对家长如何进行学生心理健康教育

如何进行小学生心理健康教育

小学生心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作。为使心理健康教育能顺利开展并取得预期的效果，教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中指出，开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚同感相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。 一、开展心理健康教育应遵循以下原则： 1.面向全体学生的原则:

我们知道，小学教育属于基础教育，也叫国民教育，是以提高全体国民的素质为宗旨的教育，它是着眼于受教育者及社会长远发展的要求，以面向全体学生，全面提高其基本素质为根本目的。小学生心理健康教育是素质教育

随着中国社会市场化进程的加快， 新生事物层出不穷， 在我们享受丰富的物质生活的同时， 也给人们带来了诸多心理问题。 正如当今的小学生， 他们是跨世纪的一代， 正处在身心发展的重要时期。 现在生活条件好了， 然而他们并不是我们想象的那样幸福、 快乐， 这样那样的心理问题在他们身上日益突出。 我想除了一些客观的原因外， 更多的还在于社会学校对学生的心理健康教育不够重视， 目前， 由于受“应试教育” 的影响， 家长、 学校、 社会都片面的追求升学率，注重对学生智力因素的培养， 忽视了非智力因素的培养， 学习负担过重给其身心健康造成了极大的危害。 首先是家长期望过高， 以及过度的溺爱、 刻薄、 指责或打骂等行为， 都给青少年的身心健康带来了不良影响。 其次课业过分繁重、 生活单调、 竞争压力巨大等， 也是造成青少年心理失衡和焦虑的重要社会原因。 再就是应试教育过分功利化的导向， 导致部分家长和老师无暇顾及对孩子在人格和综合素质方面的培养。 要预防、 减少和解决青少年的这些心理健康问题， 提高他们的心理素质， 就离不开心理健康教育。 因此， 作为一名小学教育工作者， 我觉得对小学生进行心理健康教育尤其重要。

一、 对学生进行心理健康教育是实施素质教育的一

如何进行高考心理减压

如何进行高考心理减压

从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。所以说考生在高考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力是非常必要的。

１．饮食减压法：饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。另一方面，研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，有的食物还可提高接受能力和工作效率，使思维更加敏捷，精力集中。如维生素Ｃ就具有减轻心理压力的作用，当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素Ｃ，所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱、菜花、菠菜等富含维生素Ｃ的食品。

２．运动减压法：科学地安排生活，体力劳动与脑力劳动有机结合，劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。针对考前时间紧的情况，考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。

３．转移减压法：有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况，家长应帮助考

如何进行高考心理减压

生学会自我调试，及时放松自己，如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡，与家

家长与孩子如何进行阅读

小学低年级，是孩子学习习惯养成的关键期，对于拥有7岁孩子的家庭，应从以下几方面对孩子进行阅读指导：

1、为孩子大声朗读。低年级的阶段，家长要大声读给孩子听，还是不能停止的，在大声朗读的过程中，一定要通过语气、表情来体现书中人物的不同特点，适当地夸张一点、张扬一点，对于诠释文本的内涵、加强孩子对于文本的理解是有帮助的。在遇到孩子感兴趣的章节时候，家长也可以和孩子分角色进行阅读，也可以通过表演的形式再现故事情节，让孩子在表演的过程中获得阅读的愉悦。 2、阅读后与孩子一起讨论。孩子阅读完一本书之后，作为家长，要与孩子共同聊一聊书中的内容，我觉得可以是说说感受，复述书的内容，也可以就本书中的一个人物、事件，甚至就书中的一些好词佳句作为聊书的话题，比如，文中的一个很搞笑的词汇，一个动作，都可以聊起来，甚至可以引申开去。同时，为孩子做一个阅读记录，简单记录下一些读书后的情景、对话、感悟，对于孩子的表现要适时给予表扬鼓励。

3、进行创新的假想。读书，一项很重要的事情是要培养孩子的想象力，“保护想象力”就是要一边阅读一边想象形象。可以引导孩子，假如你是书中主角，面对主人公遇到的问题，你会怎样做？适当地让孩子进行发散思维，多

班主任如何加强学生心理健康教育

关键词：班主任 如何 加强 学生 心理健康教育

摘要：中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，新时期班主任要充分认识加强学生心理健康教育的重要性，根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，以积极认真的态度，加强对中小学学生心理健康教育的指导，这是学生健康成长的需要，是推进素质教育的需要，也是新时期班主任工作的重要内容和班主任义不容辞的责任。

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是提高学生学习成效的主观因素,也是决定学生未来适应社会程度的重要条件.

学生的心理健康教育是提高学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容,素质教育的总目标是:贯彻国家的教育方针,坚持社会主义方向,使学生在自然素质,心理素质,社会文化等方面和谐发展,为提高全民族的素质,培养社会主义事业的建设者和接班人奠定基础.心理健康教育同时也是实施德育教育的重要内容.我国中小学德育内容主要集中在国家教育部颁布的“《小学德育纲要》（1993

家长学校心理健康教育讲座 各位家长朋友：

大家好！

首先自我介绍一下，我是下坝小学教师，我叫马爱邦。在这里我代表全体教师，对大家的到来表示衷心的感谢！谢谢你们！

我和大家一起来探讨，孩子们在成长过程中，遇到的一些棘手的问题和有效解决的办法。有的家长和我说，我家孩子太任性了，你说他一句他有十句；有的家长说，我家孩子就是不爱学习，一写作业就磨磨蹭蹭；还有的家长说：我家孩子学习好，可是几乎没有朋友，总是一个人在家看电视等等。把这些诸多的、困扰我们的问题概括起来，无外乎就是心理问题和学习问题两大类。 希望通过今天与大家一起探讨，可以让我们能对一些问题有一个新的认识，并可以找到一些解决问题的方法。

首先，我把我亲手制作的一份礼物送给大家，请大家一起来欣赏《生命是花孩子是花中的蕊》。

从大家的目光中，我看到了你们对孩子的关爱、对教育知识的渴求，那我们就一起来看看今天要探讨的话题：

一、儿童心理健康 二、生命的最初 三、重要的现在 四、高远的未来。 一、儿童心理健康 1、健康

我们都知道：拥有健康关不意味着拥有一切，但失去健康则意味着失去一切！那么什么是健康呢？

世界卫生组织近日提出了健康的新概念：所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交

谈谈对学生进行心理健康教育的方法

学生心理障碍问题已成为当今的社会问题之一，近几年的媒体对此多有报道。近几年来，我在学校教育教学中了解到，不少学生因学习压力过大、家庭期望过高等原因，对父母和教师产生了抵触情绪， 出现了严重“高焦虑”症状，不能适应正常的学习生活和社会的变化，在人际交往中不能和他人和谐相处，在生活中不能忍受和战胜遇到的困难和挫折。可见，对学生进行心理健康教育十分必要。 学校教师应正面引导，重视对学生消极心理状态的改良和不良行为的矫正，促进学生身心健康发展 。现就学校开展心理健康教育谈谈个人的看法。

一、小学生心理健康问题主要表现。 （1）学习方面的问题。

现在的学生中常有缺乏自信、厌学和学习困难的现象；其次是普遍存在不良性格和行为问题，比较突出的性格问题表现为依赖他人、固执任性，行为问题表现为讥笑别人、说谎、注意力不集中；再次是心理承受能力差，责任心不强，面对难题缺乏刻苦钻研精神，受不了委屈、挫折。此外，在情绪、人际交往方面也有明显的问题， 人际交往方面突出的问题是自我中心，不遵守集体规则。

近年来，小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，导致违法犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展，甚至危害了家庭、危

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学生心理健康教育案例

作者：许大雁

来源：《学校教育研究》2018年第03期

一、心理健康个案分析个案基本情况：

小丁，男，10岁，2014年9月升入我校一年级，2017年9月1日即将升入四年级。从入小学以来，我一直担任其班主任。

该生身体健康，智力状况和精神面貌良好，衣着整洁，遵守纪律。一年级时，品学兼优，是班上的学习尖子生，还担任班里的班长职务。但一年级的第二学期，该生的表现却不尽如人意。课堂上听讲注意力不集中，常会走神，对老师提出的问题常常不能作答；家庭作业完成质量差，常会少做，有时甚至不做，并找各种借口或理由搪塞，周测成绩均不理想；该生不喜欢与他人交往，对班级组织的集体活动漠不关心，缺乏参与意识和合作意识。 二、个案行为心理分析：

原本一个成绩优秀、表现突出的学生变为现在的不思进取、性格孤僻，小丁的异常行为产生一定是有其原因的。一位心理学家说过：儿童大多是活泼好动的，那些沉默寡言、对任何事都没有兴趣的孩子多半是在其生活中遇到过不幸或生活经历比较曲折复杂。小丁的父亲是煤矿工人，工作较忙，无暇照顾孩子

家长要重视学生的心理健康

-----面向家长的心理健康讲座 2011年10月

教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。”心理素质不仅是学生素质的重要组成部分，而且对其它素质（如科学文化素质、思想道德素质）的形成有重要影响。“因此，对中小学生及时有效地进行心理健康教育是现代化教育的必然要求，也是广大教育工作者新面临的一项紧迫任务。” 一、心理疾病挑战全球

在经济发达的国家，心理疾患已成为社会熟知的疾病。在美国每年0.6%的人加入精神分裂症的行列（纽约：每年精神病发病率平均为8.3%），30%的人曾经接受心理治疗。近5000万患有不同程度的精神疾病，89%的人都经历过沉重的心理压抑。据研究估计，每年由于心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元。在法国，健康投资在20年中增加了10倍，费用超过购买食品的费用。镇静药

期末作业考核

《小学生心理健康教育》

满分100分

一、概念题（每小题4分，共20分）

1．学习心理:学习心理指小学生在学习过程所表现出来的心理活动的特点。

2．脑力激荡:“脑力激荡”是美国奥斯本博士提出的一种发展创新思维的教学策略。它是利用集体思维的方式，使思想相互激荡，产生连锁反应，从而导出创新思维。

3．专栏咨询:专栏咨询是指通过报刊、广播、电视等大众传媒形式对群体的典型心理问题进行解答。 4．自我概念:是个人心目中对自己的印象，包括对自己存在的认识，以及对个人身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识。

5．情感:情感则是同人的高级的社会性需要相联系的，如与人交往中产生的友谊感、与遵守法则规范有关的道德感、与精神文化需要相关的美感与理智感。 二、简答题（每题6分，共30分） 1．小学生态度的特点包括哪几个方面？ （１）对教师的态度 （２）对作业的态度 (3)对分数的态度

2.弗洛伊德认为人格发展有哪些阶段？

答：口唇期、肛门期、生殖器期、潜伏期、生殖期。 3．在理解和运用心理健康标准时，应注意几个问题？ (1)心理不健康与有不健康的心理和表现不能等同。 (2)心理健康与不健康之间没有绝对的界限。

(3)心