家风塑造品德

家，给人以温暖。它是人民的唯一定所，是人们的避风港湾。但是，家要有家的样子，不能乱七八糟，没有规矩。有句话说的好：没有规矩，不成方圆。

我的爷爷奶奶就是地地道道的农村人，没作文事就在家里的田地里面种种菜，洗洗衣服，所以从我懂事开始就跟我说谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。并且教我学习了我们家的家风节约粮食。每次吃饭，奶奶就会把饭菜吃完，吃不完就放在冰箱里，每天早上和每天中午就拌稀饭吃，她绝对不会随随便便的把食物倒掉或者喂狗。

刚开始我还不会每时每刻都遵守这个我认为奇怪”的家风，直到那一天我吃完了晚饭，出去散步，遇到了一个种菜的爷爷还在拔草，我便走过去问：爷爷，你做了多少时间？也不喝一口水？”没事，也就6、7个小时，一会儿就要回去了，反正一年只有一次丰收季节，管他干多久呢？”爷爷用和蔼的声音对我说。我回到家，我便开始接受了这个家风”。

我们零零后是祖国明天的太阳，我们一定要把祖国大家”的优良品德发扬光大！把小家”的优良传统传承下去！

加强品德塑造是促进社会公德建设的重要基础（上） 90

一、单选 ( 共 4 小题，总分: 40 分)

1. 林崇德教授指出，道德行为的准则或行为善恶的准则，指的是（）

A.道德认识 B.道德情感 C.道德意志 D.道德规范

2. 林崇德教授指出，在一定道德意识支配下所采取的各种行为，指的是（）

A.道德认识 B.道德情感 C.道德意志 D.道德行为

3. 林崇德教授指出，直接地与人所具有的一定道德规范的需要相联系的一种体验，指的是（）

A.道德认识 B.道德情感 C.道德意志 D.道德行为

4. 一个人做了这样或那样一件合乎伦理的事，还不能就说他是有德的；只有当这种行为方式成为他性格中的固定要素时，他才可以说是有德的。这是下列哪位的名言？

A.黑格尔 B.康德 C.亚里士多德

D.柏拉图

二、多选 ( 共 2 小题，总分: 20 分)

1. 台湾省教育家冯定亚提倡将“五心”作为品德的准则，具体内容包括以下哪些？

A.把忠心呈给国家 B.把孝心献给父母 C.把信心留给自己 D.把热心传给社会

2. 林崇德教授指出，品德层次的区别性主要表现在三个方面，分别是（）

A.道德心理 B.道德规范 C.道德范畴 D.道德心理结构

三、判断

塑造纤细手臂 塑造气质美女 瘦身，先从双手开始，摆脱难看的蝴蝶袖，开始塑造修长的身材，让自己拥有性感的身材！

第一，瘦手臂，先收紧手臂肌肉。

蝴蝶袖最难看的地方就是松垮垮的肥肉，想要拥有纤长的手臂，就要先把手臂上的肌肉收紧，从而深入的减掉手臂上的脂肪。最适合瘦手臂的运动减肥方法莫过于跳绳和做俯卧撑，这两种运动相对来说比较累人，如果能坚持做下去，想要减掉手臂上的肥肉就不成问题。 第二，举哑铃瘦手臂。 哑铃最好选择适合女性锻炼的那种迷你型的，举哑铃的动作有很多种，可以双手轮流向上举起，而且手不能弯曲。也可以双手笔直的平举，也就是张开双臂，做展翅飞翔的模样，举起哑铃，自然放下双手，再举起来。举哑铃可以很快的燃烧手臂脂肪，为你轻松甩掉蝴蝶袖。

第三，按摩瘦手臂。

用拇指和食指顺着静脉方向，慢慢按摩至腋下，这种按摩方法有助于手臂血液循环和淋巴循环的流通，以及时排出手臂上的毒素和多余水分，预防手肿，达到瘦手臂的效果。无疑这种方法是最简单最轻松的一种，只要你有时间，就赶紧按摩瘦手臂吧。 第四，端正身姿。

这个方法算是日常的小方法，只要改变身体不良习惯，才能拥有笔直的身材。平时很多女性坐姿不正、睡姿不正确或者走姿不正等，都会造成身体变形。要想成为气质的女性，就要把自身

宗亲，无论您身在世界哪个位置，您只要点击上面蓝色字体“天下文氏一家亲”，再点关注，即能加入咱们文家人大家庭，恳亲问祖，联谊交流，与全球文家人在一起，**最新资讯，让我们一起传播文氏文化、弘扬爱国精神，联结宗族根脉、传递家国情怀!

清明时节话家风

相比较杜牧的“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，陆游的清明，则更多的留给人们感动的意味。“死去元知万事空，但悲不见九州同，王师北定中原日，家祭勿忘告乃翁”。后人见诗如见到了作者，无不想探究一下，是怎样的家国情怀，让这位老翁，即便在身死魂灭之后，依旧耿耿不忘国家大统，不忘让子孙后代在祭奠的时候，隔空告知。

作为一种文化传统，清明是中华民族独有的一种亲情的表达方式。在国外的好多国家，更多的人选择了逝去后随意安葬，家族在不断地流浪中，往往慢慢的变淡，乃至消弭。而在中国，我们除了讲究血脉传承，更讲究家族传承。无形中，增强了这个国家的民族凝聚力和亲情的感召力。

中华民族悠久的家族制度，让家风作为一种精神纽带，不断绵延开来。家风所在，便是家庭所在，更是家庭的凝聚力所在。

清明祭祖，是一个让子孙后代能够集中哀思先祖、寄托情感的传统节日。从家庭角度而言，清明节祭祀祖先，与其说这是一种文化传承，是一种文明传承，不如说，这是“家庭

篇一：塑造自我

塑造自我，起航梦想 ——大学生自身修养问题

摘要：通过论述大学生当前存在的不足及时代要求，提出大学生提高自身修 养的重要性，从而揭示出成功的人生密码。 关键字：大学生 修养 历练 成功 人生观 理论 人才 正 文：自古以来就有“玉不琢，不成器；人不学，不知道”的警言启示我 们要不断学习，以使自己更趋完美。所谓万美元就是指德才兼备，再具体地说就 是修养高、有修养等等。而大家自古以来对于知识分子的要求似乎也更为苛刻一 些。有如孔老夫子就说过： “古之明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先 齐其家；欲齐其家者，先修其身。 ”孔子把自身的修养同齐家、治国、平天下紧 密结合在一起，由此可见，修养之重要可见一斑。不仅孔子，孟子也有同样的见 地“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行 拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。 ”如今，我们作为当代大学生，是 国家的栋梁之才，因此，自身修养问题也不得不引起注意。 然而，事实证明，现实总是追不上理想。纵观一些大学生的生活，拜金主义 是最风靡的一类现象，且不说名牌泛滥，攀比现象一浪高过一浪，单说女大学生 的人生观就令人瞠目结舌，在调查了 100 名女大学生中 40﹪的人认

前言

二千年来，教会常常面对「庄稼多，作工的人少」的难处。我们迫切的祷告是「求庄稼的主，打发工人出去收他的庄稼。」（路十2）

然而教会最大的难处，倒不是缺乏工人，而是「有问题」的工人，他们所带来的负面影响和后遗症往往叫人头痛和痛心。因此我们不单要在工人的量上推动，更应重视工人素质上的培育，宁缺勿滥该是我们重要的守则。工人素质的培育是神恩典的工作，但工人在恩典中的操练是极之重要的。

本册的焦点是工人灵命的塑造，其中包括了灵命塑造的目的、重要性、代价和动力、祈祷、聆听、自我认识、回顾生命、重整自我形象等八方面的课题。

第一课 灵命塑造的目的和重要性 在牧养教会的过程中，我因要面对不同的人的不同要求和看法，内心常有四分五裂之感。不同的人因不同的背景、气质、领受、恩赐和负担，在面对教会发展的路线和事工的计划时，便有不同的议程。而往往他们的着重就成了他们的执着，他们的看见也成为他们的盲点。 在普遍不冷不热的教会气候中，难得有热心事奉的弟兄姊妹。然而我十分害怕热心但偏激的人。偏激的领袖往往有吸引人的魅力，但却不能带领教会或个人整全的发展和成长。他们的杀伤力很大，带来的后遗症可能很长时间还不能完全清理。 我们需要热心而平衡的领袖

篇一：家风家教从我做起

“家风家教”从我做起

中华民族是礼仪之邦，受悠久的儒家文化熏陶，形成了我们仁义、宽厚的个性和忠诚国家、孝敬父母的观念。扬中华优秀传统美德、良好家教家风，注重自身修养，注意行为举止，以身作则，言传身教，培育与传承良好家风家教从我做起，为孩子健康成长营造一个良好的家庭环境。

我一直认为培养孩子宽厚待人的性格对孩子的成长是很重

要的，而且我也重视对孩子进行良好品格的培养教育。比如，教育孩子不要斤斤计较，教育孩子对人不要尖刻，应该多体谅他人等。邻居老张经常来我家借东西，过年时有一次借我家的梯子打扫家，归还时梯子的支腿因使用不当弯曲变形了，我没有生气也没埋怨，安慰了邻居之后，找人重新矫正修好了。老公说让邻居出点维修费，我劝住了老公并暗示他孩子在一边，应该给孩子树立一个宽以待人的好榜样。孩子开始还发牢骚，埋怨邻居借啥坏啥，看到我的态度后就一边玩去了。类似的经历不断地对孩子的性格产生良好的影响。当孩子喜欢的玩具被小朋友玩坏的时候，表现出来的不是尖刻的言语和肢体动作，而是理解和宽容：“没关系，我爸爸能帮我修好的，你以后玩玩具可要仔细小心点”，孩子的好朋友也越来越多。我觉得这样对孩子的成长是有利的。

“予人方便，自己方便。”社会发展不但需要专业技

篇一：家风家教从我做起

“家风家教”从我做起

中华民族是礼仪之邦，受悠久的儒家文化熏陶，形成了我们仁义、宽厚的个性和忠诚国家、孝敬父母的观念。扬中华优秀传统美德、良好家教家风，注重自身修养，注意行为举止，以身作则，言传身教，培育与传承良好家风家教从我做起，为孩子健康成长营造一个良好的家庭环境。

我一直认为培养孩子宽厚待人的性格对孩子的成长是很重

要的，而且我也重视对孩子进行良好品格的培养教育。比如，教育孩子不要斤斤计较，教育孩子对人不要尖刻，应该多体谅他人等。邻居老张经常来我家借东西，过年时有一次借我家的梯子打扫家，归还时梯子的支腿因使用不当弯曲变形了，我没有生气也没埋怨，安慰了邻居之后，找人重新矫正修好了。老公说让邻居出点维修费，我劝住了老公并暗示他孩子在一边，应该给孩子树立一个宽以待人的好榜样。孩子开始还发牢骚，埋怨邻居借啥坏啥，看到我的态度后就一边玩去了。类似的经历不断地对孩子的性格产生良好的影响。当孩子喜欢的玩具被小朋友玩坏的时候，表现出来的不是尖刻的言语和肢体动作，而是理解和宽容：“没关系，我爸爸能帮我修好的，你以后玩玩具可要仔细小心点”，孩子的好朋友也越来越多。我觉得这样对孩子的成长是有利的。

“予人方便，自己方便。”社会发展不但需要专业技

附录一：家规家训

1、手持正义，肩挑道义，君子爱财，取之有道。 2、与人为善，与邻为友，严己宽人，既往不咎。 3、学高为师，身正为范，勤学苦练，努力登攀。 4、举止稳重，言语文明，团结友爱，永夺先进。 5、宁让人，勿使人让我，宁吃亏，勿使人吃亏。 6、爱护公物，遵纪守法，造福子民，服务社会。 7、勤为本，德为先，和为贵，学在前。

8、尊老敬贤，扶危济困，严以待己，宽以待人。

9、不做亏心事，不赚昧心钱，心里有盏灯，肚里能撑船。 10、人胜我，勿生嫉妒，人弱我，勿生鄙吝。

11、堂堂正正做人，踏踏实实做事，兢兢业业读书，勤勤恳恳治家。 12、处世以谦让为贵，做人以诚信为本。 13、一日“三省”好处多，来日不唱悔恨歌。

14、少壮不努力，老大被人讥；少壮不立业，老大徒伤悲。

15、家有老千般好，好儿女多行孝，家有孝是希望，精心栽培生长旺。 16、攒钱聚财，取之有道，男女老幼，处之有方。 17、干本份活，行侠义事，做正直人。

18、和睦友善，勤俭节约，科技致富，读书为先。 19、积谷防饥，积德防老，送子读书，儿行孝道。 20、夫妻相敬，举案齐眉，婆媳相让，一家和气。

21、不做亏心事，不怕夜敲门，不怕树影斜，只要

篇一：《塑造阳光心态》吴维库演讲稿

塑造阳光心态

作者：清华大学教授吴维库

编辑整理：谢来恩

今天很高兴和建行北京市分行的朋友们作一个交流，我今天上午要讲的专题是：塑造阳光心态。

现在大家面临的是一个什么样的环境呢？我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。还有人说毛主席他老人家哪个时代多好，当时家里穷得叮当响，但是心情特别好；现在家里啥都有，该响的都响，就是心情不好。有一首歌叫《今天是个好日子》，是宋祖英唱的，歌词是这样的：今天是个好日子，赶上盛世咱享太平??。这些歌大家都会唱，但是深入思考歌词的人需要有人提醒才会出现。我是在东北农村长大的，我小时经常玩“扇吧叽”的游戏，地面坑坑洼洼不平，吧叽一扇下去翘一个角，很容易被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说，那时我最大的心愿是能找到一块水泥地玩“扇吧叽”，现在发现到处都是能玩“扇吧叽”的地方。他问我，现在是不是到了太平盛世了。他的话提醒了我，我发现现在的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢？第一，现在想吃什么就能吃到什么；第二，现在想玩什么就能