大学生如何进行就业心理调适

作者按：

本文系作者在“毛泽东思想和中国特色社会主义体系概论”社会实践课教学中，就大学生如何搞好社会调研问题制作的专题教学课件，总结了近二十年社会调研的切身体验与感悟，不仅对校内学生的社会调研产生了良好的指导作用，而且对校外学生将同样具有参考价值。文中有关社会调研共性的东西，对高校思想政治理论课教师、各级党政机关政策研究人员的社会调研，以及热衷研究实践问题，总结改革经验的党政领导干部亦有一定的启迪与借鉴，因之公诸于众。

大学生如何进行社会调研，撰写出高质量的社会调研报告

鞍山师范学院思想政治理论教学科研部教师

祁广森

同学们，今天就“毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论”课的社会实践调研问题作一次专题辅导，题目是：大学生如何搞好社会调研。

同学们在学习“概论”课理论的同时，为什么还要深入社会，进行社会调研，撰写社会调研报告呢？

[在多媒体投影银幕上展示毛泽东在延安整风中发表讲演的无声视频片段]毛泽东说得好：“对于马克思主义的理论，要能够精通它、应用它，精通的目的全在于应用。如果你能应用马克思列宁主义的观点，说明一两个实际问题，那就要受到称赞，就算有了几分成绩。被你说明的问题越多，越普遍，越深刻，你的成绩就越大。” 毛泽东等党的几代

作者按：

本文系作者在“毛泽东思想和中国特色社会主义体系概论”社会实践课教学中，就大学生如何搞好社会调研问题制作的专题教学课件，总结了近二十年社会调研的切身体验与感悟，不仅对校内学生的社会调研产生了良好的指导作用，而且对校外学生将同样具有参考价值。文中有关社会调研共性的东西，对高校思想政治理论课教师、各级党政机关政策研究人员的社会调研，以及热衷研究实践问题，总结改革经验的党政领导干部亦有一定的启迪与借鉴，因之公诸于众。

大学生如何进行社会调研，撰写出高质量的社会调研报告

鞍山师范学院思想政治理论教学科研部教师

祁广森

同学们，今天就“毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论”课的社会实践调研问题作一次专题辅导，题目是：大学生如何搞好社会调研。

同学们在学习“概论”课理论的同时，为什么还要深入社会，进行社会调研，撰写社会调研报告呢？

[在多媒体投影银幕上展示毛泽东在延安整风中发表讲演的无声视频片段]毛泽东说得好：“对于马克思主义的理论，要能够精通它、应用它，精通的目的全在于应用。如果你能应用马克思列宁主义的观点，说明一两个实际问题，那就要受到称赞，就算有了几分成绩。被你说明的问题越多，越普遍，越深刻，你的成绩就越大。” 毛泽东等党的几代

篇一：大学生怎样面对就业心理问题论文

浅析大学生如何面对就业心理问题

摘要：据最新统计资料表明，就业问题是大学生最关心和最忧心的问题。大学生就业面临着巨大压力，由此引出的诸多心理问题应当引起我们注意。本文对大学生就业时所面临心理问题进行了分析，并针对不同的情况提出了相应的解决办法。

关键词：就业 心理因素 大学生

大学生作为一群高智商、高文化和高自我价值的群体，其理想与追求都有明确的目的性，因此，当他们面临着更多、更大的挑战与机遇时，所面临的心理压力与冲突也更大。大学生就业问题是社会一直关注的一个热点问题，因为就业是大学生走向社会的第一步，是他们人生中的一次重要选择。目前，由于就业人数的增加、就业矛盾的突出、就业难度的加大，大学生的就业心理压力更大，因此就导致了大学生出现了一些就业心理问题。

一、大学生就业心理问题的表现

1 盲目自信的心理。有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，往往是“这山望着那山高”，去私企觉得待遇不高，去国企又觉得不自由等。到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。 2 自卑畏怯的心理。有的同学大学几年顺利地

篇一：大学生如何面对就业

大学生如何面对就业

新学年的开始，意味着新一届大四学生即将面临求职就业这一人生的重要转折。把握好以下几个基本环节是就业成功的前提和保证。

（一）把握就业行情

所谓“把握就业行情”，主要包括两个方面：

一是政策“行情”，如今国家对大学毕业生已不再包分配，大学生要进入人才市场“自由择业”，“自由择业”不同于西方国家的“自由择业”，不是想到哪里就去哪里的，而是在要国家就业政策指导下，在一定范围内就业。国家对教育部所属院校、各部委所属院校、地方院校的毕业生就业范围，是有明文规定的，如果不了解这些政策，不把握这方面的“行情”，势必在就业中碰钉子。同时，各地方政府为吸引优秀人才和调控人才流向，对高层次的外地毕业生、下基层的当地毕业生都要出台一定的优惠政策，对外地毕业生大多要有一些政策限制（如北京、深圳等地多年来不接收外地专科生），掌握这方面的行情，同学们在择业时可少走一些弯路

二是社会需求的“行情”。由于国内经济形势的进一步好转和西部大开发战略实施等有利因素。今年毕业生的需求形势明显好转。这对新一届毕业生来主无疑是大好消息。但需求行情的好转只是相对而言。从总体上来讲，经济发展较快的中心城市和东部沿海城市的人才需求增幅较大，而内地和边远地区依

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大学生就业的心理问题及心理调适摘要：作为一名大学生，对于今后的就业及选择合适的职业发展方向是尤为重要的，毕竟人生的精力有限，我们必须选准方向，强化发展。但是对于大学生目前的就业情况来看，许多大学生还是处于迷茫的状态，对未来没有定向，对未来的就业规划和职业的选择感到困惑，对自己和世界的认识还不清楚……因此，当大学生在面临就业时往往会产生一些心理上的问题。在本文中，我们将对大学生就业的心理问题及面对部分就业心理问题怎样调适做出了阐述。

关键词：大学生、就业、心理健康

一、就业的心理问题

最近几年，每到7月份大学生毕业季的时候，各种关于大学生就业的报道便会出现在各大电视荧屏以及各大报纸周刊上，这让我们大学生感到就业的压力是如此之大。现今大学生的数量逐年增加，加之我国并不完善的就业机制体制，致使我国大学生毕业时面临严峻的就业形势。我国政府明确提出把高校毕业生摆在当前就业工作首位，并出台了一系列积极的就业政策等来缓解当前的严峻的就业形势，但是尽管如此，各个高校的大学生的就业率仍然很低，也就是说我国大学生仍将面临严峻的就业挑战。以至于对于我们大学生来说，当前严峻的就业形势必然给我们大学生带来一定的心理问题。

1、就业焦虑和恐惧

对于在校大学生来说，毕业后无非

大学生如何为就业做准备

在今天这个人才竞争的时代下，大学生如何为未来的就业做准备已成为很重要的一部分，不管你是还在学校读书的大学生，还是已经毕业，都需要给自己拟定一份就业规划。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的准备，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我们应该从现在开始为以后的就业做好准备，去争取和创造机遇.

素质准备 毕业生在求职时候，竞争是非常激烈的，而专业是就业

成功的核心竞争力，就业单位虽然重应聘者能力，但有时也会拿“专业对口”说事，所以我们在校时一定要注重专业知识的学习和专业技能的培养，此外，我们还要提高我们的社会实践能力，只有多实践，才能有处理问题解决问题的实际能力。所以我们除了完成学校的教学外，还要主动走进社团，走进社会，参加到实际科研项目的研究与设计中。在校期间我们更应该多考些证书，比如英语四、六级争取拿优秀、英语口语等级证书，会计证，计算机证书 ，素质准备并不止这些，具备良好的身体素质是从事工作的基础，充沛的工作精力来源于健康的体魄。新形势下，生活、工作节奏都不断加剧，要能适应这种节奏和变化。身体和体能既能紧张工作，又善于

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大学生就业的心理问题及心理调适摘要：作为一名大学生，对于今后的就业及选择合适的职业发展方向是尤为重要的，毕竟人生的精力有限，我们必须选准方向，强化发展。但是对于大学生目前的就业情况来看，许多大学生还是处于迷茫的状态，对未来没有定向，对未来的就业规划和职业的选择感到困惑，对自己和世界的认识还不清楚……因此，当大学生在面临就业时往往会产生一些心理上的问题。在本文中，我们将对大学生就业的心理问题及面对部分就业心理问题怎样调适做出了阐述。

关键词：大学生、就业、心理健康

一、就业的心理问题

最近几年，每到7月份大学生毕业季的时候，各种关于大学生就业的报道便会出现在各大电视荧屏以及各大报纸周刊上，这让我们大学生感到就业的压力是如此之大。现今大学生的数量逐年增加，加之我国并不完善的就业机制体制，致使我国大学生毕业时面临严峻的就业形势。我国政府明确提出把高校毕业生摆在当前就业工作首位，并出台了一系列积极的就业政策等来缓解当前的严峻的就业形势，但是尽管如此，各个高校的大学生的就业率仍然很低，也就是说我国大学生仍将面临严峻的就业挑战。以至于对于我们大学生来说，当前严峻的就业形势必然给我们大学生带来一定的心理问题。

1、就业焦虑和恐惧

对于在校大学生来说，毕业后无非

心理

大学生如何培养健康的心理？

（1）掌握一定的心理健康知识大学生已经开始走向成熟，自我意识已基本建立，这时最重要的是自我教育。因此，每个大学生都应增强心理卫生意识，了解心理卫生的知识，这就等于拿到了通往健康心理的钥匙，在必要的时候就可以进行自我调节了。，

（2）建立合理的生活秩序，许多大学生是头一次离家独自生活，一时间似乎得到了许多的“自由”。不过，如果滥用这种“自由”，或随心所欲，或负担过重，不顾自己的身体状况和生理节奏，都会导致精神损伤。所以，尽快建立合理的生活秩序乃当务之急。1．学习负担适量，2生活节奏合理，有张有弛，3．学会科学用脑

（3）保持健康的情绪，情绪对于心理健康来说，是至观重要的。几乎每一种心理疾病都有其情绪上的表现。稳定而良好的情绪状态，使人心情开朗，轻松安定，精力充沛，对生活充满乐趣与信心

（4）建立良好的人际关系，学会去爱 ，和谐的人际关系，可以增强自信和理解，减少心理上的不适感，实现心理平衡。

（5）树立符合实际的奋斗目标，每个人都有成功的欲望，但是每个人的能力又有一定的限度，都有自己的优势和劣势。因此要对自己的能力做出客观的评价。不要对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围以内，通过努力，最终实现这一目标。成功的

心理

大学生如何培养健康的心理？

（1）掌握一定的心理健康知识大学生已经开始走向成熟，自我意识已基本建立，这时最重要的是自我教育。因此，每个大学生都应增强心理卫生意识，了解心理卫生的知识，这就等于拿到了通往健康心理的钥匙，在必要的时候就可以进行自我调节了。，

（2）建立合理的生活秩序，许多大学生是头一次离家独自生活，一时间似乎得到了许多的“自由”。不过，如果滥用这种“自由”，或随心所欲，或负担过重，不顾自己的身体状况和生理节奏，都会导致精神损伤。所以，尽快建立合理的生活秩序乃当务之急。1．学习负担适量，2生活节奏合理，有张有弛，3．学会科学用脑

（3）保持健康的情绪，情绪对于心理健康来说，是至观重要的。几乎每一种心理疾病都有其情绪上的表现。稳定而良好的情绪状态，使人心情开朗，轻松安定，精力充沛，对生活充满乐趣与信心

（4）建立良好的人际关系，学会去爱 ，和谐的人际关系，可以增强自信和理解，减少心理上的不适感，实现心理平衡。

（5）树立符合实际的奋斗目标，每个人都有成功的欲望，但是每个人的能力又有一定的限度，都有自己的优势和劣势。因此要对自己的能力做出客观的评价。不要对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围以内，通过努力，最终实现这一目标。成功的

埠村希望小学

预防外来暴力侵害事件的防范措施

1． 对师生进行法制和安全教育， 增强师生的法制意识和自我保护 意识。做到安全教育持之以恒。积极利用安全教育课、班队会的安全 专题教育课、日常班队会、课间操师生大会等形式，对全体师生进行 逃避暴力危害的安全常识和技能的教育。各班主任要利用班会对学生 进行法律常识和治安管理常识教育，定期聘请法制副校长进行法律常 识讲座，以提高学生和教职工的法律意识和治安防范能力，避免外来暴力侵害。

2．学校门卫要加强昼夜值班，严格外来人员出入登记手续，一但 发现有衅寻滋事人员要及时劝阻，防止冲入学校，如不听劝阻冲进学 校或借找人到校内滋事者，门卫应及时向学校领导或值周领导汇报， 学校领导或值周领导迅速安排有关人员了解情况妥善处理，如外来人 以暴力伤害学生或教职工时，保安人员、治安巡逻员或现场教职工应 立即制止，防止事态扩大，并及时拔打 110 或属地派出所电话报警， 并向学校领导汇报。

3．对可能引起矛盾激化事件的家长及相关人员要做到记录备案， 预防在先，耐心接待，本着“大事化小，小事化无”的原则，尽力做 好化解工作。

4．德育处要加强对心理偏差和行为偏差学生的转化教育工作， 避免偏差生与外校或社会闲杂人员发