小学一年级团体心理辅导活动课方案

心理活动课 填空：20*1 简答3*8 分析12 教学方案设计30 论述14

《团体心理辅导课》的教与学

教育的使命

● 五千年前孔子站在河边悠悠叹道：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。 ● 从2000年开始，塞林格曼（Seligman）等人发起了目前方兴未艾的积极心理学运动：关注如何发挥人类的优势和能力，帮助人们扩大和建立积极情绪。 ● 教育从来应该是快乐的、关注人类潜能与优势的。 学校心理健康教育的发展

● 心理健康教育课：是以培养学生良好心理素质、发展健全人格、增进其心理健康水平为目的的专门教育活动。

● 心理活动课（心理辅导课）：是把心理训练的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受行为训练，在具体的活动中吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。

● 团体心理辅导课（班级心理辅导课）：团体心理辅导的理念和技术在班级心理辅导中的应用。

● 幸福课：以积极心理学为基础，关注人类优势与幸福，帮助人们快乐与幸福的课程，主要表现为团体心理活动课、网络自助课程、面对面工作坊、集体讲座等课程形式。 《团体心理辅导课》如何教

五个步骤：1、理论架构：理论是实践的基础。2、教学设计：创设活动情境。

3、

团体心理辅导活动课教案

篇一：团体心理辅导课教案 团体心理辅导课程之认识自己 主题：认识自己

指导者：杨倩 周淑媛

辅导班级：娄底一中，初一 247班

题注：所谓自我意识，是指个体对自己的认识和态度。对自己与周围人之间的关系的认识和态度。实践活动，人们不仅能认识客观事物，也能认识自己，认识自己与客观世界的关系。自我意识不是个别心理机能的显现，而是一个统一的整体，具有完整的内在结构。自我意识的发展在个性形成中占有极其重要的地位，人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受到自我意识的制约和影响。

教学对象：娄底一中初一247班全体学生 分析：

初一学生刚迈进了中学的大门，就先后进入了青春期，是从幼稚期向成熟期发展的过度时期，也是自我意识迅猛发展并走向成熟的时期。学习压力大，父母的过高期望值，使得中学生的精神压力增大，由此容易形成一些复杂的身体和心理性问题，逆反心理、敌对，人际关系紧张、适应性不良、考试焦虑与恐怖等。同时身体的迅猛发展使中学生很快出现了成人的体貌特征，生理 上的突然的变化，使得生心的发展失去平衡，关于自我意识的困惑和冲突萦绕于心，我是谁？我的特征是什么？别人喜欢我还是讨厌我？

中学生心理发展的不稳定

团体心理辅导活动课教案

篇一：团体心理辅导课教案 团体心理辅导课程之认识自己 主题：认识自己

指导者：杨倩 周淑媛

辅导班级：娄底一中，初一 247班

题注：所谓自我意识，是指个体对自己的认识和态度。对自己与周围人之间的关系的认识和态度。实践活动，人们不仅能认识客观事物，也能认识自己，认识自己与客观世界的关系。自我意识不是个别心理机能的显现，而是一个统一的整体，具有完整的内在结构。自我意识的发展在个性形成中占有极其重要的地位，人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受到自我意识的制约和影响。

教学对象：娄底一中初一247班全体学生 分析：

初一学生刚迈进了中学的大门，就先后进入了青春期，是从幼稚期向成熟期发展的过度时期，也是自我意识迅猛发展并走向成熟的时期。学习压力大，父母的过高期望值，使得中学生的精神压力增大，由此容易形成一些复杂的身体和心理性问题，逆反心理、敌对，人际关系紧张、适应性不良、考试焦虑与恐怖等。同时身体的迅猛发展使中学生很快出现了成人的体貌特征，生理 上的突然的变化，使得生心的发展失去平衡，关于自我意识的困惑和冲突萦绕于心，我是谁？我的特征是什么？别人喜欢我还是讨厌我？

中学生心理发展的不稳定

心理活动课 填空：20*1 简答3*8 分析12 教学方案设计30 论述14

《团体心理辅导课》的教与学

教育的使命

● 五千年前孔子站在河边悠悠叹道：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。 ● 从2000年开始，塞林格曼（Seligman）等人发起了目前方兴未艾的积极心理学运动：关注如何发挥人类的优势和能力，帮助人们扩大和建立积极情绪。 ● 教育从来应该是快乐的、关注人类潜能与优势的。 学校心理健康教育的发展

● 心理健康教育课：是以培养学生良好心理素质、发展健全人格、增进其心理健康水平为目的的专门教育活动。

● 心理活动课（心理辅导课）：是把心理训练的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受行为训练，在具体的活动中吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。

● 团体心理辅导课（班级心理辅导课）：团体心理辅导的理念和技术在班级心理辅导中的应用。

● 幸福课：以积极心理学为基础，关注人类优势与幸福，帮助人们快乐与幸福的课程，主要表现为团体心理活动课、网络自助课程、面对面工作坊、集体讲座等课程形式。 《团体心理辅导课》如何教

五个步骤：1、理论架构：理论是实践的基础。2、教学设计：创设活动情境。

3、

2009年职高一年级心理辅导活动课参考方案

1、学会与人交往…………………………………………… / 2 2、如何与人和睦相处 ……………………………………../ 8 3、学会拒绝…………………………………………………/ 12 4、寝室一家人 ……………………………………………./ 17 5、欣赏我自己 ……………………………………………./ 20 6、你也是一片风景 ……………………………………… / 25 7、柳暗花明又一村……………………………………… / 29 8、跌倒了，爬起来…………………………………….. / 33 9、向消极情绪挑战……………………………………… / 37 10、藏在书包里的玫瑰…………………………………… / 42 11、承担责任………………………………………………/47 12、环保从我做起…………………………………………/50 13、将友情进行到底………………………………………/52 14、交流与合作……………………………………………/56 15、拟定人生的航线………………………………………/58 16、人生难免有挫折………………………………………/64 17、用耳朵为你赢得好人缘………………………………/6

[团体心理辅导活动课教案] 团体心理辅导活动课教案

了解并学会调节你的情绪

【教学目标】

通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心情，能较好地调节和控制自己的情绪，团体心理辅导活动课教案。 具体要求： 1．知识方面：

（1）情绪的基本类型；（2）积极情绪与消极情绪。 2．能力方面：

（1）了解自己的情绪；（2）学会调节情绪的有效方法； （3）运用所学方法解决实际问题。 3．情感目标：

（1）自觉掌握调节不良情绪的有效方法，保持乐观开朗的心情； （2）使学生通过调节和控制情绪，提高生活品质的能力。 【教学重点】

（1）消极情绪的危害性；（2）调节情绪的有效方法。 【教学难点】

（1）情绪的含义；（2）掌握调节情绪的方法。 【辅导方法】

（1）采用讲述、讨论、情景体验的教学方法； （2）使用自我测试、例证、探究式教学法； 【辅导手段】使用多媒体辅助教学。 【辅导时间】1课时。 【辅导过程】

教师用故事引入：历史上有个著名的医生叫阿维林纳，他对动物的生存环

小学心理辅导活动课设计方案

1、成长的翅膀

二、活动目标

1．知道挫折为人生的正常现象。

2．形成克服困难、战胜挫折的心理动机，培养承受挫折的能力，形成“我要成功”的心理暗示。 三、活动对象：小学五年级 四、活动过程

（一） 游戏激趣导入：小鸟长大

游戏内容：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个。（蛋——小鸟——人——王）（3分钟） 游戏规则： 1．真实，诚实。 2．不到时间不能停止，王也要找王猜拳。音乐停止，活动停止。 3．结束后记住自己的身份。活动结束后，教师分类采访学生：在游戏中你的感受是什么? 小结引出：在游戏中我们并不是一帆风顺，有进也有退。

（ 二）、认识挫折

1．师：那么在平时的学习中你遇到哪些类似的不顺心的事呢?当时的感受怎么样?（引导回忆）

2．这些不顺心的事，也就是挫折，我们的同学都有，那么挫折是不是只有我们小学生才有?

3．出示幻灯：“幼儿学步摔倒——上学考试失利——青年大学生找工作的挫折——中年的爸爸事业不顺利——老年的爷爷生病”，问：从中你感受到了什么? 引出：人人都有挫折，一生都有挫折。

4．揭题：看来挫折就像我们的朋友和我们一生不离。那么我们如何面对

一年级

第一课 开启政治队员涯第一步-----认识光荣的少先队

一、 适合年级

适合小学一年级。 课时安排：两课时

二、活动构思

结合《纲要》，学习队章：了解队章的基础知识，组织新队员学习、熟悉有关少先队的知识，即知道队名，知道红领巾、队旗、队徽、队礼的意义，知道呼号和少先队宣誓的内容，知道党、团、队组织的一脉相承的基本意义,懂得加入少先队的意义，初步培养珍爱红领巾、热爱少先队的情感。

三、活动目标:

（一）知晓队名、队旗、队徽、队的创立者和领导者、入队誓词，会唱队歌、敬队礼、呼号；

（二）认识红领巾的含义； （三）提出入队申请；

（四）入队前为他人或集体做件好事。

四、活动地点

教室 五、活动准备 六、活动程序

第一部分：活动预备（少先队仪式部分） 第二部分：活动过程 1. 认识红领巾及其含义

2.了解中国少年先锋队的含义，并认识党旗、国旗、团旗 3.认识队旗及其含义，并学习敬少先队员队礼 七、活动实况

开场： 播放队歌《我们是共产主义接班人》 一、认识红领巾及其含义

1.活动导语：辅导员：亲爱的孩子们，我是你们成长路上亲密的伙伴，是你们的大队辅导员老师,首先我代表学校少先队全体委员欢迎你们来到少先队组织的门前，在不久的将来，你们也将

一年级少先队活动课教案

活动主题: 学习队章———我们的标志

活动目标:了解队章的基础知识，懂得加入少先队的意义，初步培养 珍爱红领巾、热爱少先队的情感。

活动重点:知晓队名、队旗、队徽、队的创立者、入队誓词，会唱队 歌、敬队礼、呼号；认识红领巾的含义；提出入队申请； 入队前为他人或集体做件好事。 活动形式:中队交流会 活动过程

一、 出队旗（全体起立，行注目礼，奏出旗曲。） 二、 展示活动目标 三、 说一说

1、小朋友你们知道什么是“红领巾”吗？ 2、谁知道我们小朋友戴上了红领巾就表示什么？ 3、什么是中国少年先锋队？ 四、认一认

1、认识中队旗，看看他由哪两部分组成的？ 2、认识队徽。 3、介绍红领巾及由来。 五、考考你

1、少先队的创立者和领导者是谁？ 2、队的标志及意义是什么？

3、少先队员怎样敬队礼？ 4、少先队员呼号是什么？ 5、少先队员的入队誓词是什么？ 六、听少先先锋队队歌

七、议一议你觉得自己有没有资格带红领巾？ 你要戴红领巾要改正自己身上什么毛病？ 八、教师总结。 九

一年级

第一课 开启政治队员涯第一步-----认识光荣的少先队

一、 适合年级

适合小学一年级。 课时安排：两课时

二、活动构思

结合《纲要》，学习队章：了解队章的基础知识，组织新队员学习、熟悉有关少先队的知识，即知道队名，知道红领巾、队旗、队徽、队礼的意义，知道呼号和少先队宣誓的内容，知道党、团、队组织的一脉相承的基本意义,懂得加入少先队的意义，初步培养珍爱红领巾、热爱少先队的情感。

三、活动目标:

（一）知晓队名、队旗、队徽、队的创立者和领导者、入队誓词，会唱队歌、敬队礼、呼号；

（二）认识红领巾的含义； （三）提出入队申请；

（四）入队前为他人或集体做件好事。

四、活动地点

教室 五、活动准备 六、活动程序

第一部分：活动预备（少先队仪式部分） 第二部分：活动过程 1. 认识红领巾及其含义

2.了解中国少年先锋队的含义，并认识党旗、国旗、团旗 3.认识队旗及其含义，并学习敬少先队员队礼 七、活动实况

开场： 播放队歌《我们是共产主义接班人》 一、认识红领巾及其含义

1.活动导语：辅导员：亲爱的孩子们，我是你们成长路上亲密的伙伴，是你们的大队辅导员老师,首先我代表学校少先队全体委员欢迎你们来到少先队组织的门前，在不久的将来，你们也将