刹那往生法也叫破瓦法吗?

[转] 刹那往生法【记住这一点能帮你大忙】

莲花生大士的《大悲续》和乔美仁波切的教言中都说过：我们每个人都会经历中阴，最好在没有死的时

候，于法身位或报身位时认识心的本性，生前就有把握往生极乐世界。 如果是横死的话，莲花生大士在《六中阴》窍诀里传授了一种“刹那往生法”：若遭遇被水淹死、坠崖

摔死、被雷劈死、中弹而死等诸如此类的横死，在这种情况下，根本来不及观想阿弥陀佛的身相、极乐

世界的庄严、光是什么颜色等，第一个念头必须要想自己的心识往上去。若能观想上面是与阿弥陀佛无

二无别的上师，那是最好的；如果不能这样，也一定要观想心识往上去，有了这种意念，依靠上师三宝

的加持力，一定不会堕落而获得解脱。这是莲花生大士和乔美仁波切非常殊胜的窍诀教言，大家应该随 时做好准备！

——索达吉堪布《智悲清流》 强制往生法（普传法） 普巴扎西仁波切

明观一尊阿弥陀佛像住于头顶，并念诵： 祈请大觉阿弥陀佛尊 加持往生西方极乐刹 如是念诵二十一遍为一座

依普扎上师教言，若能每日修持此法一座以上，并配以严持净戒，断恶修善，则极易成往生西方极乐世

界之功。上师对阿弥陀佛的外内密常有开示，此是广传的法，所谓“强制”可理解为殊胜的加持所在， 有信心者要倍加珍惜。

上师曾

平十法、破十法练习

平(凑)十法练习

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平十法、破十法练习

2

平十法、破十法练习

3

平十法、破十法练习

破十法练习

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平十法、破十法练习

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小学一年级上册数学试题

加法 与 减法

进位加法（凑十法口诀：看大数，分小数，凑成十，算得数。） 退位减法（破十法口诀：看大数，分出10，减小数，加剩数。）

借十法（十几减9，几加1；几减8，几加2；十几减7，几加3；十几减6，几加4；十几减5，几加5； 十几减4，几加6；十几减3，几加7；十几减2，几加8；十几减1，几加9.）

一、“凑十法”：

1.“凑十法”是20以内进位加法的基本思路。运用“凑十法”能够将20以内的进位加法转化

为学生所熟悉的10加几的题目，从而化难为简。

那么“凑十法”在具体计算中是如何“凑”十的呢，我们看以下例题：

在计算9+4时，先把4分成1和3，然后9和1凑成10,10再加上3等于13； 这就是“凑十法”。

2.“凑十歌”：

1凑9 2凑8 3凑7来4凑6 5、5相凑正满10 做减做加想到它，又对又快真方便！

3.“凑十法”具有很强的规律性，不仅可以在解决20以内进位加法的计算中用到，在不进位加法中也可以用

到。以下边例子说明：如在计算14+5时，先把14分成10和4，然后4和5先加等于9，然后再和前边的10相加等于19；

二、 “借十法”（破十法）：

1.“借十法”是用在20以内退位减法中的

什么叫间歇训练法，训练过程是如何控制，以及如何在训练中正确运动间歇训练法。

对于运动训练来说，如果想提高成绩，一定要掌握一些科学的训练方法。对于田径训练来说，业余选手经常接触的有持续训练法、重复训练法、间歇训练法等等，在这些训练方法中，最难掌握而且见效最快的就是间歇训练法。今天开始，就由我与大家共同来学习关于间歇训练法的相关理论内容。

什么叫间歇训练法？

一、间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间做出严格的规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

这种训练方法的作用有以下几点：

1、通过严格的间歇训练过程，可使选手的心脏功能得到明显的增强。在间歇期内，运动器官（对于我们来说，主要是就双腿的肌肉）可以得到休息，而此时心血管系统和呼吸系统的活动仍处于较高水平。如果运动时间短，练习期间肌肉运动引起的内脏功能的变化，都是在间歇期达到较高水平。无论是在运动时还是在间歇休息期，可使呼吸和循环系统均承受较大的负荷。

2、通过调节运动负荷的强度，可使机体各机能产生与专项相匹配的适应性变化。专项不同，速度不同，训练时的强度自然也不会相同，经常采用同一种负荷对人体进行刺激，人体会产生与之相适应的变化，这个问题在运动原则中有表述，记不清的同学可以回去复习一下相

　　 夜深人静，打开音乐，一遍遍听着《栀子花开》，心头千头万绪，千言万语的轻轻絮语无处诉说。想起那年，那事，那一场与你浅相遇，浅相识的前尘往事……

　　 栀子花开，想起曾经，害羞的你，清新的你，难舍的你，更想起你纯纯的笑，纯纯的眼神，纯纯的发香，纯纯的倩影，就像栀子花开，如此可爱，如此洁白，如此清香。

　　 栀子花开呀开，像晶莹的浪花盛开在我的心海！栀子花开呀开，纯纯的喜欢，纯纯的爱，日日夜夜灌溉了我淡淡的青春！栀子花开呀开，纯纯的你，纯纯的清香，一直萦绕在我的脑海！

　　 明朗浅夏，正是栀子花，正在盛开，一簇，一簇，素淡 的白，葱翠的绿，唯美了整个浅夏。

　　栀子花开，相遇很美，美到极致，终是无言。心中那抹情怀，唯有心知。浅夏的风很暖，很柔，犹如思念，在季节转角处，将你守望。念一个人，散淡了清浅的岁月，曼妙了如梭的光阴，若你懂得，请你轻轻收藏。

　　 就像雪小禅所说：“于千万人之中，遇见你所遇见的人，于千万年中，时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有迟一步，只是恰好遇到，便是生命中最美的缘！就像你，我，于千万人之中，只需懂得，只需牵念，只需一眼，便是最美的遇见，自此倾心，永远沦陷，在这浅夏里，浅相知，浅相遇。

　　 如果没有遇见你，我就不会知道，有一种遇

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　　在一个偶然的机会里，被激发了灵感的导演保罗·安德森决定拍摄一部全新风格的科幻电影。一幅幅精彩的画面和充满张力的剧情在他的脑海中一一闪现，让他兴奋不已。可是冷静下来仔细分析了一下拍摄这部电影的可行性之后，他心中炽热的激情一下子就冷却了下来。

　　这部电影虽然题材独特。但是市场前景非常不好预测，而且拍摄难度非常高，无论是对演员的表演还是电脑特技的要求都是极高的标准。

　　拿不定主意的保罗·安德森和自己的创作团队还有影视行业里的朋友们交流了意见。大家也都觉得这个题材虽然很新颖，但是拍摄起来将有非常大的难度，而且票房前景非常不明朗。

　　这时候的保罗？安德森虽然不是多么举足轻重的国际大导演，但是好歹也在电影行业站住了脚跟，他身边的人们都觉得冒这么大的风险去拍一部电影实在不明智。

　　保罗·安德森自己也纠结了很久，一连几个晚上睡不着觉。

　　经过反复分析。保罗·安德森坚信这个新颖的题材肯定会受到欢迎，于是便着手组建了全新的创作团队，将剧本和人员等前期工作做好之后，又找到了电影投资方准备进行拍摄。

　　就在拍摄前夕，保罗·安德森将这个全新的创作团队里的所有人都招集到了一起，希望大家提提意见。在

部分资料来源，其中资料站的资料跟游戏中可能出现偏差，是因为版本更新问题

MOD简介

一个集地狱释放MOD的平衡和魔电MOD的华丽为一体的全新MOD. 同样需要团队合作的MOD，个别职业可以SOLO。

MOD去掉回复物品和回城，取而代之的是自动回血回蓝和加速光环(强制1点血，擦边死)。

界面：

人物属性界面 背包装备界面

界面版本对应1.63.7，版本不同可能出现差别

人物界面使用的是英文原版界面截图，因为汉化版本各属性错位严重 不太懂英文的可以参照属性界面翻译

(如果直接点击不能打开上述链接，请按住Ctrl再点击，或直接右键打开超链接，下同)

属性加点

全新的技能系统和属性加成，属性点不再是单一加成人物的攻防属性，而是与技能相结合，属性点的加成会影响技能效果。

几个技能截图展示 属性加点基本方向

力量，影响生命恢复和一些特定技能加成

敏捷，影响物理伤害和一些特定技能加成，增加施法速度。

体力，增加生命上限，要么一点不加，要么加到180左右（包括装备加成），最高不可超过270点体力，切记！！！(原因见下附表一)

精力，影响蓝恢复速度和施法速度和一些特定技能加成。

一些（法术）技能标明：精力和敏捷协同加成：+百分比。如果主修这些

道教经书

太上洞玄灵宝往生救苦妙经


　天尊昔游香林园中，为一切众生宣说妙法，开阐妙门。尔时即有五色微妙光明，从口中出，其光徧照十方无极世界，及无极九幽地狱之中。天上地下，无不光照。众中有一真人，名曰法解，从座而起，严整衣冠，稽首长跪，上白天尊言：合座诸众，前生前业，积福累功，万劫一会，得遇天尊，宣说妙法。诸徒弟子，稽首叩头，五体投地，殷勤请法，血流满地。　

　　于是天尊施大慈悲，举手弹指，念诸弟子：善哉善哉，可念众生，殷勤珍重。此法实深，非是真人，不能启请。吾今所以为汝等故，说此因缘，谛听谛听，护净遵奉，珍重受持，昼夜恭敬，勿使失仪。若有众生，高心不信，轻慢受持，心生诽谤，不生信敬，心不护净。若当来世作畜生，一切蠢动，又及见存受生之日，眉鬚堕落，徧体生疮，举身烂坏，鸟栖露宿，弃于人间。百姓见者，皆悉恶心，父母妻儿，肝肠断绝。如此之辈，受苦之人，痛当奈何。并是众生，缘身自造，非是他悞，各各自思，审而奉行。

　　法解曰：不审此等罪人，前生何劫，受罪之根，缘对何因。惟愿天尊曲垂慈泽，喻以罪根。

　　天尊答左玄真人曰：此等罪人，前生各有因缘。劫劫代代，立福造怨，种种相生，悉由身造。十方大圣，终不悞人。吾今欲告汝等，各自谛听，闻我说是三涂五苦之经。汝等弟子，一

　　第一种　美丽的感觉
　　俗话说情人眼里出西施，所以在有爱情的时候，你一定会觉得对方最好看，即使有别的异性比你爱的对象好看，但对你而言，他（她）才是你心中最美的一个，而且是别人根本无法相比的。

　　第二种　亲爱的感觉
　　当你爱上一个人，你会有一种很亲切的感觉，跟他（她）在一起，你会觉得很舒服，很和谐。你可以信任并依赖他（她）。他（她）像是一个亲密的家人，甚至可以说，比一个家人更亲密，而且在这亲密里，你更体会到一份温馨的感觉－－这就是亲爱的感觉。在这个爱情的国度里，他（她）愿意包容你所有的缺点。

　　第三种　羡慕及尊敬的感觉
　　一个健康的爱情关系。应当有以对方为荣的感觉，你会欣赏对方所有的一切，包括内在与外在的条件和优点，并且对方也让你感觉，他（她）处处以你为荣。如果这种感觉存在的话，不论他（她）做这件事是成功或失败，你都会欣赏他（她）的才华，而不是只重视结果。

　　第四种　赞许的爱情
　　相爱的时候，你是否喜欢夸奖对方，而且不仅是欣赏，或敷衍了事而已，你还会喜欢在他（她）不在的时候向其他人讲述他（她）的种种好，哪怕帮你泡一碗方便面。重要的是，你从夸奖对方的热诚之中感到无比的快乐。

　　第五种　受到尊重的自尊
　　爱情关系可以提高一个人的自尊心，可以让你感