三伏贴注意事项三伏贴的功效详情

三伏贴注意事项

三伏贴禁忌病症

经中医辩证论治属虚寒证的支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺心病，慢性呼吸衰竭，慢性咳嗽，反复感冒，慢性鼻炎，慢性咽炎等多种肺系疾病属于三伏贴适宜病症，而肺炎及多种感染性疾病急性发热期;对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;贴敷穴位局部皮肤有破溃者则不能贴三伏贴，具体的病种如下：

1.呼吸系统疾病：哮喘，慢性支气管炎，过敏性鼻炎，慢性鼻炎，咽炎，体虚，感冒。

2.消化系统疾病：慢性胃炎，胃溃疡，胃胀，胃酸，胃痛，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。

3.妇产科疾病：痛经，产后头痛，产后风等寒症。 4.四肢寒凉怕冷，免疫力低下。

5.骨关节疾病：风湿，类风湿性关节炎引起的各种颈，肩，腰腿痛等。 三伏贴注意事项 贴敷前

1、护肤、忌辣、咨询。首先要作息规律，饮食清淡。最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期，如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鲜荔枝，凉菜、冷饮等也应尽量避免，少吸烟、不饮酒，以免减弱药效。

2、要注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。外出前做好防蚊准备，防止因蚊虫叮咬引起皮肤红肿或感染。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂。

3、如

篇一：三伏贴治疗哪些病？哪些人不能贴三伏贴？

三伏贴治疗哪些病？哪些人不能贴三伏贴？

导读：三伏天是敷贴三伏贴来“冬病夏治”的最佳时期。三伏天将至，每年到这个时候，人们最关心的就是把握时机，在三伏天用三伏贴治疗自身的疾病，尤其是对呼吸系统疾病，包括哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、支气管炎、体质虚弱易反复感冒的患者有很好的疗效。用过一次三伏贴的人都有这样的感觉，三伏贴确实是管用的：三伏贴可以帮助我们疏通经络、祛散寒痰。调整脏腑阴阳、祛散寒痰，治疗多种疾病。但是你知道吗?并不是所有人都适合三伏贴，三伏贴的适应症与禁忌有哪些？

三伏贴就是基于中医学中“冬病夏治”的理论而来的。利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，以中药贴敷穴位来达到疏通经络、调整脏腑阴阳、祛散寒痰的作用，从而起到事半功倍的效果。使人体达到阴平阳秘，脏腑经络通畅，全面调动人体阳气，扶正固本，提高机体的免疫能力、抗病能力。同时还能把寒气从人体中释放出来，祛除冬病根因，为秋冬储存阳气，使一些宿疾得以恢复。

三伏贴适应症

三伏贴对于哮喘病、老慢支、过敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病是现代规范治疗的一项重要辅助治疗手段，能起到调节免疫、改善肺功能，

平喘止咳的效果。其次对于疼痛性质疾病，比如颈

篇一：2017年日历打印版

篇二：河南省焦作市2017届新高三定位考试语文试题(含答案)

河南省焦作市2017届高三2016-2017学年（上）定位测试

语 文 试 题

注意事项：

1．本试卷分第Ⅰ卷（阅读题）和第Ⅱ卷（表达题）两部分。答卷前，考生务必将自己的姓名准考证号填写在答题卡上。

2．作答时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。

3．考试结束后，将答题卡交回。

第Ⅰ卷 阅读题

甲 必考题

一、现代文阅读（9分，每小题3分）

阅读下面的文字，完成1～3题。

从文化多样性的角度讲，民族是文化的载体，民族多样性决定了文化多样性。多样性意味着差异，而差异是人类社会最普遍的现象。当然差异也意味着矛盾，这种矛盾就是说我们应如何对待人与人之间的相互差异，如何对待民族与民族之间的差异，甚至如何对待国家与国家之间的差异，这都可以归结为一个文化观或放大的文明观的问题。生物多样性是维护生态平衡的基础，这个基本道理已经相当普及。那么，文化多样性为什么不能成为维护社会和谐的基础？少数民族文化是构成中华文化最斑斓的色彩，这一点显而易见。中国共有38项非遗项目入选联合国教科文组织非物质文化遗产名录，其中少数民族项目有14项。这表明，一方面少数民族文化构成了中华文化的斑斓色彩，

篇一：三伏天养生宜补阳气、祛寒邪

三伏天养生宜补阳气、祛寒邪

三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。可以这样理解:“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。三伏天与三九天对应，三九天在小寒与大寒之间。三九天是一年最寒冷时刻，而三伏天是一年最炎热时刻。

2016年的三伏天有40天:

2016年7月17日~2016年7月26日为初伏10天

2016年7月27日~2016年8月15日为中伏20天

2016年8月16日~2016年8月25日为末伏10天

伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。按阳历计算则出现在7月中旬到8月中旬。

三伏天在我国大部地区是一年中最热的时节，是自然界阳气全年里最旺的一段时间。三伏天高温多雨，我们每天都能明显感受到酷暑

的闷热和潮湿，这时人们大多处于烦躁、易疲劳的状态，稍微动一动就大汗淋漓。三伏天虽然酷暑难当，但却是养阳气的最佳时机，也就是说，是补充人体阳气的最佳季节，祛除体内的风、寒、湿等邪气，让阳虚气虚之人增强免疫力，轻松治疗疾病。

为什么三伏天要补阳？

根据中医《内经》的说法，天人是合一的，人体的

篇一：抗战胜利祝福短信

2014年八一建军节祝福语、短信集锦篇一：八一建军节祝福短信（给老战友）

1、举起手来！卸下你的心理包袱，解除你的生活压力，收缴你的烦恼装备，洗尽你的霉

运手气。八一节了，就要扒掉你的所有顾虑，让你在幸福前尽情裸奔吧！

2、南方红土壤，北疆黑土，西部高原，东海珊瑚，有了你的守护，祖国疆土像钢铁般浇

筑。八一节祝军人们健康快乐、青春永驻！

3、我有三个心愿：当一个顽强的兵保家卫国，做一个勇敢的兵驰骋沙场，还有就是当一

个你的兵，给你依靠，给你平安，更好的是能让你祝福我建军节快乐。

4、南昌购物达人必知的几条街：核心中心区：八一广场；旅游一条街：福州路；饮食一

条街：孺子路；服装一条街：广场北路；百年商业老街：胜利路步行街。

5、快乐在整齐列队，烦恼各个击退，占领甜蜜制高点，好运左右护卫！八一建军节，欢

笑有奖，叹气有罪！亲爱的，要开心哦！

6、勋章代表着荣耀，军装透漏出庄严，钢枪代表着扞卫，军旗绽放出光彩！是你们带给我们和平和安宁，在此建军节，为威武之狮献出崇高的敬意！

7、我让快乐站岗，让幸福放哨，让愉快整装，让潇洒亮相，让浪漫游行，让开心检阅，

让好运急行军，让吉祥精彩登场。祝您建军节快乐！

8、我们迎来了新年，送走了五一，刚迈进八一建军，就碰上

篇一：2017年日历打印版

篇二：2018年日历表

篇三：三伏天起始时间的算术推算方法

三伏天起始时间的算术推算方法

三伏天的起讫时间大致是在七月中旬到八月中旬，下面介绍一种简单推算方法： ⑴.入伏的日期最早在7月12日，最晚在7月21日.夏至三庚数头伏.

⑵.平年入伏的日期只能是上一年入伏日期提前或延后5天；闰年入伏的日期则是上一年入伏日期提前6天或延后4天.也就是平年的入伏时间为上一年入伏时间±5日，闰年的入伏时间为上一年入伏时间 - 6日或 +4日；然后再看是符合7月12日?x?7月21日这个范围.所以只需要记清一个年头的入伏时间然后进行加减运算就行了，简单易学，关键是保证入伏的日期最早在7月12日，最晚在7月21日.

但要注意的是中伏有的年份是10天，有的年份是20天；当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，有第5个庚日则中伏为20天，所以中伏到末伏有时十天，有时是二十天，而“头伏”和“末伏”都是10天. 下表是根据上面的方法推算的入伏和末伏开始日：

2016年的伏天为40天，热的日子还在后面！□ABCD

郑宗平 2016/7/16

篇一：三伏天吃什么菜好？

三伏天吃什么菜比较好

方案一：清淡食物享美味

三伏天气温不断升高，空气湿度加大，许多人没有食欲，这时尝试多吃一些清淡食物，不仅可以促进食欲，还能防病。

清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当喝些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道病。

专家强调：“清淡”实质是少用油，绝不是不沾荤腥。夏季更应注意蛋白质的摄入，每日摄入量在70至90克为宜，且最好一半以上为鱼、虾、瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋、奶和豆制品等易被人体消化和吸收的优质蛋白质。

方案二：两素同补可防病

三伏天天气闷热，随着人体汗液的大量排出，造成身体内部各种营养物质，特别是无机盐的大量消耗；再加上食欲不振，活动减少，整个人的身体状况处于相对低下的水平，摄入减少而消耗增多，故不少人体重下降，引发疾病。因此，注意补充维生素和微量元素是维护健康的重要一环。

炎夏人体新陈代谢加快，容易缺乏各种 维生素。此时，可选择一些富含维生素和钙的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类制品、动物肝肾等，也可以饮用一些果汁，如橙汁、柠檬汁、番茄汁等既可补充维

篇一：2015年三伏天具体时间

2015年三伏天具体时间

2015三伏贴的时间：

按规定，从“夏至”日开始算起的第3个“庚日”为入伏，并作为“头伏”的第1天，第4个“庚日”定为“中伏”第一天;从“立秋”开始算起的第1个“庚日”为“末伏”的始日，第2个庚日定为出伏，即伏天结束。

注：当夏至与立秋之间出现4个庚日时，中伏为10天，出现5个庚日时，中伏则为20天。2015年夏至与立秋之间是4个庚日，所以“三伏天”是30天。 2015年“夏至”是6月21日7时45分(农历5月3日)，“夏至”后的第3个“庚日”出现在7月18日，即这一天入伏为头伏第一天。7月28日入“中伏”;“立秋”后第1个“庚日”为8月7日，这一天是“末伏”第一天。

具体时间是：

> 2015年7月13日~7月23日，为头伏，10天。

> 2015年7月24日~8月4日，为中伏，10天。

> 2015年8月5日~8月15日，为三伏，10天(末伏)。

三伏一共多少天?

三伏一般为30天，但有的年份为40天，这主要取决于中伏的天数。

初伏(头伏)：夏至后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)起到夏至后第四个庚日前一天。夏至后第三个庚日为入伏，作为初伏的第一天。

中伏( 二伏)：夏至

三伏天吃什么粥好 关键词：伏天,吃什么

三伏天吃什么粥好 介绍：三伏天出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高的一段时间，大家知道三伏天吃什么粥好吗？下面一起来看看吧！　　1、荷叶茯苓粥　　材料：荷叶1张(鲜、干均可)，鲜紫苏10片，茯苓50克，鲜淮山100克，薏米30克，粳米或小米100克。　　做法：先将荷叶、紫苏煎汤去渣，把茯苓、淮山、洗净的粳米或小米加入汤中

三伏天吃什么粥好 详情：

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　　三伏天出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高的一段时间，大家知道三伏天吃什么粥好吗？下面一起来看看吧！

　　1、荷叶茯苓粥

　　材料：荷叶1张(鲜、干均可)，鲜紫苏10片，茯苓50克，鲜淮山100克，薏米30克，粳米或小米100克。

　　做法：先将荷叶、紫苏煎汤去渣，把茯苓、淮山、洗净的粳米或小米加入汤中，同煮为粥，出锅前根据口味下适量糖或盐入锅。

　　功效：清热解暑、宁心安神、止泻止痢，对心血管疾病、神经衰弱(神经内科 心理咨询)者有辅助治疗作用。

　　2、西瓜皮绿豆粥

　　材料：西瓜皮、绿豆、大米。

　　做法：先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加些白

篇一：说三伏天如何养生

说三伏天如何养生

“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑的到来，意味着即将进入三伏天。三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高，又潮湿闷热的日子，三伏天人们普遍想到的是如何降温防暑,如何开始跟着节气养生治未病的行程，此时三伏天的养生保健一定要注意补充体力，解热防暑，以保证自己的身体健康。

2014年的三伏天时间表

初伏：7月18日（农历六月二十二）——7月27日（农历七月初一）

中伏：7月28日（农历七月初二）——8月6日（农历七月十一）末伏：8月7日（农历七月十二）——8月16日（农历七月二十一）

三伏天如何养生

“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟。另外，要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。

三伏天，吃什么？

一到伏天，老百姓最惦记的就是：三伏天，吃什么？有句老话：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们，夏天饮食不可太凑合，要经常慰问自己一下，多吃点蛋白质和B族维

生素丰富的食品。因为夏天温度高，出汗多，会损失不少蛋白质氨基酸，