5.3的视力正常吗

在当今社会，会开车有驾照，已经成为我们生存的必要技能。但并不是所有人都符合考驾照的要求，有的人存在生理上的缺陷，比如有单眼视力障碍，那针对于这样的人群，我们还可以考驾照吗？

单眼视力障碍者，裸视力或者矫正视力达到对数视力表5.0以上，且水平视野达到150度的，可以申领小型汽车、低速载货汽车等机动车驾驶证。

公安部出台了最新版《机动车驾驶证申领和使用规定》，于2016年4月1日开始实施。《机动车驾驶证申领和使用规定》除了新扣分标准，驾考新规中引人关注的是还新增了“单眼人士申请驾照”的条款：

符合条件的单眼视力障碍人士，将可以申请小型汽车、小型自动挡汽车、低速载货汽车、三轮汽车。简单说，就是单眼符合条件就可以考C1、C2驾照。如果不符合要求就什么车型都学不了。

符合的条件为：单眼视力障碍的人士，优眼裸视力或者矫正视力达到对数视力表5.0以上，且水平视野达到150度的。

为什么把条件设为“优眼视力5.0以上，水平视野达到150度”？

在2006年国际眼科会议上，国际眼科理事会提交了《驾驶安全的视觉要求》，该份报告推荐的视力标准为“申请人张开双眼后的视力达到5.0或以上”。

“国外体检视力时测的是双眼视力，而且这个标准远远低于我国的视力标

准。”专家认为，这为我国放

篇一：显卡温度过高的解决办法

显卡温度过高的解决办法

显卡温度过高怎么办？显卡温度过高会烧显卡吗？等等这些关于显卡温度的问题经常会有不少电脑爱好者在问，要先搞清楚电脑显卡温度是否过高，首先大家必须清楚怎么查看显卡温度，而不是凭感觉。如果您怀疑电脑显卡温度过高，可以看看怎么看硬件温度这篇文章里的怎么看显卡温度，来获取当前显卡的温度是多少。

那么显卡温度什么时候是显卡温度过高呢？这个问题其实也是很有学问的，根据季节不同室内温度不同，其结果也不一样，比如夏天由于室内温度比较高，一般应用下，显卡温度一般不超过80度我们都认为是正常的，如果是冬天显卡温度可能到了80度我们就大致的认为显卡存在散热问题了，关于显卡温度多少是正常的这个话题我们也在前段时间与大家详细介绍过，有兴趣的朋友可以先阅读下：显卡温度多少是正常的？显卡温度多少正常这篇文章有着比较全面的介绍。

如果通过查找以上显卡资料发现，显卡温度确实过高怎么办?下面编辑来谈谈个人看法。

一般显卡温度过高多数是由于机箱内部散热不良或显卡风扇可能转速过慢，主要有这些方面的原因，电脑内部灰尘太多，散热不好；显卡芯片与散热片之间的接触不良；显卡芯片上的导热硅脂缺少或干了，失去了导热性能；显卡散热风扇转速不够，动力不足；

? 胆红素的正常代谢：

1、血清胆红素红80~85%由衰老和受损的红细胞所产生。另小部分则来自非红细胞生成系统如肌红蛋白、细胞色素酶、过氧化氢酶、过氧化物酶以及由骨髓少量原位溶血的幼红细胞分解而来的胆红素，约占15~20%，这即所谓旁路胆红素。

? 2、胆红素由单核-巨噬细胞（网状内皮）系统释出后，呈不溶于水的，非结合状态的化合物，脂溶性。非结合胆红素形成后迅即与血清白蛋白紧密结合而输送。非结合胆红素呈van den Bergh间接反应，也称间接胆红素，它不能从肾小球滤出。

? 3、间接胆红素输运至肝细胞膜之旁时，胆红素与白蛋白解离，前者旋被肝细胞所摄取。肝细胞胞浆内有两种载体蛋白（Y蛋白与Z蛋白），与胆红素结合，并输运至微粒体（相当于电镜下内质网的颗粒）中，受葡萄糖醛酸转移酶的作用，绝大部分结合成结合胆红素。呈水溶性，呈van den Bergh直接反应，也称直接胆红素，可通过肾小球而排出。结合胆红素随胆汁排泄入肠内之后被肠内细菌分解成为无色的尿胆原，其中大部分氧化为尿胆素从粪便排出，称为粪胆素。

? 4、一部分尿胆原在肠内被吸收，经门静脉进入肝内。回肝的大部分尿胆原再变为结合胆红素，随胆汁排入肠内，形成所谓“胆红素的肠肝循环”。

儿童视力如何发育？

视觉发育是一个渐进的过程，有赖于生后的视觉环境

视觉神经系统在出生后不停地发展变化，并逐渐走向成熟。研究显示，视力直到8岁时才基本发育完全。人类的视力发育是一个渐进的过程，可分为以下阶段：

怀孕期：在孕第4周，胎儿的视觉就已经形成。此时眼很小（比针头还小），而且被一层皮层包覆着。在第4～5个月，眼神经、血管、晶状体和视网膜开始发育。到第6个月末，胎儿眼睛已有很大的发展。

新生儿：正常新生儿两个眼球虽然成形，其视力并未完全发育。一般估计，出生到一星期之间的视力为0.01～0.02，1个月大的婴儿视力为0.05～0.1。出生到3个月之间，眼球并不会固视，而会被脸孔、明亮或运动的物体所吸引。

3个月：多数幼儿的视觉可平稳地“跟随”运动的物体，也能将视线固定在某物体上。色彩和运动物体都能吸引幼儿，而这些都可以促进视觉发展。

3～6个月：视网膜己有很好的发育。幼儿能由近看远，再由远看近，物体的细微部位也能看清楚。对距离的判断也开始发展，4个月时，开始建立立体视觉。

6个月：眼睛有成人的2/3大，看物体是双眼同时看，以获得正常的“双眼视觉”。而距离与深度的判断力也继续发展。

1岁：幼儿的视力进一步发展。眼、手、及身体的协调更自然。此时

第三章 验 光

低视力验光最好的方法是“老式方法”，即试镜架和可换的试镜片，包括：

（1） 在以前使用的眼镜上使用试镜片夹，诸如使用Halberg, Jannelli, Bommarito, Bernell等镜片夹。

（2） 如果没有以前使用的眼镜 ，可使用试镜架或在平光镜上使用试镜片夹。

投射式视力表对于低视力的病人来说，缺乏足够的对比度，同时固定的距离也不适应检查低视力的病人。因此检查低视力病人的视力表应用便携式的视力表，从而可以移动到任何距离进行检查。

第一节 试镜片和试镜片夹

使用综合验光仪验光很方便，但是对于低视力的验光有两个缺点，一个是对于偏心注视的病人来说，难于对其注视位置准确定位；第二是对于分辨0.25D的困难的病人来说，不能平滑的使用较大的镜片变换。

一、试镜片（Trial Lenses）

使用试镜镜片比综合验光仪好 ，因为：

（1） 可观察患者眼部运动和注意事物的方法； （2） 可观察眼球震颤、单眼变化、注视等； （3） 可观察患者是主动或被动地闭眼；

（4） 允许患者自由地变动头部姿势和眼睛位置； （5） 允许在检眼镜片中大幅度增减；

（6） 避免综合验光仪视孔产生的瞳孔晕影。 心理学方面更好，因为 （1

“书香润情操”“班级飘书香”班队活动案例

主持人：慕昕桐 李欣卓 活动背景

追求知识，人人读书。二十一世纪将是一个知识型的社会。小学生应多读好书。因为书中有伟人的谆谆教导，书中有历史的滚滚车轮。书籍，是人类文明和智慧的结晶，是知识的宝库，是广大少年儿童的良师益友，也是孩子们人生道路上的引路人。通过读书活动，创建一个良好的成才的氛围，增强广大同学“自我教育、自我管理、自我服务、自我提高”的能力。促进广大学生从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，并在读书实践活动中陶冶情操，获取真知，树立理想！ 活动目的：

爱阅读:通过活动，使学生明白读书的意义，激发学生读书的兴趣。 善阅读与会阅读:在班级中营造良好的读书氛围，养成好读书、读好书的良好习惯和培养学生从多种渠道的阅读中提高获取信息、整理信息、应用信息的能力。

合作读:通过阅读，感受中华民族传统文化的魅力，同时提高学生的学习、表达能力。 活动准备：

1、做好人员分工，启动书香班级读书活动，（9月份） 2、发动部分学生查阅资料了解各种爱书、读书的故事，收集有关爱护书籍的图片，了解阅读对生活的重要性；（10月份） 3、发动部分同学推荐一些好书

温故知新

ADP合成ATP时所需能量的主要来源 绿色植物

动物、人、真菌、大多数细菌

ADP+Pi

能量

酶

ATP

“呼吸作用”就是生活中说的“呼吸”么

“呼吸”是“呼吸作用”的前提和基础，而“呼 吸作用”是“呼吸”的继续。 “呼吸” 是指生物体或细胞吸 “呼吸作用”是指细胞 入氧气和呼出二氧化碳的过程。 内有机物氧化分解释放 能量的过程，又叫细胞 呼吸

第3节 ATP的主要来源—细胞呼吸

问题探讨：P91 1、呼吸作用与物质的燃烧有什么共同点？

a、都是物质氧化分解过程 b、都会产生CO2 c、都会释放能量2、呼吸作用能否像燃料在体外燃烧那么剧烈？ 能量不能迅速全部释放，否则细胞结构会遭到破坏 细胞呼吸应该是 温和的 缓慢的逐步放能的过程 3、细胞呼吸是否一定需要氧气？生物在无氧和有氧条 件下都能进行细胞呼吸么？

一、细胞呼吸的方式 实验：探究酵母菌的细胞呼吸方式结构：单细胞真菌(真核生物) 生殖方式： 出芽生殖 代谢类型： 异养生物 特点：无氧有氧条件下都能生 存，——兼性厌氧型 酵母菌在日常生活中有哪些用途？

已知：①酵母菌的细胞呼吸会产生CO2 ②酵母菌能使葡萄糖发酵发酵产生酒精

加酵母粉

不加酵母粉

1号

2号

一、探究：酵母菌细胞呼吸的方式

提出问题酵母菌在什么条件

车站接发车正常（非正常）演练程序

一、演练有关要求

演练人员按规定着装，稍息、立正、齐步走、进入演练室，立定、向左（右）转、向右看齐、向前看、敬礼、礼毕。

作业人员用语：××站值班员XXX，助理值班员XXX，准备参加接发车演练，请领导指示。

值班干部用语：正常接发（正接非发、非接正发、非接非发）XX次，按标准化作业，上岗。

作业人员用语：向左（向右，向后）转，上岗

二、正常接发车模拟作业参照程序

㈠1500.4接车

1、值班员：听取发车站请求闭塞 2、邻站：XX次闭塞 3、值班员：根据闭塞表示灯，行车日志及各种行车表示牌，确认区间空闲：“区间空闲”。

4、按列车运行计划核对车次时刻命令指示

5、同意闭塞：同意XX次闭塞。一听铃响、二看黄灯、三按闭塞按钮、四确认绿色灯光，口呼：X（次）闭塞好（了） 助理值班员：应答：X（次）闭塞好（了）

6、填写行车日志

7、必要时与列车调度员核对车次，了解列车停通会作业时间等。8、值班员：“XX站接X次”。

9、调度员：“XX次正常接”。

10、值班员：确定接车线，X次接X道 11、通知助理值班员：“X次X道停车”

12、助理值班员：复诵“X次X道停车”并填写占线板。 13、值班员：听取发车站开车

保护视力的4种锻炼方法

一、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，

早晨，天气晴空万里，小明一边走路上学，一边看书。一个老爷爷看见了，对他说：小朋友，你这样看书会近视的。”小明说：我的视力很棒！”

来到学校，上完了上午的课，开始吃午饭了，小明又从书包里拿出了早晨没看完的课外书，一边吃饭一边看书。同学看见了，对他说：小明，你这样看书不仅吃不好饭，还会近视的。”小明回答道：我的视力很棒，才不会近视呢！”

晚上写完作业，刷完牙该睡觉了，小明又躺在床上看起书作文来。爸爸看见了，对他说：小明，你这样看书会近视的，赶紧睡觉吧！”小明不高兴地说：不要，我的视力很棒，不会近视的！”

期末到了，学校要给每位同学检查视力，轮到小明了，他竟然连最大的E”都看不清楚，都认成了彐”，医生说；小明，你近视了，得去配眼镜了。”小明听了好后悔。

小朋友，我们一定要爱护眼睛，不要近视。因为近视了，就不能开航母、开飞机、到外太空去保护视力要从一尺、一寸、一拳开始。