个人管理技能分为

管理技能的个人评估

为了对你的技能水平进行全面的了解，请回答下列评估尺度中的每道题目。请按你实际的行为作答，而非你希望的行为。如果你没有从事过这种活动，请根据你在类似的行为中的经验来思考你会怎么做，然后作答。要实事求是，这些评估尺度的目的是帮助你根据自己的具体需要来安排你的学习。完成问卷之后，请对照本章末的计分表来全面考查你在管理技能方面的优势和不足。

评估尺度

1 完全不同意2 不同意3 稍有不同意4 稍有同意 5 同意6 完全同意

关于自我了解的水平:

1.我向他人征求有关我自己的优势和不足的信息，作为自我提高的依据。

2.为了提高，我愿意向他人展露自我(即与他人分享我的信念和感受)。 3.我非常清楚自己收集信息和做决策的风格。 4.我对如何应付模糊和不确定的情境有很好的判断力。 5.我有一套成熟完善的、指导自己行为的个人标准和原则。

当面对有压力的或有时间压力的情境时:

6.我采用有效的时间管理方法，诸如做时间记录、制定任务清单并 制定优先级。

7.我经常确认我做事的优先级，这样不重要的事就不会影响重要的事。

8.我保持适当的有规律的锻炼。

9.我与能够分担我的挫折的个体保持一种开放的、可信赖的关系。 10.我知道并练习几

运维管理知识

个人知识管理已成为当今社会的热门话题，根据相关文献调查，这方面的研究成果很多。具有代表性的研究成果有：Paul Dopey的个人知识管理七种必备基本技能框架，Efimova的利用blog的社区协作方式进行个人知识管理，Ortmn Zuber—Skerritt的行为学习和行为研究(ALAR)的理论及价值模型在个人知识管理中的应用，田志刚的个人知识管理技能应用等。但是，这些研究成果的系统性不是很强，没有具体将个人知识管理的技能及工具进行集中阐述。本文在上述分析基础上，围绕个人知识管理的技能和工具展开系统的探讨，目的是为了促进个人知识管理能力的提升，有效地提高知识工作者的个人竞争力。

1 个人知识管理概述 1.1 知识管理

知识管理是网络新经济时代新兴的管理思潮与方法。知识管理被广泛应用于 业中，是指企业(或组织)为实现其管理目标，运用现代管理理论和技术，对企业(或组织)内部和外部知识资源进行发现、挖掘、整理、整合、存储，并实施科学的管理和维护，在最适当的时候把最恰当的知识传递给最需要的人，保持企业(或组织)的竞争能力、创新能力和可持续发展能力。[1]越来越多的企业认识到要想成功地对企业进行知识管理提高企业的竞

个人与团队

第1题: ( )是人对某种事物或特定对象所持有的一种肯定或否定的心理倾向。

C 态度

第2题: ( )是指员工对自己的工作所抱有的一般性的满足与否的态度。

A 工作满意度

第3题: 最早提出组织承诺的是( )。

B贝克尔

第4题: ( )与缺勤率和流动率成负相关。

D组织承诺

第5题: ( )是指个体对其他个体的知觉。

D 社会知觉

第6题: ( )是指最先的印象对人的知觉所产生的强烈影响。

C 首因效应

第7题: ( )是指当对一个人的某些特性形成好或坏的印象之后，人们就倾向于据此推论其他方面的特性。

A 光环效应

第8题: ( )是指对某个群体形成一种概括而固定的看法后，会据此去推断这个群体的每个成员的特征。

B 刻板印象

第9题: ( )就是利用有关的信息资料对人的行为进行分析，从而推论其原因的过程。

C 归因

第10题: ( )是指导致行为或事件的行为者本身可以控制的因素，包括行为者的人格、品质、情绪、心境、能力、需要和努力程度等。

D 内因

第11题: 第一个对学习中的强化做出理论分析的是( )。

D爱德华？桑代克

第12题: 测验在编制和使用时必须经过标准化的过程，包括的标准步骤有( )。

A抽样选定标准化样本进行实

第五章 水中漂流待救

第一节 穿着救生衣游泳

一、 穿着救生衣或救生服游泳

求生者自难船跳入水中后应迅速游离难船，尽快登上附近的救生艇筏。求生者可以采用仰泳、蛙泳、侧泳等泳姿游离。在游泳过程中，应掌握正确的呼吸方法，避免换气时呛水，采取鼻呼口吸的方式，同时应注意控制好呼吸节奏。 二、 避免出现肌肉痉挛

人在水中活动时，由于肌肉受到刺激而突然发生强直性收缩，造成肌肉痉挛（也可称为肌肉抽筋）。由于肌肉痉挛会妨碍求生者继续游泳，因此容易引起求生者产生恐惧心理，进而危及生命安全。为避免发生这种情况，求生者应注意使肌肉放松和不断地变换游泳姿势。

一旦出现肌肉痉挛抽筋，必须大声呼救，设法得到其他人帮助。如果周围没有其他人，也不必惊慌失措，应始终保持冷静，通过水中自救的方法保证生命安全。发生肌肉痉挛常见部位是手指、手掌、脚趾、小腿、大腿和腹部等部位。无论肌肉痉挛发生在什么部位，都应及时采取拉长肌肉的方法进行自救，否则容易出现危险。 1. 手指肌肉痉挛解救法 如果手指肌肉痉挛，解救方法是先将手握拳，然后用力张开伸直，反复做几次后即可消除痉挛。 2. 手掌肌肉痉挛解除法

手掌肌肉痉挛解除法是双手合掌向左右两侧按压，反复做几次后即可消除痉挛。

3. 大腿前面

技能大赛赛后个人总结1

20xx年x月30日，烟台职业技能大赛酒店管理专业的比赛在一职专的实训基地隆重举行。在当天的中餐摆台、中式铺床操作、专业理论及口语英语的整个比赛过程中，选手们准备充分，秩序井然，现场气氛热烈而庄重。我校参赛选手个个精神饱满，满含笑意，齐聚在比赛场地，娴熟精湛的服务技能、规范标准的操作程序、酒店知识的熟知及仪容仪表的标准给大家留下了完美的印象。经过一天激烈的竞技角逐，我校选手荣获二等奖1名，三等奖3名的好成绩。本次大赛比去年有了较大提高，当然这与领导的大力支持和教师、学生们在工作岗位上的艰辛与努力是密不可分的。

为了本次技能大赛，做了很多精心准备工作：

1、得到校领导的大力支持，主动为我们联系了金山国际酒店，为我们中式铺床的选手供给了良好的实训条件。

2、层级推进，职责到人，落实到位。

3、能处理好理论上课和技能小组的冲突。

4、运用各种方法调动学生参赛的进取性、主动性与创造性，

5、克服了学生的心理障碍，以进取心态备战，在岗位服务技能训练中表现出的吃苦耐劳、主动学习的精神风貌受到了金山酒店领导和员工的好评。

6、除了正常上课时间，要求辅导教师都要全身心的投入到技能小组当中

整个比赛过程，参赛单位选手的精彩表现让我们叹为观止，赢得了阵阵热

软件项目管理考试题

学号： 姓名： 成绩：

一、

单项选择题（40

分）

１）如果在一个项目网络图中，任务A有15天的自由浮动和25天的总浮动，但

是任务A的最早开始时间延误了30天，那么这对项目意味着什么？（ ）

A) 任务A的下一个任务的最早开始时间将延迟15天 B) 任务A的工期将缩短15天 C) 项目的完成时间延长25天 D) 对项目没有影响

２）一个项目有三条关键路径与有一条关键路径相比，对项目有什么不同影响（ ）

A) 它使项目更易于管理 B) 它增加了项目风险 C) 它需要更多的人员 D) 这种情况是不可能的

３）对一个任务进行进度估算时,A是乐观者,估计是6天完成,B是悲观者,估计是24天完成,C是有经验者认为最有可能是12天完成，那么这个任务的历时估算是介于7天到19天的概率是（ ）

A) 50% B) 68.3% C) 95% D) 99.7%

４）任务分解可以( )，它是范围变更的一项重要输入

A)

第01章

第01节

选择题

1、以下哪一种属海难事故？

A、大风浪 B、碰撞 C、寒冷

第02节

选择题

1、求生的三要素是：

A、淡水、食物和求生意志

B、救生设备、求生知识和技能

C、救生设备、求生知识和求生意识

2、在海上求生中，遇难者产生何种心态会失去求生的勇气：

A、悲伤与恐惧 B、悲观与恐惧 C、悲伤与绝望

3、救生设备主要包括：

A、救生艇、救生衣、救生圈 B、救生筏、救生衣、救生圈

C、救生艇、救生筏、救生衣、救生圈 4、求生者落入水中，首先遇到的困难是：

A、溺水 B、饥饿 C、缺水

5、救生艇筏内常常会遇到什么难题，容易动摇意志而失去为争取获胜的信心：

A、炎热 B、晕浪 C、失水

第03节

是非题

1、缺水与缺粮中，食物比水更重要。

2、求生三要素在求生过程中缺一不可，否则难以获救。 3、意志力量比身体更为重要。

4、求生者落入水中，首先遇到的困难是暴露。

5、在海上求生中，遇险者会产生各种恐惧和绝望心理，会使人失去求生的勇气。

6、海上求生的三个要素是救生设备、食物和淡水。

1

7、求生知识与技能的含盖面很广

介绍皮肤的护理知识

肌肤类型分好多种，从健康肌肤角度出发，基本上可以分为四类。判断的时候，主要依据出油情况和毛 孔分布情况判断。一、干性皮肤1、特点：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较 、特点 干燥， 看起来显得清洁、细腻而美观。 这种皮肤不易生痤疮，且附着力强， 化妆后不易掉妆。 但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛。容易老化起皱 纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。干性皮肤比较“娇嫩”、“敏感”，容易受到外界物理 性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。 2、判断特征：全脸毛孔细小，T 区和脸颊的皮肤都很干，连鼻头都不出油。皮肤毛孔不 、判断特征 明显， 皮脂的分泌量少而均匀。 这类皮肤不够柔软光滑， 缺乏应有的弹性和光泽； 皮肤细嫩， 经不起风吹日晒，常因环境变化和情绪波动而发生变化，易起皮屑，冬季易发生皲裂。 3、优势：由于毛孔细小，所以肤质细腻。出油少，也不容易吸附污垢，不大会有不清洁 、优势： 的感觉，较少有毛孔阻塞和黑头粉刺的困扰。而且上状后，不易脱妆。 4.烦恼：干燥紧绷，缺乏光泽，容易产生干纹和细纹，更容易松弛老化。另外干性肌肤的 烦恼： 烦恼 角质层比

第一篇：个人工作技能专业提升总结

个人工作技能专业提升总结

个人工作技能专业提升总结

时光飞逝，岁月如梭，眨眼间已经毕业四年有余。在这四年多的时间里，我先后从事了三份工作。在工作的过程中，我不仅加深了对原来学习知识的理解，而且对以前书本中没有接触或接触不深的知识有了进一步的认识。

毕业后，我首先到了水泥集团公司工作。实业公司是水泥集团的全资子公司，主要业务有工程建设、窑炉砌筑与设备检修，袋收尘器制造与安装等业务。作为工程管理的技术员，我首先接受了焊工培训，袋收尘器制作培训。通过培训，我了解到制作袋式收尘器工艺流程，制作要点，安装要点等等专业知识。先后跟随设备工程师学习材料展开计算、

设备制造监察、材料选型等知识。最终能够根据客户需求来帮助选其选定设备型号、设计合适的收尘器型号等工作。在的两年里，我主要负责袋收尘器工作，包括收尘器材料额度控制、袋收尘器质量检验、售后问题解决等。曾多次制止工人冒领、多领钢板等材料;曾几次检查出质量问题，并责令工人返工，保证设备出厂质量合格;对于设备售后发生的问题，及时和客户沟通解决，树立了我们公司产品质量合格，售后服务方便、及时的形象，使收尘器销量连续两年大幅增长。同时，在每年对水泥设备检修的工作中，担负起设备现场

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《核心管理技能》——主管培训系列课程上汽通用五菱汽车有限责任公司内部培训OHT 0-1

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结识新朋友 你的名字是什么？ 你目前担任什么职务？ 通过培训希望达到什么目的？

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新经济与传统经济新经济与传统经济最为重要的区

别，就在于对自然资源的依赖与开掘，转变为对于知识的拥有及对创造知识

的人力资源的依靠与再创造。

主管培训教程

新经济时代对企业的影响 人才竞争激烈 管理信息化 营销网络化 创新与应变为企业生存之道 知识资本为企业生存之本.

投影1-2

主管培训教程

知识资本 人力资本 管理资本

知识产权资本 顾客资本 市场资本.

投影1-3

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核心能力某项活动比其他所有的活动 都要做得好，因而我们可以 把这项活动叫做核心能力。

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核心能力的表现财力 组织机构

物力人力 无形资产管理流程

企业文化

工艺技术投影2-1

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竞争力的特征 有价值 稀缺 难模仿

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人力资源竞争力个人能力团队能力

企业能力投影2-2

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主 管 主(上帝)管的人 对一部分人来说你是老板，对另一 部分人来说你是下属。

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课程目录第一系列: 管理理念(2天) 第1单元：