小学篮球课优秀教案
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篮球课教案
篮球课教案 系统分类:教育动态 标签: 篮球 教案
篮球(三步上篮)
学 内 容部分
教 学 任 务 容 、 组
1、发展上篮技术能力,培养学生协 调能力。 2、熟悉球性 织 、 方 法 、 要 求 次数 时间
教
学
内
开 绐 部 分
一 、开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。 2、师生问好! 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织:成六列横队。 5、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数。
三 分 钟
准 备 部 分
二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、 3、体侧运动 4、肩绕环运 动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 10、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集 体练习。 教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
篮球课小学作文
小编:欢迎阅读与支持,如果喜欢记得常来!内容简介:我第一次学篮球,是在前不久,但我却对它难以忘怀。篮球课开始了,这是我的第一节篮球课,我们都很紧张,生... 觉得不错就继续看完以所有内容吧!
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【一】:我的“第一次”篮球课
我第一次学篮球,是在前不久,但我却对它难以忘怀。
篮球课开始了,这是我的第一节篮球课,我们都很紧张,生怕没学好。我们整整齐齐地站在训练场地,认真地听教练的课堂要求,教练说:“重点就是头转脚不转,手指要发力,但不能太大力,要不然就送球给对方了。”讲完之后,教练先给我们示范了一遍。两个教练快速地跑出去,他们一边传球,一边给我们讲解。他们的动作是那么娴熟,那么敏捷,看得我们目瞪口呆。教练示范后让我们自己练习,我和队友慢慢地跑了出去,结果我一开始就出错,因为我跑步时应该只是头转脚不转,而我变成了跆拳道里的滑步了。第一次不行,我又试了一次,心里不停地默念着:头转脚不转、头转脚不转我的手心都出汗了,自己也没注意到。我时刻记着动作要领,可我刚走了两步,又失败了。原来是我跑的时候本应该看球,但我太紧张了,一不小心用力过猛,球像一发子弹狠狠地弹在了我脸上,疼得我龇牙咧嘴。我不甘心,又拿起球重新
优秀教案:小学篮球社团(兴趣小组)活动总结
小学篮球社团(兴趣小组)活动总结
篮球社团(兴趣小组)活动总结
通过这一学期的带队训练,我校篮球队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,并在XX年11月下旬的市小学生篮球赛上取得第7名的佳绩。现将本学年的训练工作总结如下:
一、思想作风训练
道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发?狗较蛞约芭嘌?裁囱?娜说奈侍狻V挥醒细竦墓芾斫逃?涂蒲А⒖炭嘌盗废嘟岷希?拍芘嘌?鏊枷胱鞣缬帕迹?盗纷鞣缙美保?热?蕉纷鞣缤缜浚?橹?吐裳厦骱图际酢⒄绞酢⑸硖逅刂屎玫那蚨印N?舜锏窖盗返哪康暮屯瓿裳盗啡挝瘢?壹岢植怀俚讲辉缤耍?词卑吹愕母???黄鸱芏吩诶呵虺稀2⒁?蠖釉弊跃酢⒒??赝度胙盗罚?⒀?不怕苦、不怕累、不怕难的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练
1、一般身体训练
一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康,提高集体的机能,发展运”>心得体会力量、耐力等素质为主,因为它们是
技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负
小学体育田径课优秀教案
田径课教案一 内容 (室内课) 1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好田径。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 场 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 时 强 地 小 一、唱歌: 1、教师语言要 开 二、师生问好: 清晰。 学生坐在教 始 教 三、宣布本次课的内容和务 2、讲解课堂要室里按自己 部 室 四、点名; 求任务。 的座位坐好。 1 10 分 1、教室讲解语小 言要清晰。 一、讲解本学期田径的要求和2、要求: 任务内容。 ①、学生认真二、游戏是儿童的良师益友。 基 遵守纪律。 1、 做游戏可以全面锻炼身本 ②、养成良好学生坐在教体。 1 20 部 的坐立行的正室里按自己2、 做游戏可以使大脑灵活。 分 教 确姿态。 的座位坐好。 3、 做游戏可以培养优良品室 ③、能够自觉德。 做到无故旷4、 做游戏可以使心情愉快。 课,迟到,有事要请假。 5、 做游戏可以调解脑力疲 劳。 重点:对游戏好处的理解和认 1、教师讲解游1、学生认
小学体育田径课优秀教案
田径课教案一 内容 (室内课) 1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好田径。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 场 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 时 强 地 小 一、唱歌: 1、教师语言要 开 二、师生问好: 清晰。 学生坐在教 始 教 三、宣布本次课的内容和务 2、讲解课堂要室里按自己 部 室 四、点名; 求任务。 的座位坐好。 1 10 分 1、教室讲解语小 言要清晰。 一、讲解本学期田径的要求和2、要求: 任务内容。 ①、学生认真二、游戏是儿童的良师益友。 基 遵守纪律。 1、 做游戏可以全面锻炼身本 ②、养成良好学生坐在教体。 1 20 部 的坐立行的正室里按自己2、 做游戏可以使大脑灵活。 分 教 确姿态。 的座位坐好。 3、 做游戏可以培养优良品室 ③、能够自觉德。 做到无故旷4、 做游戏可以使心情愉快。 课,迟到,有事要请假。 5、 做游戏可以调解脑力疲 劳。 重点:对游戏好处的理解和认 1、教师讲解游1、学生认
篮球战术课体育课教案
武汉理工大学体育课教案
篮球选项课
任课教师:肖 亮 年 级:二年级 学 期:第二学期 教 研 室:第三教研室 2010年3月至2010年6月
目 录
一、 篮球选项课学程设计与第二学期教学日历
二、 实践教学单元三:半场人盯人攻防战术(10学时)
1、进攻半场人盯人防守的基本队形及阵容结构的时空特点 2、进攻半场人盯人防守的位置技术的时空特点 3、进攻半场人盯人防守的战术配合的时空特点 4、进攻半场人盯人防守的战术设计与实践 5、半场人盯人防守的时空特点与策略
三、实践教学单元四:区域联防攻防战术(8学时)
1、区域联防防守阵型与移动的时空特点 2、区域联防防守的时空原则
3、进攻区域联防的阵型的时空特点与战术原则 4、区域联防攻防战术对抗实践
四、实践教学单元五:快攻战术(6学时)
1、抢断快攻及其配合形式 2、抢篮板球快攻及其配合形式 3、防守快攻的原则与方法
五、自主实践单元:战术综合运用与考试(4学时)
1、战术综合运用实践 2、战术设计与运用考试
六、理论教学单元(4学时)
1、篮球竞赛规则和裁判方法简介;篮球竞赛的组织和临场指挥。
2、分析我国篮球运动的现状以及与世界篮球发展水平的差距;介绍篮球技、战术和专项身体素质的训练方法。
七、学期教学总结
小学体育田径课优秀教案课程
小学体育田径课优秀教
案课程
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田径课教案一
部分生问好!
2、布置本课
内容和要
求。
3、队列、队
形练习。
4、螺旋跑:
一路纵队,
跑速慢,不
能推拉其他
同学。
5、徒手操练
习
6、专门性练
习:各关节
绕环;韧带
练习
钟×××××
×××××
×××××
◎
教师活动:
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要
求。
师生一同练
学生站成
四列横
队。
2、学生和
教师一同
做游戏。
3、学生认
真听讲看
示范。
4、学生精
神饱满。
基础部分基础部分一、30米快
速跑
重点:能做
出30米快速
跑的全程动
作,做到动
作自然、放
松、快速。
二、兴趣游
戏“坐板
凳”
重点:团结
合作,相信
队友。
3~5
次/
人
3~5
次
13
分
钟
11
分
钟
组织图形:
◎
教师活动:
1、组织学生练习原地小步跑、
高抬腿跑,要求积极摆臂。
2、成四路纵队鱼贯练习30米放
松跑,做到跑得自然放松。
3、分组练习30米、50米快速
跑,以小组为单位相互观察、相
互
4、组织进行蹲踞式起跑的30米
快速跑比赛。
篮球理论课教案 - 图文
篮球理论课教案
篮球比赛规则与竞赛方法
教学目标:
1、通过介绍,让学生了解篮球比赛的规则。 2、通过学习,使学生能组织、编排一场篮球赛。 第一部分:篮球比赛规则 一、时间通则 (一)比赛时间 1、比赛应由4节组成,每节10分钟。 2、在第1节和第2节之间,第3节和第4节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。 3、每半场间的休息时间为15分钟。 (二)操纵比赛计时钟,当: (1)跳球时,球抛到最高点被跳球队员合法地拍击时; (2)罚球未成功并且球继续是活球,球触及场上队员时; (3)在掷界外球时,球触及场上队员。 2、停止比赛计时钟,当: (1)在一节或一个决胜期比赛时间结束时时间终了; (2)当球是活球时裁判员鸣哨; (3)当球是活球时24秒钟装臵信号响; (4)某队已请求暂停,对方投篮得分; (5)在第四节或任一决胜期的最后两分钟内投篮得分,在这个特定的死球情况下,不允许双方队替换以及得分的队暂停。 二、暂停 1、在头3节的每节中,每队可准予1次要登记的暂停,第4节中准予两次要登记的暂停,每一决胜期准予一次要登记的暂停。 2、每次暂停时间为1分钟。 三、替换 替换队员必须做好准备后,亲自到记录台前报告,然后坐在替补队员席上,经临场裁
篮球理论课教案 - 图文
篮球理论课教案
篮球比赛规则与竞赛方法
教学目标:
1、通过介绍,让学生了解篮球比赛的规则。 2、通过学习,使学生能组织、编排一场篮球赛。 第一部分:篮球比赛规则 一、时间通则 (一)比赛时间 1、比赛应由4节组成,每节10分钟。 2、在第1节和第2节之间,第3节和第4节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。 3、每半场间的休息时间为15分钟。 (二)操纵比赛计时钟,当: (1)跳球时,球抛到最高点被跳球队员合法地拍击时; (2)罚球未成功并且球继续是活球,球触及场上队员时; (3)在掷界外球时,球触及场上队员。 2、停止比赛计时钟,当: (1)在一节或一个决胜期比赛时间结束时时间终了; (2)当球是活球时裁判员鸣哨; (3)当球是活球时24秒钟装臵信号响; (4)某队已请求暂停,对方投篮得分; (5)在第四节或任一决胜期的最后两分钟内投篮得分,在这个特定的死球情况下,不允许双方队替换以及得分的队暂停。 二、暂停 1、在头3节的每节中,每队可准予1次要登记的暂停,第4节中准予两次要登记的暂停,每一决胜期准予一次要登记的暂停。 2、每次暂停时间为1分钟。 三、替换 替换队员必须做好准备后,亲自到记录台前报告,然后坐在替补队员席上,经临场裁
篮球专项理论课教案
篮球理论课教案
章丘七中:王璞
课的内容:
一、篮球运动的起源及我国篮球运动发展概况
二、篮球运动的特点及健身意义
三、篮球运动的发展趋势
四、篮球运动常见的运动损伤及其预防处理
课的任务:
一、通过本讲使学生一般了解篮球运动的起源,我国篮球运动的发展概况,篮球运动的特点及健身意义。
二、使学生充分认识篮球运动常见运动损伤的重要性、预防的必要性、掌握出现运动损伤后简单的处理方法。
一、篮球运动的起源及我国篮球运动发展概况
1、篮球运动的起源
篮球运动在1891年美国的马萨诸塞州(春田市)基督教青年会训练学校由体育教师詹姆士·奈史密斯博士发明的,他看见学生、儿童经常用球向桃筐内做投准练习的游戏而受到启发。于是,他就设计将两只桃筐分别钉在健身房内看台的栏杆上,桃筐上沿距离地面3.05M,用足球作比赛工具,向篮内投搓,球进入篮筐得1分,按得分多少决定胜员。以后逐步将竹篮筐改为活底的铁质球篮并挂上线网。1892年奈·史密斯博士制订了13条规则,比赛人数从开始的10人、9人、7人,最后定为5人,时间为上、下半场各15分钟。
1893年,这种掷准游戏因为是使用桃篮和球,史密斯博士把它取名为“篮球”比赛的器材也发展近似现代的篮球、篮板、篮圈和篮网。
2、我国篮球运