张乐中医

姓名：张乐学号：班级： 20133082 13管科0班

创 业 计 划 书

目录

第1章 执行总结

1.1项目简介……………………………………………………………………….5 1.2服务简介……………………………………………………………………….5 1.3市场分析……………………………………………………………………….5 1.4营销策略……………………………………………………………………….6 1.5管理策略……………………………………………………………………….7 1.6财务分析……………………………………………………………………….8. 1.7风险分析和管理……………………………………………………………….8

第2章 服务打造

2.1项目计划简介…………………………………………………………………..9 2.2服务内容与服务模式…………………………………………………………..9 2.3技术介绍………………………………………………………………………..9 2.4服务优势………………………………………………………………………..9 2.5附加产品………………………………………………………………………..9

第3章 市场分析与预测

3.1电子产

张悟本中医健康讲座

中医养生健康讲座

张悟本

作者简介:

张悟本中医中药专业毕业，出生于中医世家，现任北京通达事理健康长寿研究所健康教育部副部长，健康讲师团讲师；国际健康健美长寿学研究院成员；北京保护健康协会专家委员；全国营养改善行动专家组成员；社区及家庭健康促进105项目专家组成员；全国亿万农民健康促进项目健康讲师；卫生部首批认证高级营养师，健康讲师；中国健康教育促进委员会讲师，中国手诊学会讲师，中国学生营养促进会会员；中国五行养生文化们的倡导者，六维全息平衡疗法理论创立者，人体气血平衡系统调控理论倡导者；《健康与您同行》编委；大众科技报通讯员。在国内中央部委各大机关、厂矿、学校、社区健康讲座上百场，得到社会各界人士的广泛认可。为传播健康，造福民众，长期积极的以科学为先，普及为本的大众健康教育事业继续努力，为人类的健康事业奉献爱心！

第一节课

每个人都想健康地活着，今天大家来听课的目的也是为了健康，讲课前我想问大家一个问题：人的寿命最高应该有多大？最低应该有多大？有的人说：最高是150岁，最低120岁。其实不对，人的生长周期是20—25年，寿命应该是生长期的5—7倍，那也就是，人的寿命最低应该是100岁，最高应该是175岁。随着生活水平的不断提高，百岁

河北工业大学2013届本科毕业设计说明书

河北工业大学

毕业设计说明书

作者：张乐学号：090028 学院：土木工程学院

系(专业)：土木工程专业

题目：扬州市某办公楼设计之六

指导者：徐东强教授

(姓名) (专业技术职务)

评阅者：刘春原教授

(姓名) (专业技术职务)

2013 年6 月6日

I

河北工业大学2013届本科毕业设计说明书

毕业设计中文摘要

杨州市某办公楼设计之六

摘要：

该办公楼是带地下车库的7层钢筋混凝土框架结构，本设计包括建筑设计和结构设计两个部分。本设计建筑物位于7（0.15g）度抗震区，场地类别为Ⅲ类场地，建筑高度<30m,抗震等级为三级；建筑平面整体呈“一”字形，总建筑面积约6000m2. 在建筑设计中，充分考虑了结构简单、传力路径尽量短等原则，采用了结构构件尽量对称布置的方法，以利于建筑的抗震，在设计的过程中尽量做到经济、美观、合理。建筑设计主要是确定建筑方案，学习应用AutoCAD,绘制建筑平面图。结构设计包括确定结构方案，进行柱网布置和荷载布置，学习PKPM软件，用该软件建立结构模型，进行结构分析，对不合理之处进行调整，最后绘制梁、柱施工图和楼梯施工图。对软件结果进行分析时，重点考虑了刚重比，周期比，薄弱层，剪重比，位移比，有效质量系数等参数信息。楼梯配筋和剪力墙配筋采用手算。

关键词：框架结构办公楼结构设计建筑设计钢筋混凝土结构

II

河北工业大学2013届本科毕业设计说明书

毕业设计外文摘要

Title a Office Building design of Yangzhou With the Underground Parking

Abstract

The office building is seven layers of steel reinforced concrete structure of the design framework with the underground garage, inclu

我心中的好老师

凉州区发放镇马莲小学三年级 张乐

我心中的好老师有好几位，有一位我对他印象尤为深刻。他让刚入

学时对数学一无所知的我们踏上了通往数字王国的道路；他让团结友爱的种子在班级中生根发芽；他把我们的不良习性逐一改变，纠正……他就是我心中的好老师——白辉老师。

白老师中等身材，有一双火眼金睛，无论谁在下面做再细微的小动作，都逃不过他的眼睛；他还有一张能说会道的嘴巴，每当他滔滔不绝地讲课时，大家都聚精会神地听着，因此交上去的作业几乎都打着红红的“优”。

白老师从不要求我们死记硬背，而是教我们掌握方法，化繁为简。例如做计算题时，白老师总会在黑板上写上四个大字“认真仔细”。果然，认真仔细做题的同学正确率直线上升。而做应用题呢，白老师也有“秘诀”——读题，而且还要关键词重读。于是我们每次都将应用题字斟句酌地读过去，“读题破万难”，果然一道道应用题都随之迎刃而解。 我以前总是会在本子上开“天窗”，字也得了“肥胖症”，没写几个字答题位置就被占满，整版作业看上去杂乱无章。白老师是您一次次苦口婆心地叮嘱我做题要考虑成熟后下笔，不要一做题就想到擦，同时把字尽量控制得小些。可是我的坏习惯已经顽固化，作业本上依旧是千疮百孔。字呢

乐教乐学 学而有兴

东溪小学——吴芝芝

“乐”在语文中是一个多音字，在两种读音中我更偏重（le）,任何汉字与它组合在一起都表达出一种很积极乐观、心情愉悦的精神状态。相信大家对“乐教”这个组合都不陌生、生疏，而且只要一提起大家总会自然而然的将它与教师联系在一起。而在教师这个职业中又表达着什么含义呢！

乐教是教师从教的一种最高境界，一般表现为对教育工作的积极和全身心地投入。乐教的教师总会以积极的工作态度来对待教学、对待学生，这可以是喜欢教学工作的一种天性的表现，也可以是对教学工作的高度责任感的表现。但是。对于我这种刚参加工作的年轻教师对“乐教”这个组合的理解就很简单，就是在快乐中去教孩子们，努力给孩子们创造出一种很轻松、很愉悦的学习环境，让他们在很舒缓的过程中学习到新内容。

而在数学课堂中往往比较抽象、枯燥、无趣。学生学习缺乏一定的兴趣，这时就迫切需要教师适当地对学生进行引导和激发，让学生在课堂开始就产生一定的学习兴趣，从而有效地调动学生积极参与到学习活动之中，勇敢的去探索、去实践、去创新。 一、课前引发兴趣，激发兴趣 俗话说：“良好的开端是成功的一半”，课前引入只有短短的几分钟，却影响着整堂课的成功与否。教师要精心设计每一堂课的引入，而引入的

乐教乐学 学而有兴

东溪小学——吴芝芝

“乐”在语文中是一个多音字，在两种读音中我更偏重（le）,任何汉字与它组合在一起都表达出一种很积极乐观、心情愉悦的精神状态。相信大家对“乐教”这个组合都不陌生、生疏，而且只要一提起大家总会自然而然的将它与教师联系在一起。而在教师这个职业中又表达着什么含义呢！

乐教是教师从教的一种最高境界，一般表现为对教育工作的积极和全身心地投入。乐教的教师总会以积极的工作态度来对待教学、对待学生，这可以是喜欢教学工作的一种天性的表现，也可以是对教学工作的高度责任感的表现。但是。对于我这种刚参加工作的年轻教师对“乐教”这个组合的理解就很简单，就是在快乐中去教孩子们，努力给孩子们创造出一种很轻松、很愉悦的学习环境，让他们在很舒缓的过程中学习到新内容。

而在数学课堂中往往比较抽象、枯燥、无趣。学生学习缺乏一定的兴趣，这时就迫切需要教师适当地对学生进行引导和激发，让学生在课堂开始就产生一定的学习兴趣，从而有效地调动学生积极参与到学习活动之中，勇敢的去探索、去实践、去创新。 一、课前引发兴趣，激发兴趣 俗话说：“良好的开端是成功的一半”，课前引入只有短短的几分钟，却影响着整堂课的成功与否。教师要精心设计每一堂课的引入，而引入的

六气偏见

人之六气，不病则不见，凡一经病，则一经之气见。平人六气调和，无风、无火、无湿、无燥、无热、无寒，故一气不至独见。病则或风、或火、或湿、或燥、或热、或寒，六气不相交济，是以一气独见。如厥阴病则风盛，少阴病则热盛，少阳病则暑盛，太阴病则湿盛，阳明病则燥盛，太阳病则寒盛也。

以此气之偏盛，定缘彼气之偏虚。如厥阴风盛者，土金之虚也。少阴热盛、少阳暑盛者，金水之虚也。太阴湿盛者，水木之虚也。阳明燥盛者，木火之虚也。太阳寒盛者，火土之虚也。以六气之性，实则克其所胜而侮所不胜，虚则己所不胜者乘之，而己所能胜者亦来侮之也。

究之一气之偏盛，亦缘于虚。厥阴能生，则阳气左升而木荣，其风盛者，生意之不遂也。少阴能长，则君火显达而上清，其热盛者，长气之不旺也。阳明能收，则阴气右降而金肃，其燥盛者，收令之失政也。太阳能藏，则相火闭蛰而下暖，其寒盛者，藏气之不行也。土为四维之中气，木火之能生长者，太阴己土之阳升也；金水之能收藏者，阳明戊土之阴降也。中气旺则戊己转运而土和，中气衰则脾胃湿盛而不运。

土生于火而火灭于水，土燥则克水，土湿则水气泛滥，侮土而灭火。水泛土湿，木气不达，则生意盘塞，但能贼土，不能生火以培土，此土气所以困败也。血藏于肝而化于脾，太阴土燥，则

中药制剂分析复习题

名词解释

中药制剂：中药制剂是在中医理论的指导下，根据药品标准、制剂规范或其它规定的处方，将中药原料药加工制成的具有一定剂型、规格，可以直接用于防病治病的药品。

气相色谱法：.以气体为流动相（称载气）的色谱分析法称气相色谱法（GC） 中药制剂理化鉴别：中药制剂的理化鉴别是利用制剂中的某些活性成分或指标性成分的理化性质，通过经典的分析方法和仪器分析方法，检测有关成分在制剂中是否存在，从而达到鉴定药品真伪之目的。

显微鉴别：通过显微镜观察中药材的显微结构。每一种中药材都有其特殊的结构，通过显微镜观察中药材的显微结构可以鉴别中药材的真伪。

薄层扫描法： 系指用一定波长的光照射在薄层板上，对薄层色谱中有紫外或可见吸收的斑点或经照射能激发产生荧光的斑点进行扫描，将扫描得到的图谱及积分值用于药品的质量检查的方法。

干燥失重:系指药物在规定的条件下,经干燥至恒重后所减失的重量,通常以百分率表示.

相对密度：物质的密度与参考物质的密度在各自规定的条件下之比 中药制剂含量测定：中药制剂的含量测定是指用适当的化学方法或仪器分析方法对制剂中某些有效成分、指标性成分或毒性成分进行定量分析，并以测定结果是否符合药品标准的规定来判断药品的优劣，是控制

志愿者心得“助人为乐，乐人乐己”

　　在寒假放假期间世园会就进行了志愿者招募，在那时我就报了名。这次志愿者服务可谓是天时地利人和，我是有多么幸运可以参加这次志愿活动。

　　世园会的半压力测试，全压力测试，园内志愿以及园外志愿这些地方都有我的身影。园内的每一寸土地都用一步一个脚印步印遍，甚至每个馆，每个岗亭之间的距离需要多长时间我都了然于胸。

　　志愿者的一天是非常辛苦的，在我岗亭之外来往的游客问的问题千篇一律。“小伙子这个馆怎么走啊”“附近有卫生间吗”“最近的出口在哪儿”“最近的摆渡车在哪儿可以坐”对于这些问题我们都会不厌其烦的热心回答。一天的志愿者下来是疲惫的但是当我回答完游客后他们说得那声谢谢顿时感觉是值得的。让我记忆深刻的还是一天中午，在我解答了两位游客的问题后他们放下了两瓶矿泉水，当时还闹出了误会我说“这里不能寄存东西抱歉”然后他们的下一句话让我心里暖暖的让我一天充满了动力“这是给你们的，你们很辛苦”。这是对我们志愿者们的肯定。

　　一次在园外志愿的时候，一位小朋友在园内头磕出

村的清新空气，秀丽山水，以及淳朴的民俗风情吸引着越来越多的都市人。吃农家饭，住农家院已成为现代都市人较为喜爱的休闲方式。然而，现在的农家乐数量庞大，市场火暴，但仍旧存在很多不足，如何让人们在农家乐体会到真正的“乐”，值得思考。 红火的“农家乐”

铃 单淑芝的电话又响了，这是我们采访过程中第三次被单淑芝的客人的电话打断。“客人一拨一拨的，这一天都不忙不过来了。”单淑芝疲惫的面孔露着欣喜的笑容对《中国产经新闻》记者解释道。

49岁的农村妇女单淑芝是北京市怀柔区雁栖镇官地村00001号农家乐的老板，单淑芝经过将近20年的努力，从穷困潦倒发展到了现在的事业有成，“穷则思变，选择干上了农家乐才有了今天的生活”。单淑芝经常这样说。

“1993年4月神堂峪景区建成开放，有很多游客来我这问有没有住的地方，记得第一次有9个人来我这借宿，出于热心，我把他们留了下来，给他们做了点农家饭菜，第

二天他们走的时候，说什么也要给我20元钱，也正是这20元钱，唤醒了我的头脑，决定做起乡村旅游接待这个生意。”单淑芝向记者回忆道，作为农民，不懂得如何做生意，初期很艰难，也吃了不少亏，经过一段时间摸索，才入了门，也正是在我的带动下，我们雁栖镇官地村58户村民，有47户干起了农家乐