心理抑郁程度测试表

篇一：国外著名的抑郁症心理测试题

在我们的日常工作以及学习生活中，我们往往会承受许多压力，我们与周围人的竞争也日趋激烈，正是这些原因导致了我们周围越来越多的朋友有了抑郁症症状。在下面我们就为大家介绍一组国外的著名的抑郁症心理测试题，以便大家了解自身的精神状况。

1、a我从不觉得比别人差许多；

b我对自身的缺点和错误总感到自卑；

c我对自己的过错总是不能原谅；

d我对一切过错都遣责自己。

2、a我从无大失所望的感觉；

b我有时对自己感到非常失望；

c我对自己感到厌恶；

d我十分痛恨自己。

3、a我没有悲哀的感受；

b我有时感到悲伤；

c我总是感到悲伤，而且再也不能自拔； d我感到极度悲伤，甚至不能自制。

4、a我对将来有足够的信心；

b我对将来信心不足；

c我觉得没什么可指望的；

d我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。

5、a我总是没有失败的感觉；

b我觉得比一般人失败的次数多些；

c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景； d我觉得自己生来就不具备做人的资格。

6、a我象以往一样对一切都不抱偏见；

b我已不象以往一样对一切都很欣赏；

c我再不能对任何事情有真正满意了；

d我对一切都感到厌倦。

7、a我毫无犯罪感；

b有时我感到自己有罪；

c大部分时间里，我有犯罪感；

d我总有犯罪感。

8、a我从

篇一：抑郁症自我测试

请自己根据近一周的实际情况作答，并按照表中分值计算出总分。

抑郁症自测信息 没有 有时 经常 总是

1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 4

2、我觉得一天中早晨最好 4 3 2 1

3、我一阵阵地哭出来或是想哭 1 2 3 4

4、我晚上睡眠不好 1 2 3 4

5、我吃的和平时一样多 4 3 2 1

6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 1

7、我发觉体重在减轻 1 2 3 4

8、我有便秘问题 1 2 3 4

9、我心跳比平时快 1 2 3 4

10、我无缘无故觉得累 1 2 3 4

11、我头脑还和平时一样清醒 4 3 2 1

12、经常做的事情我觉得很容易 4 3 2 1

13、我觉得不安且平静不下来 1 2 3 4

14、我对未来仍抱希望 4 3 2 1

15、我比平时容易激动 1 2 3 4

16、我发觉做决定很容易 4 3 2 1

17、我觉得我有用，有人需要我 4 3 2 1

18、我的生活很充实 4 3 2 1

19、我认为如果我死了别人会过得更好 1 2 3 4

20、平时感兴趣的东西，我仍感兴趣 4 3 2 1

将总分乘以1.25后为最后得分。最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，

小学生心理健康综合测量

这是一份有关小学生心理健康状况的评定量表。了解您的孩子或学生的心理健康状况，对增进他们的心理素质，促进其全面发展是很重要的，因此，希望您能同我们密切合作，如实、认真地加以评定。仔细新阅读问卷中的每一道题，然后根据对孩子或学生的日常观察、了解的情况，在相应题目的答题纸上填写以下四个等级获分标准，非常符合（3分）、难以回答（2分）、不太符合（1分）、很不符合（0分）。

1 2 3 4 5 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

你厌烦学习。 课堂上你没有兴奋感 学习上你缺少成就感——就像农夫看不到沉甸甸的稻穗那样的心情。 对于要完成的课业你很不情愿或很无奈。 你不喜欢某老师或某些老师。 你与同学相处得不好。 你的自控能力不强。 你很少反省自己的学习方法。 你的学习习惯不好。 你对学习没有信心。 你不会管理学习时间吗。 你没有明确的学习目标，而仅仅只有一些朦胧的想法。 你在生活中不能管理好自己的情绪吗。能否管理好的标准是：自己的情绪能否在并不很顺利或 令人满意的生活中保持稳定和乐观。 你学习是主动自愿的。 上课或自己复习功课时，我常常觉得时间过得太慢。 学习的时候，你可以把其他

抑郁心理测试题篇一

抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1、是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

3、你是否丧失了对性的兴趣?

4、你是否经常担心自己的健康?

5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?

6、你是否一直感到伤心或悲哀?

7、你是否感到前景渺茫?

8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10、你是否对任何事都自责?

11、你是否在做决定时犹豫不决?

12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?

抑郁症心理测试题评分标准：

0～4分：没有抑郁

5～10分：偶尔有抑郁情绪

11～20分：有轻度抑郁症

21～30分：有中度抑郁症

31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗

平时应该怎么样预防抑郁症的发生

1

抑郁症患者还需保持良好的生活习惯，抑郁症的预防的第一步就是将自己的生活作息合理化，改掉翘课出去玩儿或睡懒觉的习惯。尽量

尼古丁依赖测试表

尼古丁依赖测试表

“烟瘾”可分成生理的和心理的，每个烟民基本上都集两者于一身。不过，两种“瘾”的强度会因人而异：有的人以生理成瘾为主，有的人则以心理成瘾为主。要弄清自己是以哪种“瘾”为主的吸烟者，可以根据下面的“尼古丁依赖测试表”来判断。

1.起床后多长时间吸第一支烟？

5分钟以内（3分）

6~30分钟（2分）

31~60分钟（1分）

1小时以上（0分）

2.在禁烟的公共场所，如教室、图书馆、电影院等，你会不会因为不能吸烟而感到很难熬？

是（1分）不是（0分）

3.戒烟时令你最头痛的是哪一支烟？

起床后第一支烟（1分）

其他（0分）

4.你每天的吸烟量是多少？

少于10支（0分）

11~20支（1分）

21~30支（2分）

31支以上（3分）

5.起床后1小时内吸烟是否比在其他时间更频繁一些？

是（1分）不是（0分）

6.你生病卧床时是否还吸烟？

是（1分）不是（0分）

7.你喜欢吸的香烟品牌含尼古丁量（即烟盒侧面标注的烟气烟碱量）？

尼古丁依赖测试表

0.9mg以內（0分）

1~1.2mg（1分）

1.3mg以上（2分）

每题分数相加，对照以下结果：

如果你的得分在0~5分,说明你是以心理成瘾为主的烟民，完全可以靠自己的毅力戒烟。 如果你的得分在6~8分,说明你是中度成

令狐采学创作

河北北方学院成人高等教育毕业论文

令狐采学

产后抑郁患者心理状态分析及心理护理

学生姓名：张亚平

学生学号：142120186

指导老师：胡伟

专业年级：2014级

完稿时间：2016年4月17日

防灾科技学院成人教育学院

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产后抑郁患者心理状态分析及心理护理

摘要

产后抑郁是一组非精神病性的抑郁症状群。发生率占分娩妇女的5%-25%。心理护理提供对产妇，婴儿周全的照顾，避免对产妇的不良精神刺激，为产妇创造一个安全，舒适的家庭环境等。

关键词:产后抑郁心理状态心理护理产后抑郁症误区

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目录

一、病因0

二、临床表现2

1.1核心症状2

1.2心理症状群2

1.3躯体症状群3

三、护理3

2.1一般护理3

2.2心理护理4

四、产后抑郁症误区 5 结论6参考文献6致谢7

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引言

产后抑郁是一组非精神病性的抑郁症状群，患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或

测试你的词汇量

本量表是新东方英语能力测评体系的一部分，主要用来测试学生的词汇量。词汇量测试共100道题，分为 6个级别

词汇量的计算方法：

Level 1答对的题目数×180 + Level 2答对的题目数×280 + Level 3答对的题目数×073 + Level 4答对的题目数×170 + Level 5答对的题目数×192 + Level 6答对的题目数×192=？

雅思考试词汇量测试量表

（注：为了确保测试结果真实 对得起自己 凡是不确定的词汇请选择E选项凭猜测的正确答案与真是词汇量无关系）

Level 1

1.sure A.治疗 B.确信的 C.纯粹的 D.诱惑力 E.不认识

2.feather A.两者都不 B.天气 C.皮革 D.羽毛 E.不认识

3.poor A.贫穷的 B.门 C.地板 D.粗野的人 E.不认识

4.housework A.建房 B.工地 C.家务活 D.家庭作业 E.不认识

5.bread A.面包 B.面条 C.水果 D.甜点 E.不认识

6.sugar A.糖 B.醋 C.雪茄烟 D.饥饿 E.不认识

7.onto A.到…之上 B.到…里 C.此外 D.依然 E

测试你的词汇量

本量表是新东方英语能力测评体系的一部分，主要用来测试学生的词汇量。词汇量测试共100道题，分为 6个级别

词汇量的计算方法：

Level 1答对的题目数×180 + Level 2答对的题目数×280 + Level 3答对的题目数×073 + Level 4答对的题目数×170 + Level 5答对的题目数×192 + Level 6答对的题目数×192=？

雅思考试词汇量测试量表

（注：为了确保测试结果真实 对得起自己 凡是不确定的词汇请选择E选项凭猜测的正确答案与真是词汇量无关系）

Level 1

1.sure A.治疗 B.确信的 C.纯粹的 D.诱惑力 E.不认识

2.feather A.两者都不 B.天气 C.皮革 D.羽毛 E.不认识

3.poor A.贫穷的 B.门 C.地板 D.粗野的人 E.不认识

4.housework A.建房 B.工地 C.家务活 D.家庭作业 E.不认识

5.bread A.面包 B.面条 C.水果 D.甜点 E.不认识

6.sugar A.糖 B.醋 C.雪茄烟 D.饥饿 E.不认识

7.onto A.到…之上 B.到…里 C.此外 D.依然 E

2013年《国家学生体质健康标准》测试项目表

《国家学生体质健康标准》 测试项目表

说明：凡测试项目后未注明性别的，男生、女生均应测试

《国家学生体质健康标准》测试实施方案

官庄镇管公学校

二0一三年九月

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局关于实施<国家学生体质健康标准>的通知》的精神，以及山东教育厅、体育局相关通知要求，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，结合学校实际，特制定本方案。《国家学生体质健康标准》是一项国家体育制度，在校学生必须遵照执行。 一、成立实施《国家学生体质健康标准》工作领导小组 组 长：鞠录忠

副组长：郭忠俊 王军财 成 员：体育教师 各班班主任 二、测试对象

测试对象为我校在校学生。测试分为常规测试和补测两个部分。 三、测试项目

四、测试时间与地点的安排

测试时间安排：每年9—10月15日前进行常规测试工作。 测试地点安排：

50米、 800米和1000米跑在田径场进行，其余项目在篮球场进行； 五、测试要求

1.学生须按时参加体育组组织的《国家学生体质健康标准》测试。免试学生须在测试前严格按照要求填写并上报免予执行

专业功率放大器测试报告名称 第一项序号

专业功率放大器 型号： 8Ω 负载测试测试项目 测试条件 40º、8Ω χ 2、1/5额定功率、16小时 (200Wx2) 工作情况 正常、无保护 工作情况 正常、无保护 L L L L L L L L L L L L R R R R R R 200V R R R R R R 机壳温升 测试结果 机壳温升 要求(优于国家二级标准) 注：(国)为国家标准、(企)为企业标准 机壳温升低于45º(国) 机壳温升低于45º(国) 达到额定功率(国) ≤1 %(国) 判定

1

暖机(高温实验) 40º、8Ω χ 2、额定功率、10分钟

2 3

功率 总谐波失真 总谐波失真

暖机后10Min内、1kHz、0.5%失真、 25º、1Min、8Ω χ 1/8Ω χ 2 1/10额定功率、20Hz/1kHz/20kHz、8Ω χ 1 1/0.1/0.01x额定功率、1kHz8Ω χ 1 60Hz+7kHz、1/10额定功率、8Ω χ 1 0.5%失真功率、1kHz、断开电源地、8Ω χ 2 额定峰值电压、方波10kHz、操作<10s、间 隔>10s、8Ω χ 1、V=(90%-10%