你微笑世界以微笑待你

     房间脏了可以打扫，东西乱了可以收拾，而心情呢？如果最近心情不好，有没有办法把它好好整理一下？下面专家就让您学会测量心情、管理心情。营造良好的内心环境，无疑会提升人的精神生活质量。

为自己营造一个好心情：

    1、每日“入静”5分钟

    人的心情，用白岩松的说法是“幸福和悲伤占了5％，剩下的就是平淡”。能够常保持平淡心，其实也不易。人生在世，不如意事十之八九，而且这种不如意往往不以个人意志为转移，怎么办？最有效的办法是调整和适应。

    每当遇到心情不好的时候，不是说想平静就能平静的。改善心情的途径固然很多，但都需要一定的时间和精力。不妨试试一种简单的“心情保健操”，每天只需5分钟。

    无论何时，无论何地，无论站、坐还是卧，但最好独处一隅。选择一个你认为最舒适的体位，将身体展开，完全放松。

平心静气、闭目安神、自然呼吸、万念皆抛，把5分钟化整为零，1秒钟1秒地静静品觉，进入一种恍惚的状态，仿佛天地间只有你自己。5分钟结束，接着做你想做或者应该做的任何一件事，尽可能地全

篇一：你的微笑作文

你的微笑作文 海门市开发区中学江畔风文学社 施浩逸 “你微笑时好美，当你发现明天的无限，所有机会为爱和解??”每当听到谢霆锋的这首歌，我总会不由得想起你的微笑。 还记得开学第一天，你走进教室，如一阵春风：乌黑的长发，一件针织衫，一条淡蓝色牛仔裤，一双微高跟鞋。你给我的第一印象是：活力，大方。你迈着沉静的步伐走到讲台边，这时，我看到你的脸上带着一种微笑，一种似曾相识的微笑，就像慈母望着子女，它是那么美，那么温柔。 上课时，你流畅的朗读像涓涓细流在山间穿行，又像阵阵清香沁人心脾。你微笑着，弯了眉，细了眼，还时不时来两句小幽默。伴着你的微笑，我们快乐地听、快乐地想、快乐地回答。在你的课堂上，我们仿佛走进了被快乐充盈的花园，那样开心，那样幸福。 午睡结束的铃声已响起，可贪睡的我们仍不愿睁开眼睛。你总会在这时走进教室，微笑着说：“还想睡啊？再睡下去，就要变成一只只胖胖的小肥猪啦！”我们听了，也笑了，困意全无。回味梦境，发觉梦里竟有你嘴角上扬的影子。哦，你的微笑是我梦里最美妙的味道。 学习上，你是我的辅导员。记得有一次，我被一个单词难住了，正当我急得团团转时，你出现了，微笑着耐心指导我，告诉我这个单词的意思与用法，直到我完全弄懂为止。你

篇一：有关微笑的优美句子

有关微笑的优美句子 1、微笑，算得上是一种修养，也是一种内在的的涵养，它给了别人亲切，鼓励与温馨。真正懂得微笑的人，总是比别人活的更轻松，也得到更多的收获。

2、微笑如一缕春风，一泓清泉，一剂振奋人心的强心剂，一颗使人舒畅的舒心丸。 3、生活中多一点微笑，就多一点自信，多一点美好。 4、微笑是一座明亮的灯塔，为你指引方向；微笑是沙漠里的一片陆洲，使你看见希望；微笑是一位导师，指引你向前走去。所以，朋友们，不论天上是多么阴沉，只要在心中架起一道彩虹桥，以乐观的眼光看世界，任何事物都是美好的。 5、俗话常说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”可见微笑是多么重要，它就是人类的一大精神支柱，微笑不仅是友善的，更能让人身心健康，在我看来，什么事都离不开微笑，也许微笑就是用来买精神的钱，带着微笑出发吧！ 6、不要变得冰冷，我都有一个理由让自己微笑，为什么不学会寻找一个理由，让自己微笑。实在做不到，那么每天，便在心里对自己默默说一句：世界，需要我的微笑，生活，世界，便是我微笑的理由。 7、学习需要微笑。刻苦的学习后，母亲端来杯牛奶，微笑着看着你喝下，你还母亲一个微笑，母亲会很欣慰，而你也因一杯牛奶和母亲的微笑而更加自信，更加刻苦、努

篇一：以写微笑为话题的作文

以写微笑为话题的作文 作者/徐辉 一位学者曾说：“微笑，是没有国界的语言，拥有穿透人心的力量。”在当今这个微笑不多的世界上，我坚信这句话。我时常告诉自己：微笑。 清晨，清新的空气，婉转的鸟鸣，没有灰尘扬起，金色的阳光从高楼大厦的间隙斜射过来，洒在充满生机的大地上，是多么美好的画面。然而，澳洲的记者从中国的一些地方发现，如此美妙的清晨，人们的表情好像世界末日即将来临般地严肃。令人诧异，如此恬静的时刻，脸上的微笑在哪里？ 还记得二OO八年北京奥运会开幕式上各个国家的运动员代表在出场时那灿烂的笑容吗？还记得大屏幕上出现的从世界各地搜集来的张张笑脸吗？不同肤色，不同年龄，不同的长相，都绽放出动人的笑容，那是没有国界的语言。在如此醉人动人的笑容背后，是全世界人民心与心的交流。这超越国界，超越民族的语言——微笑，你还吝啬吗？微笑吧，朋友们！ 一位叫流沙的诗人以“醉人的笑容你有没有”调侃当前社会缺少微笑的现状，然而，我们难道真的没有微笑吗？一对夫妇在参观世博会时，排队排了几个小时，本来精神的脸上多了不少倦意，疲劳使他们体力不支，可是，当他们看到有人拍照的背景可能会拍到他们时，他们的脸上总是能露出甜美的微笑。后来，人们得知他们想要留

篇一：写微笑的600字作文

写微笑的600字作文 总有一个理由让我们微笑 传说世界上有一种永不凋谢的花，名叫微笑，它四季常开，芳香四溢。 微笑——洒脱 失败会让人觉得微笑是件艰难的事——备受打击的心灵已没有余力去扬起嘴角。期中考试后，成绩像噩梦一样萦绕在我的脑海中。老师的期望就像一栋高楼，可眨眼间轰然坍塌，让我一时无法承受。昔日视为囊中之物的班级前五名，如今于我已是一场奢侈的远梦。我拖着疲惫的身躯回家，木然地望着老爸辛苦劳作的身影，愧疚之情像上涨的潮水涌上心头，可后悔顶什么用呢？我告诉自己：雨后终会天晴。是啊，每天都是新的，用微笑迎接朝阳，让那些不快乐都化作烟尘随风而去吧?? 微笑——宽容 身为班干部的我，当然要“秉公执法”，可这没少惹来白眼。唉，谁叫我的眼睛是360度的摄像头呢，谁在自习课上捣乱都逃不过我的法眼。违纪分子“在劫难逃”，只得唉声叹气地前来“负荆请罪”。每当他们来交保证书时，我都会给他们一个灿烂的微笑，希望他们从此改过自新，可他们并不以为然，有时还在桌上敲两下，用“砰砰”两记响锤回敬我。但这并不会影响我微笑的心态，宽容让心空万里无云，艳阳高照！ 微笑——知足 贪婪是最可怕的贫穷，知足是最宝贵的财富！曾经的我，以为自己是多么不幸：

篇一：以写微笑为话题的作文

以写微笑为话题的作文 作者/徐辉 一位学者曾说：“微笑，是没有国界的语言，拥有穿透人心的力量。”在当今这个微笑不多的世界上，我坚信这句话。我时常告诉自己：微笑。 清晨，清新的空气，婉转的鸟鸣，没有灰尘扬起，金色的阳光从高楼大厦的间隙斜射过来，洒在充满生机的大地上，是多么美好的画面。然而，澳洲的记者从中国的一些地方发现，如此美妙的清晨，人们的表情好像世界末日即将来临般地严肃。令人诧异，如此恬静的时刻，脸上的微笑在哪里？ 还记得二OO八年北京奥运会开幕式上各个国家的运动员代表在出场时那灿烂的笑容吗？还记得大屏幕上出现的从世界各地搜集来的张张笑脸吗？不同肤色，不同年龄，不同的长相，都绽放出动人的笑容，那是没有国界的语言。在如此醉人动人的笑容背后，是全世界人民心与心的交流。这超越国界，超越民族的语言——微笑，你还吝啬吗？微笑吧，朋友们！ 一位叫流沙的诗人以“醉人的笑容你有没有”调侃当前社会缺少微笑的现状，然而，我们难道真的没有微笑吗？一对夫妇在参观世博会时，排队排了几个小时，本来精神的脸上多了不少倦意，疲劳使他们体力不支，可是，当他们看到有人拍照的背景可能会拍到他们时，他们的脸上总是能露出甜美的微笑。后来，人们得知他们想要留

篇一：以微笑为话题的作文30篇

以微笑为话题的作文（1）：

要每一天挂着她微笑，这天微笑了吗？

自信的人永远不会失败，

不经意的点点滴滴，感悟人生最深的哲理。

以微笑为话题的作文（6）：

微笑

你会发现生活也是多姿多彩的，

我努力了几天的成果又一次被否定，我哭着冲出屋里，在雨中拼命地跑着，疯一样的跑着，我要把所有的泪水变成汗水蒸发掉。雨点狠狠的打在我脸上，也打在我心里。 以微笑为话题的作文（16）：

月亮里有个孤独的世界，所以才拥有这般凄美动人的冰凉的月光。看啊，寂寞嫦娥舒广袖，艳美的舞姿，妩媚的风采，却无法掩饰她内心的孤独；吴刚无奈地砍那永远砍不完的桂花树，只能痛饮一杯桂花酒，岂料借酒消愁愁更愁。

烙在心中的微笑

微笑，你似乎有着神奇的魔力。你让人感到开心，感到温暖，让人心中种种恩怨烟消云散，我心里不仅仅有其感叹：如果世界上每一个地方都有你，那不明白该有多好！

我拿起筷子，不停的往碗里夹菜，她辛苦做出来的菜，不能再浪费了。妈妈以前做饭都不太好吃，但这次，我觉得是异常的香甜。

这天下午，老师给我们观看了《寻找最美孝心少年颁奖典礼》。这次节目共请来了十位最美孝心少年，他们将孝这个字发挥到了极致。他们每位身上都隐藏着一个故事，他们是我们学习的榜样，是当之无愧的最美孝心少

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世界微笑日活动总结

世界微笑日活动总结 一 、活动目标及主旨

20**年5月8日是第**个世界微笑日。愿望通过此次活动让农大学生更好的了解世界微笑日

应用微笑鼓励同学们的信念，让大家更加酷爱生活，快活地生活、学习。

盼望同窗们天天对本人微笑一下，把微笑传递给每一位友人，转达到每一个角落。

让农大学生更加懂得青年意愿者协会 二 、活动准备及过程

活动时光：20**年5月8日上午8：00——18：00 活动地点：南校区生活桥

前期准备：在世界微笑日主题活动活动之前，5月3号院青协召开会议对活动进行兼顾部署，对各成员分配任务，充足斟酌活活动过程中的问题并做好准备，会长与成员亲密合作，积极探讨活动的相关事宜。

宣扬活动：1)调配义务，组织调相干职员将展板、海报做好。

2)为了充分宣传本次活动，在活动前我们通过电子屏幕，宿舍宣传栏粘贴告诉，并以海报及展板的情势宣传出去，使广大同学了解本次活动并积极参与进来。

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篇一：以微笑为话题的作文30篇

以微笑为话题的作文（1）：

要每一天挂着她微笑，这天微笑了吗？

自信的人永远不会失败，

不经意的点点滴滴，感悟人生最深的哲理。

以微笑为话题的作文（6）：

微笑

你会发现生活也是多姿多彩的，

我努力了几天的成果又一次被否定，我哭着冲出屋里，在雨中拼命地跑着，疯一样的跑着，我要把所有的泪水变成汗水蒸发掉。雨点狠狠的打在我脸上，也打在我心里。 以微笑为话题的作文（16）：

月亮里有个孤独的世界，所以才拥有这般凄美动人的冰凉的月光。看啊，寂寞嫦娥舒广袖，艳美的舞姿，妩媚的风采，却无法掩饰她内心的孤独；吴刚无奈地砍那永远砍不完的桂花树，只能痛饮一杯桂花酒，岂料借酒消愁愁更愁。

烙在心中的微笑

微笑，你似乎有着神奇的魔力。你让人感到开心，感到温暖，让人心中种种恩怨烟消云散，我心里不仅仅有其感叹：如果世界上每一个地方都有你，那不明白该有多好！

我拿起筷子，不停的往碗里夹菜，她辛苦做出来的菜，不能再浪费了。妈妈以前做饭都不太好吃，但这次，我觉得是异常的香甜。

这天下午，老师给我们观看了《寻找最美孝心少年颁奖典礼》。这次节目共请来了十位最美孝心少年，他们将孝这个字发挥到了极致。他们每位身上都隐藏着一个故事，他们是我们学习的榜样，是当之无愧的最美孝心少

编者按：如果大家觉得内容不错，记得分享给你的小伙伴们哦！内容简介：生活需要微笑，正如鱼儿需要水。题记成功·微笑公元208年，赤壁之战的战场上，曹军江面的战船被铁索牢牢... 有兴趣就读继续看完以下内容吧！

《小学生以微笑的作文》，由小编推荐，欢迎大家阅读与参考！

范文一：以微笑面对生活

生活需要微笑，正如鱼儿需要水。题记

成功·微笑

公元208年，赤壁之战的战场上，曹军江面的战船被铁索牢牢的连在一起。谈笑间，樯橹灰飞烟灭。接着，周瑜一把火烧了曹军的战船，烧了曹军统一天下的美梦。既让江东免于战乱的洗礼，又让周瑜的美名传遍天下。这无疑是成功，天大的成功本应该高兴，甚至骄傲。但是周瑜却微微一笑了结。这微笑是从容，是自信是以微笑面对生活。

困难·微笑

贝多芬热爱音乐，但是命运给她开了一个大大的玩笑。他双耳失聪，从此再也无法听到他最喜爱的音乐。在这种巨大的困难下，他没有向命运低头，而是选择微笑面对。他说:我扼住命运的咽喉，他绝不能使我低头。于是，他微笑的生活，创造出举世闻名的《命运交响曲》。他以行动说明了坚强，他用微笑成就了命运。在那强烈的音符中，我们感受到了他以微笑面对生活的态度。他用他的微笑诠释了生活的含义。

包容·微笑

上个星期，妈妈批评我不及时完成作业，拖拖拉