孕妇轻微咳嗽吃什么食疗方法

孕妇咳嗽食疗方法

孕妇咳嗽食疗方法

（来源：孕妇网）

【方1】感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

功效提示：浓盐水有消炎抗菌作用，可清除口腔内细菌。

【方2】用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花）或用鸡汤下面条吃。

功效提示：经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。

【方3】大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。 功效提示：生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与葱须合用，祛风寒的作用尤佳；米醋具有杀菌的功效，二者同服具有发汗解表之功效。

【方4】带皮生姜10片，带须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。

功效提示：生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖、葱须合用，祛风寒的作用尤佳；

此方有发汗解表之功效。

【方5】大白菜根3个，洗净切片，加大葱根7个，煎汤一碗，加白糖适量，趁热服下，盖被出汗后即愈。

功效提示：白菜根具有清热、解毒、止咳等功效；大葱根具有解热泻火、止血和镇咳的功效。二者合用具有发汗解表之功效。

【方6】生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，

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孕妇咳嗽怎么办？孕妇咳嗽吃什么好

导语：怀孕期的女性是最害怕咳嗽的人群之一，孕妇在怀孕期间咳嗽

不停，让很多准妈妈不知所措，捧着肚子，不敢用力咳，害怕用力过大影响到宝宝

怀孕期的女性是最害怕咳嗽的人群之一，孕妇在怀孕期间咳嗽不停，让很多准妈妈不知所措，捧着肚子，不敢用力咳，害怕用力过大影响到宝宝；若一不小心咳到尿失禁，更是让人苦恼。所以，怀孕咳嗽令孕妇及产科医生也很苦恼，若咳得太多或太过激烈，使腹压增加，容易导致流产或早产，用药又怕影响到胎儿。孕妇咳嗽吃什么药呢？我们的建议是孕妇咳嗽最好不要吃药，预防比吃药更有效。而且还要找到孕妇咳嗽的原因。为什么孕妇会咳个不停呢？可能的原因之一是感冒引起，孕妇感冒困扰了许多孕妇，如果盲目的用药反而会危及到胎儿的生命，因此做好预防最重要，预防孕期感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到孕期感冒病毒侵扰。所以孕妇的感冒预防比治疗更重要！然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，这种情况孕妇平时就应该多注意饮食，同样是靠食疗来缓解咳嗽的症状，但此时的食疗与感冒时的食疗完全不一样，必须着重于止咳

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孕妇咳嗽怎么办？孕妇咳嗽吃什么好

导语：怀孕期的女性是最害怕咳嗽的人群之一，孕妇在怀孕期间咳嗽

不停，让很多准妈妈不知所措，捧着肚子，不敢用力咳，害怕用力过大影响到宝宝

怀孕期的女性是最害怕咳嗽的人群之一，孕妇在怀孕期间咳嗽不停，让很多准妈妈不知所措，捧着肚子，不敢用力咳，害怕用力过大影响到宝宝；若一不小心咳到尿失禁，更是让人苦恼。所以，怀孕咳嗽令孕妇及产科医生也很苦恼，若咳得太多或太过激烈，使腹压增加，容易导致流产或早产，用药又怕影响到胎儿。孕妇咳嗽吃什么药呢？我们的建议是孕妇咳嗽最好不要吃药，预防比吃药更有效。而且还要找到孕妇咳嗽的原因。为什么孕妇会咳个不停呢？可能的原因之一是感冒引起，孕妇感冒困扰了许多孕妇，如果盲目的用药反而会危及到胎儿的生命，因此做好预防最重要，预防孕期感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到孕期感冒病毒侵扰。所以孕妇的感冒预防比治疗更重要！然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，这种情况孕妇平时就应该多注意饮食，同样是靠食疗来缓解咳嗽的症状，但此时的食疗与感冒时的食疗完全不一样，必须着重于止咳

春季感冒咳嗽食疗方

1、燕窝银耳治干咳盗汗

做法：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝先用清水过一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟，服食。

适用：补虚损，养肺阴，退虚热，治干咳，盗汗或肺阴虚等。 2、萝卜猪肺止咳汤

做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。

适用：清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。 3、玉米须橘皮治咳嗽

做法：玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。 适用：止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。 4、糖水冲鸡蛋补虚止咳

做法：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，

搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。 适用：补虚损，治久咳不愈。 5、芝麻冰糖水治夜嗽

做法：生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

适用：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

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肝血管瘤吃什么食物好 有什么食疗方？

导语：血管瘤病人在饮食上要注意不能进食那些已经发生变质，或者

是具有刺激性的东西，尽量不要去吃油炸的，烧烤的东西，在平时的主食应讲究粗细搭

血管瘤病人在饮食上要注意不能进食那些已经发生变质，或者是具有刺激性的东西，尽量不要去吃油炸的，烧烤的东西，在平时的主食应讲究粗细搭配，保证营养的摄入均衡。一、肝血管瘤吃什么食物好

血管瘤患者可食用的食品种类繁多，其富含营养的除大米、小麦、小米、大豆等外，鸡、羊、牛肉是补气的食品，体虚的患儿可经常食用。鸭子、鳖、鲫鱼、娼鱼等是具有补益健脾的食品;海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角能软坚散结，可以消\肿块\木耳、猴头菇、香菇、金针菇等多种食材都具有一定的抗癌作用。如果条件允许的话，最好是配合稀牌胶囊，可以减少化疗的副作用，可以提高患者的免疫力。

血管瘤患者一定要注意饮食的调养，多吃一些新鲜蔬菜、水果，比如西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣等;其中都含有丰富的维生素和微量元素，有一定防癌和抗癌作用。含有丰富的维生素a、维生素c和维生素b，其中以空心菜所含的维生素最高。蒜苔、韭黄、菜花、包心菜等，除含有丰富的维生素外，还具有一定的抗癌作用。二、肝血管瘤食疗方：

孕妇咳嗽怎么办？食疗来帮忙

红糖姜枣汤

[适用于感冒咳嗽]

红糖……………………………………30克

鲜姜……………………………………15克

红枣……………………………………30克

以水三碗煎至过半。

顿服，服后出微汗即愈。

驱风散寒。

治感冒咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒拉肚子，恶阴等。咳嗽是准妈妈常见的疑问，这儿介绍几个治准妈妈咳嗽的偏方。 萝卜葱白

[适用于风寒咳嗽]

萝卜…………………………………………1个

葱白…………………………………………6根

生姜………………………………………15克

用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、

姜，煮剩一碗汤。

连渣一次服完。

宣肺解表，化痰止咳。

治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

萝卜胡椒

[止咳祛痰涎]

萝卜………………………………………1个

白胡椒……………………………………5粒

生姜………………………………………3片

陈皮………………………………………1片

加水共煎30分钟。

日饮汤2次。

下气消痰。

治咳嗽痰多。

冰糖燕窝粥

[适用于肺虚久咳]

燕窝………………………………………10克

大米……………………………………100克

冰糖……………………………………50克

将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水中持续涨发;取上等大米淘洗洁净后放入锅内，加清

感冒的食疗方法

最近,身边很多朋友都感冒了,那难受劲儿就别提了!下面是小编为你带来的感冒的食疗方法 ，欢迎阅读。

①生姜红糖茶 :生姜 15 克 , 切片煮沸 ,加红糖 15 克 , 趁热顿服。

生姜能发汗解表 , 温中止呕 , 适用于风寒发热、呕恶腹痛者。

②葱姜茶 : 茶叶 9 克 , 生姜2片。葱白 3 根 , 水煎热服。

适用于风寒感冒 ;也可以在受风寒后及时服用 , 预防感冒。

③蒜瓣：大蒜瓣生熟各 7 枚 , 共食之 , 每日 1 次。 适用于在流行性感冒期间常服用 , 预防感冒。 ①银花豆豉粥:银花 9 克 , 清豆豉 9 克 , 水煎去渣 , 加入粳米 60 克 , 白糖适量 , 煮粥食。

银花甘寒、清热解毒 ;清豆豉清热解表。适用于风热感冒。

②荸荠汤 :鲜荸荠 250 克(连皮), 桑叶 9 克 , 生石膏 50 克 , 加水共煮半小时 , 加冰糖少许 , 随意吃荸荠、喝汤。

鲜荸荠甘寒 , 能清热化痰 ;桑叶能疏散风热 ;生石膏

能清热泻火。适用于风热感冒、咽痛、咳嗽、痰黄者。 ①香薷饮:香薷 9 克 , 白扁豆 9 克 , 厚朴 6 克 , 砂糖适量 , 水煎热服。

脑梗塞的食疗方法

处方：瘦猪肉50克，大蒜瓣20克，猪尾菜6克，黑木耳10克，生姜10克，大枣5枚，精盐4克，味精2克，加水适量煮烂熟。连汤食用，每日一顿。

脑梗塞为老年常见多发病，常伴有高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓、冠心病等血液循环系统疾病，一旦发病就需长期用药，维持治疗。发生药物反应也是常有的事。食疗验方的优点是对身体有利而无害，可以长期食用，且少毒副作用。患者不妨留心观察，照方试用，以验证疗效。 要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如：蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精致蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物，如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等，并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐，适量饮酒，少喝含糖的饮料，多喝茶。 日常饮食应注意：

（1）限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。 （2）控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。 （3）适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋

篇一：卵巢早衰的4大恶果及6食疗方

卵巢早衰的4大恶果及6食疗方

女人一生排卵400～500个，因此，卵巢对于女性来说作用非常之重要。随着女性年龄的增长，卵巢会发生一系列的改变，并在绝经后开始萎缩变小。然而，高压的生活让很多女性还没步入更年期，就已经出现了卵巢早衰的症状，不仅危害健康，还可能导致不孕不育。如何保养卵巢？中医推荐6个食疗方，养护卵巢。卵巢早衰引发4大恶果

1、更年期忧郁症

卵巢早衰会加速更年期的来临，女性容易出现各种心理症状，如焦虑不安、紧张恐惧、稍有惊动不知所措、情绪低落、悲观失望，常哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑他人，或是怀疑自己患某种病，甚则引起自伤、自杀等行为。

2、不孕

这是卵巢早衰最为严重的危害，既然女性出现了闭经的行为，那么排卵就会受到一定的影响，孕育生命是由受精卵着床而形成的，卵子出现了问题，就无法形成受精卵，从而影响受孕。

3、闭经

闭经顾名思义就是不来月经，然而它的原因有很多，卵巢早衰就是其中一点。卵巢早衰所引发的为继发性闭经，它是可以进行治愈的。

4、肿瘤易发

更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。

6款食疗方养护卵巢

1、参鱼瘦肉汤

鱼鳔、猪瘦肉各

篇一：孕妇饮食 搭配

孕妇饮食 搭配

宜吃的食物：

主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。

蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。

水果：柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。 动物性食品：尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种。由于畜禽内脏,尤其是肝脏维生素A和铁等微量元素含量丰富,孕中期和孕晚期妇女应多选用。禽肉脂肪含量低,肌肉细腻,蛋白质含量丰富,鸡肉炖汤味鲜美,有刺激消化液分泌的作用,适合孕妇食用。

鱼类肌肉纤维细嫩,含蛋白质丰富,脂肪以不饱和脂肪酸为主,含维生素B2、锌、硒较丰富,尤其深海鱼类脂肪中有丰富的二十二碳六烯酸(DHA),对胎儿脑和神经发育有益,孕妇应多食鱼类。

蛋类蛋白质中必需氨基酸的含量和组成较其他动物性食品更为理想,蛋白质的生物价值甚高,是已知天然食物中最优质的蛋白质,蛋黄中还含有丰富的钙、铁、维生素B1和B