驿站传书拓展心得

驿站传书拓展项目4篇

本文目录驿站传书拓展项目拓展项目：驿站传书规则拓展项目之驿站传书拓展项目：驿站传书一、项目类别：团队项目。(最适合做团队竞争项目)

二、场地器材

1. 场地：团体辅导室

2. 器材：若干笔，写好数的纸条，若干张白纸,秒表

三、人数要求：一组10到20人，2组到8组

四、活动时间：约需45~60分钟

五、培训目标(沟通与创造性思维)

1. 了解沟通的过程和要素

2. 体会沟通中的组织障碍及控制

3. 认识到突破性思维的益处

4. 善于利用规则

5. 增强相互合作的团队精神

六、教练指导

1. 准备并检查场地、器材是否到位

2. 组织学员按每组一列纵队坐好，每两列之间有一定距离，大概30到40厘米

3. 给每一列的第一位学员发一张白纸和一支笔

4. 让学员安静并讲解

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七、项目介绍

1. 活动任务：比赛共分三轮，由每一列的最后一位学员传递数信息至第一位学员

2. 活动规则：①第一轮开始前，给队员6分钟的讨论时间，以指定沟通密码方式或流程制度。第一轮是3个自然数组成的百位数，有培训师担任裁判，监督队员是否有违规现象并给予相应的警告或处分，传递结束后给所有的队员5分钟的讨论时间，总结及完善传递方式以提高准确率

②第二轮是一个带有小数点的四位数，完

素质拓展有感

从上学到工作，多年来，陆续参加了数次拓展训练了，原本自以为是素质拓展的老手了，还有些意兴阑珊，未曾想此次拓展却有了许多不一样的收获。这次拓展训练，让我思考了很多不曾考虑过的问题，除非亲身经历，否则你绝对不会相信团队合作的精神和力量有多惊人。没有完美的个人只有完美的团队。个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。

通过传统的分队起队名队呼、画队旗等活动，大家彼此有了一定程度的熟悉。而第一个项目，自然是经典的高空断桥。8米的高空，通过狭窄的木板，跳过1.5米的间隔。尽管前后已数次参与过此项目，可真的站在8米高空，脚下木板微微摇晃而身边全是空旷无物可依时，还是很难如履平地般地走过。听着地面上同学们和教练的加油声，深呼吸给自己做心理建设??那一步跨出前，胆怯、犹豫等等情绪不一而足，而跨过后，胜利的喜悦冲淡了之前的所有情绪。其实回到地面上的日常生活中，有许多事也是如此，开始前，觉得千难万险，万般犹疑，甚至不敢迈出尝试的脚步，而其实最大的困难是自己的怯懦。人生路上，很多时候最大的阻碍是自身，能够打败自己，才能赢得最终的胜利。

下午的“星际大逃亡”，也令人深有感触。每个人跟身边的同伴腿绑在一起，通过摆在地上的圆圈，不能碰到圆圈，更不能踩

篇一：入党个人自传-格式及范文

个人自传---格式及范文

个人自传的书写格式

一、 入党自传材料的作用：入党自传材料是要求入党的同志为了让党组织了解自己的成长过程、学习和工作的经历、家庭成员和主要社会关系成员的政治情况而向党组织递交的介绍自己的材料。它的作用主要有两条：一是便于党组织尽快熟悉和了解自己。二是作为党的各级组织在对发展对象进行政治审查时的主要依据之一。入党自传材料是发展党员工作中的一份重要材料，每个要求入党的同志都要认真写好自己的入党自传材料。

二、入党自传材料的内容包括以下内容：

1、本人的基本情况，如：姓名、曾用名、出生日期、籍贯、出生地、民族、现有文化程度、家庭现住址、现在工作单位和担任的社会职务、有何专业技术职称等基本情况。

2、本人的政治历史情况，主要包括成长经历、参加进步团体和民主党派的历史、学习简历、工作简历和历史上受到的奖励或处分的有关情况等。主要要求是：参加进步团体或民主党派的历史要写清楚参加的时间、任何职务等情况。学习简历要写清楚起止时间、在何处、学习的专业、任何职以及最熟悉你这段历史的证明人，前后时间要衔接。参加工作后的进修和各种学历教育、职业教育等也应写入简历内。工作简历要求写清楚参加工作以后从事各种社会职业的起止时间

明阳天下教育(明阳天下会议公司)成立于2002年2月,经过多年的发展,目前以在北京、天津、山东、河北、上海、呼和浩特、安徽、广东等省市设立了29家分支机构、在全国拥有专业拓展训练培训师、自营65个培训基地。多年来,明阳天下拓展已经陆续为来自IT

安阳旅游拓展心得

这不是一次普通的旅游和娱乐活动，而是活泼生动且具有教育和纪念意义的体验式培训。具科学研究表明：人类所能听到的事能记住百分之十，所看到的事可以记住百分之二十五，所亲生体验的事能记住百分之八十。在安阳明阳天下拓展公司组织的两天的培训使平时耳熟能详的“团队精神”更加寓意深刻，两天的培训对大家的内心是种重大的冲击，能够在活动中发自内心的去沉思，以下是这两天的拓展旅游的感想：

一，空中断桥 ：

经过快速的整队，我们很快将各队的人员分好。分在我们队的有其它两门店的人员，为了增强兄弟门店的协作力。上午看到了我们期待很久的空中断桥，首先上桥的是我们队的15号，15号在我们对是一个组织力很强、胆识过人的一个人，看上去很轻松的断桥连我们的15号都吓傻。我们亲眼目睹他在没有护栏的断桥上，满头大汗的脸颊和颤抖着的双腿,微微也能听到他在断桥上说：“慌......”这么一个

明阳天下教育(明阳天下会议公司)成立于2002

篇一：人生驿站

痕

一个人的一生也许就象一幅壁画，我们每次经历后的事情都是其中厚重的一痕。

——文：天渊

不知道什么时候习惯了自己庸散的生活，碌碌的无为，慢慢的堕落，就象一个站在小山丘的小孩，看着下面的平地，洋洋自得，不可一世，却忽略了身后巍峨的高山。常常以为自己很可以，可是经历的事情却让足够自己汗颜不已。他就象把刀，把残忍的生活撕裂开，无情的刻画着痕迹。

今天很残酷，明天很残酷，但是后天很美好，可是很多人在明天晚上的时候就放弃了。常常为这样的话感触不已，常常害怕自己不明白事理，害怕自己的骄傲自大、害怕自己的狂妄无知。也许我们需要生活来为我们提个醒，需要他用岁月之刀刻下深刻的痕来让自己警惕，让警钟常鸣。

也许如今自己的生活太过于安逸，也许心里的桀傲不屈开始被消磨殆尽。面对前行的人们，我居然可以停下来看风景并在内心微笑的为自己找好“堕落”的理由而不感到一丝丝的羞愧。

忆去年此刻，正是丰收的时刻，拿着各类证书憧憬勾勒着未来的梦，每日早出晚归，累的碰到床铺就能和衣而睡，想想现在，感觉好像一事无成，想着六级刷分，结果却是被六级所刷！更难得的是看到别人的六级成绩低于自己而感到一丝安慰。

还是现在的生活太安逸，足以让自己“亡身”，风花雪月孕育不出伟大的灵魂，安于现状也书

目 录

题 记 本案项目简述 项目SWOT分析 项目案名推介 本案营销全案策略解码1

（壹）

（贰）

（叁）

（肆）

（伍）

（壹）题记

凭着青春年少、血气方刚的锐气，奋斗在这个繁荣的都市，不断追寻成功的梦想，终日忙碌于车流挤撞，碾转于世故人情，几多坎坷，几许欣慰??

匆匆已数载，然已界而立之年，事业虽小有成就，看着城市灯红酒绿，感觉如一匆匆过客；每当夜深人静之时，那深藏在心底的对家的渴望，如春蚕一样爬上心头。

（贰）本案项目简述

本案位于西北路建材局院内，交通十分便利，配套设施齐全，建筑面积达5500平方米；周边的商业、居住氛围较为浓厚。

（叁）项目SWOT分析

一、运用SWOT模型分析

SWOT分析项目 强 势 “都市驿站”能否形成热销？ 机 会 “都市驿站”市场定位的类型和市场需求? “都市驿站”真正的市场特点是什么？ “都市驿站”应当利用的机会突破点是什么？ 弱 势 “都市驿站”的问题点？ “都市驿站”是否具备打动消费者的魅力? 竞争项目的强大？ 开发商决策及运作的能力？ 威 胁 二、项目优势

1、 本案地处西北路与红山之间，极具升值潜力； 2、 本案位于黄金地段，交通便捷

篇一：心灵驿站

“心灵驿站”

—青少年服务创业计划

让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑； 让脸上失去笑容的不是磨难，而是禁闭心灵的缄默； 没有谁的心灵永远一尘不染； 战胜自我，拥抱健康； 沟通、消除隔膜； 交流、敞开心扉； 真诚、融化壁垒； 心灵驿站，健康人生从心开始！

创业学生：李娜、孙悦

创业单位：内蒙古医科大护理2010级老高职1班

目录

●引言

●概况

●组织结构

●产品服务

●技术可行性分析

●市场分析

●竞争分析

●营销分析

●简要服务中心分析

●财务预测

●风险预测

●附录

引言：

（一）为什么由青少年心理问题引发的恶性事件频频发生近年来，从媒体上经常可以看到有关青少年杀人和自杀等恶性案件的报道。人们在沉痛之余，不约而同地发出疑问：我们的青少年怎么了？的确，这是个需要认真研究和回答的问题。当然，每个案件的情节是错综复杂的，原因也是多方面的。但是，在研究和回答这个问题的时候，不能离开大的社会背景条件。一是我国正处在社会转型、经济转轨的历史时期，随着改革的深化和开放的扩大，人们在心理上经受着强烈的、持续性的冲击和震撼，青少年也不例外；二是从上个世纪70年代以来，我国的人口结构发生了变化，目前独生子女这个群体占总人口的1/3左右。一般来说，独生子女的智力发育较好，

篇一：读《心灵驿站》有感

读《心灵驿站》有感

在日常生活中，回顾走过的岁月，我们都有所得，也有所失；无论干什么，我们都希望自己能够成功，都试图尽量避免失败。于是在7月上旬我读了《心灵驿站》一书，让我受益匪浅。

这本书写了许多生动有趣的故事再加上篇末画龙点睛般的“人生感悟”，让我在轻松的氛围中得到启迪。其中有许多板块，我最喜欢的还“争分夺秒惜时间”一栏，其中有这么一个故事：

“疯狂英语”的创始人李阳先生，在中学时成绩并不十分理想，在高三是几欲退学，在大学时还多次补考英语。为了改变窘境，他开始利用零碎的时间来背句子。他喜欢堵车，因为一堵车他就有时间背句子；他喜欢排队，一排队他就背句子，“队再长我都没感觉，好像一会儿就到我了”。于是他有了很大的进步，在英语四级考试中得了第二名。

我们总是认为自己很忙而没有零碎的时间，其实正是忙碌的人才有大量的零碎时间，高效利用这零碎时间的人，他本身也是高效的。而无所事事的人根本没有零碎时间，因为他们是低能的人。

我们总是叹息时间太少，而“新来的时间又在叹息间闪过了”，时间对于每个人都是公平的，只有充分利用时间的人才不会觉得时间太少。“浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀”（鲁迅）。

在未来的人生旅程中，怎么才能

团队户外拓展培训心得

5月29和30日，公司组织营销部员工参加户外拓展培训，参加这次活动的人有老员工，新进员工，有销售代表，也有办事处内勤等等。第一次体验这样特殊的培训，感触颇深。时间虽然短暂，但是给我们留下了很多值得思考和学习的东西。

首先是建立自己的团队，创建自己的队名，队歌，logo以及队训。我们14个人迅速的组成了“无敌队”，虽然大家彼此不是很熟悉，但是我们很快的协调好，大家同心协力为团队的基础建设献计献策。

下午的项目是坝降和信任背摔。在参加“坝降”活动后，给我的体会是作为团队的一员要克服自身的缺点和困难，发挥自己的优点和潜能，完成好每项工作任务，使我们队伍发展为一支团结力和凝聚力极强的队伍，一支不被任何困难吓倒的队伍，一支能够在逆境中求得生存和发展并不断取得进步的队伍，是一支战无不胜的队伍。从“背摔”项目开始同事们就建立了彼此的信任关系，大家认识到只有相互信任才能完成目标。缺少信任就会导致个人乃至团队的失败。信任是高效的、团结一致的团队的核心。要使个人为了团体的利益而消除隔阂，消除戒备，虽然不容易做到，但却是好的团队所必需的。如果一个团队的成员做不到相互信任，代价将是巨大的。信任背摔已经让大家相互信任了，团队的协作也就开

篇一：心灵驿站广播站稿件

写给怕走弯路的你

生涯规划，的确能帮助人们躲避风险，少走弯路。但是人生真的有直路吗？或者说，一条直线的人生，真的幸福吗？

1993年夺得NBA总冠军后，已拥有3枚冠军戒指的乔丹开始觉得篮球生涯变得平淡，“没有什么可以挑战的了”。乔丹对于篮球的热情开始减退。 1993年8月，一部分人则说：“至少他在尝试。”对于这些声音，乔丹，那个曾经为了胜利不顾一切的乔丹，他自己怎么看？

教练有点担心乔丹，他问：“你的感觉如何？”乔丹说：“我每天早上起床，给自己做份早餐，然后开上车，去球场开始晨训。当时路上一个人都没有，我看看旁边的位置，我看到父亲。我会对他说话，说：‘爸爸，我们可是在一起打棒球哦。’”乔丹的父亲詹姆斯开车前往一个朋友的葬礼。回来的路上，他把车停在一个小镇上休息。两个年轻的歹徒盯上这辆车，抢劫并枪杀了他。 噩耗传来，乔丹陷入毁灭性的打击。 乔丹和父亲的关系很独特。他们既像父子，又像兄弟，他们会一起打高尔夫，聊天泡吧，甚至偶尔一起去小赌一把。

在父亲去世前一年，他们曾经讨论过关于打棒球的事情。他父亲对他说：“别再打篮球了，为什么不试试看，给棒球一个机会呢？”那正是他父亲教他的第一项运动。父亲的离开推动了乔丹想要做些什么的念头。他的