需注意

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[转] 女生体寒的·····女生手脚冰凉的都来看了(男的替老婆收着）

转载自 拉你的右手 转载于2010年04月14日 21:32 阅读(4) 评论(0) 分类： 个人日记 举报

女生体寒的·····女生手脚冰凉的都来看了(男的替老婆收着）

体寒的人吃什么食物好?最好不是药

首先：女人千万千万不要让自己冷。冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。

还有更可怕的一点就是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍：

首先：MM们节食，只吃青菜水果，而青菜水果性寒凉的居多，怕脂肪不敢吃红肉。其实，红肉是女性的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。贫血的MM脸色自然就苍白了。

《申论王中王》

—得申论者得天下

朋友你好：

有幸能看到本书，祝贺你已经走在别人前头了。

如果你还没有参加过公考，你可能还体会不到申论答题的简易，得分的艰难。

每年国家公务员考试申论平均分不过三十而已，经过中学六年写作，尤其高考胜利对自己的文笔、写作水平满怀信心的你，能相信吗？ 有过国考的人，也许一直不相信看到自己分数的眼睛，或是认为评卷人少算了最后一题分数，或者认为自己最后一题得分都不止这个成绩，或许更认为那应该是自己被扣掉的分数才合适。这点可以去公务员论坛（如 QZZN）看看便知。

每年成绩出来的那一两天，随处可见对申论打分的质疑声，你曾是其中一员吗？是因为题目难吗？每年申论差分后，很多在这方面有过长期研究、并且还在很多期刊杂志发表诸多此类论文的大学讲师，对自己的申论成绩也是哑口无声。

我可以很肯定地告诉你，分数没错，评卷很公平，你觉得不可思议很残酷是吗？

那是因为你没有掌握方法。

好了，朋友，下面我来向你揭示本书的真正精华部分。请认真研读，仔细品位。

1

一、 怎样正确认识申论材料

材料的内涵：所有申论材料都是离不开四个基本要素：问题的基本表现、影响后果、原因、对策。纵观所有的申论考试，所考察的无非四个基本要素，一旦把握这四个要素，也就

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女生体寒的·····女生手脚冰凉的都来看了(男的替老婆收着）

体寒的人吃什么食物好?最好不是药

首先：女人千万千万不要让自己冷。冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。

还有更可怕的一点就是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍：

首先：MM们节食，只吃青菜水果，而青菜水果性寒凉的居多，怕脂肪不敢吃红肉。其实，红肉是女性的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。贫血的MM脸色自然就苍白了。

台账清单需注意的问题

一、 第200章 路基工程

１、 清理现场：清理现场按平方米计算，结果取整，根据招标文件技术规

范规定的计算规则，通常挖方段、桥梁、隧道及软基处理段落不计清场数量，填方地段扣除软基处理地段计清场数量，清场宽度以设计或完善断面图计算至填方坡脚，有挡墙段落计算到挡墙基础外边线。 ２、 砍树挖根：砍树挖根设计通常是初步估算的工程数量，通常需要进场

后由施工单位、监理单位、指挥部到现场对实际砍树挖根数量进行核实并签认相关资料，以此作为台账数量。如果没有三方经签认的资料，通常审计会将台账数量全部扣除。

３、 挖除旧路面及拆除结构物：这两项性质与砍树挖根类似，设计通常只

给出估算数量，若没有三方现场核实的签认资料，审计会将台账数量全部扣除。

４、 路基挖方：路基挖方以立方米计量，结果取整，根据设计或完善设计

图计算工程师数量。需要注意四点：一是招标文件技术规范中规定的路基挖方范围和土石比较是否允许调整，如是否包含边沟和截水沟挖基等；二是要注意招标文件技术规范中是否明确路槽部分挖方是否单独计价；三是招标文件中对纵向长度的相关规定，通常路基土石方只计算到桥台尾，桥梁范围的挖方作为桥台挖方或其附属工作；四是注意招标文件技术规范中规定需要扣除的构

面试需注意的礼仪细节

面试礼仪一、时间观念是第一道题

守时是职业道德的一个基本要求，提前10-15分钟到达面试地点效果最佳，可熟悉一下环境，稳定一下心神。提前半小时以上到达

会被视为没有时间观念，但在面试时迟到或是匆匆忙忙赶到却是致

命的，如果你面试迟到，那么不管你有什么理由，也会被视为缺乏

自我管理和约束能力，即缺乏职业能力，给面试者留下非常不好的

印象。不管什么理由，迟到会影响自身的形象，这是一个对人、对

自己尊重的问题。而且大公司的面试往往一次要安排很多人，迟到

了几分钟，就很可能永远与这家公司失之交臂了，因为这是面试的

第一道题，你的分值就被扣掉，后面的你也会因状态不佳而搞砸。

面试礼仪二、进入面试单位的第一形象

面试礼仪三、等待面试时表现不容忽视

面试礼仪四、与面试官的第一个照面

面试礼仪1.把握进屋时机

如果没有人通知，即使前面一个人已经面试结束，也应该在门外耐心等待，不要擅自走进面试房间。自己的名字被喊到，就有力地

答一声“是”，然后再敲门进入，敲两三下是较为标准的。敲门时

千万不可敲得太用劲，以里面听得见的力度。听到里面说：“请进”后，要回答：“打扰了”再进入房间。开门关门尽量要轻，进门后

不要用后手随手将门关上，应转过身去正对着门，用手轻轻将门合上。回过身来

拜访需注意问题

1、 打电话给客户预约，询问客户近段时间是否还在关注本项目，如果有关注，那么就问客户什么时候有空再来现场看，告诉客户房交会快到了 ，我们这边到时候也会有些活动，（某些客户可以告诉他们我们第一批房源没几套了，第二批房源要要公布了，里面可能也会有促销房源，问客户是否有意向，如果有就约具体来访时间，如果客户说近期没有时间的，就预约客户我们可以上门为其详细介绍。（比如三维动画、房展会SP活动）

2、

3、 上门后介绍项目情况。 项目情况大致介绍（原先已经介绍过的部分临场按照自己的方式运用）介绍过程中尽量询问客户对产品的满意度和不满意的地方，进行解释，最后了解客户的真正需求和心理价位以及客户最为（关注）的地方。

（1） 询问注意点：客户如何得知本项目、知道本项目的时间、

媒体、得知项目的地，是否看过眀信片、商报。如何来看创源大厦。最早获知本项目的媒体等信息。

（2） 为什么关注本项目（客户的关注点）了解客户意向本项目

的主要原因是什么？例如：价格便宜、或者在新区工作、以及投资等等。

（3） 以聊天的方式了解客户目前的公司情况，例如：目前办公

产品的价格、物业管理情况、办公面积、公司的经营性质等（尽量详细）

（4） 目前的居住情况

拜访需注意问题

（5） 了解客

装修中需注意的100项

一、水电

1、防水施工宜采用涂膜防水

2、防水工程应该在隐蔽工程施工完成

并验收后做

3、防水施工完成后要做2次蓄水试验 4、浴室防水层应该不低于1.8cm 5、地漏、护阳角、管道等地方要多做

一次防水工程 6、地漏要用防臭地漏 7、冷热水管左热右冷 8、水管尽量不要从地上走

9、冷水管在墙表要有1cm的保护层，

热水管是1.5cm，因此槽要开得深 10、装PPR管要考虑贴好瓷砖的厚度，

这样管子不会露出来

11、烧菜只有几分钟，洗菜要很久，

水门一定要买大的

12、龙头和台盆要配套，弄不好就装

不上去

13、马桶安装不能用水泥，要用硅胶 14、马桶、龙头安装好后要注意保护 15、买马桶时要考虑马桶的坑距

16、洗衣机要考虑是上排水还是下排

水

17、卫生间里最好不要装电话，容易

受潮

18、卫生间里的镜子要先考虑好尺寸，

否则镜前灯很容易装高 19、卫生间管道最好留检修孔 20、强电弱电不能装一根管子里 21、左零、右相上接地

22、电源插座距地30cm，开关140cm 23、开关不要装在门背后 24、插座多多宜善

25、大功率电器用16A插座，如空调

等

26、暗盒要用好的

27、暗盒一定要和面板配套，否则有

可能装不上 28、PVC电

购买洗衣机需注意的9点

购买洗衣机需注意九点

1．洗净度和磨损率

滚筒洗衣机模拟手搓，洗净度均匀、磨损率低，衣服不易缠绕；波轮洗衣机洗净度比滚筒洗衣机高10%，自然其磨损率也比滚筒洗衣机高10%。

就洗净度而言，波轮洗衣机和滚筒洗衣机的洗净比大于0.70，波轮洗衣机磨损率小于0.15%，滚筒洗衣机小于0.10%。

2．耗电量和耗水量

滚筒洗衣机洗涤功率一般在200瓦左右，如果水温加到60摄氏度，一般洗一次衣服都要100分钟以上，耗电在1.5度左右。相比之下，波轮洗衣机的功率一般在400瓦左右，洗一次衣服最多只需要40分钟。在用水量上，滚筒洗衣机约为波轮洗衣机的40%～50%。

3．经济和实用

一般说来滚筒洗衣机比波轮洗衣机贵，全自动滚筒洗衣机的市场价在2500元左右，全自动波轮洗衣机的市场价在1000元～2000元左右。最近市场上一些电脑智能仿生型、网络数字遥控型、消毒杀菌健康型等新技术类型洗衣机，一般售价都在2500元以上，消费者应根据经济条件和实用性选购。

4．噪声和故障率

一般噪音小的洗衣机，都采用直流永磁无刷电机直接驱动，有效地防止了噪音的产生，去除了传统洗衣机因机械转动所带来的噪音，而且比采用交流电机节电50%。一般说来，噪声越低、无故障运行时间越长，

提升教师信息素养需注意的问题

随着信息技术的迅猛发展和迅速普及，信息来源的多样化、信息处理的集成化、信息反馈的模块化在迅速的改变着这个世界，人们前所未有的感受着信息时代的信息化冲击。在这样的大背景下，作为“百年育人”的教育行业，更是面临着如何充分运用现代化科技不断提升教学质量，提高教育水平的问题。“学高为师，德高为范”。不断提高教师的素质，尤其是信息素养已经势在必行。我们通过“百度”搜索关键字“教师信息素养”进行检索，搜索到了多达2562635篇的相关网页。针对“教师信息素养”的问题更是百花齐放、百家争鸣。

信息全球化浪潮扑面袭来，人们犹如逆水行舟，不及时有效地处理和吸取自己所需的信息，就将成为这个时代的弃儿；如果善假以物，却它山之石,可以攻玉。正如在此次远程教育学习中，充分利用了互联网这个平台，极大的方便了广大基层教育工作者的学习条件，为我们创造了“秀才不出门”的学习方式，充分证明了信息世界资源共享的优越性和先进性。教育的今天，要求我们必须发现采用新的模式、新的战略，在终身学习理念下不断追求新的高峰，能在信息海洋当中找到自己所需的东西，从而更新自身的知识架构，跟上时代发展的步伐。下面是我在信息网络中学习的收获，简要阐述了提升教师信息

乙肝孕妇避免婴儿感染需注意

一、住院分娩由于乙肝病人或携带病毒者的羊水、阴道分泌物、血液、汗液以及乳汁、唾液等都带有病毒，应由有经验的医生助产就可在分娩过程中尽量避免婴儿吸入羊水、血液和其它分泌物，以减少感染。

二、加强预防接种如果母亲只是单项乙肝表面抗原阳性，说明母亲已感染，新生儿出生后必须在24小时内注射乙肝疫苗30微克，此后在满一个月和六个月时各注射乙肝疫苗10微克。如果母亲乙肝表面抗原和ｅ抗原都是阳性，即双阳性，说明母亲血中乙肝病毒浓度高，传染性强，胎儿在母体内可能已受感染。这时应在新生儿出生后24小时内注射高效价乙肝免疫球蛋白一次，剂量每公斤体重0.5毫升，先把新生儿体内的乙肝病毒中和抑制。过一、二周后，再注射乙肝疫苗10微克，此后在满一个月和六个月时各注射乙肝疫苗10微克，可使小儿体内免疫力维持3-5年。如能在六岁时再加强注射乙肝疫苗10微克，可获长久免疫力。

三、产后不哺乳因为乳汁里含有大量乙肝病毒，容易传给婴儿，所以不能哺乳。

四、避免接触传染母亲不要和婴幼儿接吻，共用食具和毛巾等物品。如需接触婴儿，应先洗手。

网址：www.jxdyf.com