乒乓球社团自我评价

“足球之家”少儿足球社团简介

——足球有形，快乐无限 为了更好满足乒乓球爱好者的需求，让孩子们感受国球的魅力，本学期孙旗屯小学开设了由罗志文老师带领的蓝色乒乓球社团 ，通过参加乒乓球训练能提高儿童少年的身体协调性、反应灵敏度，促进新陈代谢。打乒乓球可以密切眼、手、脑之间的配合，需要敏捷的反应和当机立断的行动，需要身体的整体配合，对节奏的把握。因此，经常从事乒乓球训练能使孩子的自信心、自制力、独立判断力和思维的敏捷性得到同步增强。让孩子变得更爱动脑筋思考问题。在打球的过程中，为了打败对手，会仔细研究进攻、防守的方法，会想一切办法学习、模仿对手的打球技术。保持乒乓球训练的持续性可以提高观察力、记忆力、想象力、思维力和注意力。从而养成勤于动脑的习惯，提高对社会的适应能力。在社团活动中，学生们斗志昂扬，全力以赴，场面非常活跃，同时也看到了孩子们对跳绳运动的热爱与执着，同学们精神抖擞，信心十足，各个憋足了劲儿，小脸涨得通红，老师严谨、有素的训练和同学们平时的认真、刻苦，这不仅增强了他们的团队荣誉感，同时还丰富了他们的社团生活，促进了学生素质的全面发展尽享一个学期来“阳光体育”带来的快乐

“乒乓之家”少儿乒乓球社团章程

前 言

为了丰富学生的校园文化生活，推

乒乓球兴趣小组活动记录

（2016—2017学年第一学期）

课次 地点 应到人数 活动目标 一 星期 四 指导教师 罗厚林 记录员 实到人数 罗厚林 30 学校乒乓球训练场地 30 组建乒乓球小组，讲解纪律及注意事项。 1、提出本课的任务及要求。 2、讲解纪律及注意事项。 1) 3、教师介绍乒乓球场本知识 2) 场地、球台、球网（场地：长14m，宽7m，高4m。 球台：长2.74m，宽1.525m,高76cm，球网：长183cm，内容 及 过程 高15.25cm） 3) 常用术语。 4) 球拍种类和性能。 5) 乒乓球的五要素。（弧线、旋转规律、速度、力量、落点。） 6) 击球动作和场本环节。（场本环节：判断来球、移动步法、挥拍击球、迅速还原。） 4、讲解打乒乓球的规则。 活动评价

乒乓球兴趣小组活动记录

（2016—2017学年第一学期）

课次 地点 应到人数 二 星期 四 指导教师 记录员 实到人数 罗厚林 罗厚林 30 学校乒乓球训练场地 30 活动内容 熟悉球性练习，掌握球拍的握法，学习场本站位 活动目标 让学生掌握正确的握拍姿势、站位姿势。 一 学习场本站位、场本姿势 场本站位： 场本姿势： “屈膝提踵站位法”口诀： 右手

乒 教 师：活动对象：活动场所：时 间：乓 球 社 团 活 动 方 案

四、五、六年级学生 体育活动室 年3月

2013

目录

1、课程简介 2、教学内容

3、教学进度与教时安排 4、教学设计 5、教学方法 6、课时计划

课程简介

一、课程性质

根据《教学计划》制定，乒乓球在小学中高年级学段备受欢迎。 二、活动对象：

汊河学校小学中、高年级学生。

三、内容提要：

乒乓球是在台面上，由单人或双人隔网对抗的项目，它是集竞技、健身、娱乐、休闲等多种功能于一体的深受大众所喜爱的运动项目。教学内容包括乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术、各项组合战术、以及教学比赛等实践课内容。 四、教材：

自编适合小学生的教材

五、参考书： 1．《乒乓球教学与训练》主编苏丕仁 人民体育出版社出版2000年 2．《乒乓球步法与技巧》主编张博 人民体育出版社出版2001年 3．《乒乓球》主编杨李丽 中国政公出版社出版1998年

教学内容

1、乒乓球运动发展概述

乒 教 师：活动对象：活动场所：时 间：乓 球 社 团 活 动 方 案

四、五、六年级学生 体育活动室 年3月

2013

目录

1、课程简介 2、教学内容

3、教学进度与教时安排 4、教学设计 5、教学方法 6、课时计划

课程简介

一、课程性质

根据《教学计划》制定，乒乓球在小学中高年级学段备受欢迎。 二、活动对象：

汊河学校小学中、高年级学生。

三、内容提要：

乒乓球是在台面上，由单人或双人隔网对抗的项目，它是集竞技、健身、娱乐、休闲等多种功能于一体的深受大众所喜爱的运动项目。教学内容包括乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术、各项组合战术、以及教学比赛等实践课内容。 四、教材：

自编适合小学生的教材

五、参考书： 1．《乒乓球教学与训练》主编苏丕仁 人民体育出版社出版2000年 2．《乒乓球步法与技巧》主编张博 人民体育出版社出版2001年 3．《乒乓球》主编杨李丽 中国政公出版社出版1998年

教学内容

1、乒乓球运动发展概述

韩田小学乒乓社团

乒乓球社团小组活动计划

一、指导思想：

乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。 二、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 4、参加乒乓球比赛。 三、训练时间：

每周二下午3：25----4：:10 四、训练地点： 乒乓室

五、具体训练内容： 见教案 六、指导教师： 曾步锡

乒乓球社团活动教案1

教学内容

1. 学习握拍方法、准备姿势及单步移动 2. 学习平挡球 教学目标

1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术

2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。 3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。 准备活动

（一）整队，汇报人数； （二）宣布课的内容与任务 （三）注意事项

（四）绕球台外围慢跑6圈 （五）徒手操： 基本部分

一、学习握拍方法、站位、准备

韩田小学乒乓社团

乒乓球社团小组活动计划

一、指导思想：

乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。 二、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 4、参加乒乓球比赛。 三、训练时间：

每周二下午3：25----4：:10 四、训练地点： 乒乓室

五、具体训练内容： 见教案 六、指导教师： 曾步锡

乒乓球社团活动教案1

教学内容

1. 学习握拍方法、准备姿势及单步移动 2. 学习平挡球 教学目标

1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术

2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。 3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。 准备活动

（一）整队，汇报人数； （二）宣布课的内容与任务 （三）注意事项

（四）绕球台外围慢跑6圈 （五）徒手操： 基本部分

一、学习握拍方法、站位、准备

2015—2016学年无马九年制学校

乒乓球兴趣小组活动安排

一、乒乓球小组活动时间： 星期二下午（15：55——16：35） 星期四下午（15：55——16：35）

二、乒乓球活动小组指导教师：王高强

王利平

2015—2016学年五马九年制学校 乒乓球兴趣小组记录表 周次 地点 应到人数 活动目标 星期 指导教师 记录员 实到人数 学校乒乓球训练场地 组建乒乓球小组，讲解纪律及注意事项。 1、提出本课的任务及要求。 2、讲解纪律及注意事项。 3、教师介绍乒乓球场本知识 场地、球台、球网（场地：长14m，宽7m，高4m。 球台：长2.74m，宽1.525m,高76cm，球网：长183cm，高15.25cm） 3) 常用术语。 4) 球拍种类和性能。 5) 乒乓球的五要素。（弧线、旋转规律、速度、力量、落点。） 6) 击球动作和场本环节。（场本环节：判断来球、移动步法、挥拍击球、迅速还原。） 4、讲解打乒乓球的规则。 内容 及 过程 活动评价 2015—2016学年五马九年制学校 乒乓球兴趣小组记录表 周次 地点 应到人数 活动目标 星期 指导教师 记录员 实到人

授课时间 教学内容 1．巩固掌握乒乓球的握拍方法 2．介绍乒乓球推挡的方法 教学目标 1．巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法 2．初步掌握乒乓球反手平挡球的方法 德育目标 培养学生良好的锻炼习惯 教学重难点 部分 开 始 部 分 击球部位和用力方法。 教学过程 教学内容 一、准备部分 课堂常规 1）体育委员整队，报告人数。 2）检查服装。 3）上课、师生问好。 4）宣布本课内容 二、准备活动 绕场慢跑2—3分钟 三．行进间徒手操（4╳8） 1）头部运动 2）扩胸运动 3）体转运动 4）振臂运动 5）腹背运动 6）弓步压腿 7）仆步压腿 8）膝关节绕环（原地） 时间 5 教学方法 一、组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 二、组织：体操队形 * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * 教法：教师领做、学生跟做 要求：口令洪亮、态度认真 队形整齐、舒展有力 1

基本部分 30 一、集中注意力练习 一、练习方法： 二、

乒乓球多球训练的利与弊

七台河市金河学 李宁 是否青年教师《是》 内容摘要：文采用文献资料法，分析多球训练在应用过程中的利与弊。本文首先引出

多球训练目前的现状，从而针对实际训练研究过程，通过查阅资料、分析获取研究数据，进而得出真实而详细的分析资料，准确地对多球训练进行解析，分析其利与弊。探索更有效的训练方法，为今后的训练提供理论指导 关 键 词：乒乓球 利与弊 多球训练

一、多球训练现状分析 （一）多球训练国内现状研究

乒乓球多球训练方法是60 年代中国乒乓球队教练从日本女子排球训练法中移植过来的训练方法, 在我国推行“从难、从严、从实战出发, 大运动量”的训练方针中诞生并首先采用。几十年来, 乒乓球多球训练法对我国乒乓球保持世界先进水平, 对提高我国乒乓球运动员的技术、战术、水平及专项身体素质方面都起到了重要的作用, 并且日益被各级教练员所重视和大量应用。在日常的训练和应用过程中, 广大的教练员和科研人员积累了丰富的经验和研究成果, 使多球训练这种方法经历了一个由浅入深, 从无到有, 从感性认识到理性认识的发展过程, 而且研究工作也在进一步由定性分析阶段到定量研究阶段推进, 并向

2015—2016学年无马九年制学校

乒乓球兴趣小组活动安排

一、乒乓球小组活动时间： 星期二下午（15：55——16：35） 星期四下午（15：55——16：35）

二、乒乓球活动小组指导教师：王高强

王利平

2015—2016学年五马九年制学校 乒乓球兴趣小组记录表 周次 地点 应到人数 活动目标 星期 指导教师 记录员 实到人数 学校乒乓球训练场地 组建乒乓球小组，讲解纪律及注意事项。 1、提出本课的任务及要求。 2、讲解纪律及注意事项。 3、教师介绍乒乓球场本知识 场地、球台、球网（场地：长14m，宽7m，高4m。 球台：长2.74m，宽1.525m,高76cm，球网：长183cm，高15.25cm） 3) 常用术语。 4) 球拍种类和性能。 5) 乒乓球的五要素。（弧线、旋转规律、速度、力量、落点。） 6) 击球动作和场本环节。（场本环节：判断来球、移动步法、挥拍击球、迅速还原。） 4、讲解打乒乓球的规则。 内容 及 过程 活动评价 2015—2016学年五马九年制学校 乒乓球兴趣小组记录表 周次 地点 应到人数 活动目标 星期 指导教师 记录员 实到人