网络成瘾的心理治疗方法

主要心理治疗方法简介

阳性强化法原理:

依据操作条件反射原理而建立的一种行为治疗方法。行为主义理论认为各种行为都是后天习得的，是被反复强化而形成的。所以如果想建立或保持某种行为，必须对其实施强化，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为。

冲击疗法原理：

冲击疗法是基于下面的动物实验：

当实验场所发出恐怖性声、光或电击刺激时，实验动物惊恐万状，四处乱窜，想逃离现场。如果没有出路，它只得被迫无奈地呆在现场里，承受极其痛苦的刺激。当刺激持续一段时间后，动物的恐惧反应会自然逐渐减轻，最终消失，即所谓消退性抑制（保护性抑制）。实验表明，只要持久地让被试者暴露在刺激因素面前，惊恐反应终究将自行耗尽。

模仿学习法原理：

模仿学习法是建立在A - 班杜拉“社会学习理论”的一种行为治疗方法。在现实社会中个体在获得“习得性行为”的过程中并不都是通过强化作用的。实际上人类大量行为都是通过观察他人的所作所为进行“模仿学习”而学会的，特别是儿童，模仿（观察）

学习是他们的行为形成的重要途径。

所谓：“近墨者黑，近朱者赤”。

厌恶疗法原理：

根据条件反射原理建立的一种行为治疗方法，是通过求助者在进行不良行为的同时附加某种恶性刺激，产生令人厌恶的心理或生理反应。如此反复，不良行为与厌恶反应建立了

第一章 心理治疗概论 第一节 什么是心理治疗 一、什么是治疗

《美国精神病学词汇表》将心理治疗定义为：在过程中，一个人希望消除症状，或解决生活中出现的问题，或因寻求个人发展而进入一种含蓄的或明确的契约关系，以一种规定的方式与心理治疗家相互作用。

心理治疗是在良好的治疗关系的基础上，由经过专业训练的治疗师运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的症状或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。

二、心理咨询与心理治疗的关系

（一）什么是心理咨询

心理咨询是运用心理学理论与方法，通过语言帮助人们解决心理问题，促进其适应和发展的过程。 （二）心理治疗与心理咨询的异同 1.相似之处：

① 遵循的理论和方法是一致的。 ② 遵循的原则是一致的。 ③ 工作对象和工作内容是相似的。

④ 都注重建立帮助者和求助者之间良好的人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。

⑤ 追求目标一致。 2.区别：

① 工作对象各有侧重。 ② 工作内容有所差别。

③ 专业人员的称谓和所接受的训练不同。 ④ 干预重点和干预策略有所差异。 ⑤ 组织构建有所不同。

第二节 心理治疗的原则、内容和形式 一、心理治疗的原则

（一）保密原则

中医传统心理治疗研究

【摘要】中医学是中国传统文化的有机组成部分,且最具有价值。心理治疗是传统中医的一个重要治病手段，古人称之为“治神”、“医心”等，并认为“若善用之，奏效甚奇”。分析古医籍中常用的心理疗法，可将其归纳为说理开导疗法、移精变气疗法、物证释疑疗法、以情胜情疗法、激情刺激疗法、习以为常疗法及气功疗法等。认真研究并掌握这些心理治疗方法，有助于将现代心理治疗与传统相结合，真正达到心理治疗本土化的目的。

【关键词】 传统中医；心理治疗；认识；应用

在中国，随着工业化、现代化的迅速发展，心理障碍、心身疾病、神经精神疾病及社会适应不良等，已成为影响现代人健康的主要因素，其危害性呈迅速上升的态势，［1］对于这类疾病，单纯的药物治疗往往是不够，甚至是无效的，而心理治疗却可以发挥积极的作用。［2］目前国内心理治疗深受西方文化的影响，但中国人的人格特点、心理状态等与西方人差别很明显，心理治疗中不能简单、机械地套用西方理论模式。现代心理学是从西方传入中国的。因此，不少人认为心理治疗也是近现代中国才有的，是西方传来的。其实，中国传统的心理治疗作为一种治病手段，如传统中医一样，有着两千多年的历史。［3］作为中国的心理治疗，必须对祖国的传统文化与医学

归因应用

应用心理学

1998年第4卷第2期,50～55ChineseJournalof

AppliedPsychology

1998,Vol.4,No.2,50255

归因疗法——一种重要的心理治疗方法

Ξ

刘永芳　庄锦英

(山东师范大学教育系)刘文渊

(济南军区总医院)

。迄今为止,人们已经发展了运:“真归因疗法”

引导患者用准确的归,“误归因疗法”引导患者用不准确而有益的归因代替准确而有害的归因。归因疗法受到了其他心理治疗理论的怀疑和批评。关键词　归因疗法　归因理论　真归因疗法　误归因疗法

(attributiontherapy)就是在　　“归因疗法”

心理治疗或咨询实践中,通过引导患者对其症状产生原因的知觉,来控制和消除其不良情绪和行为反应的方法,它是由心理学中的归因理论[1～3]发展来的一种心理治疗体系。由于归因是社会生活中普遍存在而又十分重要的认知现象,所以在心理学中归因疗法属于认知疗法的一种。坚持采用归因疗法的临床医生相信,任何心理疾病都和患者对其症状产生原因的不良知觉有关,所以心理治疗的最基本的原则,就是采取可能的方法和手段,将患者的不良归因置换为某种中性的、无害的归因[4]。在这种基本思想指导下,形成了两种运用归因理论于治疗实践的模式:一种是“真归因

心理治疗基础（许又新著）

第一章 人际关系

第一节 基本概念

人际相互作用的亲身经验和有关的理沦知识，对于心理治疗具有头等和基本的重要性。因此，本书的讨论就从这里开始。

每个人刚生下来的时候，只能说是个“动物人”，经过人际相互作用，这才逐渐成为“社会人”。真正的人。

除去遗传和生物学的疾病过程(本书不予讨论)，心理和人格之健康成长取决于良好的人际相互作用，而心理和人格之各种障碍则是不良人际相互作用的结果。

心理治疗可以定义为一种特殊的人际相互作用过程，简言之，这就是一种特殊的人际关系。

上述基本观点，是萨利文(H．SSullivam，l953)在他的精神病学的人际学说中首先系统地加以论述的。

应该说明的是，现代心理治疗实际上是从S.弗洛伊德的心理分析开始的。在近100年的发展过程中，虽然不同的理论技术派别日益繁多，但心理治疗者与病人之间的相互作用(或治疗关系)始终是理论和实践的共同核心问题，而这直接或可按来源于弗洛伊德(1914)对“移情”和“阻力”的强调及其影响。这里所谓间接影响，意思是说，抛开“无意识”这一构想及有关理论不谈，“移情”和“阻力\所涉及的现象和事实就是人际相互作用和人际关系。弗洛伊德在《心理分析运动的历史》

1 心理治疗概述 2 心理治疗原则与实施 3 常见神经症 4 精神分析 5 行为疗法 6 来访者中心疗法 7 认知行为疗法 8 森田疗法 9 催眠疗法 10 系统整合 11 沙盘游戏

第一章

心理治疗概述

一、心理治疗的概念 心理治疗(psychotherapy),又称精神治 疗，是以心理学理论体系为指导，以建立 良好的医患关系为桥梁，应用心理学的技 术和方法解决患者心理问题的过程。

一、心理治疗的概念 广义心理治疗(一般心理治疗)——指通 过院风、院容、言谈、举止等影响和改善 患者心态，提高治疗效果的方法。 狭义心理治疗(特殊心理治疗)——指专 业人员运用心理学的理论与技术治疗心理 和躯体疾病的方法。

心理治疗的五个构成要素： 治疗者 治疗对象 使用手段 中介物 治疗机制

在理解“心理治疗”概念中需要澄 清的问题—— 心理治疗需要经过专门训练的人才能实施； 心理治疗的对象只能是病人，而且是具有病人身 份的人； 心理治疗的手段必须通过“符号”这一中介物方 能得到实施； 心理治疗的机制是通过改变病人的心理活动来达 到治病的目的； 认为心理治疗只针对精神病人的看法是片面的。

二、心理治疗的分类

儿童异常行为的心理治疗研究

发表时间：2017-11-27T10:40:47.583Z 来源：《心理医生》2017年27期作者：贾海艳

[导读] 心理引导与行为纠正对于行为异常患儿具有良好的疗效，能够有效改善患儿的异常行为，具有一定的临床推广价值。

（吉林省四平市中心人民医院吉林四平 136000）

【摘要】目的：针对儿童异常行为的心理治疗进行探究。方法：选取我院2016年1月1日—2017年1月1日共收治行为异常儿童68例作为研究对象，随机将患者分为观察组与对照组，各34例，对观察组患者采取心理引导联合行为矫正疗法的治疗方案，对照组则采用心理引导疗法进行治疗，观察两组患者的临床治疗疗效。结果：观察组患者的临床治疗为97.1%明显高于对照组，差异具备统计学意义（P＜

0.05）。结论：心理引导与行为纠正对于行为异常患儿具有良好的疗效，能够有效改善患儿的异常行为，具有一定的临床推广价值。【关键词】异常行为；心理治疗；矫正；心理引导

【中图分类号】R749.94 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2017）27-0306-01

引言

在儿科的临床工作中，儿童行为异常是较

浅谈《心灵捕手》中的心理治疗

心理治疗在当今这个充满压力与挑战的社会可能已经成为一种较为普遍的医治方式，而向心理治疗师寻求帮助的心理障碍患者的病因及障碍体现也是多种多样，主要是因为某些方面的心理功能受损，并导致其出现生活、学业或事业方面的适应困难。患者想心理治疗师寻求帮助，而主要的治疗方式就是交谈，那么交谈的内容和方式就和治疗的成果有极大的关系了。我个人认为，进行心理治疗的患者，除了一些被确诊的抑郁症，精神分裂者等严重精神病患者，也有很多只是其想法和行为在“正常人”看来与众不同或是过于偏激，可能是精神上受到打击，而无法自己愈合，或是对人际交往有所担忧和困惑，或是受到压力自己不能缓解，失眠症状等，甚至更为不像病患的叛逆，这种在青春期看成是常事的问题，都可以成为心理治疗的起因。所以从一定程度上来说，心理治疗只是一种，心理略有瑕疵的人与具有一定思想深度的治疗师之间的一种交心谈话的方式。而能够循循善诱，以自己真情去治愈的患者的治疗师往往能取得患者信任，能真正将患者拉出心理障碍的泥潭。我从来没有经历过心理治疗，也未曾同治疗师谈话等，但从一些影视作品中大概能了解到一些心理治疗的方式和心理治疗师的形象。现在很多影视作品都涉及了心理治疗的话题，这里以对我影响

网络成瘾案例分析

考试时间：

摘要：邱鹏程(化名)，男，13岁，八年级学生。进入八年级下册后，上课总是无精打采，作业也经常不能按时完成，好像是每天都若有所思似的。考试成绩从下滑很快，后来了解到：他上网，玩游戏，感到很过瘾，很开心，谁拦也拦不住，如果不让他玩，他会很难过，每天都不由自主地玩很长时间。通过对邱鹏程同学网络成瘾行为的认真分析与真诚的沟通，经过制定并执行以上三个阶段方案，邱鹏程已经能够正确的认识网络和游戏，合理的利用网络，基本能够很好的分配学习活动和玩电脑及游戏的时间。邱鹏程同学找回了自我，成绩明显提升，上课的精神状态明显好转，参与集体活动的积极性明显提高，愿意和老师同学及父母沟通与来往。心理健康辅导初见成效。

关键词：中学生 网络成瘾 心理健康辅导

一、 一般资料

1、 一般情况

邱鹏程，男，13岁，八年级学生。来自我们乡最偏远的一个村，父母健在但长年在外，家庭经济状况一般。 2、 个人成长史

家在我们乡最偏远的一个村，素有“黄土高坡”的九村。从小就比较内向，尤其是在十岁那年因帮着家里务农而断掉了半截左手大拇指后。更是不愿与人接触。总是隐藏起他的左手。进入八年级下册后，上课总是无精打采，作业也经常不能按时完成，好像是每天都若有

心理治疗和咨询1

考试时间：60分钟 总分：0分

一 ． 单选题（共 428题，每题 0分）

1．最能使咨询深入，并取得较好效果的心理咨询方式为 ( ) A．门诊心理咨询 B．信函心理咨询 C．电话心理咨询 D．专题讲座咨

询 E．学校心理咨询

2．精神分析治疗过程中阻止那些使患者过分痛苦或引起焦虑的欲望、情绪和记忆进入意识的力量为 ( )

A．移情 B．投射 C．象征化 D．阻抗 E．压抑 3．下面不属于心理治疗的是 ( )

A．系统脱敏疗法 B．人本主义治疗 C．介入治疗 D．夫妻治

疗 E．认知治疗

4．通过帮助病人的家庭成员，找出使病人发病、症状持续加重的家庭因素，指导他们共同克服这些障碍，而使病人的病情得到改善。属于以下哪一种心理治疗 ( )

A．集体治疗 B．家庭治疗 C．心理剧 D．个别心理治疗 E．人际心理治疗

5．根据学习理论创立的心理治疗方法是 ( )

A．认知治疗 B．家庭治疗 C．婚姻治疗 D．人本主义治