受到德军潜艇的攻击而沉没，绝大多数船员不幸牺牲，但仍有少数人在经历了长时间的磨难后得以生还。出人意料的是，这些生还下来的人不是人们想象的是身体强壮的小伙子，而大多数是些年纪稍长的人。研究发现，这些人之所以能活下来，关键在于良好的心理素质和团队精神。当他们遇到灾难的时候，首先想到的是

教练技术导师训练手册10

生命之源CT1导师手册 第一部分：我发现我自己?? 时间：14：00——24：00 开训导语

参加工作坊的目的 体验式学习 教练的作用。 九牛之人故事?? 三个时空 活在当下 习惯与改变习惯 对错 信念 自我介绍

宣布规则（17：30-17：40） 聆听（17：40-18：30）

小天使与小主人（18：30-18：40） 分小组（18：40-19：10）

晚餐（19：10—20：30）

信任（20：30-21：30） 责任（21：30-22：00） 领袖风采（22：00-24：00）

第二部分：我怎样过我自己的生活……

时间：10：00---24：00 承诺（9：00-10：30） 被迫与选择（10：30-11：00） 自信（11：00—11：30） 寻找优、缺点（11：30-11：50）

午餐（11：50—13：30）

红黑游戏（13：30—17：00） 重新宣布规则（17：00-17：10） 晚餐

时空隧道（19：00-20：00）

你没有什么？你要什么？（20：00-21：00） 似曾相识（21：00-13：30）

第三部分：我的下一步……

时间：10：00—20：00

分享（9：00—10

教练技术导师训练手册10

生命之源CT1导师手册 第一部分：我发现我自己?? 时间：14：00——24：00 开训导语

参加工作坊的目的 体验式学习 教练的作用。 九牛之人故事?? 三个时空 活在当下 习惯与改变习惯 对错 信念 自我介绍

宣布规则（17：30-17：40） 聆听（17：40-18：30）

小天使与小主人（18：30-18：40） 分小组（18：40-19：10）

晚餐（19：10—20：30）

信任（20：30-21：30） 责任（21：30-22：00） 领袖风采（22：00-24：00）

第二部分：我怎样过我自己的生活……

时间：10：00---24：00 承诺（9：00-10：30） 被迫与选择（10：30-11：00） 自信（11：00—11：30） 寻找优、缺点（11：30-11：50）

午餐（11：50—13：30）

红黑游戏（13：30—17：00） 重新宣布规则（17：00-17：10） 晚餐

时空隧道（19：00-20：00）

你没有什么？你要什么？（20：00-21：00） 似曾相识（21：00-13：30）

第三部分：我的下一步……

时间：10：00—20：00

分享（9：00—10

国际箭联教练手册-光弓（中级水平）

1.引言：

光弓射箭与反曲弓射箭非常相似，因此，在光弓教学模块里，我们着重讲解光弓射箭的特殊原理并曲弓教学模块中的一些普遍原理。

在国际箭联规则里，对比赛用的光弓作了详细规定。（国际箭联章程和规则，第4本，第9.3章）

它描述为，一张没有附加任何器材的弓，即在弓上不允许有瞄准器、瞄准刻度、响片等附件。想要

的运动员必须知道，光弓主要用于国际箭联的野外射箭、3D、3DI。奥运会项目里，不使用光弓。室内比赛也有室外比赛。

射光弓对于从事射箭运动的初学者来说，是一个好的开始。无需任何指导，多数的初学者拉弓并沿

方向瞄准，这在初学阶段是可以接受的。练了一段时间后，他们会注意到，尤其是对不同射程的靶

不只是拉弓、瞄准和撒放，还有更多的技术。在世界上不同地区射传统弓，是通过箭来瞄准的，是化的构成。

光弓运动员练到有一个好的弓感以后，如果他们愿意，可以转到练反曲弓或是复合弓。作为初学者

过程，射光弓越来越被人们接受。在一些国家，如瑞典，射箭的初学者射几个月的光弓，学习射箭方面，建立弓感。光弓入门后，他们选择想要从事的射箭项目。

直觉射箭是使用光弓的一个特殊方法。获得这种方法采取注意箭靶，撒放时不要有意识力求计算出

射程；发射时涉及

LP教练手册

教练: 日期:

西典专业教练操守

1. 我会以共赢的心态去发展和提供专业教练服务

2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

我会尊重我的客户,以真诚和负责的心态服务他们 未经客户的允许,我不会公开客户的一切数据

未经客户的允许,我不会同时或在指定时限内对客户的竞争对手提供教练服务 我不会胡乱演绎教练服务的定义和目的 我不会教练违反道德标准的事情

我不会向从事非法行为或违法的行业的客户提供教练服务 我不会在教练服务期间至结束后六个月和客户发展亲密关系

你就是也必须是一个中立、高要求的教练

中立：

不强加自己的意见，不带自己的情绪，焦点在对方 高要求：

承诺于学员的承诺，负责任高要求的令学员必须达到他们的目标

一、LP的方向

A、通过学员达成目标的过程，发现盲点，挖掘潜能，提升自我的素质； （承诺、付出、负责任、团队）

B、通过心态的改变，养成一些新的行为习惯。支持今后的工作和生活；

C、通过感

0

进入封闭或密闭处所

训练手册

TRAIN MANUAL

for

Enclosed Space

船名：

船舶呼号：

IMO 编号：

Entry1

目录

前言 ....................................................................................................................................... 2 1 序 ....................................................................................................................................... 3 2.进入危险的封闭或密闭场所的预防措施 ...........................................

什么是等候神

经文提示

诗16：11“你必将生命的道路指示我。在你的面前有满足的喜乐。在你右手中有永远的福乐。”

中心论句

靠近神，亲近神，这是何等大的恩典和夫妻，但很多人放弃这权利，舍弃这生命的泉源，这也是很多神百姓的生命落入贫穷的原因。

生命讲座

“等候神”的英文有两种译法：一个是 wait for,指他还没有来，我在等他来；另一个 wait upon,则是指他已经来了，我侍立在他面前，注视他。在此侧重后者，“侍立”，但二者之间还是相关的。如果我们没有花时间侍立在神面前，亲近他、注视他、让他在我们身上做工。换句话说，若不这样地侍立、注视神，我们就会忙乱得让神无法做工。

结44：10-16这段经文讲到，旧约时代的利未人分两类，神说第一类不可亲近我，只能在外院服事，离我远远的；另一类则是撒督的子孙，可以道神的至圣所亲近他、侍奉他，遵行他的吩咐。等候神就像撒督的子孙，进入至圣所，来到神面前，服侍神自己。那么今天的至圣所在哪里就在我们的里面；我们的身体就是神的殿，神的居所。而进到里面来亲近神，侍立在他面前，听他的吩咐，就是等候神。

今天在新约时代，如彼前2：9所说，我们蒙神拣选，就是君尊的祭司，也都有权利亲近神。靠近神，亲近神，这是何等大的恩典和福气，但很多人却

基层管理干部

管理才能训练手册

Page1

目 录一、组织的原则

二、有效的工作推行方法三、拟定计划的方法

四、命令的行式五、完善的命令

六、命令的方式七、下达命令应注意事项

八、报告之方法2013/11/29 Page2

目 录九、工作检讨

十、检讨工作时应注意事项十一、有效的工作推行方法

十二、预定表的编制要领十三、何以需要代理人

十四、培植代理人时所遭遇到的问题十五、培植代理人的方法

十六、迎接新进员工2013/11/29 Page3

目 录十七、迎接新进员工应注意事项查核表

十八、训练的必要性十九、日常施于教育训练

二十、教育之原则二十一、有效的教育方法

二十二、执教育之准备二十三、训练预定表 (例)

二十四、如何促使员工启发自己2013/11/29 Page4

目 录二十五、工作会议的计划与准备

二十六、工作会议的指导要领二十七、意外事故的发生原因

二十八、谁是防止事故的核心二十九、事故报告

三十、监督人员安全意识检核表三十一、工作人员安全意识检核表

三十二、十人十色，人人不同2013/11/29 Page5

目 录三十三、人的指导者

三十四、如何获得他人的信赖三十五、积极性的发挥与表现

三十六、提醒属员注意正确的方法三十七、何以会有报怨不满的情绪

三十八、不平不满的征象三十九、解决

物业秩序维护人员服务礼仪训练手册

培训要求：

1、以下动作需纳入秩序维护团队日训中，每日一至两项，每月完成循环训练一次； 2、训练以实操为主，单人或两人配合演练，每人动作规范达标是为合格； 3、每次训练需填写培训记录，以备复验。

项目 站姿 规范BI 不允许 要领 当工作人员呈现站姿时，应保持精神饱满，挺胸、收腹，两腿直立，男士两双手交叉抱胸或双手插兜、歪头驼背、抬头、挺胸、收腹、脚自然合拢或分开与肩同宽，两手可自然下垂也可交叉置于前腹或背后；女依壁靠墙、东倒西歪，手里拿与工作不脚并拢（男士可分士双脚并拢，两眼平视前方，两手可自然下垂或交叉置于前腹，面带微笑。 相干的物品。 开）、面带微笑 当工作人员呈现站姿时，上身应保持挺立姿势，男士两腿自然并拢或分开与肩同宽，女士脚后跟和膝盖并拢，手势自然。 1. 员工在工作中行走一般须靠右行，与客人相遇时要稍稍停步侧身立于右侧，点头微笑，主动让路。 2. 巡逻时应昂首挺胸，正视前方，保持中速，手臂姿势自然，随步伐自由、协调摆动。 3. 与客人同时进出门（厅、楼梯、电梯）时，应注意礼让客户先行，有急事要超越客人，应先在口头致歉“对不起”、“请借过”，然后再加紧步伐超越。 1. 盘腿、脱鞋、腿搭座椅扶手，

香港义工管理训练手册之义工训练(单元四)

2010-8-26 22:49:00 | 来源: 快乐点公益 | 点击: 35 次

单元〈四〉义工训练

义工是宝贵的人力资源，而训练工作则是人力资源管理的重要环节。义工训练对促进义工的工作表现，增进工作满足感及提升义务工作的整体质素发挥着重要的作用。 训练目的：

「训练」是知识，技能及态度三方面的灌输与交流。其主要目的是：

(1) 了解义务工作：使义工明白义务工作的意义，并了解机构/义工小组的政策目标及理想使命;促进义工的个人目标与机构/义工小组的目标达致一致性(goal-alignment)。 (2) 实务工作训练：因应工作岗位的要求，义工需要掌握所需要的知识，技能及态度。透过实务工作训练，确保服务质素达致应有的水平。

(3) 义工个人发展需要：训练能令义工对工作更具信心，帮助他们发掘潜能，促进个人发展。 策划义工训练：

机构在策划义工训练活动时，应先考虑学员所属工作岗位的工作要求，从而帮助他们掌握应有的知识，学习工作技能及培养服务态度。简单来说，义工训练工作的策划及管理步骤可参考下图： 分析机构状况 工作或任务分析

列出所需的知识和技能 选择训练对象 说明训练需要 决定训练目标 拟定训练课程：