感受宁静的句子

　　 随着年龄的增长，特别近几年来，越来越感觉到宁静是一种美、是一种滋味，是一种深广。在这个日感浮躁的社会里，能够保持和拥有一份心灵的宁静，真的很好；真的有一种宁静以致远的感受。于是，渐渐地习惯于生活的宁静了，一支烟、一杯茶、一卷书，一首曲子甚至于一个宁静的夜晚，在淡然的时光里，一份属于自己的神情淡定……

　　宁静或许是对生活，对人生的一种感悟。更多的时候不在于生活的平静而是内心的那份沉静。不敢说心静如水，因为没有那份功力，只是漫看四季变换、斗转星移，春去春又来……一切在淡然之中，一切在宁静之中！

　　不怨岁月悠悠、不叹时光匆匆。很多的时候，手指于键盘飞舞，思绪潺潺，串串文字的汇集，也给自己心灵有了一个宣泄的窗口，在渐逝的流年岁月里给了自己一份恬然和宁静，或如泣如诉或如风如雨亦惑亮丽亦或暗淡，随岁月缓缓流逝，亦真，亦梦……

　　流年似水，似水流年，一般的人毕竟无法脱俗，也只能在红尘俗世中按自己的想法和现实的约束中一路走去……哭过、苦过、累过、幸福快乐过，悲伤痛苦过，成功过失败过。别人的事我管不了，能管好自己就很不错了！探寻自己的一方乐土，让心淡然稳定，独自在岁月的转角处，携一份淡然，一份宁静，任岁月渐行渐远……

　　人生总是会有许多难以忘怀的过往，或

从前，有个国王征集能够表现宁静的画作，并且决定对最能体现宁静的那幅画作的画家给予重奖。许多画家都争先恐后地把他们自认为最能体现宁静的画作呈给了国王。当国王看完所有的画作之后，认为其中只有两幅比较令他满意。

　　其中一幅画画的是一汪平静的湖泊。湖面上波澜不兴，平静如镜；湖的四周环绕着高耸入云的群山；湖的上方，蔚蓝色的天空一碧如洗，点缀着朵朵白云。所有看过这幅画的人无不认为最能体现宁静的画非它莫属了。

　　而另一幅画呢，上面也画着群山，但却是一些粗犷的，光秃秃的山。不仅如此，天空中还乌云密布，电闪雷鸣，大雨如注。而在大山一侧的峭壁上，一挂瀑布飞流直下。整幅画看起来根本就体现不出一丝宁静。

　　但是，当国王靠近仔细端详的时候，却发现在那瀑布后面的岩石缝中有一小丛灌木正蓬勃地生长着。而就在那丛灌木中间，一只鸟妈妈做了一个窝。画面上，鸟妈妈正静静地坐在她的窝里，谛听着瀑布那湍急奔流的滔滔水声，那神情是那么恬淡安详，那么怡然自得。

　　国王马上选中了第二幅。宁静并不是说在某个地方没有一点儿噪音。宁静是当我们身处外界所有的纷繁嘈杂、烦扰困惑甚至是艰难挫折的时候，内心依然保持一份平静安然。

一群鸟儿生活在沙漠边缘。那里阳光暴烈，空气干燥，食物奇缺…&he

　　年轻时，我和许多人一样，曾着手把一切自认的人生美事、人生渴望，列成一张明细表，其中包括了健康、英俊、爱情、智慧、才能、权势，名誉，财富……

　　清单完成后，我十分得意地把它交给一位聪明睿智的长者过目，他是我当时的良师，也是我心灵上的典范。

　　现在回想起来，或许是为了向他炫露我的才华及梦想吧？当时我把表单递给他，自信地说：“这是我生命中最大美事的总和，若都能拥有，我就拥有最幸福的人生了。”

　　那位老人的眼睛深处闪过一股谐趣的光芒，他告诉我：“这张清单棒极了。”接着又若有所思地指出：“内容搜集得很齐全，顺序也安排得很合理。可是，年轻人，你似乎略掉了最重要的一项。如果你忘掉了这一项，那所得的种种，就都会成为可怕的痛苦。”

　　“哪一项没有列进去呢？”我问。他拿起一支红笔，掠过表单，然后一笔勾销了我所有的青春美梦。他在表单上写了几个字——心灵的宁静。

　　他说：“这是命运之神保留给她特别眷顾的人的礼物。她赐给很多人才能、财富、名誉和美丽，可是，只有‘心灵的宁静’，是她应许

篇一：2013年高考作文专题训练之“心灵宁静”专题

现代文阅读主题读写训练之"心灵宁静"-读写训练 心灵

的空间

主题说明

宁静致远是一种崇高的心灵境界。“问君何能尔，心远地自偏”，心灵能宁静高远，哪怕身处再偏僻的地方，也不会觉得这样的地方偏僻，孤寂。这一点对于现代人尤其难得。在喧嚣、浮躁的现代社会，倘若把握不了自己，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，别人见了唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。

道家葛洪曾说过：“无为自化，清静自在。”面对滚滚红尘，杂务缠身，与其紧张烦恼，倒不如让自己宁静下来。宁静可以沉淀生活中许多纷杂的浮躁，滤尽浅薄、粗俗等杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。宁静是一种气质、一种修养、一种境界、一种充满内涵的幽远。它不但为你带来心灵的滋养，更能让你享受生活的安宁。所以，摒弃浮躁，忍耐寂寞，保持心灵的平和与宁静，是我们做好一切事情乃至走向成功的一个重要前提。

[名家选文]心灵百叶窗

作者：刘心武

心灵荫翳时，我们需要给自己注入阳光；顺利得意时，我们需要让自己冷静自省。心灵的百叶窗调整着我们的心境，也调整着我们的人生??

你的心灵小木屋，有与外界沟通的窗口。那心灵之窗，你安装百叶帘了吗？

常常地，你为那从窗口满泻而入的

　　渴望宁静

　　沉醉在朦胧如水的月光里

　　回首在无忧无虑的童年中

　　沐浴在社会温暖的春光里

　　沉浸在全家团圆的幸福里

　　突然间意识到：能够活着其实就是一种美丽！能够在宁静当中思考更是一种幸福！一种享受！

　　孩提时，无忧无虑，总会以宁静的心态看待生活，心中总会生出许多美好的向往；长大后，身处物欲横流的社会中，人心不古，你争我夺；社会环境喧嚣浮躁。不免有时心生惆怅与迷惘，甚至是激烈的失落感无情的打击着我们。难免会产生信念的游离或者是情绪的不稳定。但是仔细想过之后，这些只是人类狭隘思想的产物，无法阻挡人类文明前进的脚步。君子当自强不息，否则如何抵御无情的风浪。高尔基告诉我们：“乌云遮不住太阳，是的，遮不住的！”往往有时候艰难和困苦就是上帝设置在人生之路上考验人们意志的方式和手段，勇于担当了，你得到的便是能力、经验或本领，即使是飞蛾扑火的经历那也是人生宝贵的财富。

　　想起这些，于是闭上眼睛，听着轻音乐，让音乐洗涤自己烦躁的内心，自己开始慢慢的沉淀下来，享受着人生，品味着人生。

　　沉浸在惬意的享受中，也不要忘记我们来到这个世界的初衷：是应该留一些有意义的事情在这个世上的。于是乎带着宁静和思考我们充满信心。坦然的面对人生当中的一切失意、痛苦、甚至是成功与

一幅安详的画面...

突然间的一刻 ,感到无比的寂静..

是的, 很寂静 . 世界已成画,而我俨然成了赏画之人..

耳里听到的只有手在敲打键盘的蹦蹦声 ,与电脑机器运转的嗡嗡声..

心灵在这一刻 , 觉得无比的宁静, 安详, 这感觉真好!

忘着窗外的树 , 它随着风在轻轻飘荡..

负有极强的节奏感 .. 很安详 , 很安逸..

它,似乎在对我说, 孩子, 你找到感觉了吗, ?

这种大自然的安详是任何人或事都给不了的, 他是独一无二的存在.

你在听吗,? 你感受到了吗 ? 大自然是多么的美好..

回来吧...

突然间有种想呐喊的冲动, 不是为了打破这种宁静, 而是为了跟好的与他融合..

天空, 一望无际 . 漂浮的云, 继续漂浮...寻找属于他的归属地...

篇一：2013年高考作文专题训练之“心灵宁静”专题

现代文阅读主题读写训练之"心灵宁静"-读写训练 心灵

的空间

主题说明

宁静致远是一种崇高的心灵境界。“问君何能尔，心远地自偏”，心灵能宁静高远，哪怕身处再偏僻的地方，也不会觉得这样的地方偏僻，孤寂。这一点对于现代人尤其难得。在喧嚣、浮躁的现代社会，倘若把握不了自己，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，别人见了唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。

道家葛洪曾说过：“无为自化，清静自在。”面对滚滚红尘，杂务缠身，与其紧张烦恼，倒不如让自己宁静下来。宁静可以沉淀生活中许多纷杂的浮躁，滤尽浅薄、粗俗等杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。宁静是一种气质、一种修养、一种境界、一种充满内涵的幽远。它不但为你带来心灵的滋养，更能让你享受生活的安宁。所以，摒弃浮躁，忍耐寂寞，保持心灵的平和与宁静，是我们做好一切事情乃至走向成功的一个重要前提。

[名家选文]心灵百叶窗

作者：刘心武

心灵荫翳时，我们需要给自己注入阳光；顺利得意时，我们需要让自己冷静自省。心灵的百叶窗调整着我们的心境，也调整着我们的人生??

你的心灵小木屋，有与外界沟通的窗口。那心灵之窗，你安装百叶帘了吗？

常常地，你为那从窗口满泻而入的

篇一：宁静致远

宁静致远

非淡泊无以明志，无宁静不能致远。伏羲感悟自然而印证大道，以天地之轮回开创最早的中华文明；佛祖舍弃凡世的尘埃，菩提树下，顿悟佛理的精髓；庄周梦蝶，物我交融，无往而不快乐；抱元守一，心无一物，天得一以清，人得一以圣。 （侯明哲） 宁静致远，更需要用心去描绘宁静，才能创造出致远的生活。当陶渊明“误落尘网中”，其周围的阿谀之风，污浊之气遮挡了他的明眸时，他便毅然离去，归隐田园，在南山脚，东篱下，种下朵朵菊色的花，“晨兴理荒秽”理出了缕缕心静，“带月荷锄归”也回归了他宁静的心。他摆脱官场，回归田园之日，便是他用心开创生活，找回真我之时。

正是陶渊明的宁静淡泊，成就了中国最伟大的田园诗人。 （宋富胜 张文心） 独居陋室的刘禹锡，不慕荣利、安贫乐道，只因其心之淡然宁静，让自己处于“不陋”之“陋室”中。心若止水、宁静自然地生活，让心飞的更远。不一定要高的山，不一定要深的水，只要阶上碧绿的苔痕，眼里青葱的草色，所到之处，便尽是一片生机勃勃。

正是刘禹锡的恬然自适，诠释了“斯是陋室，惟吾德馨”的高洁。（易忠） 齐白石老年绘画技艺到了极境，奥妙之一便是他在绘画艺术之外，拥有了一颗宁静的心，在宁静中才能反省，才能酝酿着更高远的境界，才能完成对自我

乡村让人抛下了一天的烦恼，让人心旷神怡！乡村虽然没有城市的繁华，虽没有城市的热闹，没有城市的灯火辉煌，但乡村的清新，却早已远远地胜过了那城市。

活跃了一天的太阳，依然充满了活力，它散发出的光芒让人睁不开眼睛，那灿烂的光芒充满了热情，阳光洒在大片大片的油菜花上，使油菜花发出无数夺目的亮点，金光闪闪。油菜花也正贪婪地吸收一天中最后的太阳，不想错过了它。

过了一会儿，阳光没有那么的刺眼了，变得温和起来，这时的油菜花惬意了下来，没有了之前的忙碌，也悄悄地低下了脑袋，像一个听话乖巧的孩童。

太阳刚刚还是灿烂的，现在晚霞已经出来了，染红一片天空，像一张作文硕大无比的红布，中间还夹杂着一些橙色和紫色，晚霞洒到了迎春花的身上，似一位慈爱的母亲正温柔地抚摸着孩子的头，一切都显得那么的静谧、美好，晚霞的光洒满了油菜花全身。

天黑了下来，夜晚的乡村里充满了寂静。从城市下班的人回家了，终于卸下了他们那沉重的包袱，展现出了真正的自己。惬意、向往的乡村生活开始了。

几乎每家人都敞开了大门，走到邻居家里串串门。邻里之间谈谈心，散散步，很是惬意。

月夜，小楼，惬意的人们形成了一道风景线，宁静的乡村月夜啊，让人卸下了一天的疲惫。

在宁静的夜晚中，只有这样的生活才能让人们释放出最真实的自己，

怎样感受学生的感受

我们经常说要了解学生，理解学生，进入学生的心里。那么，我们怎么做才能进入学生的心里呢？要进入学生的心里，就要首先感受学生的心，有句话说：相由心生。学生的行为是在其心的主导下的外在表现， 感受学生的心就显得尤为重要。

感受学生的感受并不等于认同学生的感受，感受学生的感受就是回应和了解学生的感受。而认同学生的感受经常会采用肯定的语言，这会影响学生的自省能力的形成，失去应该有的生活的判断力，久而久之会产生依赖的心理，其外在的表现是遇到问题总是征求别人的意见。例如：

学生：那个学生会的当裁判太不公平了，都给我们队判错了好几次了。

老师：是的，确实太过分了。

老师对这个学生感受的认同，使得学生对裁判进一步产生不满，甚至会产生敌视的情绪。下面我们从感受学生的感受的角度再来看一看学生可能会有什么样的反应。

学生：那个学生会的当裁判太不公平了，都给我们队判错了好几次了。

老师：你心里很不舒服。

学生：为了这次比赛我们准备了很长时间了。要是输了比赛，我们该多亏啊！

老师：哦！

（过了一会，学生接着说）

学生：哎，也没有办法，他也不是体育老师，他也给对方判错了好几次呢！

从上面的这段对话中可以看出来，学生自己在积极地思考和反思，为心中不满找到了合理的解释。

所以，