高效阅读

1

利用零碎时间读书

　　很多人都说自己没时间读书。

　　关于没有时间读书这回事，库管是不相信的。当你说没时间读书时，不是你真的没有时间，而是读书这件事并没有被你列入优先选项。排在读书前面的可能是逛街、吃饭、刷微博、刷抖音等等。

　　读书能否在你的时间分配中争得一席之地，靠的仅仅是你自己的心意。

　　愿意读书的人，不管多忙，总会有时间。

　　新东方董事长俞敏洪老师，3个月读了60本书，记了30000字笔记。

　　他的阅读场景，可以在任何地点：

　　在北京，我平均每天有2到3个小时的时间是在车里的，这样的时间就可以用来阅读。

　　当然，我有的时候也会在车上工作，但更多的时间会用来阅读。在旅途中，我也会用读书来打发琐碎时间，比如在火车上、飞机上。

　　另外，在上厕所时，我一般会带着一本书。睡觉之前，我通常也会阅读15分钟到半个小时。

　　央视著名主持人董卿，睡前必定看书。

　　董卿在采访中说，每天不管有多忙、多累，她都保持着睡前看一个小时书的习惯。

　　有人问她是怎么能坚持每天都看书?

　　董卿说这谈不到坚持，因为已经养成了睡前看书的习惯了，当变成习惯的时候，你不做就会很难受、不习惯。董卿还说在她的卧室里没有任何电子产品，只有书。

　　高晓松也是个

高中语文高效阅读能力培养实验研究方案

沈阳市三十八中学语文组

新课改以来，我校教师的教学观念、教学方式、学生的学习方式都发生了根本性的变化，尤其提出了“生本教学”，从根本上扭转了“满堂灌”的教学方式，为学生的自主、合作、探究式学习提供了保证。日前，在马校长的指导下教师听取了高效阅读专家的报告，效果令人震撼。身为语文教师深感高效阅读法科学实用，操作性强，符合学生阅读规律，能开发学生的潜能，必将提高学生的学习效率。为此，我校提出了“高中语文高效阅读能力培养”的课题，准备进行实验研究。 一、课题的选定

1、时代的需要。现代科学技术的迅猛发展，使得科学知识在短时间内急剧增长起来。这种知识剧增的新形势，对我们提出了更新更高的要求。要求我们在有限的时间内，读尽可能多的书，获得尽可能多的信息．因此，具有较强的快速阅读能力是时代的需要。高中语文新大纲顺应时代的要求，明确提出了“默读注重效率，具有一定的阅读速度（一般的现代文阅读每分钟不少于600字）”的阅读训练目标，这一目标要求我们在语文教学中必须贯彻“快速阅读”的思想，切实有效地开展“高效阅读”全程训练。

2、高效阅读法本身的科学性和可行性。据有关方面研究：从人的视觉感受器官来看，一个正常视力的人不需

高中语文高效阅读能力培养实验研究方案

沈阳市三十八中学语文组

新课改以来，我校教师的教学观念、教学方式、学生的学习方式都发生了根本性的变化，尤其提出了“生本教学”，从根本上扭转了“满堂灌”的教学方式，为学生的自主、合作、探究式学习提供了保证。日前，在马校长的指导下教师听取了高效阅读专家的报告，效果令人震撼。身为语文教师深感高效阅读法科学实用，操作性强，符合学生阅读规律，能开发学生的潜能，必将提高学生的学习效率。为此，我校提出了“高中语文高效阅读能力培养”的课题，准备进行实验研究。 一、课题的选定

1、时代的需要。现代科学技术的迅猛发展，使得科学知识在短时间内急剧增长起来。这种知识剧增的新形势，对我们提出了更新更高的要求。要求我们在有限的时间内，读尽可能多的书，获得尽可能多的信息．因此，具有较强的快速阅读能力是时代的需要。高中语文新大纲顺应时代的要求，明确提出了“默读注重效率，具有一定的阅读速度（一般的现代文阅读每分钟不少于600字）”的阅读训练目标，这一目标要求我们在语文教学中必须贯彻“快速阅读”的思想，切实有效地开展“高效阅读”全程训练。

2、高效阅读法本身的科学性和可行性。据有关方面研究：从人的视觉感受器官来看，一个正常视力的人不需

高效阅读训练课

虎岗小学

王廷启1

阅读口号：一目十行不是梦， 高效阅读我能行。

第一板块 眼脑机能训练

第二板块 复习固定阅读程序

通用固定程序阅读法题目 基本内容 重要事实 (六要素) (主要情节)

作者

出处

写作 特点

新思想 读后启示5

固定程序阅读时注意事项思想上：注意力高度集中 行动上：快静齐 阅读时：不出声 不摆头 不指读 不回视

固定程序阅读训练遵循的原则： 不管文章有多难，只能读一遍，回 头看的现象要坚决杜绝。如果需要回头 看的话，只能在读完全文和产生读后感 之后，再读第二遍。6

第三板块 高效阅读训练

高效阅读训练一 阅读计时器.exe

阅读能力评价指标1、阅读速度=文章的字数÷阅读所用时间 单位：字/分钟 (标志：读完了吗？) 2、理解率=得分×100% (标志：读懂了吗？) 3、阅读效率=阅读速度×测试得分百分比 单位：字/分钟

4 5

个人同学进步率(进步曲线图) 全体同学进步率(由低到高的统计)9

高效阅读训练二

阅读计时器.exe

阅读能力评价指标1、阅读速度=文章的字数÷阅读所用时间 单位：字/分钟 (标志：读完了吗？) 2、理解率=得分×100% (标志：读懂了吗？) 3、阅读效率=阅读速度

小学高效阅读训练材

料

-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

山东烟台小学高效阅读训练材料1

一字千金

战国末期，大商人吕不韦做了一笔中外历史上最大的投机生意。他不惜巨资，把作为人质的异人立为秦国国君。异人当了秦王之后，为报答吕不韦的恩德，封吕不韦为丞相，成为一人之下、万人之上的显赫人物。由一个商人摇身一变成了进退百官的重臣，吕不韦也知道他的政治资历太浅，人们可能在私下议论，他觉得提高声望是让人们服气的最好办法。但怎样才能迅速提高呢？他一时竟想不出什么好办法来。吕不韦为这件事大伤脑筋，召集门客进行商议。

有的门客建议吕不韦统兵出征，灭掉几个国家，立下赫赫战功，以此来树立威信。有人反对说：“这办法有百害无一利，即使把仗打胜了，回来也升不了官，因为没有比丞相还高的职务了。重要的是战争风险太大，谁也没有必胜的把握，万一战争失利，结果会适得其反。”有人说：“我们知道孔子的学问很好，那是因为他写了部叫《春秋》的书；孙武能当上吴国的大将，是因为吴王看了他写的《孙子兵法》。我们为什么不能写部书，既能扬名当世，又能垂范后代呢？”

吕不韦认为这个办法很好，命令门客立即组织人员撰写。

吕不韦当时有三千门客，很快写出二十六卷一百六十篇文章，

复述感悟教学设计

导入

以铜为镜，可正衣冠；以古为镜，可晓历史；以天为镜，可知风云；以木为镜，可断春秋；以书为镜，可知真我！今天让我们再一次步入高效阅读之旅，继续进行速读复述训练。

同学们准备好把你最好的一面展现给大家了吗？上课！ 全体起立，师生问候 我们的口号是——

全体学生：一目十行不是梦，高效阅读我能行！ 请保持科学坐姿：

5——4——3——2——1（师喊口令，生喊口令词） 第一板块：眼脑机能训练

过渡：高效阅读是一项在全神贯注状态下进行的阅读，进行高效阅读首先要进行眼脑机能训练，让我们一起走进第一板块——眼脑机能训练。

1、定点 2、上下 3、左右 4、蛇形 5、缩扩 缓解眼疲劳操

过渡：孔子说：学而时习之，温故而知新。知识重在积累，能力重在巩固。让我们进行第二板块的训练，复习复述技巧。 第二板块：复习复述技巧 1、复述的方式有几种？ 两列开火车汇报。

齐答：梗概复述 程序复述 原文复述 创新复述

评价：声音洪亮且回答流畅，相信大家都熟记于心了。 2、复述时应注意哪些事项？

1）要尊重原文，不能随意梗概文章内容。

2）复述时不能啰嗦，运用的语言要通顺流畅，简洁明了，声情并茂富有表现力。

3）把阅读材料按内容分

前天，我和爸爸妈妈去银川图书馆听讲座，讲座的主题是：如何高效阅读”。

主讲老师地对我们说：高效阅读就是让你画出思维导图，只要会画思维导图了，一本书的内容也就可以总结出来了。”我心想：难道这么容易吗？老师发了一篇文章，我大笔一挥，不一会儿，一幅精美的思维导图就画好了。这幅思维导图有九个分支，每个分支代表一个自然段。故事讲述一个名叫伊迪丝的女孩在劳拉幼儿园上学时，薇拉老师教会了她读二十六个字母，依迪丝的妈妈认为自己的女儿失去了想象的空间，把劳拉幼儿园告上了法院呀！没想作文到我竟然可以通过这种方式将这篇小短文叙述下来，这种方法好神奇啊！

回到家里，我又用同一方法背诵了一首唐代诗人卢照邻写的《浪浴鸟》。第一句诗：独舞依磐石，群飞动轻浪。我画了一只小鸟依靠在一块石头上，周围的海水泛起了阵阵波浪。第二句诗：奋迅碧沙前，长怀白云上。我画了一只小鸟在沙滩前拉了一个粪便，一个人拿着匕首走来，小鸟迅速飞走了，一颗心飘浮在白云上。通过这种方法我很快就背会了这首诗，我还想通过这种方法背会更多的古诗。

同学们，这种学习方法是不是非常棒呢？我们一起试试吧！

精选中考阅读理解100篇(附答案)91-100

阅读理解（91）

A lady has a problem with her daughter

My nine-year-old daughter, Maria, is in Year Four. Every evening we get into homework battles (争执). Three afternoons a week, she has activities (net-ball, singing) after school and by the time we get home, homework is the last thing she feels like doing. The other two days, she gets home early and we argue (争论) about whether she should do her homework right after school, or if she should have some time to rest and play first. When Maria at last sits

精选中考阅读理解100篇(附答案)91-100

阅读理解（91）

A lady has a problem with her daughter

My nine-year-old daughter, Maria, is in Year Four. Every evening we get into homework battles (争执). Three afternoons a week, she has activities (net-ball, singing) after school and by the time we get home, homework is the last thing she feels like doing. The other two days, she gets home early and we argue (争论) about whether she should do her homework right after school, or if she should have some time to rest and play first. When Maria at last sits

浅谈初中语文高效阅读教学的策略

阅读教学是初中语文教学中引领学生通过文字获得信息及情感体验的教学方式，而阅读作为一种个性化行为，其教学应当引导学生加大对文本的钻研。阅读教学的现状及原因人们常用“少、慢、差、费”四个字来形容传统的语文教学，然而，随着新一轮课程改革的不断深入，这种现象并未得到彻底的改变，而且，在阅读教学中表现得尤为明显。在初中语文教学中，阅读教学要想真正走向高效之路，就必须高度重视有效的阅读教学设计及策略。那么，阅读教学有没有什么捷径策略呢？笔者认为，应从以下几个方面去努力。

一、充分利用学生的竞争心理，用计时阅读训练激发学生的紧迫感和效率感

中学生的阅读速度慢，不一定都是由于阅读能力低所造成的，在很大程度上是由于缺乏紧迫感，时间观念不强。因此，充分利用青年学生积极向上的竞争心理，用计时训练法，增强他们的紧迫感，是提高阅读效率的有效手段。

在快速高效阅读训练过程中，由于有老师为训练准确计时，然后按统一答案和评分标准给每人判分，这样即可根据阅读的量（字数或段数）计算出阅读速度、理解率和阅读效率这三个数据。根据这三个数据，把阅读训练搞成了竞赛的形式，从而大大激发了阅读的积极性。

由于这种训练的时间以分秒计算，一开始，学生的心情就是兴