101个著名的心理效应

35个著名的心理效应

1.瓦拉赫效应

奥托·瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者，他的成功过程极富传奇色彩。瓦拉赫在开始读中学时，父母为他选择了一条文学之路，不料一学期下来，教师为他写下了这样的评语：“瓦拉赫很用功。但过分拘泥，难以造就文学之材。”此后，父母又让他改学油画，可瓦拉赫既不善于构图，又不会润色，成绩全班倒数第一。面对如此“笨拙”的学生，绝大部分老师认为他成才无望，只有化学老师认为做事一丝不苟，具备做好化学实验的素质，建议他学化学，这下瓦拉赫智慧的火花一下子被点燃了，终于获得了成功。瓦拉赫的成功说明了这样一个道理：学生的智能发展是不均衡的，都有智慧的强点和弱点，他们一旦找到了发挥自己智慧的最佳点，使智能得到充分发挥，便可取得惊人的成绩。后人称这种现象为“瓦拉赫效应”。

2.门坎效应

所谓门坎效应，是指一个人接受了较低层次的要求后，适当引导，往往会逐步接受更高层次的要求。该效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年在做无压力屈从：登门坎技术的现场实验中提出的。

3.共生效应

自然界有这样一种现象：当一株植物单独生长时，显得矮小、单调，而与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象，称之为“共生

孤岛效应

在电子电路中，孤岛效应是指电路的某个区域有电流通路而实际没有电流流过的现象。 在通信网络中，无线移动基站的覆盖可能会存在的一种现象。在电容器串联的电路里,只有与外电路相连接的两个极板（注意：不是同一电容器的极板）有电流流动（电荷交换），其他极板的电荷总量是不变的，所以称为孤岛。

霍尔效应 定义1：

在物质中任何一点产生的感应电场强度与电流密度和磁感应强度之矢量积成正比的现象。 定义2：

通过电流的半导体在垂直电流方向的磁场作用下，在与电流和磁场垂直的方向上形成电荷积累和出现电势差的现象。 当电流垂直于外磁场通过导体时，在导体的垂直于磁场和电流方向的两个端面之间会出现电势差，这一现象便是霍尔效应。这个电势差也被叫做霍尔电势差。 霍尔效应在1879年被E.H. 霍尔发现，它定义了磁场和感应电压之间的关系，这种效应和传统的感应效果完全不同。当电流通过一个位于磁场中的导体的时候，磁场会对导体中的电子产生一个垂直于电子运动方向上的的作用力，从而在导体的两端产生电压差。

在导体上外加与电流方向垂直的磁场，会使得导线中的电子与电洞受到不同方向的洛伦兹力而往不同方向上聚集，在聚集起来的电子与电洞之间会产生电场，此一电场将会使后来的电子电

改变一生的60个心理学效应 2010年9月

心理学效应1 2 3 4 认识真正的自己 打败消极的自己 成为受欢迎的自己 实现成功的自己

第一章

DIYIZHANG

认识真正的自己了解真实的自己，正视客观的事实

巴纳姆效应人贵在自知， 人贵在自知，难在自知

故事缘由：“巴纳姆效应”是以著名魔术师费尼 公司·泰勒·巴纳姆来命名的，他曾经在评价自己的 表演时说，他的节目之所以受欢迎，是因为节目 中包含了每个人都喜欢的成分，所以每一分钟都 有人上当受骗。 专家总结：人们很容易受到来自外界信息的暗示， 从而出现自我知觉的偏差，认为一种笼统的、一 般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点。

因果定律任何一种结果的出现， 任何一种结果的出现，都不是偶然的

故事缘由：“因果定律”是由著名哲学家苏格拉底 提出的，又称为因果法则，指无论哪一方面的成功 或是失败都不是偶然的，而是有着一定因果关系的 必然，即每件事情的发生都有某个理由，每个结果 都有特定的原因，这个法则非常深奥且极大影响力， 以致世人将其称之为人类命运的“铁律”。 专家总结：“种瓜得瓜，种豆得豆，种下什么样的 因，就会有什么样的果。

瓦拉赫效应找到自己的最佳出发点

故事缘由：“瓦拉赫效应”是以著名的

色彩的间接心理效应——欣宇墙纸

色彩的间接性心理效应是指由色彩基本性质的直接性感受中，派生出只一种更为强烈的感受，由印象导致心理的联想，以某种心现的刺激，以联想为媒介，来知觉于人的感受，这就是间接性心理感应。色彩的间接心理效应用在墙纸设计中会产生意想不到的效果，欣宇墙纸说。

在间接性心理效应中，又分为大众的联想和个人特定个性的联想两种。大众的联想是指大部分人当看到某种特的色彩时候，就会根掘以往的生活经验引起对某种事物的联想。欣宇墙纸用表格加以说明。 红色 黑色 黄色 绿色 蓝色 太阳、花朵、夜晚、墨汁 柠檬、月亮 树叶、草地 天空、海洋 血液、火苗 个人特定心理的联想是指色彩的间接性心理效应在不同环境背景下对人有不同的心理暗示，看到这种特定的颜色就会想到自己人生经历中处在某一种感情的时候恰巧是这种颜色在视觉范围内，当时所在场合的感觉当在再次看到这种色彩的时候变又便不由自主的回想起当时的境况，引起心理共鸣。比如绿色，在大部分人对色彩的直接性心理效应层面来说，绿色是和平、理想、柔和的象征，但是在西方一部分国家和犹太人，对绿色则讳莫如深，很容易引起他们的反感，追根溯源，并不是绿色本身惹人厌恶，而是因为在二战时期纳粹的军服是墨绿色，在那个特定的时代，

八种著名的心理游戏

有些心理游戏的互动，也是身为大人的我们一再陷溺、反刍而不自知的。这个心理游戏的过程就在于累积“情绪的点券”。

孩子喜欢玩游戏，只要是游戏就能让孩子一再重复，乐此不疲，其实有些心理模式的互动，也是身为大人的我们一再陷溺、反刍而不自知的，源自于小时候在真实表达自己的需要时，遭到拒绝、否定，遂发展出一套生活规则，不坦诚直接表达自己的情感与需要，而用暧昧的方式来要求，这个心理游戏的过程就在于累积“情绪的点券”。

累积情绪点券

点券愈多可兑换愈大的礼物，如一百点时小吵一番、五百点时大吵一架，有人积到一万点时分手、离婚，累积十万点时精神分裂，二十万点时自杀、杀人。

点券还可分成好多种颜色，红色代表愤怒的点券；黑色是悔恨、自责；褐色代表沮丧、无助、伤害；白色则是为正义、公平而付出代价；灰色代表害怕；蓝色带来罪恶感；金色代表喜悦、成长、欢乐，来自于真实的亲密关系。在生活中我们累积各色点券，每一种心理游戏都有特别的点券可兑换。心理游戏落幕时，主角总是再一次沉溺在童年的原始创伤，一再纵容自己回到原始创伤里温习，愈陷愈深，甚至回到小时与父母互动时，心灵深处的幼儿决断期感受，比如说：“我是可怜的，他们都不帮助我，没有人真的爱我。”小时候

101个浪漫点子 嘿嘿 小手段 别怪没教你（转。以后追老婆用）

NO.1 如果你的伴侣要出差一段时间，告诉她你很担心她。你说，你会派出一个保镖来保护她，然后给她一个玩具熊。

NO.2 买一袋夜里会发光的星星，粘在你床上正上方的天花板上，拼出“I ? U”的形状。当夜间关掉灯光，你的表白就会显现。

NO.3 在某个特定的时刻，送她11枝红玫瑰加一枝塑料红玫瑰。将这枝塑料红玫瑰放在花束的中间，附上一张卡片：我会爱你直到最后一枝玫瑰褪色。

NO.4 买下你女友名字的网络域名。创建一个浪漫的页面，让她在上网时不经意间发现这个页面。

NO.5 送你女友一个小手镜作为礼物，在盒子中附带一张卡片，写上“在这面镜子中，你会看到世界上最美丽的姑娘的样子”。

NO.6 当你心仪的女孩在看一本书，把她手中的书拿过来。用一枝铅笔在某段文章中找出“我”、“爱”、“你”这三个字，下划线划出。如果是在看一本英文书的话，就划出I love you这个句子的每个字母。

NO.7 送一束鲜花到她的公司。她不仅仅会喜欢上这束鲜花，更喜欢公司同事那种羡慕的眼光，这会增加她愉悦的感觉。

NO.8 和她外出旅行的途中，收集一块光洁的石头，说你会将它作为此次和她旅行的纪念品

101个LINQ例子 101 LINQ Samples

Restriction Operators Where - Simple 1

public void Linq1() {

int[] numbers = { 5, 4, 1, 3, 9, 8, 6, 7, 2, 0 }; var lowNums =

from n in numbers where n < 5 select n;

Console.WriteLine(\ foreach (var x in lowNums) { Console.WriteLine(x); } }

Where - Simple 2 public void Linq2() {

List products = GetProductList(); var soldOutProducts =

from p in products

where p.UnitsInStock == 0 select p;

Console.WriteLine(\

foreach (var prod

测验结果

艾森克个性测验测验(成人测验5:21工具 用时 分钟 EPQ) 测验测评2011-10-19 1 日期 次序 测验介绍

“人格”（personality）一词来源于拉丁文“persona”，是“面具”的意思。在美国心理学界，有的心理学家又称之为个性（ characteristics），指一个人在现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的个性心理特征。我国心理学家陈仲庚对人格作了如下定义：人格是个体内在的行为上的倾向性，它表现一个人在不断变化中的全体和综合，是具有动力一致性和连续性的持久的自我，是人在社会化过程中形成的给予人特色的身心组织。艾森克人格测验（Eysenck Personality Questionnaire，EPQ），是英国心理学家艾森克（H．J．Eysenck）等人编制的一种有效的人格测量工具，对分析人格的特质或结构具有重要作用。目前，已被广泛应用于心理学研究与实际应用、医学、司法、教育、人才测评与选拔等诸多领域。该测验包括成人版和儿童版两种。本测验是成人EPQ版本。 因子得分 因子名称 内外向(E) 掩饰性(L) 神经质(N) 精神质(P) 因子图表

简称 E L N P 原始分 16.00 9.00 8.00

读《教育中的心理效应》有感

这段时间，我拜读了北京师范大学心理学院教授、博士生导师——刘儒德教授编著的《教育中的心理效应》一书。书中用浅白的语言、生动的故事、有趣的实验以及鲜活的案例来介绍和演绎心理学的规律、效应和法则，让我们充分激活自己熟悉的先前知识经验，去解释、建构它们，生成自己的理解，从而受到智慧的启迪、心灵的震撼。

书中给我印象最深的是“互悦机制”。心理学中有一条规律：喜爱引起喜爱。人们常常容易喜欢那些喜欢自己的人。这就是“互悦机制”。老师先喜欢学生，所以学生喜欢老师，喜欢老师所教的功课，喜欢学习。乖巧聪明的孩子，老师当然能先喜欢，而引起我思考的是，对于那些暂时落后的“坏”孩子，老师是否能发自内心的先喜欢他们呢？

“超限效应” 也给了我不少启迪。它是指刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。在我们的日常教育中经常出现类似的现象。如：老师上课拖堂、用同样的方式反复传授同一内容、放学时学生都准备收拾书包了老师还在不停地布置作业、对学生犯下的错误一次两次地批评教育??这样做其结果却是学生对于学习的兴趣减少了，学习效率降低了，而学生对于老师的重复批评教育不但没有反省和改正，反而出现了逆反心理。

作为教师，在教育和教

　　在心理学上，“踢猫效应”是这样说的：一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕的心情，一般会随着社会关系链条依次传递，由地位高的传向地位低的，由强者传向弱者，无处发泄的最弱小的便成了最终的牺牲品。其实，这是一种心理疾病的传染。这就涉及到一个“风度”问题。

　　古人云：克己、复礼。克己，就是遇事从容，能理智控制好自己的情绪；与人为善，给周边疲倦的心灵以慰籍与鼓励。有位高僧在外出云游前，把自己酷爱的种了满院子的兰花交与弟子，并嘱咐悉心照料。谁知一天晚上弟子忘了将兰花搬回室内，恰巧风雨大作，原本开得正艳的兰花被打得七零八落。弟子忐忑不安等待着师傅的责骂。僧人云游回来，得知缘由，只是淡淡说了一句：“我不是为了生气才种兰花的。”弟子从中得到启发，幡然悟道。

　　的确，在竞争白热化的今天，时时保持豁达的姿态，很具挑战性。然而，在压力下还能保持风度，就意味着对自己心理弱点的克服，意味着人格魅力的提升。

　　“进门前，请脱去烦恼；回家时，带快乐回来