三十条人际交往规则

　　那些以光速接近你的人，最终都会以光速离开。

　　01

　　别人可以自嘲，但你不可以附和。

　　前两天看了一个视频，博主@well讲了一个故事。

　　上学时，他的同桌是个女同学，长得不漂亮，性格大大咧咧，女同学总是自黑，而博主喜欢附和，于是二人经常互损。

　　有一天午休，女同学的日记本不小心推到了他的桌面上，博主无意中看见这样一段话：

　　“我真的怕人说我丑，所以我总先说自己丑；我也怕别人说我胖，所以我总先说自己胖……

　　多希望有一天我能不再这么自黑下去了，可有些话，从自己嘴里说出来，真的没有别人嘴里说出来得那么伤人。”

　　梵高说：“每个人的心里都有一团火，路过的人却只看到烟。”

　　是啊，成年人的世界，没有那么多与生俱来的坚强，很多时候都是虚张声势的逞强。

　　所以别人看似轻松的自嘲，也许只是自卑的保护色。

　　相信你一定听到过这样的话：

　　“像我这样的穷矮矬，怎么可能交到漂亮的女朋友”

　　“那么多人报名，怎么可能轮到我啊”

　　“哪有什么实力，我就是个半吊子”

　　“我这次就是踩了狗屎运，单纯的运气好而已”

　　……

　　无论这些话是自卑还是自谦，他们调侃自己时，其实并不希望别人附和。

　　俗话说，口能生玫瑰，也能吐蒺藜。

　　年岁渐长，你终会明白：

　　嘴欠刻薄和幽

　　知乎上曾有人问：

　　在人际交往中，到底该遵循什么原则，才能保持和朋友之间的良好关系？

　　点赞最高的回答说：

　　朋友之间交往，没有套路，更没有准则；

　　你和朋友什么关系，朋友用什么态度对待你，全都藏在你的那颗心里。

　　人际关系其实并不复杂，明白下面4条潜规则，就够了。

　　越界，是摧毁关系的最大杀手

　　《孟子》曰：人病舍其田而芸人之田。

　　国学大师傅佩荣解释道：

　　人们很容易犯的过错就是去耕别人的田，而不去耕自己的田，还把越矩行为当成理所当然。

　　在人际交往中，很多友谊生了嫌隙，很多关系走到尽头，大多是因为在处理关系时，自以为关系足够亲密，就失去了基本的尊重。

　　微博上曾有一个话题征集：人际关系中，不懂得界限感的人有多讨厌？

　　评论区哀鸿遍野：

　　十八线远房亲戚来城里，不住宾馆，理所当然地住我家，包吃包住还要当导游。

　　闺蜜总对我的妆容和衣着评头论足，指指点点，很烦，感觉她真的过分了。

　　同事总是找各种理由推工作给我，你年轻，你能力强，你乐于助人，真想手撕了她。

　　叔本华说：人际关系就像寒冬里的刺猬，离得太远，会感觉寒冷，但离的太近，结果只能是被刺伤。

　　着名主持人孟非也曾在节目中，讲述过一件自己被“刺伤”的往事：

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18条人际交往的基本准则

作者：王蒙

来源：《文苑·经典美文》2015年第11期

1.不相信那些一见了你就夸奖歌颂个没完没了的人。不相信那些动辄汇报谁谁谁在骂你的人。

2.不讨厌那些曾经公开地与你争论、批评你的人。 3.绝对不安排一些人去搜集旁人背后说了你一些什么。

4.不回答任何对于你个人的人身攻击，只讨论对于你和你的对手以及更多的人们，对于社会和国家，对于某种学理的建设和艺术的创造确有意义的问题。 5.一般不做自我辩护，但可以澄清一些观点、一些选择、一些是非。

6.一时弄不清或背了黑锅没关系。你还是你，他还是他。一个黑锅也背不起的人只能是弱者。

7.不随便拒绝人，也不随便答应人。不许愿，不吊人家胃口，不在无谓的事情上炫耀实力。

8.不急于表现自己，也不急于纠正旁人，再听一听，再看一看，再琢磨琢磨。 9.不在背后议论张长李短。

10.可以用足气力去学习、去工作、去写作、去装修房屋，乃至去旅游去赛球去玩儿，但是用在人际关系上，

大学生心理健康案例分析

案例一：前不久，江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某，在其学校附近与男友发生争执并提出分手，遭男友割断喉管后死亡。据目击者称，事发时，杨某拿着一把十余厘米的刀追死者，并朝其喉咙处割去，杀死女友后，杨某抱着 死者久久不肯离去，直到110民警来到现场，将其带走。 大学生心理发展尚未稳定，踏入大学，就相当于踏入半个社会，从而他们感到不适应，害怕失败、害怕拒绝，心理上的矛盾冲突尤为突出。这些矛盾解决不好，就可能成为大学生犯罪的心理基础。目前，大学生犯罪心理复杂多样，其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。种种原因表明，这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。 近几年来，大学生打架斗殴、杀人伤害、强奸之类的人身伤害犯罪案件时有发生并呈上升趋势，目前已是仅次于大学生盗窃犯罪的第二大类案件，这种现象值得关注和警惕。心病终需心药医，心理专家呼吁：学校、家庭乃至社会都要在学习、生活、恋爱、就业等方面，更多地给予大学生一些心理关照和疏导，才能减缓和化解大学生的心理。大学生心理发展尚未稳定，踏入大学，就相当于踏入半个社会，从而他们感到不适

人际交往:有效沟通的15条经典原则

一、讲出来

尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。

二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教

批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。

三、互相尊重

只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。

四、绝不口出恶言

恶言伤人,就是所谓的"祸从口出"。

五、不说不该说的话

如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的"一言既出、驷马难追"、"病从口入,祸从口出",甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦;但是完全不说话,有时候也会变得更恶劣。

六、情绪中不要沟通,尤其是不能够做决定

情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明;尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性,如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属,尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的"决定",这很容易让事情不可挽回,令人后悔!

七、理性的沟通,不理性不要沟通

不理性只有争执的份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种沟通无济于事。

八、觉知

不只是沟通才需要觉知,一切都需要。如果自己说错了话、做错了事,如

篇一：浅谈大学生人际交往的重要性及如何处理好人际关系

课程设计报告

题目浅谈大学生人际交往的重要性及

如何处理好人际关系

课 程 名 称大学生人际交往院 部 名 称 信息技术学院

专 业

班 级12计算机科学与技术（单） 学 生 姓 名周寒冰

学 号 1205201004

金陵科技学院教务处制

【注：根据课程设计大纲第四项具体要求撰写课程设计报告】

浅谈大学生人际交往的重要性及如何处理好人际关系 摘要：

人际关系在我们的心理生活中有着举足轻重的作用。与他人建立良好的人际关系，不仅可以使我们克服生活中的寂寞，而且人际关系所提供的社会支持对我们的身心健康有着不可替代的影响。当代的大学生要学会交往，妥善处理好自己的人际关系，避免在人际交往中出现各种问题。

正文：

众所周知，上大学除了学习知识外,最关键,最基本的是人的能力,其中人际交往能力的培养尤为重要.大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期.踏入大学,就会遇到各方面的人际关系:师生之间,同学之间,同乡之间,以及个人与班级,学校之间的关系等等.大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件.在大学校园里建立良好的人际关系, 形成一种团结友爱, 朝气蓬勃的环境, 将有

名人名言，希望对您有帮助！

人际交往名言警句

本文是关于名人名言的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。

人际交往名言警句

1、永远不要信赖从未挑剔上司毛病的那种部属。——约翰·却尔顿·柯林斯

2、世间最好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。——爱因斯坦

3、销售就是不断地去找更多的人，以及销售给你找的人。——汤姆·霍普金斯

4、为门庭增添光彩的是来做客的朋友。——爱默生 5、人生最美好的东西，就是他同别人的友谊。——林肯 6、酒食上得来的朋友，等到酒尽樽空，转眼成为路人。——莎士比亚

7、友谊是个无垠的天地，它多么宽广啊！——罗·布朗宁 8、一个永远不欣赏别人的人，也就是一个永远也不被别人欣赏的人。——汪国真

9、因结婚而产生的爱，造出儿女；因友情而产生的爱，造就一个人。——培根

10、大量的友谊使生命坚强。爱与被爱是生活中最大的幸福。——西德尼·史密斯

名人名言，希望对您有帮助！

11、和太强的人在一起，我会感觉不到自己的存在。交朋友不是让我们用眼睛去挑选那十全十美的，而是让我们用心去吸引那些志同道合的。——罗兰

12、如果我们想法交朋友，就要先为别人做些事——那些

一、人际交往原则?（一）诚信原则心理学家安德森对关于个性品质的喜爱程度进行研究后发现，在人们欢迎的个性品质中，排在最前面的六个品质是真诚、诚实、理解、忠诚、真实、可信。而最受排斥的品质包括说谎、虚伪、不诚实、不真实等。?真诚?诚实

?1.真诚“真诚”是最受人欢迎的个性品质，而“不真诚”则是人们最为厌恶的个性特征。真诚即真实诚恳。真心实意，坦诚相待以从心底感动他人而最终获得他人的信任。一个人要与他人建立良好的关系，真诚是必须具备的品质和交往方式。

?2.诚实诚实，即忠诚老实，就是忠于事物的本来面貌，不隐瞒自己的真实思想，不掩饰自己的真实感情，不说谎，不作假，不为不可告人的目的而欺瞒别人。

人际交往原则?（二）平等、尊重的原则在真正的友谊建立过程中，个人的出身、容貌、才智、经济实力、教育水平、成长经历、职业等内部和外部条件虽然存在差异，但每个人在人格上是绝对平等的，交往双方必须以平等、尊重的原则与人相处和交往。?重要效应：每个人都想成为重要人物?自尊原理：人人都希望自尊得到提升?做主原则：人人都希望能够掌控形势

平等、尊重原则在人际交往中的实践：–要给别人留足面子，特别是在公共场合，一定不要做有损对方颜面的事。–交往中要容人拥有“自留地”，不能放

人际交往问题的心理辅导

一、心理案例:

小A与小B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。小A活泼开朗，小B性格内项，沉默寡言，小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭，而小A却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认为小A处处都比自己强，把风头占尽，时常以冷眼对小A。大学三年级，小A参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片，扔在小A的床上。小A发现后，不知道怎样对待小B，更想不通为什么她要遭受这样的对待？

二、分析问题解决方案：

（1）原因分析

小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源，关键是个字——嫉妒。

（2）解决方法

既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理，严重影响自己的身心健康，那么如何克服呢？ １.认清嫉妒的危害

就像前面所讲的那样，嫉妒的危害一是打击了别人，二也伤害并耽误了自己。遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的，嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺于对别人的嫉妒之

中，没有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰又继续耽误了自己的前途，一举多害。认清这些是

人际交往问题的心理辅导

一、心理案例:

小A与小B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。小A活泼开朗，小B性格内项，沉默寡言，小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭，而小A却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认为小A处处都比自己强，把风头占尽，时常以冷眼对小A。大学三年级，小A参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片，扔在小A的床上。小A发现后，不知道怎样对待小B，更想不通为什么她要遭受这样的对待？

二、分析问题解决方案：

（1）原因分析

小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源，关键是个字——嫉妒。

（2）解决方法

既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理，严重影响自己的身心健康，那么如何克服呢？ １.认清嫉妒的危害

就像前面所讲的那样，嫉妒的危害一是打击了别人，二也伤害并耽误了自己。遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的，嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺于对别人的嫉妒之

中，没有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰又继续耽误了自己的前途，一举多害。认清这些是